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五宝养生汤的做法食谱

五宝养生汤的做法和图解 好吃的五宝养生汤家常做法

  • 五宝养生汤

  • 药膳师沈希老火汤，红遍全国。1997移民我囯，同时把华人的＂汤文化＂和香港的美食推广到本地，热心于设帐授徒，特别的是长期免费的煲汤课程，受益学生无数，更培养飲食专业人才和扶植有志人士创业。曾经在他经营的一小贩中心售卖老火汤的档口遇见他，与他交流还获得一本他的老火汤食谱呢！这...
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养生五彩粥的做法和图解 好吃的养生五彩粥家常做法

  • 养生五彩粥

  • 老少皆宜的养生粥营养均衡鲜美可口用料肉糜鸡蛋培根碎适量胡萝卜碎黄瓜碎青菜碎适量料酒淀粉白胡椒粉适量葱花盐鸡粉香油适量金枪鱼鱼露适量养生五彩粥的做法爱心早餐至营养五彩粥：肉糜、鸡蛋、培根碎、胡萝卜碎、黄瓜碎、青菜碎、金枪鱼。先把鸡蛋加葱花、盐、打散滑炒一...
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经期养生食疗五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的经期养生食疗五红汤做法

  • 经期养生食疗五红汤

  • 五红汤的全名为五红补气养血汤，由此可见它的主要功效就是补气养血，可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。用料红枣8颗红豆20克枸杞20粒红糖5克花生20克经期养生食疗五红汤的做法红豆、红皮花生，枸杞分别泡水。红枣去除核剪碎。四红洗净放入豆浆机倒入1000ml水五谷模...
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谷雨养生汤「五汁饮」的做法步骤及图解,美味正宗的谷雨养生汤「五汁饮」做法

  • 谷雨养生汤「五汁饮」

  • 谷雨是春季的最后一个节气，意味着我们要和寒潮天气告别，意味着我们即将迎来炎热的夏天。才始迎春来，又将送春归谷雨时节给大家推荐一款顺应时节的养生汤——五汁饮五汁饮出自清代医学家吴鞠通的《温病条辩》一书，以五种汁液组成而命名。因于暮春谷雨时节气候温热、干燥时使用...
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「五谷养生」五红汤好吃的烹饪方法 「五谷养生」五红汤的地道做法和步骤

  • 【五谷养生】五红汤

  • 五红汤由五种红色的食物做成，如红豆，花生，红枣，红糖，枸杞，而这些食物都有补血补铁的作用，使女性朋友气色更好，补血养颜～今天额外加了阿胶，有点腥，介意的别放～早上15分钟就做好了，每天破壁一杯五谷杂粮，真的很养生！用料红皮花生少许红豆少许红枣5颗红枸杞少许红糖少许【五谷养生】五红汤...
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养生八宝汤的做法和图解 好吃的养生八宝汤家常做法

  • 养生八宝汤

  • 补血养颜帮助消化，不加任何调料，老少皆宜用料红枣18颗山芋3个红豆1把绿豆1把米仁1把桂圆6颗枸杞1把西米1把养生八宝汤的做法红豆、绿豆、米仁洗一下，泡一会儿红枣漂洗、泡一下三个红芯山芋（黄芯、白芯）都可以，去皮切块放入锅中加冷水加入红枣、桂圆，煮开后转小火慢炖一小时以上...
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简单易学的五红汤 养生汤美食做法

  • 五红汤 养生汤

  • 推荐一道补益气血的食疗方——五红汤。常喝它补充气血，脸色红润肤色好，还能缓解手脚冰凉，特别是女人一定要多喝~​​​​用料红豆适量红花生适量红枣适量枸杞适量红糖适量五红汤养生汤的做法准备红豆，红枣，红糖，枸杞，红花生，洗净放入电饭锅水可以加多点的哦，煮的时候会挥发掉一部...
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养生伴侣—五红汤（补气养血）的做法步骤及图解,美味正宗的养生伴侣—五红汤（补气养血）做法

  • 养生伴侣—五红汤（补气养血）

  • 每个月煮几次，长期喝能改善气色，对我这种痛经专业户也有缓解效果，全家老少都能喝，尤其对女性很有帮助。上个月姨妈来之前就加了姜片煮了几次，感觉舒服了点，现在还在坚持调理，姨妈走后吃还能排毒，这款养生糖水虽好，但还是有部分人群不适合常吃，具体自行百度。用料赤小豆适量红皮花生...
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五彩养生汤的做法和图解 好吃的五彩养生汤家常做法

  • 五彩养生汤

  • 【赤小豆】性平味甘酸，入脾、肝、膀胱经，利水消肿，健胃补血。利水消种，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。【绿豆】性味甘凉。入心、胃经。清热解毒、利水消肿、开胃健脾，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等有一定的疗效。【黑...
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女性专属的美容养生汤-山药五宝汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性专属的美容养生汤-山药五宝汤做法

  • 女性专属的美容养生汤-山药五宝汤

  • 女性美容养生重在滋阴润燥、补气养血。银耳、莲子、红枣、桂圆、百合具有补气血、养脾胃、润肌肤的功效，实为女性养生“五宝”，再加上具补气养阴、温和滋补功效的山药同炖，就是一碗女性专属的美容养生汤了。用料山药半根银耳一朵莲子50克桂圆15克百合10克冰糖10克红枣6-8颗...
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滋补养血养经五宝汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养血养经五宝汤做法

  • 滋补养血养经五宝汤

  • 入秋滋补正当时，这碗养血五宝汤，是女生最好的滋补汤羹。养颜美容，营养丰富。很多女性朋友都喝这个汤调理月经的哦！我每个月至少煮7次这个汤，用来调理月经量少、痛经的，月经前后喝，月经前后我还用经血达泡脚，这个是专门用来调理月经推迟、量少、痛经的药包，泡脚还可以瘦身哦！用料红...
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五彩菌菇鸡腿养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的五彩菌菇鸡腿养生汤做法

  • 五彩菌菇鸡腿养生汤

  • 最近喜欢上了煲汤，各种菌类一锅炖，喜欢什么菌就放什么，还有鸡腿，各种干货满满，连喝两碗既饱腹又养生，菌菇的香融入鸡腿的鲜，夏天食欲不好的时候喝一碗简直不要太美滋滋^_^用料干香菇3朵羊肚菌2-3朵冬虫夏草适量茶树菇适量鸡纵菌适量红枣3颗枸杞适量鸡腿1只玉米1根五彩菌菇鸡腿养...
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养生（例假期）：五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生（例假期）：五红汤做法

  • 养生（例假期）：五红汤

  • 例假期7天保养用料红豆克花生克红枣颗枸杞粒红糖克桂圆颗养生（例假期）：五红汤的做法准备好：食材放炖罐加350的水炖熟最后撒一把枸杞，焖一会儿，就可以喝了。不错。...
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养生食：红枣五味汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生食：红枣五味汤做法

  • 养生食：红枣五味汤

  • 转自：活法儿适合秋日的一道汤，虽然时间长一些，但方法再简单不过了。如果你已经长斑或者担心长斑的话，这个甜甜的汤最适合不过了。薏米的祛湿，桂圆的滋润，再加上红枣、红豆、花生的补养，美味是必然的，还会让人由内而外的美起来，何乐不为？而且悲秋时节，总会有心情不爽的时候。把不爽散...
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广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）做法

  • 广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）

  • 用料五指毛桃根一把赤小豆一把土茯苓一把蜜枣2颗白茯苓一把白扁豆一把荷包豆一把黑枣5.6颗猪骨500克广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）的做法五指毛桃根我买的是切碎的，不喜欢碎的可以买一小扎的，没那么好清洗，不过煲好比较好捞渣。先泡一下让用牙刷刷洗一下，买五指毛桃根要注意选购，...
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五脏养生粥的做法和图解 好吃的五脏养生粥家常做法

  • 五脏养生粥

  • 国家级名老中医朱良春的方子，这是五天的量用料薏米50克大枣50克莲子50克白扁豆50克绿豆50克枸杞10克粒黄芪150克五脏养生粥的做法黄芪（补气）每天30克就可以了，先浸20分钟，用砂锅煎15分钟后将水滗出，加一碗水再煎后滗出水，两遍煎后滗出的水，用做煮粥之水绿豆，莲子，白扁豆，薏仁，事先浸...
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简单易学的宝宝👶🏻养生汤美食做法

  • 宝宝👶🏻养生汤

  • 用料瘦肉150克姜片2片太子参10克茯苓10克炒白竹4克甘草2克宝宝👶🏻养生汤的做法准备好食材食材放入炖盅里炖盅里加入2碗水炖锅炖一个小时一碗开胃养脾汤炖好，不爱吃饭的宝宝可以炖起来，一个星期炖两到三次，喝了养生汤宝宝长得快。小贴士不爱吃饭的宝宝，不长个的宝宝都可以喝...
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简单易学的自制五宝养生茶美食做法

  • 自制五宝养生茶

  • 功效:黄芪补气养肝,提高免疫力和降血压。党参适合体质虚弱,气血不足,面色菱黄等人,具有补中益气,健脾益肺之功效。当归活血化瘀、补血,提高机体免疫力。枸杞滋阴养肝,明目,大枣也就有很强的滋补作用。适合人群:上班族,气血不好,手脚冰凉,皮肤暗淡,体质较虚之人,亚健康人...
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儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤做法

  • 儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤

  • ♻️五指毛桃也叫南芪，它性平、微温，味甘，归脾经，能健脾补肺，行气利湿，有“广东人参”的美誉，具有补气的作用，其效果不亚于黄芪。对于小孩来说想健脾补气更适合选择五指毛桃来做食疗，这款五指毛桃蜜枣汤可以健脾祛湿，补气。用料猪肉200克五指毛桃100克蜜枣4个儿童养生汤～五指毛桃蜜枣...
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女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜做法

  • 女生【经期养生】五款养生汤茶，补充益气、美容养颜

  • 女生在经期是最需要好好护理的，忌嘴是一方面，内需保养又是另外一方面，经期喝点这几个汤（茶），轻轻松松排毒。不管是经期还是日常，都是超级好的！男生也可以用做给自己的女朋友喝哦~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有...
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五福临门：五宝养生乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的五福临门：五宝养生乌鸡汤做法

  • 五福临门：五宝养生乌鸡汤

  • 作为一个优秀的广东媳妇，我们的年夜饭怎么可能缺少一个美味又滋补的靓汤？而一家老少的年夜饭，我们必须要照顾到每一个人。所以今天Queenie推荐的这款靓汤合一家老少享用。选用的乌鸡补肝肾和滋阴功效较普通鸡味佳，且补而不燥。并配合了南枣，桂圆肉，湘莲，白背木耳和枸杞子五种温...
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养生茶（例假后保养）：五宝汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶（例假后保养）：五宝汤做法

  • 养生茶（例假后保养）：五宝汤

  • 例假后7天，养护。用料红枣颗枸杞粒黄芪克党参克当归片养生茶（例假后保养）：五宝汤的做法1500的水女生最重要的21天保养！例假前7天，例假期7天，例假后7天。努力做一个健康美丽的女子。...
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养生五红汤的做法和图解 好吃的养生五红汤家常做法

  • 养生五红汤

  • 俗话说:“药补不如食补”.对于女性来说，体虚贫血是最常见的，这道五红汤补血养血非常适合哦，都是平和的食材长期食用，也不会有什么副作用。体质较热的，要把红枣核去掉.注意！经期不要食用，会加大月经量。保温杯里泡枸杞已经跟不上我们九零后养生的步伐了😂快和我一起喝养生五红汤...
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养生五色饭的做法和图解 好吃的养生五色饭家常做法

  • 养生五色饭

  • 给大家推荐这本书《时令素食》。市场上摆满了四季不变的蔬菜，你想吃什么就能买到什么，但却没有了大自然四季变化的灵性，其实跟着节气吃食是最健康的，而且俗气一点，当季食物也往往是最实惠的。所以让我们跟着大自然吃的更有情调点吧～也更健康嘛今天我做了书上的养生五色饭，很成...
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五行蔬菜抗癌养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的五行蔬菜抗癌养生汤做法

  • 五行蔬菜抗癌养生汤

  • 关联商品飞利浦净水器WP4160-00价格:2999元京东促销活动抗癌養生食療湯，講究釋放食物能量的療癒方。五行蔬菜是由五種蔬菜組成—白蘿蔔、蘿蔔葉、香菇、紅蘿蔔、牛蒡，取其顏色白、綠、黑、紅、黃，來對應中國五行之金木水火土的顏色，呼應天人合一，五行相生的養生之理。中醫常建...
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