- 柠檬要压紧,这样才能先喝到巴黎水再喝到糖浆o用料巴黎水1⃣️杯柠檬1⃣️片冰🧊大约6️⃣块黄桃罐头1️⃣个夏日颜颜之涩尽甘来的做法一片黄桃罐头切四份放入杯底后加入黄桃罐头里的糖浆上面放上一片柠檬加入巴黎水放个失败图:柠檬没压紧导致柠檬飘起来,糖浆和巴黎水混合在一起了😟...
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- 将自己做的东西都收容在这里用料心情态度颜颜颜颜色的做法记录自己...
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- 珍爱每一个新来的早晨🌞🌼,用爱💕做食材🥕🥒🍆🥦🌽🌶🍗🥝🍓🥑🍌🍋,耐心为调料,精心准备每一顿早餐🥢🍽🍚🍝🍔,迎接愉快充实的新一天🎊🎊🎊用料爱心耐心颜颜的早餐的做法绿豆粥、小🐇子馒头、自制肉松青提酸奶慕斯、煎饺、爱心吐司煎蛋🍳炖蛋、肉松排包、红薯粥自制油条、盐水...
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- 爱美爱护肤,自创的五谷粥哦(独家)用料红豆薏米糙米黑米杏仁燕麦红腰豆藜麦小黄米糯米紫米黑枸杞百合银耳莲子青稞红米花生红枣桂圆芡实💙💚💛🧡💙💚💛🧡黄豆(泡发)一大锅豆浆的量美容颜颜五谷粥的做法1⃣️黄豆打成豆浆,够煮粥的量。2⃣️杂粮泡发,洗净。3⃣️将豆浆、杂粮放入高压锅...
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- 哎呀呀,每天急匆匆的起床上课,总是木有时间去食堂吃早饭,算了,干脆自己做好了。早上刷牙前丢入笨蛋电饭煲中,乖乖刷满3分钟后就可以吃好吃的早餐饼啦~啦啦啦啦~(≧▽≦)~感觉棒棒哒~用料鸡蛋一个火腿肠半根颜颜的宿舍早餐饼———笨蛋电饭锅版的做法打一个鸡蛋到小碗里面,搅拌一下...
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- 名字自己取的😬😬用料雪碧按自己喜好来养乐多半瓶薄荷1片(装饰用)草莓3个白砂糖一勺夏日颜颜系列之碧莓多多的做法三个草莓压五下,+1勺白砂糖,加冰加入半杯雪碧(减肥的童鞋可以换成巴黎水)倒入半瓶养乐多溺水的薄荷😳小贴士可以加入鸡尾酒...
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- 下午茶来上这样一杯,再加上某Q的桃之夭夭蛋糕真的是绝绝子🥴用料巴黎水1瓶睡魔苹果汁饮料随意新鲜桃子2个夏日颜颜系列之萍桃相逢的做法同款苹果汁杯中倒入巴黎水随个人喜好加入苹果汁放入捣烂了之后的桃子,再加白砂糖放入冰块...
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- 高糖版的哦😘夏天就是需要放纵一下嘛🤪用料水蜜桃味芬达(或雪碧)3/4杯黄桃罐头1个蓝莓一把夏日颜颜之冰镇桃气的做法放入冰块🧊蓝莓切成十字(不切断)加入杯中黄头罐头里的黄桃切段黄桃加入杯中杯中加入一点黄桃罐头里的饮料和芬达...
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- 低糖版的哦😘减肥的朋友看过来😉用料水蜜桃味芬达(或雪碧)3/4杯薄荷任意黄桃罐头1个蓝莓一把新鲜桃子1个夏日颜颜之冰镇桃气(低糖版)的做法用木棒之类的东西捣碎薄荷冰块🧊➕巴黎水加一丢丢黄桃罐头的水and蓝莓and新鲜桃子...
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- 美容养颜圣品从内而外调养皮肤才能更美更精致用料水大半锅桃胶3克雪燕2颗皂角米5克冰糖按口味添加枸杞10粒胶颜羹的做法将三种食材分别提前泡发20小时泡发好之后清洗备用雪燕用大汤碗泡发先将桃胶和皂角米冷水下锅煮20分钟以上(喜欢口感更软滑煮30分钟),下雪燕再煮10分钟,雪...
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- 5年內比同龄人年轻10岁。每天1-2碗代替1餐,增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,补肾,补气,增加元气。提高免疫力,抗疲劳,抗衰老。現代医学发现具有防癌抗癌的功效。用料蓮子50g绿豆50g扁豆50g薏米50g大枣(建议选用黑枣最好,但红枣也可)30g枸杞子10g童颜粥的做法先用水把材料浸泡数小时,加水...
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- 用料都是众所周知的美容圣品在经期及经期后一周内喝会有你意想不到的效果用料干玫瑰2朵银耳3朵红枣3颗百合一撮枸杞一撮莲子一撮银耳养颜汤(不养颜会死汤)的做法将银耳撕碎用煮沸后的凉水泡尽可能长的时间(不超过24小时)中间换两次水将枸杞百合莲子放入碗中用清水泡片刻将红...
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- 每种食材都有自己特有的颜色!各种颜色,各有各自独特的美丽!😜🌹用料食材各种《颜色》的做法各种摆盘,各种角度,拍拍拍!各种做法,各种角度,拍拍拍!各种切法,各种角度,拍拍拍!...
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- 养颜桃胶~~~用料桃胶3颗银耳20g养颜粥~的做法桃胶泡发24小时,去除杂质。。银耳泡2小时。。洗净入电炖锅。加水加上述材料。。。炖4个小时左右。。。。开喝,满满的胶原蛋白哦~~~...
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- 几年前母上在养生节目上看来的养生汤,据说天天喝对女生非常好。其实红枣、桂圆、枸杞的组合,无外乎是补血暖身什么的,功效未必神奇,反正有吃有补,常喝无妨。这个方子的最大优点在于,甜味完全来自食材本身,不加糖!用料桂圆5粒红枣7-8粒枸杞1小把水约650ml红颜不老汤(快手养颜)的做法...
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- 自从今年农历年我就开始下厨房,然后去菜场买菜,突然发现今年做菜的次数比我这几十年加起来都多:)你问我以前吃什么?老妈做啥吃啥啰,我不挑的,做菜人真好辛苦的,买摘洗切炖煮……以前不大会挑菜(现在也不大会挑😂),过年去菜场,土豆都分好几种,一看菜摊傻眼儿不知买哪种,一位好心人偷偷说...
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- 功效:改善气血循环受阻,预防衰老,皱纹、色斑、失眠、烦躁、皮肤粗糙用料红参20克麦冬20克元肉(桂圆肉)15克瘦肉300克水800克红参养颜汤—(养颜系列)的做法备好材料备好材料瘦肉焯水捞出洗净,注意瘦肉一定要冷水煲不要用开水,煲至沸腾焯水,这样才对去清瘦肉里面的血水,去腥汤水更鲜甜...
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- 用料葛根5克5克枸杞2克2克芡实5克5克薏苡仁5克5克魔芋5克5克糙米10克10克扁豆5克5克红豆5克5克木瓜5克5克根颜粥的做法将葛根、木瓜等洗净。红豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡一小时。将所有材料放入瓷盅,加入适量水文火炖3小时。...
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- 【胶颜羹】雪莲子+桃胶+雪燕用料桃胶雪燕皂角米冰糖或石蜂糖养颜羹的做法准备材料,我用的是自家配好的俩人份量如图加入适量的水,浸泡3小时用筛网过筛,清洗几遍,杂质不多,稍微挑一下就可以了挺干净的之后放入炖盅,加入适量的水,如果炖好加牛奶那就不要加太多的水啦,会太稀隔水炖,...
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- 用料五花肉一条姜一小块蒜一瓣红辣椒一个花椒20粒料酒5汤勺酱油3汤勺盐一茶勺冰糖3小块无颜的做法把肉洗干净切块放锅里,开火熬出一点油。放入,姜,蒜,辣椒,花椒,炒香。放入料酒,酱油,盐,冰糖。炒一下,加水没过肉。大火煮开,转小火炖到没什么汤,起锅装盘。小贴士喜欢汤汁多一点的可以...
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- 2-3人份,这款粥的特点:低糖、低脂、高蛋白、饱腹。用料小米30克藜麦30克山药100克茯苓10克火麻仁10克椰枣6颗核桃2颗水800克美颜粥的做法清洗干净食材;椰枣去核;把小米、藜麦、山药块、茯苓和水倒入主锅,20分钟/100度/速度1煮熟。加入杏仁、核桃、去核椰枣和火麻仁,2分钟/速度...
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- 没胃口的时候可以试试,清甜可口用料娃娃菜1颗香芝麻油勺生抽颜如玉的做法1.娃娃菜洗净切条状2.大火烧开放入娃娃菜烫好备用3.加入香芝麻油和生抽少量小贴士有炒锅的可以张爆香的蒜油口感也很好,主要简单方便又好吃!...
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- 也就是眼困时可以做的汤,并不是因为可以解乏,而是饿到头晕眼花都不会出错的汤(机智笑)用料土豆2个小的排骨一盒黑豆随意栗子一小包颜坤汤的做法炒锅和煮锅都放上水,开烧等烧水的时候检查一下冰箱有没有其他食材(我就是在这个时候发现本来要做的红萝卜坏了!)炒锅水开了,放排骨,一变...
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- 每天坚持喝一碗,能明显感觉到肤色变化哦!用料糯米适量黑米适量红豆适量眉豆适量薏米适量莲子适量淮山适量红枣适量养颜粥的做法所有食材准备好洗干净食材,加入适量的水,然后➕切颗粒状淮山➕去核红枣然后压力锅按杂粮粥出锅啦,香甜软糯,口感非常👍🏻😋...
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- 简单又营养的一款养颜粥!早晨我喜欢喝粥,不仅养胃,而且又方便快捷!我是用的电煮锅炖的粥,直接预约时间,一早醒来就可以喝上暖暖的粥😊米我是用的专门配的那个量杯舀的,大致的量就是每种食材取的量一样就行了,根据不同的食量而取相应的量就OK,简而言之就是“食材等量法”用料红米30...
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