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炝炒扇贝肉的做法食谱

炝炒扇贝肉的做法和图解 好吃的炝炒扇贝肉家常做法

  • 炝炒扇贝肉

  • 用料扇贝只青蒜海底捞火锅底料炝炒扇贝肉的做法将扇贝肉清晰，去腮去肠线去沙包，然后放清水洗两次放上面粉清洗干净放油再放姜蒜爆香放扇贝肉进去翻炒两分钟加入1勺火锅底料，再翻炒两分钟(别炒太久，肉容易老)将切好青蒜放进去翻炒，放盐出锅...
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扇贝肉的做法和图解 好吃的扇贝肉家常做法

  • 扇贝肉

  • 用料扇贝肉葱姜蒜料酒生抽扇贝肉的做法水烧开，把扇贝肉开水下锅焯一下，大概一分钟左右捞出控干水分，加葱姜蒜料酒生抽，腌20分钟，不用放盐锅烧热加油，翻炒扇贝肉...
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辣炒扇贝肉/香辣扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒扇贝肉/香辣扇贝做法

  • 辣炒扇贝肉/香辣扇贝

  • 冰箱常备速冻海鲜，这样就不用天天买菜了。用料扇贝肉500克洋葱1个大葱1根青蒜叶1根姜1块杭椒4个朝天椒4个蒜头5瓣花椒适量干辣椒适量料酒1大勺生抽2勺香醋2勺郫县豆瓣酱1勺辣炒扇贝肉/香辣扇贝的做法冷冻扇贝肉500克，化冻后摘去沙囊和黑线，清洗干净。洋葱、姜、蒜、辣椒、花...
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葱炒扇贝肉的做法和图解 好吃的葱炒扇贝肉家常做法

  • 葱炒扇贝肉

  • 用料扇贝肉半斤蒜3瓣葱1根蚝油1勺生抽1勺料酒1勺蒜蓉辣酱1勺鸡精1/4勺十三香1/4勺盐1勺葱炒扇贝肉的做法蒜拍碎，葱切丝1⃣️新鲜的扇贝洗净后，水开放1勺盐煮3分钟，大概壳都打开了就捞出2⃣️剥出扇贝肉，把黑色砂囊摘下来3⃣️用水再清洗几遍扇贝肉，控水备用起锅热油，油热下去蒜碎，炒香...
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爆炒扇贝肉的做法和图解 好吃的爆炒扇贝肉家常做法

  • 爆炒扇贝肉

  • 用料见图爆炒扇贝肉的做法准备工作放料酒焯水捞出放洋葱整上豆瓣酱一勺搅拌均匀这样放肉完美...
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清炒扇贝的做法和图解 好吃的清炒扇贝家常做法

  • 清炒扇贝

  • 用料扇贝肉胡萝卜山药盐味精花生油葱清炒扇贝的做法锅热，倒入适量花生油油三分热，扔葱花葱花出香味儿，扔山药丁、胡萝卜丁、扇贝肉丁炒炒炒，七分熟的时候放盐和味精翻炒出锅...
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炒扇贝肉的做法和图解 好吃的炒扇贝肉家常做法

  • 炒扇贝肉

  • 小清新扇贝肉，有着海鲜的鲜香和辣椒淡淡悠长味蕾刺激，两者相得益彰。底层的粉丝，更是吸取了扇贝肉的精华，和蒸鱼豉油完美融合。既快手又好吃，值得一试。用料扇贝肉400克独头蒜1只大葱半根小米椒1根长线椒1根粉丝1把蒸鱼豉油2汤匙盐适量料酒1茶匙炒扇贝肉的做法蒜切片，辣椒切段，...
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爆炒扇贝的做法和图解 好吃的爆炒扇贝家常做法

  • 爆炒扇贝

  • 一顿中午饭解决的妥妥的。用料扇贝肉吃多少放多少吧辣椒绿色一个小米辣3只大蒜3瓣小葱4根生抽，辣酱适量香菜2根爆炒扇贝的做法辣椒切块，蒜，小葱，切段。小米辣切段。1-锅中放油，放入小葱段，蒜瓣，炒香。2-放入辣椒.3-快炒熟了的时候，放入扇贝肉。4-最后蒜蓉辣酱，生抽。5-小米辣和香...
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扇贝肉肉的做法和图解 好吃的扇贝肉肉家常做法

  • 扇贝肉肉

  • 随性发挥的扇贝肉肉😄😄用料料酒适量豆瓣酱适量干辣椒适量葱姜适量扇贝肉1包扇贝肉肉的做法扇贝清洗干净、葱姜切片备用锅内加油、油热放入葱姜、翻炒几下倒入扇贝肉、翻炒均匀加入少许料酒、八成熟加入豆瓣酱、翻炒至全熟...
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小炒扇贝肉的做法和图解 好吃的小炒扇贝肉家常做法

  • 小炒扇贝肉

  • 这道菜特别简单，易操作！用料青椒个洋葱扇贝肉蒜瓣姜片小炒扇贝肉的做法准备大蒜末，姜丝，切洋葱，青椒先倒油炒青椒洋葱，煸炒出香味，然后乘出备用另起一锅倒油，放入蒜末和姜丝，炒香，加入扇贝肉翻炒，加料酒，翻炒几遍，再加入青椒洋葱翻炒，接着放少许白糖，生抽，盐，即可...
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炒扇贝的做法和图解 好吃的炒扇贝家常做法

  • 炒扇贝

  • 用料扇贝尖椒蒜姜葱料酒盐海鲜酱油蚝油米椒干辣椒炒扇贝的做法扇贝肉焯水，加少许料酒。油热下葱姜蒜干辣椒，蒜末留出一半出锅时再放，下扇贝肉快速翻炒。放入尖椒米椒蒜末蚝油海鲜酱油。扇贝中丰富的不饱和脂肪酸、维生素及钙、锌等矿质元素，具有促进脑细胞生长的作用，能提高儿...
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扇贝小炒的做法和图解 好吃的扇贝小炒家常做法

  • 扇贝小炒

  • 用料扇贝肉随意青椒半个蒜2瓣姜1片生抽2勺蚝油1勺糖小半勺盐小半勺白胡椒粉适量扇贝小炒的做法扇贝肉用料酒+白胡椒粉腌制10分钟姜蒜末，炒香加入扇贝肉炒匀放入青椒丝，快速翻炒加入所有调料，生抽+蚝油+糖+盐+白胡椒粉，炒匀可以出锅了来一起吃吧小贴士大火快炒...
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爆炒扇贝肉的详细做法大全,简单又营养的爆炒扇贝肉做法

  • 爆炒扇贝肉

  • 最好的扇贝肉口感Q弹，食材新鲜，而且非常大，吃起来过瘾用料扇贝一份蒜适量姜2-3片葱1-2段生抽2勺料酒2勺豆瓣酱2勺酱油1勺蚝油2勺爆炒扇贝肉的做法先把扇贝肉洗净，沥干水分备用。把锅烧热倒油，把切好的葱姜蒜爆香，然后加入豆瓣酱和扇贝肉炒熟，放入黄酒，生抽，蚝油，一点老抽上色即可！（不...
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小炒扇贝的做法和图解 好吃的小炒扇贝家常做法

  • 小炒扇贝

  • 用料扇贝500克干辣椒3个蒜3瓣葱1根生抽1勺洋葱1个青椒5个姜5片老抽1勺盐5克耗油5克小炒扇贝的做法1，扇贝清洗干净：把沙囊和扇贝线去掉，类似于虾线扇贝里也有一条线，去掉比较卫生，那个沙囊两边边上的黑色囊也不要，不要嫌麻烦毕竟自己吃还是卫生点好！2，锅里放水烧热后放入清洗后的...
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滇南重口味-油炝扇贝肉的做法步骤及图解,美味正宗的滇南重口味-油炝扇贝肉做法

  • 滇南重口味-油炝扇贝肉

  • 用料扇贝肉600g油300克大蒜500g生姜300g小米辣20g花椒15g盐2克干辣椒15g蚝油一勺香辣酱一勺葱两根香菜一棵八角2个香叶2片滇南重口味-油炝扇贝肉的做法大蒜、生姜、小米辣切碎备用油烧至温热放入大蒜，炒出香味后放姜末和小米辣末。炒至油色清亮加一勺香辣酱，翻炒均匀出锅备...
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扇贝肉爆炒的做法和图解 好吃的扇贝肉爆炒家常做法

  • 扇贝肉爆炒

  • 第一次弄这个扇贝肉、一个一个剃干净用料扇贝只葱根姜片料酒勺黄瓜🥒香肠扇贝肉爆炒的做法把扇贝肉洗干净然后把黑色的东西弄掉准备香肠和黄瓜🥒（其实是我没有买辣椒、用青红辣椒炒一样）锅里倒油、放入辣椒和姜倒入扇贝肉继续翻炒2分钟后倒入料酒一分钟后倒入黄瓜和香肠看...
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什蔬扇贝肉『炒扇贝肉』的做法步骤及图解,美味正宗的什蔬扇贝肉『炒扇贝肉』做法

  • 什蔬扇贝肉『炒扇贝肉』

  • 被扇贝夹的一天~嗷嗷想吃的心，更想吃了！！买了一箱生蚝+一箱扇贝两箱同时到，觉得自己一定是想不开！所以决定牺牲扇贝，把贝肉挖出冷冻起来慢慢吃！可是扇贝鲜活的很，一直在夹我的手，当即决定，为了安慰我的手手，一定要先炒一盘，犒劳它~！用料原料扇贝肉适量洋葱1/3个木耳5朵荷兰豆1些些调料...
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酱炒扇贝肉的做法和图解 好吃的酱炒扇贝肉家常做法

  • 酱炒扇贝肉

  • 如果不知道吃什么可以试一下，真的非常简单快手。用料扇贝200克豆瓣酱1大勺料酒2勺生抽2勺青椒2个红椒2个干辣椒3个大蒜5瓣洋葱半个姜3片小葱1根酱炒扇贝肉的做法扇贝肉洗净，放水中焯一分钟。准备好配料。起锅烧油，放入豆瓣酱炒出红油。放入生姜和辣椒段炒香。放入切好的洋葱...
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川香扇贝肉（香辣炒扇贝肉）的做法步骤及图解,美味正宗的川香扇贝肉（香辣炒扇贝肉）做法

  • 川香扇贝肉（香辣炒扇贝肉）

  • 以前在读研究生时，奇懒无比，大半夜喜欢点外卖，而那家最常点的就是鲜掌门的川香扇贝肉，一份59元，滋味无穷，出国以后甚是想念，于是自己探索了几个月，终于仿效出最接近的菜谱，愿与各位吃货共赏用料扇贝肉若干只蒜3瓣姜切丝料酒50ml左右绿尖椒一把花生米一把莲藕一根青花椒10粒左右红...
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辣炒扇贝丁的详细做法大全,简单又营养的辣炒扇贝丁做法

  • 辣炒扇贝丁

  • 用料扇贝丁适量胡萝卜适量青椒适量辣椒适量姜适量葱适量油适量盐一勺生抽两勺蚝油一勺鸡精一勺辣炒扇贝丁的做法锅中倒入油烧至约7成热。放入事先处理好的葱花辣椒、姜丝炒出香味加入胡萝卜，快速翻炒。加入青椒，快速翻炒。倒入酱油，快速翻炒。倒入蚝油，快速翻炒。倒入盐、鸡...
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扇贝炒饭的做法和图解 好吃的扇贝炒饭家常做法

  • 扇贝炒饭

  • 女儿说要把我经常做的家常饭菜传到下厨房。用料扇贝肉500克蒜20瓣香菜3根姜五片生抽2勺扇贝炒饭的做法第一步，将扇贝洗净，沥干。蒜香菜生姜洗净备用，蒜切末，香菜切碎段，姜切片。热锅放油将蒜末炒香，加盐炒至金黄色。这时盐多放一点，我放了一勺多。将扇贝肉放入炒至金黄色的蒜末...
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香炒扇贝肉的做法和图解 好吃的香炒扇贝肉家常做法

  • 香炒扇贝肉

  • 香香甜甜，送粥下饭巨好吃😋用料扇贝肉姜片盐克料酒勺酱油勺蚝油勺二荆条小米辣香蒜叶香炒扇贝肉的做法香蒜头拍一下，切段。姜切丝，二荆条和小米辣切条。扇贝肉洗净之后焯水备用锅热之后下油，下姜丝和香蒜头炒香把焯水后的扇贝肉下锅翻炒，加料酒翻炒加入二荆条和小米辣，加少许盐...
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辣炒扇贝肉的做法和图解 好吃的辣炒扇贝肉家常做法

  • 辣炒扇贝肉

  • 用料扇贝肉30只洋葱半个红辣椒2个绿辣椒3-4个干辣椒2个葱1段姜6片蒜4瓣郫县豆瓣酱半勺料酒3勺生抽1勺蚝油1勺糖1/3勺辣炒扇贝肉的做法扇贝肉洗净，放入碗中，加料酒1勺腌制葱姜蒜切好备用红辣椒、绿辣椒、干辣椒切段备用洋葱切丝备用热油锅加入半勺郫县豆瓣酱，加葱姜蒜爆香加...
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炒扇贝柱的做法和图解 好吃的炒扇贝柱家常做法

  • 炒扇贝柱

  • 朋友送了点扇贝柱，家里很少吃海鲜，该如何吃呢。开启探索之旅，结果还很理想用料料酒适量酱油适量盐可以不用配菜一只圆椒胡椒粉适量油适量炒扇贝柱的做法将扇贝柱洗啊洗，洗干净腌制10分钟左右，还可以看到料哈哈准备配菜，圆椒葱姜，可以适当加点蒜末下锅炒，出水后可以焖煮，到水快没时...
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辣炒扇贝的做法和图解 好吃的辣炒扇贝家常做法

  • 辣炒扇贝

  • 简单美味，自己做的干净，吃着放心用料扇贝料酒红尖椒青椒盐葱姜片蒜瓣蚝油勺酱油植物油辣炒扇贝的做法新鲜扇贝洗净，用清水泡半小时，葱姜蒜切丝、辣椒切小断取小碗，放蚝油、酱油、1大勺清水调成料汁，锅内烧水，加料酒。水开后把扇贝肉过水焯一下，捞出待用。炒锅倒入植物油，转中火🔥，...
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