![解暑绿豆汁的做法和图解 好吃的解暑绿豆汁家常做法]( "解暑绿豆汁的做法和图解 好吃的解暑绿豆汁家常做法")
- 这是在饭店喝到的很美味很健康的解暑绿豆汁，凉丝丝的沙沙的口感，喝了一次就忘不了，向工作人员学习了做法，记录下来备用。用料绿豆250克糖150克水550克解暑绿豆汁的做法250克干豆（可以提前泡发2小时）加入550克水，再加入冰糖100克，白糖50克。用电压力锅的煮豆功能键保压30分钟，自然...
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![简单易学的超解暑的绿豆沙美食做法]( "简单易学的超解暑的绿豆沙美食做法")
- 武汉的夏天真的很热，大早上的实在没有胃口，看到家里有绿豆有冰糖立马就想喝绿豆沙，开始还担心自己做的不粉不烂，没想到出锅的状态非常好，家里人都说明天还要吃^_^用料糯米粉克绿豆460克冰糖80克水4升的锅加到8成水位超解暑的绿豆沙的做法直接将整包绿豆放在冰箱冷冻库里冻一小...
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![菊花绿豆饮，解乏护肝的做法步骤及图解,美味正宗的菊花绿豆饮，解乏护肝做法]( "菊花绿豆饮，解乏护肝的做法步骤及图解,美味正宗的菊花绿豆饮，解乏护肝做法")
- 菊花性寒，可清肝明目，对于熬夜上火，导致眼睛肿胀发热，可以适当饮用以舒缓眼睛疲劳。再配合绿豆共同清热解毒，又因为绿豆中含有的胰蛋白酶抑制剂，能减少蛋白质分解，此汤还能起到保护肾脏的食疗作用。柠檬汁富含Vc，酸美可口，可以调节汤的风味，赶走暑夏，本品能解湿泻热，排毒祛痱，对胃热有...
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![槐花绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的槐花绿豆沙做法]( "槐花绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的槐花绿豆沙做法")
- 用料槐花克绿豆沙片糖水槐花绿豆沙的做法做法可见视频，比较简易小贴士绿豆可以先提前泡一下，家里的电饭锅是智能电饭锅的话建议先用电饭锅煮绿豆，省心省力，不用看火，基本煮好的绿豆沙再移到锅中加糖和槐花，和调节稀稠度...
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![[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙做法]( "[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙做法")
- 搞不懂我以前为啥不爱吃绿豆！！绿豆沙牛乳yyds！！太好吃了，我做了好多袋，发现还是不够喝！以前我不爱吃绿豆的，自从get了绿豆沙的做法，真的是相见恨晚，太美妙了！♡我喜欢看综艺的时候喝，再配一包辣条芜湖仙女的下午茶起飞～#解暑榜首绿豆沙@张醋醋（小红书）为原作者，仅供分享用料绿豆要做多少...
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![夏日解暑西米绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑西米绿豆沙做法]( "夏日解暑西米绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑西米绿豆沙做法")
- 夏日炎热的午后最适合来两碗冰凉的西米绿豆沙。用料绿豆180克西米80克红糖片1.5条清水1.7升夏日解暑西米绿豆沙的做法准备食材，绿豆，西米，红糖片（白糖，黄糖片也可）绿豆反复清洗几遍，去掉灰尘和小沙粒。浸泡半小时，也可不浸泡，直接煮。我用的是电饭煲煮，加入1.7升水，放入刚准备好的绿...
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![解暑神器～桂花绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的解暑神器～桂花绿豆糕做法]( "解暑神器～桂花绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的解暑神器～桂花绿豆糕做法")
- zoe真的是一个不折不扣的烘焙疯子！！明明对鸡蛋🥚、牛奶🥛、黄油、奶油还有一切跟蛋和奶都有关系的东东都过敏，还是不依不饶地玩了快两年烘焙🥯！zoe真的是一个不懂放弃的人😌……但是每次看到自己不过敏的甜点🍮都异常兴奋！比如这个美腻的桂花绿豆糕～方子来自Tinrry，在按照自己情...
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![清凉解暑的奶香绿豆沙好吃的烹饪方法 清凉解暑的奶香绿豆沙的地道做法和步骤]( "清凉解暑的奶香绿豆沙好吃的烹饪方法 清凉解暑的奶香绿豆沙的地道做法和步骤")
- 夏日炎炎，工作了一天回到家，打开冰箱，喝上一杯清凉解暑的奶香绿豆沙，是不是很舒爽无比啊😂用料绿豆100克清水1000克牛奶100克清凉解暑的奶香绿豆沙的做法绿豆洗净，无需浸泡。绿豆放入豆浆机，加入1000克清水，盖上盖子，选择营养米糊键。（喜欢甜味儿的，加入适量冰糖）时间到，开盖加入100...
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![「清热解暑」薏米海带绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的「清热解暑」薏米海带绿豆沙做法]( "「清热解暑」薏米海带绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的「清热解暑」薏米海带绿豆沙做法")
- 夏日清凉必备！用料有机薏米一小把有机绿豆大半碗海带丝一把新会陈皮干半个黄冰片糖半片水适量【清热解暑】薏米海带绿豆沙的做法绿豆薏米浸泡一夜，海带丝洗干净，剪碎，全部倒进电饭锅，加足水，炖品程序两小时走起！完成后丢进黄冰片糖，再追加30分钟炖品程序。热喝冷藏喝都超级棒！小贴...
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![夏日解暑绿豆沙奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑绿豆沙奶昔做法]( "夏日解暑绿豆沙奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑绿豆沙奶昔做法")
- 用料绿豆150克纯净水适当牛奶200ml冰糖50克夏日解暑绿豆沙奶昔的做法洗好绿豆，用开水浸泡20分钟，凉透以后放在冰箱4个小时以上或者一晚上都可以冻好的绿豆稍微解冻下，放入锅内加入纯净水，水是绿豆的2倍，开火加热，加入冰糖，水开转小火慢炖半小时，中间水少可以加水，直到起沙，漂起来的...
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![豆沙菊花酥的详细做法大全,简单又营养的豆沙菊花酥做法]( "豆沙菊花酥的详细做法大全,简单又营养的豆沙菊花酥做法")
- 用料(水油皮部分)中筋面粉80g细砂糖5g猪油30g（室温下软化）清水40g~48g（酌情慢慢添加）(油酥团部分)中筋面粉60g猪油30g（馅料部分）豆沙馅180g（装饰部分）食用红色素适量/可省豆沙菊花酥的做法1.先做水油皮。将水油皮部分的材料全部混合均匀成团。揉面揉的久一些，耐心点，揉到光滑柔软是...
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![豆沙菊花酥的做法和图解 好吃的豆沙菊花酥家常做法]( "豆沙菊花酥的做法和图解 好吃的豆沙菊花酥家常做法")
- 用料油皮：普通面粉200克猪油80克白砂糖50克水55克油酥：普通面粉120克猪油60克馅料：红豆馅300克装饰：蛋黄液适量白芝麻少许豆沙菊花酥的做法水油皮材料混合，放入面包机，揉成光滑的水油皮面团；保鲜膜包好，静置20分钟。油酥材料混合，揉成油酥面团，静置20分钟。把静置好的水油皮面团揉...
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![简单易学的解暑的绿豆沙美食做法]( "简单易学的解暑的绿豆沙美食做法")
- 最近高温预警，一碗冰冰的绿豆沙，清凉解暑，带给你一天的好心情用料绿豆半碗水4碗1:8冰糖适量解暑的绿豆沙的做法绿豆冲洗干净，泡水2小时大火煮开后，转小火，15分钟左右，不喜欢绿豆皮的可以捞出绿豆开花后，关火，将绿豆捞出，放入搅拌机打成细细的泥将绿豆泥倒入汤中，加入适量冰糖，放凉后...
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![简单易学的解暑绿豆汤（沙）美食做法]( "简单易学的解暑绿豆汤（沙）美食做法")
- 用料绿豆200克冰糖120克水1100克解暑绿豆汤（沙）的做法200克绿豆洗净、冰糖、水放入主锅，40分钟，100度，反转小勺。出锅已经软糯，可以根据自己的喜欢增减冰糖、水的份量和时间。可以直接吃，如果需要加百合干，也可以同时加入煮，如果新鲜百合，就最后3分钟放入即可。也可以30秒，速度10打...
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![消暑解渴🍵绿豆汤（软糯流沙）的做法步骤及图解,美味正宗的消暑解渴🍵绿豆汤（软糯流沙）做法]( "消暑解渴🍵绿豆汤（软糯流沙）的做法步骤及图解,美味正宗的消暑解渴🍵绿豆汤（软糯流沙）做法")
- 绿豆汤大家肯定都喝过，这个方子不需要泡绿豆，就能喝到绵绵的绿豆汤，整个过程大约一小时左右～用料绿豆200克清水（分两次加入）3000克冰糖/白砂糖150克消暑解渴🍵绿豆汤（软糯流沙）的做法绿豆200g用清水洗干净锅中倒入适量的水先大火煮沸（水量随意多少啦，能没过绿豆就行）倒入洗干净的绿...
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![解暑绿豆饼的做法和图解 好吃的解暑绿豆饼家常做法]( "解暑绿豆饼的做法和图解 好吃的解暑绿豆饼家常做法")
- 用料绿豆解暑绿豆饼的做法超好吃的绿豆饼，没有教程，有要的私聊吧超好吃宝宝问，妈妈为什么这么多层啊，好好吃。...
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![菊花绿豆浆的做法和图解 好吃的菊花绿豆浆家常做法]( "菊花绿豆浆的做法和图解 好吃的菊花绿豆浆家常做法")
- 清热解毒，抗菌抑菌，抗过敏，降血脂，保护肝脏用料绿豆90克冰糖10克菊花2克菊花绿豆浆的做法绿豆、菊花洗净浮尘，把绿豆和菊花一同倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间。手机端选择“菊花绿豆浆”功能并点击“开始”，等待约25分钟完成即可豆浆打好后再加冰糖搅拌至化开即可版权归...
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![豆沙菊花包的做法和图解 好吃的豆沙菊花包家常做法]( "豆沙菊花包的做法和图解 好吃的豆沙菊花包家常做法")
- 入秋，最喜爱的空闲消遣，就是烘焙。整个下午，窝在厨房里，享受着与自己独处的时光，既能达到减压，又能品尝到成果。这个烤谱的原版，是采用椰蓉，我把它改为豆沙馅，主要是想把做月饼剩下的豆沙有个体面的利用。用料普通面粉200克温水100毫升酵母3克蛋液15毫升细砂糖细砂糖30克黄油15克...
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![简单易学的解暑去湿绿豆沙美食做法]( "简单易学的解暑去湿绿豆沙美食做法")
- 用料绿豆40克薏米20克陈皮1-2片红糖适量米小半杯水800毫升解暑去湿绿豆沙的做法先把原材料洗干净提前泡一晚第二天早上再把原材料全部倒入料理机里加入一块红糖加入800毫升的水点击煮粥键就可以启动啦这就是成品，浓浓的陈皮香味，特别好喝小贴士薏米可以炒过后再打的，这样还...
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![绿豆沙菊花酥「传统小饼干」的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆沙菊花酥「传统小饼干」做法]( "绿豆沙菊花酥「传统小饼干」的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆沙菊花酥「传统小饼干」做法")
- 豆沙馅如果觉得自己做麻烦，也可以买现成的，不过要选水分少的用料普通面粉160g植物油70g水27g植物油70g砂糖25g绿豆沙菊花酥【传统小饼干】的做法水油皮材料（普通面粉100克、植物油40克、水27克、砂糖25克）混合，揉成光滑的水油皮面团。静置20分钟油酥材料混合（普通面粉60克、植...
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![消暑绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的消暑绿豆汤做法]( "消暑绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的消暑绿豆汤做法")
- 时间：约5-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆100g水1400g冰糖70g消暑绿豆汤的做法洗净的绿豆倒入水中，浸泡1小时以上。开火煮沸，关火，盖上锅盖焖20-30分钟。打开锅盖，再次开锅煮沸后关火，盖上锅盖焖20-30分钟。打开锅盖，确认绿豆是否开花。如果没有完全开花，可以重复步骤3；如果...
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![解暑绿豆糕的做法和图解 好吃的解暑绿豆糕家常做法]( "解暑绿豆糕的做法和图解 好吃的解暑绿豆糕家常做法")
- 最近想起小时候的绿豆糕，觉得好香啊，话不多说自己还是做起来吧！用料绿豆200克细砂糖50克黄油60克麦芽糖25克解暑绿豆糕的做法将买好的脱皮绿豆清洗干净浸泡一夜，入蒸锅隔水蒸熟。将蒸熟的绿豆放入料理机摇成泥状。（也可以用擀面棍啊什么的捶成泥状也行）在不粘锅内放入黄油，开小...
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![解暑绿豆汤的做法和图解 好吃的解暑绿豆汤家常做法]( "解暑绿豆汤的做法和图解 好吃的解暑绿豆汤家常做法")
- 炎炎夏日，穿梭于城市间，回到家怎能少得了一碗解暑的绿豆汤。用料绿豆200克水淹没绿豆的四倍量白砂糖根据个人口味添加解暑绿豆汤的做法第一步清洗绿豆三遍，然后用碗装起来加水浸泡，放入冰箱一晚。第二步拿出浸泡一晚的绿豆水，倒掉碗里的水，加干净的水放入锅中，水是绿豆的四到五...
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![绿豆菊花茶的做法和图解 好吃的绿豆菊花茶家常做法]( "绿豆菊花茶的做法和图解 好吃的绿豆菊花茶家常做法")
- 绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做！用料菊花10克绿豆沙30克柠檬10克蜂蜜少许绿豆菊花茶的做法将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。小贴士能起到...
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![[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cf6d/986a/cf6dd36ca48628e65779d0da951112afe603677440f70304301adf28d6372c1e11d7c4be1d73b29b0e-s.jpg "[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的[解暑解辣必备]牛乳绿豆沙做法")
