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山药红薯米糊的做法食谱

简单易学的山药红薯米糊美食做法

  • 山药红薯米糊

  • 用料原料地瓜70g黑芝麻2勺山药70g米饭70g白糖5g山药红薯米糊的做法将材料都准备好，山药和红薯切片将切片的山药和红薯放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。把加热后的山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅拌均匀即可。...
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紫薯山药小米红枣糊的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药小米红枣糊做法

  • 紫薯山药小米红枣糊

  • 用料紫薯一个红枣四五颗山药一小根水900克小米60克紫薯山药小米红枣糊的做法放料理机中，迷糊功能，太好喝了...
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紫薯山药糊的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糊做法

  • 紫薯山药糊

  • 健脾养胃，营养丰富的紫薯山药糊，老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材：小紫薯3个，山药300g，水400ml，冰糖适量（可以不加），二人的份量。制作：紫薯山药去皮切片洗净，放入破壁机中，加水和冰糖，按玉米汁键选择细腻29分钟即可。...
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「山药红薯🍠小米糊」的做法步骤及图解,美味正宗的「山药红薯🍠小米糊」做法

  • 「山药红薯🍠小米糊」

  • 如题。。。早餐营养糊🤙🤙🤙用料山药30克红薯40克小米50克水1000ml「山药红薯🍠小米糊」的做法准备食材。小米洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。早餐来一杯，活力一整天🤙🤙🤙小贴士无技巧无难度！...
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梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊的做法步骤及图解,美味正宗的梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊做法

  • 梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊

  • 家里有小朋友，早餐营养很重要。自从入手了破壁机，每天都在考虑打一些营养均衡，又看着超有食欲的糊糊。营养糊本身就比较扛饿，加个鸡蛋，蒸个包子或来一个小餐包，完美简单的一餐。家里有学生的妈妈们一定要试试看哦。用料和田大枣2颗紫薯2个铁棍山药半根小米1小把清水适量梦幻紫...
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薏米山药糊的做法和图解 好吃的薏米山药糊家常做法

  • 薏米山药糊

  • 堆着一堆新鲜铁棍山药，不想再去用干山药片。往日里用生山药打豆浆，黏黏滑滑的感觉，没有想象中的糊糊感。不知道山药蒸熟后再打浆，会不会变成米糊那样的糊呢？试试。结果，好像也没有太大的不同。薏米，山药，茯苓，都是祛湿的好东西。只是，茯苓其实并不太好吃，虽然只占三分之一的量，但似乎...
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红枣山药糊的做法和图解 好吃的红枣山药糊家常做法

  • 红枣山药糊

  • 都知道山药健脾养胃助消化，同时还可以提高免疫力，可是煲汤宝宝不喜欢喝，所以我就用了这个方法，小宝刚好八个月没想到她还挺喜欢喝的用料红枣适量山药适量红枣山药糊的做法准备山药一根，我用的是野生淮山红枣用水提早泡一下然后洗净，山药去皮，隔水上锅蒸熟蒸好的红枣去皮去籽备用...
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紫薯山药红枣米糊好吃的烹饪方法 紫薯山药红枣米糊的地道做法和步骤

  • 紫薯山药红枣米糊

  • 【紫薯山药红枣米糊】1岁以上都可以食用，细腻丝滑，还带有淡淡的甜味！紫薯和山药都是老少皆宜的食材，做成米糊，早餐吃在适合不过！我们都知道，紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳，抗衰老，补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王"。吃紫薯不仅不会长胖，相反能够减肥，健美，排毒，对身体很好！搭配健...
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山药米糊的做法和图解 好吃的山药米糊家常做法

  • 山药米糊

  • 山药的口感细腻柔滑，同时富含维生素和氨基酸，可以促进肠蠕动，预防和缓解便秘，很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配，可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物，宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入免费辅食微课堂，学习更多宝宝育儿小知识用料山药1小段米...
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小米山药糊的做法和图解 好吃的小米山药糊家常做法

  • 小米山药糊

  • 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料小米50克山药1根小米山药糊的做法食材：小米、水用具：碗小米用清水浸泡2小时。食材：山药用具：菜刀、菜板、削皮刀山药去皮洗净，切成小块。食材：小米、水...
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红薯（花生 山药）养生糊的做法步骤及图解,美味正宗的红薯（花生 山药）养生糊做法

  • 红薯（花生 山药）养生糊

  • 自己记录下来我会更新更多营养糊用料红薯100克红枣6颗铁棍山药40克糯米2把大米2把花生1把砂子糖适量红薯（花生山药）养生糊的做法提前一天大米糯米花生泡一晚上红薯切片山药切片（我这次红枣忘放了破壁机里倒入1千毫升刻度的水加入食材按营养糊键打好的糊加点糖很好喝还有营养...
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红薯山药小米糯米糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的红薯山药小米糯米糊糊做法
红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）做法

  • 红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）

  • 👉功效：补中和血，固肾益精（此款米糊具有固肾益精、健脾润肺、补中和血、益气生津、助消化等多重功效。）用料红薯80克山药50克大米30克燕麦20克克生命之源600毫升红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）的做法将大米用清水浸泡2小时，洗净，将红薯、山药洗净，去皮，切成小块；燕麦片洗净；将食材放...
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紫薯红薯山药红枣小米糊的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯红薯山药红枣小米糊做法

  • 紫薯红薯山药红枣小米糊

  • 其实就是不想吃白粥面条的早餐，家里有啥就拿起来打成糊^o^没想到很好喝，紫薯和红薯是今年上半年自己种的，真是无心插柳柳成荫，怀宝宝在家没事做，楼下的人都在花坛里种菜，我闲的无聊也插了几颗红薯和紫薯，没想到还真长了，本来都想拿紫薯的，都是紫红色的皮，结果拿了一颗紫薯三颗红薯...
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简单易学的山药红薯糯米糊美食做法

  • 山药红薯糯米糊

  • 食谱出图片中杯子大约4杯的量，口感很丝滑细腻，微甜，适合给宝宝当辅食和脾胃不好的的人饮用～用料去皮山药80克（淮山药或白山药）去皮红薯150克糯米100克（泡好的）水800克山药红薯糯米糊的做法把去皮山药80克，去皮红薯150克，糯米100克，水800克放入主锅，设定18分钟/100度/速度小勺煮好后打...
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红薯山药西蓝花米糊的做法步骤及图解,美味正宗的红薯山药西蓝花米糊做法

  • 红薯山药西蓝花米糊

  • 专做宝宝辅食，儿童零食，无添加，纯手工制作，在这个添加剂纵横的年代，我们需要用心呵护宝宝健康，拒绝添加剂！！用料红薯半个山药一小截西蓝花三四朵米粉两勺红薯山药西蓝花米糊的做法红薯半个，山药一小截，西蓝花几朵红薯，山药洗净削皮切片，西蓝花泡水红薯，山药放锅里蒸熟。水开放入西蓝花...
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山药玉米糊的做法和图解 好吃的山药玉米糊家常做法

  • 山药玉米糊

  • 山药养胃，补肾，止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮，切段放入锅中，加清水煮。煮的时候，把白面和玉米面1：1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊，小火，边加边搅拌，以防糊锅。煮至开锅即可。...
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红薯山药金瓜豆浆糊的做法步骤及图解,美味正宗的红薯山药金瓜豆浆糊做法

  • 红薯山药金瓜豆浆糊

  • 红薯有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。小金瓜补中益气，化痰排脓。这三种食品又都是粗粮，多吃有益肠胃健康。将这三种食材蒸熟后打成糊糊，很容易消化，又不流失营养。打糊糊时，我用的是黄豆、黑豆、红豆、花生做成的四色豆浆。...
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紫薯山药糊的做法和图解 好吃的紫薯山药糊家常做法

  • 紫薯山药糊

  • 用料紫薯200克山药一小段黄豆35克燕麦20克水850克紫薯山药糊的做法黄豆提前一晚泡发，紫薯山药去皮切小块，将所有食材放入小美主锅，25分钟/98度/速度1（100度容易外溢），煮好后用1分钟/速度10打成糊状即可小贴士煮米糊时并未加糖，喜欢甜口的可以喝之前略加少许白糖...
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简单易学的红薯山药米糊美食做法

  • 红薯山药米糊

  • 用料红薯150克山药100克小米20克红枣2颗冰糖适量清水500克红薯山药米糊的做法准备所有材料👌参考原配方...
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山药泥米糊的做法和图解 好吃的山药泥米糊家常做法

  • 山药泥米糊

  • 安仔7个月22天•中餐用料山药适量地球10g山药泥米糊的做法山药去皮切薄片，蒸熟。研磨碗磨碎。加入拌好的米粉。搅拌均匀。开喂！...
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玉米山药糊的做法和图解 好吃的玉米山药糊家常做法

  • 玉米山药糊

  • 有了破壁机生活变简单了，变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块，玉米碎掏洗干净，投入破壁机杯里。盖好盖子，按米糊键，按启动键。做好后的效果图，很稠。水放750ml感觉少了，有点糊锅底，建议放水1000ml。...
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山药小米糊的做法和图解 好吃的山药小米糊家常做法

  • 山药小米糊

  • 健脾养胃，提高免疫力！小月龄宝宝必吃的米糊用料小米适量山药半根山药小米糊的做法准备食材小米用水淘净山药去皮切片！小米和山药一起冷水下锅煮熟煮至粘稠软烂即可放入辅食机打成细腻的泥滴几滴核桃油特别细腻呢...
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山药黑米糊的做法和图解 好吃的山药黑米糊家常做法

  • 山药黑米糊

  • 因黑米煮粥不粘，所以和山药同煮，增加粘稠度，煮好后加红糖比加白糖好喝用料铁棍山药半根黑米2把山药黑米糊的做法铁棍山药削皮切小块，加黑米，高压锅煮半小时因豆浆机一次不能打太多东西否则容易坏，所以煮好的粥分几次加豆浆机到刻度线，按果汁键，第一次打糊后，继续把高压锅里的粥加...
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鱼蓉山药米糊的详细做法大全,简单又营养的鱼蓉山药米糊做法

  • 鱼蓉山药米糊

  • 对于满6月龄的宝宝来说，品尝各种天然食材的味道对于味觉发育非常重要。作为秋冬季最适宜的食材之一，山药自然要列入辅食餐单的列表里。今天分享一道用山药和鱼肉搭配的辅食米糊，顺滑的山药泥和稍带颗粒感的鱼蓉，除了给宝宝更丰富的味觉体验之外，增加更多咀嚼锻炼的机会。今天...
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