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美味虾仁菌菇汤的做法食谱

简单易学的美味虾仁菌菇汤美食做法

  • 美味虾仁菌菇汤

  • 只能用「鲜美无比」来形容这碗汤~🤍🤍♥三人份食谱♥用料虾仁9只菌菇6根鸡蛋1个火腿片1片香葱2根姜片2片开水1000克盐5克鸡汁/鸡精1勺美味虾仁菌菇汤的做法做法:1⃣不粘锅锅里倒一点油，油热后倒入打散的鸡蛋液，摊一张薄薄的鸡蛋饼，盛出切丝备用。2⃣锅里放入适量油，小火将虾...
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虾仁菌菇汤🦐的详细做法大全,简单又营养的虾仁菌菇汤🦐做法

  • 虾仁菌菇汤🦐

  • 今天教大家​做低脂鲜美的虾仁菌​菇汤🍤‌1️⃣鸡​蛋打成蛋‎液，明虾去头‌去壳​备用‎，蟹味菇、金针菇‌、火腿肠、葱姜‌，切好‎备用。​2️⃣雪平锅中倒入‌适量​的水​，烧开‌后放入菇类，焯熟后捞出​待用。‌3️⃣洗干净锅后热锅倒‌油，倒‌入准备好的蛋‌液，翻炒后变成小块...
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虾仁丝瓜菌菇汤「搬运」的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁丝瓜菌菇汤「搬运」做法

  • 虾仁丝瓜菌菇汤【搬运】

  • 原视频为B站@莫默mok：_id_from=用料虾仁克丝瓜根白玉菇克虾仁丝瓜菌菇汤【搬运】的做法备菜：①白玉菇焯水。②虾仁解冻。③丝瓜滚刀切。④蒜末。芹菜丁。蒜末下锅煸香。放虾仁煸炒。放入丝瓜，稍微翻炒一下，加入开水。再放入白玉菇。撒盐调味。最后撒芹菜丁。ok~...
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虾仁菌菇汤的做法和图解 好吃的虾仁菌菇汤家常做法

  • 虾仁菌菇汤

  • 鲜！用料虾十几只白玉菇一些猴头菇一些虾仁菌菇汤的做法准备工作：把虾剥出来，用料酒和盐腌一下虾仁。洗好菇们。切点葱花（最后用）锅里加油煎一下虾仁，煎好后盛出，锅里留油炒一下两种菇。翻炒两分钟后加入水。大火烧开转中火煮五六分钟，加入虾仁。放点酱油，盐，（都一点点就好）最后加葱花...
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虾仁蔬菌汤的做法和图解 好吃的虾仁蔬菌汤家常做法

  • 虾仁蔬菌汤

  • 20分钟教你煮上班族最快手蔬菌汤，适合早餐，晚餐。用料西葫芦一个胡萝卜一个杏鲍菇一个虾仁少许姜、葱少许盐油少许虾仁蔬菌汤的做法将胡萝卜滚刀切块，杏鲍菇、西葫芦切片备用锅内加入适量水，加入胡萝卜，开火。待水沸后依次加入杏鲍菇、西葫芦、虾仁，加入姜片。等水再次沸腾，根据...
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鲜美的虾仁菌菇豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的虾仁菌菇豆腐羹做法

  • 鲜美的虾仁菌菇豆腐羹

  • 三月初，哥村已然春暖花开，不自觉地勾起对“江南鲜”的想念。用尽能在这里买到的地道食材，一道虾仁菌菇豆腐羹，鲜到眉毛掉下来。用料虾仁10只蟹味菇1盒嫩豆腐1块生姜3-4片小葱1根料酒1勺水淀粉克盐1勺糖1勺鲜美的虾仁菌菇豆腐羹的做法1准备原料。虾：剥虾仁，用少许盐、白胡椒粉、...
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美味菌菇汤的做法和图解 好吃的美味菌菇汤家常做法

  • 美味菌菇汤

  • 第一篇就写儿子特别喜欢喝的菌汤。饭店里的菌汤都挺贵，以前北方能买到的菌菇种类有限，现在淘宝上什么都有，炖个大骨汤或鸡汤做汤底，自己做个美味杂菌汤，每天喝不够。用料杏鲍菇蟹味菇白玉菇鲜菌菇，市场上有什么买什么就可以，不要超过三种。茶树菇姬松茸鹿茸菇干菌菇超市或淘宝有...
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低卡低脂美味西兰花菌菇炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂美味西兰花菌菇炒虾仁做法

  • 低卡低脂美味西兰花菌菇炒虾仁

  • 用料西兰花1朵虾仁250克(随个人喜好)蟹味菇125g白玉菇125g料酒1小勺淀粉1小勺盐2小勺(1勺腌虾仁，1勺炒菜)大蒜6瓣生抽2勺鸡精1小勺美人椒4根白胡椒粉1小勺低卡低脂美味西兰花菌菇炒虾仁的做法准备好食材虾仁冲洗干净加入料酒，1小勺食盐，白胡椒粉，淀粉抓匀腌制一会.(腌制过程...
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💥营养低脂！💥汤鲜味美的西兰花虾仁菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的💥营养低脂！💥汤鲜味美的西兰花虾仁菌菇汤做法

  • 💥营养低脂！💥汤鲜味美的西兰花虾仁菌菇汤

  • 健康和低脂很多人喜欢的饮食方式这道西兰花虾仁菌菇汤真的不要太适合健身和减脂的人群热量低营养价值高且全面是健康饮食的不二之选🌳🌳🌳🏋🏻🏋🏻🏋🏻用料西兰花适量鲜虾8只海鲜菇适量蟹味菇适量黑胡椒适量盐适量💥营养低脂！💥汤鲜味美的西兰花虾仁菌菇汤的做法准备鲜虾...
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虾仁菌菇粥的做法和图解 好吃的虾仁菌菇粥家常做法

  • 虾仁菌菇粥

  • 小的时候，爸爸妈妈总说早餐能吃一碗家里做好的粥，是很幸福的，那时候天天早晨吃粥吃腻了，是完全体会不到的。现在也有了自己关心的人，每天早上换着花样给他做吃的，既要美味，也要兼顾营养。虾仁菌菇粥暖胃、减脂、香甜可口~相信你听到对方说“好好吃”的时候，你也能感受到幸福~用料...
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菌菇虾仁三鲜汤好吃的烹饪方法 菌菇虾仁三鲜汤的地道做法和步骤

  • 菌菇虾仁三鲜汤

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料蟹味菇60g白玉菇60g鸡蛋3个油菜心2棵虾仁100g生姜2片食用油15g料酒5g白胡椒粉根据自身口味添加菌菇虾仁三鲜汤的做法虾仁加白胡椒粉和料酒，拌均匀，腌制10分钟。中火加热炒锅，放油，油热后倒入打散的鸡蛋，炒到基本凝固，盛出来。放入姜片...
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西兰花虾仁菌菇汤，低卡低脂！鲜美营养！的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花虾仁菌菇汤，低卡低脂！鲜美营养！做法

  • 西兰花虾仁菌菇汤，低卡低脂！鲜美营养！

  • 吃饭喝汤是中国饮食的一个传统，特别是南方的朋友，餐桌上总会看到一碗鲜美热乎的汤水！秋冬正是煲汤补身的好时期，今天就来分享一些汤食谱用料见详细步骤见详细步骤西兰花虾仁菌菇汤，低卡低脂！鲜美营养！的做法西兰花半个，虾仁8个，鸡蛋2个，白玉菇1小把腌虾仁：料酒，盐，淀粉调味料：盐，蚝油，水...
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菌菇炒虾仁的做法和图解 好吃的菌菇炒虾仁家常做法

  • 菌菇炒虾仁

  • 用南美白虾仁菌菇，简单的调料，给自己做一餐健康餐用料菌菇200克虾仁200玫瑰海盐若干现磨黑胡椒若干菌菇炒虾仁的做法食材：虾仁半包，茭白一小根，各类菌菇若干加菜籽油，虾仁翻炒至红色茭白菌菇下锅，没有再加油，翻炒一下加盐加水收汁，留住菌菇鲜味虾仁再下锅一起去翻炒，加黑胡椒，出锅我...
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虾仁🍤番茄🍅菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁🍤番茄🍅菌菇汤做法

  • 虾仁🍤番茄🍅菌菇汤

  • 辣手催虾仁🍤狂魔。哔～～～～～又上线啦！用料西红柿🍅1个虾仁🍤看心情香菇🍄1朵金针菇🍄一小把蘑菇🍄3个鸡蛋🥚2个生姜两片虾仁🍤番茄🍅菌菇汤的做法老规矩：集合菌类粗加工，切片还是改花刀都看你开心啦。⚠️：要焯水后冲水。备用这里偷懒：一个锅、加热炒蛋然后炒西红柿🍅炒烂、炒出汁水。...
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减脂餐🔥菌菇虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐🔥菌菇虾仁汤做法

  • 减脂餐🔥菌菇虾仁汤

  • 口菇加魔芋的鲜甜真的是惊艳到我了，好喝而且不长肉，简直是yyds～正在减脂的姐妹赶紧学起来～用料虾仁10个魔芋结1盒口菇5朵鸡蛋1个西兰花2朵盐少许鸡精少许减脂餐🔥菌菇虾仁汤的做法1⃣️虾仁去壳去虾线，加一勺料酒和少许盐腌制五分钟，口菇切片，西兰花切小块备用2⃣️鸡蛋打散炒熟盛出...
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菌菇虾仁面的做法和图解 好吃的菌菇虾仁面家常做法

  • 菌菇虾仁面

  • 姥姥教给妈妈，妈妈教给我。打小喜欢吃的一个面食，有营养又健康。用料虾仁适量猪肉（我买的是三角肌很嫩）适量木耳适量黄花适量香菇适量茶树菇适量平菇适量葱姜适量面条（是我自己擀的）适量菌菇虾仁面的做法所有干的食材提前一天泡发洗干净，摘好。黄花菜根部有一块点硬，需要减掉，茶树...
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低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤

  • 今天分享这款巨简单的虾仁豆腐菌菇汤给大家，真的是汤浓鲜美无敌好喝！让人无法抗拒，暖心又暖胃，再吃上几朵菌菇，鲜美嫩滑，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦！用料豆腐1块鸡蛋2个白玉菇1把口蘑3个虾仁10只低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤的做法首先，把白玉菇去根洗净切小段，把口蘑...
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虾仁菌菇冬阴功风味汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁菌菇冬阴功风味汤做法

  • 虾仁菌菇冬阴功风味汤

  • 炎炎夏日，喝一碗热腾腾、酸爽的虾仁菌菇冬阴功汤，令人立刻大汗淋漓，浑身舒爽😄直接用味好美冬阴功酱，省去准备很多食材及熬制汤头的步骤，省时省力味道更鲜美哦。用料味好美冬阴功酱适量（喜味重的多放，反之，少放）虾仁适量蟹味菇1盒白玉菇适量裙带菜适量鱼露1勺香菜2根虾仁菌菇冬阴...
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西兰花虾仁🍤菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花虾仁🍤菌菇汤做法

  • 西兰花虾仁🍤菌菇汤

  • 某童鞋不爱吃青菜，愁坏了为娘。挖空心思做他能吃下肚的素菜，这个汤是其中一个✌️用料西兰花1朵虾仁200克淀粉1勺盐10克蚝油1勺鸡蛋2个蟹味菇1盒料酒1勺胡椒粉3克西兰花虾仁🍤菌菇汤的做法鲜虾剥皮去虾线得到虾仁，用料酒盐和胡椒粉腌制一会西兰花切成小朵两个鸡蛋加少量油炒嫩...
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汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖的做法步骤及图解,美味正宗的汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖做法

  • 汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖

  • 今天教大家做一道好吃不胖的减脂餐👉🏻西兰花虾仁菌菇汤！汤汁超鲜美～营养又低脂用料西兰花、菌菇、虾仁、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐见具体做法汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖的做法1⃣️鲜虾去壳挑去沙线，加入一勺料酒，少许胡椒粉抓匀腌制一会儿2⃣️鸡蛋打散，倒入锅里煎至定...
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「低脂」虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂」虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 【低脂】虾仁豆腐菌菇汤

  • …说实话就想看看减肥餐能不能做好吃真好吃😋哈哈哈哈哈盆友说让我整个菜谱出来，遇到了一个难题…我没拍照📷所以将就看吧，好吗，盆友这道菜主要是体现食材本身的味道，又借助优秀的配菜让口感层次分明用料豆腐（品种都可以）1块虾6只蟹味菇适量盐2克七味粉1克生抽半个瓶盖萝卜干适...
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番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁菌菇豆腐汤做法

  • 番茄虾仁菌菇豆腐汤

  • 健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块备用（根据个人喜好可去皮）豆腐洗净，切块备用香菇洗净，去根切片备用金针菇洗净，撕碎备用油菜...
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菌菇虾仁汤的做法和图解 好吃的菌菇虾仁汤家常做法

  • 菌菇虾仁汤

  • 用料虾仁60克蟹味菇50克西兰花3朵茶树菇10克盐适量橄榄油1勺蒜2瓣酱油2小勺醋1勺香油半勺黑胡椒适量菌菇虾仁汤的做法1、清洗需要的食材2、清理食材西兰花：切块虾仁：清理虾线姑类：清洗干净3、热锅倒入橄榄油，油热以后，放入拍碎的蒜头4、放入虾仁，小火翻炒出香味5、放入蟹味菇与...
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虾仁菌菇西红柿蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁菌菇西红柿蛋汤做法

  • 虾仁菌菇西红柿蛋汤

  • 低脂营养又美味～用料西红柿1个鸡蛋1个鸡精适量盐适量淀粉1勺菌菇适量虾仁适量生抽1勺虾仁菌菇西红柿蛋汤的做法锅中放一勺素油，加入西红柿小块，煮烂，可以加入少量水。加入两碗水，菌菇，虾仁，煮开。加入鸡蛋液，加入水淀粉混合均匀，小火烧开，闷一下即可。｡＾･؂･＾｡好吃...
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减脂餐！低脂鲜美的西蓝花虾仁菌菇汤！的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐！低脂鲜美的西蓝花虾仁菌菇汤！做法

  • 减脂餐！低脂鲜美的西蓝花虾仁菌菇汤！

  • 哈喽，我是圆妈！今天给大家带来一道营养美味的西蓝花虾仁菌菇汤，汤汁超级鲜美，做法简单零失败，低脂低卡，好喝不长胖，很适合正在减脂减肥的集美们哦！用料鸡蛋1个虾仁14个西兰花1朵香菇4朵白玉菇1把减脂餐！低脂鲜美的西蓝花虾仁菌菇汤！的做法首先，把鲜虾去头去虾线，剥成虾仁，把西蓝花切小...
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