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鲜虾韭菜花的做法食谱

鲜虾韭菜花的做法和图解 好吃的鲜虾韭菜花家常做法

  • 鲜虾韭菜花

  • 鲜虾含有丰富的钾、碘、及维生素A、氨茶碱等成分，蛋白质含量丰富韭花食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分这道菜操作简单，营养美味又健康用料韭菜花150克鲜虾6-8只盐适量蒜头2颗鲜虾韭菜花的做法食材大集合韭...
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韭菜鲜虾饺的做法和图解 好吃的韭菜鲜虾饺家常做法

  • 韭菜鲜虾饺

  • 用料韭菜虾饺子皮肉糜韭菜鲜虾饺的做法待续...
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韭菜鲜虾粥的做法和图解 好吃的韭菜鲜虾粥家常做法

  • 韭菜鲜虾粥

  • 用料大米（粳米）100克韭菜10根鲜虾10个盐色拉油胡椒粉适量韭菜鲜虾粥的做法将大米淘洗干净放入1小勺色拉油和少许精盐腌制10分钟将大米放入清水熬成米粥，直到米粒开花煮米粥的时候可以将虾用牙签在虾的背部挑去虾线（虾肠子）去虾壳留虾头，虾如果个大可以切成两段米粒开花后放入虾...
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韭菜花炒虾的做法和图解 好吃的韭菜花炒虾家常做法

  • 韭菜花炒虾

  • 用料韭菜花400克小虾80克油适量酱油适量盐适量东古蚝油一小勺蒜米三瓣韭菜花炒虾的做法小虾洗干净，大蒜、小米辣椒（不吃辣可以不放辣椒）切碎备用韭菜花切成4厘米长，锅里放油，烧热后放蒜泥辣椒爆一下，放虾炒3-5分钟左右，放韭菜花，蚝油，酱油翻炒，少许盐（自己尝一下，不够味道就放多点盐，...
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腌鲜韭菜花 韭菜花酱的做法步骤及图解,美味正宗的腌鲜韭菜花 韭菜花酱做法

  • 腌鲜韭菜花 韭菜花酱

  • 冬季涮火锅必备初秋的劳作冬季的美味不要拿外面买的来比较根本没有可比性嘛嘿嘿嘿😁用料鲜韭菜花500克食盐110-125克梨（如图）1个生姜半块（如图）腌鲜韭菜花韭菜花酱的做法选择韭菜花：要选择图中这种花蕾多，花欲开而未开的，这样做出的酱新鲜味美不要选这种已经打籽的，这是老了，做出...
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韭菜鲜虾饺子的详细做法大全,简单又营养的韭菜鲜虾饺子做法

  • 韭菜鲜虾饺子

  • 时间：约20-30分钟难度：有点挑战🖖份量：6人份用料鸡蛋4个韭菜400g鲜虾1000g猪肉馅500g饺子皮65张调味姜末15g料酒15g生抽25g老抽8g虾油12g盐6g韭菜鲜虾饺子的做法锅内放30g油，烧热后放入打散的鸡蛋液，快速用铲子翻炒碾碎，盛出放凉备用。虾去头扯出虾线，剥壳，虾头备用，虾肉切1厘米小...
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韭菜花炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的韭菜花炒虾仁做法

  • 韭菜花炒虾仁

  • 不想再吃肉啦～想吃海鲜，疫情期间深圳的市场很难买到海鲜，今天终于买到了，做了我最爱的韭菜花炒虾仁～好下饭，赶紧来试试吧！大家在制作的过程中有任何问题欢迎加我微信：fangqie2010，我会一一回复大家的用料韭菜花200克虾仁100克盐适量生粉1勺芝麻油1勺韭菜花炒虾仁的做法见视频～吃光...
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韭菜鲜虾花式蒸饺（半烫面）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鲜虾花式蒸饺（半烫面）做法

  • 韭菜鲜虾花式蒸饺（半烫面）

  • 这是一道漂亮的红配绿撞色花式蒸饺。借鉴头露大师水调面团～灌顶饺子和白菜饺子包法，这里跟师傅说声：“谢谢啦！”用料面皮中筋粉225克小麦澄粉25克开水90克冷水32克馅料虾（去头去皮去沙线）200克韭菜65克姜5克盐4克料酒10克白糖5克白胡椒粉1克水20克香油10克韭菜鲜虾花式蒸饺（半烫...
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虾炒韭菜花的做法和图解 好吃的虾炒韭菜花家常做法

  • 虾炒韭菜花

  • 韭菜花和韭菜的营养成分相差无几，含丰富的蛋白质、糖、矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利...
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虾仁韭菜花的做法和图解 好吃的虾仁韭菜花家常做法

  • 虾仁韭菜花

  • 用料虾仁400克韭菜花适量李锦记味极鲜适量香油盐糖淀粉花雕适量现磨白胡椒粉适量姜丝适量虾仁韭菜花的做法虾仁处理干净沥干水分，放入味极鲜，香油，盐，糖，现磨胡椒粉，花雕，淀粉，姜丝翻拌均匀，入冰箱腌制数小时，韭菜花摘断，洗干净，锅里放油煸炒韭菜花，加一点点盐，然后倒入去掉姜丝的虾仁...
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鲜虾炒韭菜的做法和图解 好吃的鲜虾炒韭菜家常做法

  • 鲜虾炒韭菜

  • 学自这本书：《庄臣食单：私房菜》(庄臣)【简介_书评_在线阅读】-当当图书我最近在看《女子养生术》这本书，说吃虾能治不孕不育，能听不到不应该听到的声音，就是听见别人在后面骂你，又看不见人！另外暴躁也会不孕不育，这个菜是《庄臣食单》里学的，我的偶像庄臣写的，他还参加过《美食中...
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鲜虾韭菜盒的做法和图解 好吃的鲜虾韭菜盒家常做法

  • 鲜虾韭菜盒

  • 用料韭菜200克鸡蛋4个虾随机盐适量花生油鲜虾韭菜盒的做法先做面团，温水和面，加一点盐，放旁边醒着。韭菜洗净切碎，尽量切的细碎点，虾剥皮切丁（虾头一定不要扔）炒鸡蛋，炒的时候用筷子来回画Z字，鸡蛋就会炒成小块锅里加油，油热下虾头，小火慢炒，用铲子轻压虾头，把虾油煸出来，油这个颜色差...
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虾米韭菜花的做法和图解 好吃的虾米韭菜花家常做法

  • 虾米韭菜花

  • 有一次，朋友送我一包虾米，拿到手的时候，包得严严实实的，外面看着红红的，闻着一股腥味，也不知是什么好东西，回到家，我直接放入冰箱，一直没有拿出来过。昨天，在整理冰箱时发现，正好家中买了韭菜花，想着就一起炒一下吧。结果，当天的菜上桌一抢光，出奇地鲜！跑去谢谢朋友，她说是啊，这小虾米是她...
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韭菜炒鲜虾的做法和图解 好吃的韭菜炒鲜虾家常做法

  • 韭菜炒鲜虾

  • 用料韭菜250g鲜虾250g韭菜炒鲜虾的做法1.韭菜洗干净，切对半。2.鲜虾用淡盐水浸片刻，洗净去虾脚。3.烧红锅后，用花生油爆香鲜虾，再放少许料酒。4.最后放韭菜炒，大功告成。...
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鲜虾韭菜饺子馅(三鲜)的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾韭菜饺子馅(三鲜)做法

  • 鲜虾韭菜饺子馅(三鲜)

  • 韭菜馅的灵魂就是鲜.鲜.鲜！唯有鲜才能香。三鲜就是虾鲜，蛋鲜，菜鲜。同学们，开始吧。用料韭菜适量鸡蛋4个鲜虾20只生抽适量盐适量大葱半根花椒油适量鲜虾韭菜饺子馅(三鲜)的做法首先鲜虾要多放，要切碎，这样才能保证每一口下去都能感觉到虾的鲜味。葱切葱花，下一步有妙用。鸡蛋切...
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韭菜三鲜虾饺的详细做法大全,简单又营养的韭菜三鲜虾饺做法

  • 韭菜三鲜虾饺

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：12个用料韭菜100g鸡蛋3个虾仁150g五花肉150g生抽10g盐1g食用油10g饺子皮120g韭菜三鲜虾饺的做法拉蒜器中加入猪肉、虾仁、鸡蛋，拉成末备用。让后将肉馅加入韭菜、鸡蛋、生抽、盐、食用油，拌匀。往饺子皮里放一个虾仁，尾巴漏在饺子皮外面，放入...
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韭菜鲜虾包的做法和图解 好吃的韭菜鲜虾包家常做法

  • 韭菜鲜虾包

  • 用料虾200克韭菜250克盐3克香油1勺食用油2勺十三香半勺韭菜鲜虾包的做法韭菜切碎拌入鲜虾，加入十三香、盐、香油、食用油发酵好的面团备用，擀皮包入馅料上锅蒸十分钟，坐等美味成品出锅...
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简单易学的鲜鱿虾仁炒韭菜花美食做法

  • 鲜鱿虾仁炒韭菜花

  • 我们家经常做的一道家常菜，鱿鱼虾仁的鲜美加上韭菜花的香甜，大人小孩都爱吃！用料鱿鱼1只（约一斤半）韭菜花一斤虾仁约10只红萝卜适量洋葱适量姜5片蒜头3粒鲜鱿虾仁炒韭菜花的做法韭菜花洗干净切段，洋葱，红萝卜切丝，姜片，蒜片备好大鱿鱼的正面要从背面开始处理菜刀从鱿鱼背面切块，清...
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韭菜鲜虾的做法和图解 好吃的韭菜鲜虾家常做法

  • 韭菜鲜虾

  • 用料对虾480克韭菜100克姜1片料酒1汤勺盐、糖、鸡精各2克食用油1汤勺韭菜鲜虾的做法对虾洗净后挑出虾线，韭菜洗净切长段备用。锅中放入食用油，倒入对虾和料酒、姜片，翻炒至对虾变色。随后放入韭菜炒软，最后加入盐，糖，鸡精调味即可出锅装盘。成品图...
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简单易学的韭菜花鲜虾蛋饺子美食做法

  • 韭菜花鲜虾蛋饺子

  • 南方人包饺子用料韭菜花一把盐适量鸡蛋3个鲜虾去壳半斤白胡椒粉少许生姜粉少许韭菜花鲜虾蛋饺子的做法韭菜花洗干净切粒鲜虾去壳切粒鸡蛋炒熟（边炒边搅拌，就可以自己成散粒状啦），三样混合家调味料搞定，开吃啦...
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韭菜鲜虾饼的做法和图解 好吃的韭菜鲜虾饼家常做法

  • 韭菜鲜虾饼

  • 搬运自白菜美食日记用料韭菜克鸡蛋个鲜虾克盐克白胡椒粉低筋面粉克冷水克韭菜鲜虾饼的做法准备好所有的材料。洗干净的韭菜切段，虾去壳去虾线备用。60g低筋面粉与120ml冷水搅拌成均匀的面糊。在调好的面糊里，打入一个鸡蛋，加入撒盐和白胡椒粉。平底锅倒油，油热后倒入面糊。立...
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鲜虾烧韭菜的详细做法大全,简单又营养的鲜虾烧韭菜做法

  • 鲜虾烧韭菜

  • 冬天能选的鲜蔬不多，留下的都是抗寒耐冷的实力美味。就拿韭菜说吧，经历了秋收冬藏，反而会积郁一些春日里没有的“甜”。春韭鲜嫩，适合大把捧来做主角，清油一炒就很好吃。冬韭甘醇，味道要更厚重一些，适合做配角，让主菜变得更加突出。用料虾15只韭菜1把蒜末5克姜末5克生抽15克料酒1...
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鲜韭菜花酱的做法和图解 好吃的鲜韭菜花酱家常做法

  • 鲜韭菜花酱

  • 超市看到韭菜花，哇哇哇心动了，火锅是我的最爱啊，调料自然必不可少咯！用料韭菜花大概200克盐若干梨或苹果1个姜几片鲜韭菜花酱的做法1、自己采摘或者购买鲜韭菜花；2、多放水让韭菜花漂起来，至少洗三遍，去杂质。3、放小筐晾干。（PS：我是搁电扇底下吹干的）剁碎韭菜花梨去皮剁碎姜剁成...
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鲜鱿韭菜花的做法和图解 好吃的鲜鱿韭菜花家常做法

  • 鲜鱿韭菜花

  • 很爽口的一道菜.切工很关健哟用料鱿鱼韭菜花盐胡椒粉鲜鱿韭菜花的做法将鱿鱼切开取胆.头与身子分开.身子坚切成两片.斜刀划一遍.再交叉划.形成纹路..\再斜刀切出一片一片.炒的时候会自然卷得很漂亮韭菜花切段锅内热油.将韭菜花下锅,加少许盐翻炒.稍微软即可.先放置一边...
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虾皮韭菜花的做法和图解 好吃的虾皮韭菜花家常做法

  • 虾皮韭菜花

  • 韭菜花比韭菜有嚼勁，比蒜苔更薄脆，非常爽口，和虾皮一起加上辣椒提味。下飯菜絕對榜上有名喔～～用料韭菜花300g虾皮1把乾辣椒4个蠔油2小勺鹽，糖，味精適量虾皮韭菜花的做法韭菜花切去老跟，切段。乾辣椒剪成丝，虾皮沖洗乾淨備用鍋裡倒入一點植物油，油熱後倒入韭菜花翻炒韭菜花炒出香味...
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