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干锅花生苗的做法食谱

干锅花生苗的做法和图解 好吃的干锅花生苗家常做法

  • 干锅花生苗

  • 用料花生苗五花肉干锅花生苗的做法花生苗过大油盛出，酱油腌过的五花肉下锅加少许姜丝炒变色下青红椒断生下花生苗，加盐、生抽蒸鱼豉油出锅。...
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蒜苗拌花生的做法和图解 好吃的蒜苗拌花生家常做法

  • 蒜苗拌花生

  • 简单，粒粒香！用料花生、八角150克3个蒜苗2根调料：香油、生抽各10克糖、醋2克3克盐、味精各少许蒜苗拌花生的做法花生用凉水泡几个小时，加3个八角煮熟沥水蒜苗洗净切小段，蒜苗白顺着切开小锅中注入适量的水，水开加几滴油，少许盐，先放入蒜苗头煮一分钟再下入蒜苗叶，关火捞出沥干水分...
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花生苗炒肉的做法和图解 好吃的花生苗炒肉家常做法

  • 花生苗炒肉

  • 用料花生苗适量猪肉适量姜少许老抽半勺生抽1勺盐克豆瓣酱1勺耗油1勺料酒1勺水适量食用油适量蒜末适量青红辣椒适量花生苗炒肉的做法花生苗去皮洗净切小段准备好蒜、姜片、青辣椒和小米辣，不爱吃辣可以不放猪肉肥瘦分开（这里的份量是两份菜的）瘦肉放老抽、料酒、盐、姜丝黑胡...
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生蒜苗的做法和图解 好吃的生蒜苗家常做法

  • 生蒜苗

  • 家里大蒜长芽了大蒜掰也干瘪了。生蒜苗吃是非常不错的主意。注意⚠️水每天少放，不能放多了，否则会烂掉⚠️用料浅盆1个大蒜适量水适量克生蒜苗的做法将大蒜在盆底挨个摆齐，倒入自来水，大蒜须部可以浸在水中。每天加一次水。一周就能收割。剪掉蒜苗接着每天加水一周后再收割。...
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五花肉「蒜苗回锅肉」蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉「蒜苗回锅肉」蒜苗做法

  • 五花肉【蒜苗回锅肉】蒜苗

  • 蒜苗回锅肉是四川省和重庆市的一道传统名菜，属于川菜系。制作原料主要有猪肉、蒜苗等，此菜鲜香而辣美味可口，色香味俱佳。用料蒜苗根五花肉克豆瓣酱勺豆豉甜面酱五花肉【蒜苗回锅肉】蒜苗的做法五花肉（二刀肉）烙皮腥洗净。水中加葱姜料酒煮肉20分钟，过凉水。切片。底油炒肉片卷...
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花生芽续集～可爱的花生苗的做法步骤及图解,美味正宗的花生芽续集～可爱的花生苗做法

  • 花生芽续集～可爱的花生苗

  • 上次发的花生芽，特意留了几颗，放在水杯里，已经慢慢长大了！用料花生几颗水适量纸巾1块花生芽续集～可爱的花生苗的做法花生放容器里浸泡一晚上，清洗两遍，盖上湿布!每天早上用温水冲洗一下，不要有积水！上面盖的布也清洗，保持湿润！两三天就发芽了，可以多长几天，炒着吃！也可以留几颗种着欣赏...
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彩椒花生苗的做法和图解 好吃的彩椒花生苗家常做法

  • 彩椒花生苗

  • 用料花生苗150克彩椒1/4只盐少许糖少许桂林辣椒酱1勺生抽1勺彩椒花生苗的做法花生苗去除根部，冲洗干净；在热水中煮至头部微软后捞出放凉备用；彩椒改刀切丝；起油锅爆香彩椒；倒入花生苗，加入生抽，糖，盐和一勺桂林辣椒酱；翻炒均匀即可出锅。...
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花生蚕豆苗的做法和图解 好吃的花生蚕豆苗家常做法

  • 花生蚕豆苗

  • 蚕豆苗花生米用料蚕豆苗1把花生米1大勺辅料芝麻油盐香醋花生蚕豆苗的做法蚕豆苗摘洗干净备用，准备一锅开水把蚕豆苗焯一下水在等待水开的过程，另起一口锅把花生炸一下，放凉之后打碎备用焯水过后的蚕豆苗装盘，淋上一点芝麻油和香醋然后再撒上花生末，就可以上桌了。...
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炝炒花生苗的做法和图解 好吃的炝炒花生苗家常做法

  • 炝炒花生苗

  • 花生苗有一股花生味~是水嫩的花生味道，试试看吧！用料花生苗切段腊肉切片糖1勺生抽4勺料酒1勺姜丝、小米椒适量小米椒可以不加炝炒花生苗的做法食材、配料在此锅内热肉，炝炒就要油温比较高，下入姜丝腊肉，马上放入花生苗快速煸炒。PS：炝炒适合炒这种快熟型的蔬菜。出锅装盘...
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干煸花生苗的做法和图解 好吃的干煸花生苗家常做法

  • 干煸花生苗

  • 用料花生苗适量五花肉适量豆瓣酱一点盐少许生抽少许姜片少许干煸花生苗的做法材料备好锅热后放五花肉姜片爆出油，然后放豆瓣酱炒香放花生苗，盐和一点生抽。小火盖上锅盖焖一下，花生苗软了就好了。。...
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美善品~干锅花生苗的做法步骤及图解,美味正宗的美善品~干锅花生苗做法

  • 美善品~干锅花生苗

  • 每次在外面吃干锅花生苗都觉得很好吃，自己也尝试用小美做了一次，结果发现非常好吃，配方是一人份，翻倍做的话，调味料也请翻倍，真的是无敌入味，无敌好吃。用料花生苗200克蒜3瓣干辣椒3个生抽5g老抽5g蚝油5g玉米油15克美善品~干锅花生苗的做法蒜丢进主锅，5秒速度6打碎，刮到锅底。加入...
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花生苗的做法和图解 好吃的花生苗家常做法

  • 花生苗

  • 第一次吃到这道菜的时候还不知道她叫什么，第二次是在朋友家，用天然气炒的她，发现口感确实不怎么好，芽头生的，茎却烂了，第三次想吃了特意买了回来用小美烧用料油15克盐3克生姜3片生抽5克花生苗一盒（约230-250）辣椒（或蒜叶）随意酒5克花生苗的做法姜花生苗洗净，去除根部花生苗切段，辣椒...
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蒜苗回锅肉（干锅花菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苗回锅肉（干锅花菜）做法

  • 蒜苗回锅肉（干锅花菜）

  • 本来想蒜苗回锅肉，蒜苗炒一炒缩水了，临时加了花菜，也超级好吃用料蒜苗三根花菜小半朵五花肉150克料酒适量豆瓣酱一勺姜3片蒜苗回锅肉（干锅花菜）的做法五花肉一小坨，冷水下锅，加姜片，料酒，煮至筷子可以穿透，（我一个人吃，量有点少，其实可以适当多煮点），煮熟后捞出，放入冷水中过一下，晾干。蒜...
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「生酮低碳」肥牛豆苗锅的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮低碳」肥牛豆苗锅做法

  • 【生酮低碳】肥牛豆苗锅

  • 五花肉买的太肥了怎么办？家里有肥牛/肥羊卷但是不想吃火锅或者牛肉牛肉盖饭？又要吃肉肉又想吃蔬菜？夏天要到了吃肉怕太油腻想要清爽一点（删掉肥肉部分）？这个肥牛豆苗锅，你值得拥有！！！这是一个看上去热量满满脂肪爆表的菜谱实际上他也是所以生酮的宝贝们来吧！！！！非生酮患者慎入！入请忽略...
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养生菜-蒜苗炒回锅黑豆的做法步骤及图解,美味正宗的养生菜-蒜苗炒回锅黑豆做法

  • 养生菜-蒜苗炒回锅黑豆

  • 黑豆补肾益发，发现有白发后，第一个想到的就是吃黑豆了a这道菜是从老妈那学来的，在下厨房没有搜到类似做法，不知道叫什么名字，因为要先把黑豆煮熟，再回锅烩抄，暂且就叫“回锅黑豆”吧用料黑豆200克（一次可以多煮一点，每次炒够吃的量就好）盐按个人口味蒜苗2根鸡精按个人口味姜蒜末蒜...
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腊肉花生苗的做法和图解 好吃的腊肉花生苗家常做法

  • 腊肉花生苗

  • 用料姜末蒜末湘味腊肉豆豉生抽，砂糖，盐适量剁辣椒或小米辣腊肉花生苗的做法姜蒜切末，花生苗洗净，腊肉切片锅烧热，放入腊肉，姜蒜末，剁辣椒，豆豉，炒出香味，放入花生苗翻炒，倒入适量生抽，糖，盐调味，花生苗微微变软即可出锅装盘。...
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绝顶好吃的浓郁花生酥/花生饼干（花生曲奇）/花生酱饼干（花生酱曲奇）——饼干糖果系列（六）的做法步骤及图解,美味正宗的绝顶好吃的浓郁花生酥/花生饼干（花生曲奇）/花生酱饼干（花生酱曲奇）——饼干糖果系列（六）做法
咸炒花生苗的做法和图解 好吃的咸炒花生苗家常做法

  • 咸炒花生苗

  • 用料花生苗445克榨菜丝10克咸蛋1个清水1/3碗盐、糖、鸡精适量咸炒花生苗的做法花生芽去掉红皮，洗干净备用；榨菜丝洗净后用清水浸泡10分钟，剁碎备用；咸蛋煮熟后剥壳，把咸蛋1分为4。小火烘干炒锅后，不需放油，将剁碎的榨菜放入锅中炒干水。在锅中放入食用油，倒入咸蛋，和榨菜混合后翻...
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快手菜「干锅花生苗」香甜脆爽的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜「干锅花生苗」香甜脆爽做法

  • 快手菜【干锅花生苗】香甜脆爽

  • 花生苗用五花肉煎出的油，用大火快，不放一滴水，炒出来又甜又脆。干辣椒没有水分，可以让整个菜干香脆爽。用料花生苗一把五花肉100克大蒜4瓣干辣椒3个蒜苗1根盐适量生抽1勺白糖适量快手菜【干锅花生苗】香甜脆爽的做法准备食材，五花肉切片（已经放在锅里了😂），花生苗洗净折断，大蒜拍...
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脆炒花生苗的做法和图解 好吃的脆炒花生苗家常做法

  • 脆炒花生苗

  • 用料西红柿一个(小)白菜花生芽牛头牌咖喱鱼冻脆炒花生苗的做法新鲜花生牙去根去皮，清水洗净锅内下油炒咖喱和鱼冻锅内倒入花生芽大火炒倒入清水炖一会加入西红柿出锅...
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炒花生苗的做法和图解 好吃的炒花生苗家常做法

  • 炒花生苗

  • 用料花生苗味极鲜盐水炒花生苗的做法将花生苗洗净沥干油热后入锅加入味极鲜继续翻炒倒入适量水盖盖闷一会待花生苗软塌放入适量盐翻炒后盛出装盘...
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简单易学的五花肉炒花生苗美食做法

  • 五花肉炒花生苗

  • 花生苗也叫花生芽，是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富呢～花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”～花生苗性凉，慢性腹泻及脾...
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清炒花生苗的做法和图解 好吃的清炒花生苗家常做法

  • 清炒花生苗

  • 第一次在超市见到这个菜……买回来试试吧，出乎意料好吃哟😊用料花生苗一把（约300克）蒜瓣3粒蚝油10克生抽5克料酒5克黑胡椒粉1克糖2克香醋适量清炒花生苗的做法准备一把花生苗去掉根部，撕掉花生皮（不撕也可以）冲洗干净焯水，水开放进去，边上冒小泡就关火捞起冲凉水改刀调料准备好冷...
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花生芽苗菜的做法和图解 好吃的花生芽苗菜家常做法

  • 花生芽苗菜

  • 花生芽苗菜用料水花生芽苗菜的做法3.4日早07:52室温21℃花生151g自来水浸种。3.4日晚18:01清洗花生湿布塑膜包起室内催芽。等出芽后，分为沙培和湿布袋包裹2部分进行，对比一下……3.5日花生催芽24小时不像预期出芽（也许是温度低）在等等看……...
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乐活教主的美食之——芽苗菜的生长记（豌豆苗、大麦苗、萝卜苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食）好吃的烹饪方法 乐活教主的美食之——芽苗菜的生长记（豌豆苗、大麦苗、萝卜苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食）的地道做法和步骤

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