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午餐肉豆腐盖浇菜的做法食谱

简单易学的午餐肉豆腐盖浇菜美食做法

  • 午餐肉豆腐盖浇菜

  • 用料老豆腐午餐肉小虾子一点肉末鲍菇切碎黑木耳葱蒜姜碎番茄酱蚝油小米虾午餐肉片豆腐片午餐肉豆腐盖浇菜的做法1(浇头)将小虾米洗净用热水焯一下沥干水剁成虾泥鲍菇和黑木耳洗净剁成小丁肉末和虾泥用黄酒、葱蒜姜碎、盐、糖拌匀待用炒锅入花生油将拌好的肉虾末倒入炒至...
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简单易学的肉沫盖浇豆腐脑美食做法

  • 肉沫盖浇豆腐脑

  • 豆腐发烧友最爱！跟鸡蛋一起蒸熟，口感超嫩滑，就着肉沫一起无敌下饭！！！用料食材豆腐1块鸡蛋2个香菇6个葱花一把酱汁生抽2勺老抽半勺糖适量盐适量蚝油1勺肉沫盖浇豆腐脑的做法香菇洗干净备用这里选用的是鲜香菇，干菇需要泡发~里脊肉剁成肉沫豆腐切块这里选用的是嫩豆腐哦~打两个鸡...
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鸡蛋酱午餐肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋酱午餐肉盖浇饭做法

  • 鸡蛋酱午餐肉盖浇饭

  • 用料鸡蛋3个生抽半勺日式烧肉酱1勺半白砂糖1匙香油少许午餐肉半块水淀粉半碗牛奶150克蚝油半勺鸡蛋酱午餐肉盖浇饭的做法鸡蛋打散，加入牛奶，牛奶与鸡蛋比例大致1:3午餐肉切丁半勺生抽、半勺蚝油、1勺半烧肉酱、1匙白糖，几滴香油拌匀成酱。另准备半碗水淀粉下油烧热，午餐肉煎...
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盖浇豆腐饭的做法和图解 好吃的盖浇豆腐饭家常做法

  • 盖浇豆腐饭

  • 用料嫩豆腐1块五花肉250克海天蚝油2勺生抽4勺老抽适量糖2勺胡椒粉适量香油一两滴水淀粉半碗/1勺盖浇豆腐饭的做法豆腐切块，五花肉剁碎，所以调料（蚝油、生抽老抽、胡椒粉、糖、香油）加一起放碗里备用锅烧热放油，加入剁碎五花肉，炒变白色，加入豆腐，加调料及加水末过豆腐，翻一下锅免...
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「快手便当菜」香菇肉沫盖浇豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的「快手便当菜」香菇肉沫盖浇豆腐做法

  • 【快手便当菜】香菇肉沫盖浇豆腐

  • 用料豆腐半盒香菇2朵瘦肉约80克生抽勺水淀粉克【快手便当菜】香菇肉沫盖浇豆腐的做法食材准备：香菇洗净泡发后和瘦肉一起搅碎，豆腐切块放锅内蒸5分钟锅里放油，油热后把香菇肉沫倒入锅里炒散，加生抽调味，加入少许水煮开把煮好的香菇肉沫汁浇在蒸好的豆腐上，还可以撒点葱花增色增...
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盖浇豆腐的做法和图解 好吃的盖浇豆腐家常做法

  • 盖浇豆腐

  • 2021.11.04小时候最不爱吃的就是豆腐，有了孩子之后，为了孩子营养均衡，让他不挑食，逼迫自己爱吃的不爱吃的，都要吃了。儿子给这个菜起的名字：盖浇豆腐这样做的豆腐不但口感好，而且保温时间长，适合秋末的餐桌。用料嫩豆腐280克鸡蛋1个肉沫约160克食用油约15毫升花椒粉1勺(咖啡勺)生...
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懒人香菇肉糜豆腐盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人香菇肉糜豆腐盖浇饭做法

  • 懒人香菇肉糜豆腐盖浇饭

  • 简单美味营养，神兽在家上课，这种最方便快捷了。用料肉糜适量香菇适量豆腐一盒料酒适量淀粉适量生抽适量耗油适量糖适量盐适量懒人香菇肉糜豆腐盖浇饭的做法肉糜洗净沥干，放适量淀粉和料酒（可以多点）腌制一会干香菇泡发，切小块热油下香菇炒香后下肉糜（腌制汁一起倒入）翻炒翻炒均匀...
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玉米青豆午餐肉浇头面的做法步骤及图解,美味正宗的玉米青豆午餐肉浇头面做法

  • 玉米青豆午餐肉浇头面

  • 无论是食材的选取还是制作的过程都无比简单。一个人吃饭的时候，做菜耗时长不乐意，外卖也不想吃。。。这时候自己稍微动动手，只要5分钟左右就可以开饭咯～用料鸡蛋面100g青豆粒40g玉米粒40g胡萝卜粒20g午餐肉40g榨菜10g盐鸡精/味精玉米青豆午餐肉浇头面的做法清水煮开，放入面条，...
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卤千页豆腐红烧肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的卤千页豆腐红烧肉盖浇饭做法

  • 卤千页豆腐红烧肉盖浇饭

  • 用料米饭250g玉米粒紫薯（蒸熟）壹家红烧肉料理包卤千页豆腐红烧肉盖浇饭的做法准备好食材：米饭250g，玉米粒，紫薯（蒸熟的），壹家红烧肉料理包烫玉米粒备用壹家红烧肉料理包沸水中加热15分钟料理包开袋倒在米饭上放上配菜玉米粒，拌匀即可享用哦小贴士更多美味食谱，请关注微信公众号：Shur...
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快手午餐／什锦牛肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手午餐／什锦牛肉盖浇饭做法

  • 快手午餐／什锦牛肉盖浇饭

  • 这是一道简单方便的午饭。颜色鲜美，味道丰富，营养均衡。作为便当也是很不错的选择~用料米饭1碗牛肉200克鸡蛋1个胡萝卜1小根豆角50克生姜2片洋葱1/4个大蒜2瓣生抽2勺蚝油2勺料酒2勺八角1个香叶1片桂皮1块红糖1小勺快手午餐／什锦牛肉盖浇饭的做法把洋葱，大蒜，生姜，胡萝卜切碎，在...
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简单易学的午餐肉咖喱盖浇饭美食做法

  • 午餐肉咖喱盖浇饭

  • 第一次给整个寝室做了顿饭，获得了好评用料午餐肉一个罐头土豆1个胡萝呗1根百梦多咖喱一盒洋葱半个米饭4碗午餐肉咖喱盖浇饭的做法洋葱、胡萝呗、土豆、午餐肉切丁备用，洋葱越小越好热油下洋葱粒炒软，下入胡萝呗和土豆粒儿，炒炒软。加入600-800ml水，煮开加午餐肉。盖锅盖焖煮到...
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vickyoungtheory｜一周减肥午餐 豆腐炒蔬菜盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的vickyoungtheory｜一周减肥午餐 豆腐炒蔬菜盖饭做法

  • vickyoungtheory｜一周减肥午餐 豆腐炒蔬菜盖饭

  • 用料豆腐蔬菜vickyoungtheory｜一周减肥午餐豆腐炒蔬菜盖饭的做法豆腐切块，红洋葱切块，口菇、西兰花切块。热锅放油，放入洋葱炒出香味，加入豆腐块、西兰花、口菇、加调味料：酱油、辣椒粉、辣椒片、盐、老抽。也可以放一些鸡肉、虾仁或者别的肉类。主食可以选藜麦、糙米之类的都...
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快手美味肉沫豆腐盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味肉沫豆腐盖浇饭做法

  • 快手美味肉沫豆腐盖浇饭

  • 最近真的有太多居家办公的时间了，于是不得不找时间自己做中饭，快手简单，食材好买的那种用料熟白米饭一碗内酯豆腐1盒蒜3瓣肉沫部分猪肉糜150g生抽1勺白胡椒粉1勺料酒1/2勺五香粉1/2勺酱汁部分生抽1.5勺老抽1.5勺盐一撮玉米淀粉2勺纯净水100ml其他配料白糖适量葱花适量香菜末...
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芹菜盐水豆腐廋肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜盐水豆腐廋肉盖浇饭做法

  • 芹菜盐水豆腐廋肉盖浇饭

  • 盖浇饭是一种古老的汉族小吃属于西北甘肃地区叫法东北叫盖饭广东叫碟头饭其实就是菜和饭放在一个盘子里吃菜浇在饭上由此称作盖浇饭其特点是饭菜结合快而热(搞自百度)一个人吃饭有时候不想做那么多菜那么一个荤素搭配的盖浇饭会是非常好的选择用料盐水豆腐1块香芹3根瘦肉...
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肉沫盖浇豆腐（零失误）的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫盖浇豆腐（零失误）做法

  • 肉沫盖浇豆腐（零失误）

  • 超级适合首次下厨的各位！更是减肥佳品！用料水豆腐一块酱油（各品牌均可）、蒸鱼豉油、淀粉猪肉少许葱或香菜少许肉沫盖浇豆腐（零失误）的做法豆腐冷水下锅，水开捞起放盘子里备用肉切丁，（不会切丁，剁肉泥）块豆腐一两肉，（根据个人喜好增减肉量）热锅凉油翻炒肉沫，加3汤匙酱油1汤匙蒸鱼豉油，肉沫...
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海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭做法

  • 海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭

  • 适合上班族的快手料理。可以是一道料理，也可以浇在白饭上变成超美味的盖浇饭哦🐶用料海鲜菇200g豆腐2盒鸡蛋3个蟹肉棒适量盐2g淀粉适量鸡精1勺小葱若干水500g海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法准备食材，我用的是日本超市那种放在沙拉里的蟹肉，亲们可以用蟹肉棒替代。加工食材。豆...
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肉丝芦蒿盖浇面（快手午餐/宝宝餐）的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝芦蒿盖浇面（快手午餐/宝宝餐）做法

  • 肉丝芦蒿盖浇面（快手午餐/宝宝餐）

  • 非常时期，总想在保证营养的基础上尽量做的简单一些，一方面节约食材，另一方面也算是在精神上为武汉加油吧！用料挂面1/2筒芦蒿2斤（一般2斤芦蒿可以摘一盘3人份）肉丝100克淀粉少许料酒少许葱1根大蒜头2瓣生姜1片盐少许肉丝芦蒿盖浇面（快手午餐/宝宝餐）的做法【准备工作】肉丝洗净沥...
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千页豆腐红烧肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的千页豆腐红烧肉盖浇饭做法

  • 千页豆腐红烧肉盖浇饭

  • 本产品170克/袋，不含米饭或面条，产品水煮加热或化冻后微波加热即可，本产品可使用为：盖浇饭、汤面、拌面用料料理包1：壹家红烧肉170g自备辅料：米饭200g自备辅料：海苔芝麻适量自备辅料：青菜适量千页豆腐红烧肉盖浇饭的做法料包带包装放入开水中水煮加热15分钟米饭盛入盘中打松散待...
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快速早餐炒菜豆腐午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的快速早餐炒菜豆腐午餐肉做法

  • 快速早餐炒菜豆腐午餐肉

  • 早餐小炒菜配粥或者米饭，前一晚，粥或者米饭可以定时，配菜全都切好准备，那么我们第二天可以晚起一小会儿哦，这个菜几分钟就好了，哈哈用料午餐肉1片豆腐1块胡萝卜1/4根豆瓣酱1勺酱油1勺盐少量葱姜蒜少量快速早餐炒菜豆腐午餐肉的做法配菜全部切小块，葱姜蒜切片备用，厨房小白切块不...
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午餐肉盖饭的做法和图解 好吃的午餐肉盖饭家常做法

  • 午餐肉盖饭

  • 用料午餐肉1盒洋葱0.5个鸡蛋1个酱油2勺料酒1勺糖或蜂蜜1勺午餐肉盖饭的做法看图！。。。。。。。。。...
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青椒蘑菇午餐肉打卤面/盖浇面/拌面的做法步骤及图解,美味正宗的青椒蘑菇午餐肉打卤面/盖浇面/拌面做法

  • 青椒蘑菇午餐肉打卤面/盖浇面/拌面

  • 适合一人食，从备菜到吃完洗碗收拾完差不多半小时就搞定。食材也可换成青椒鸡蛋、蘑菇鸡蛋，都挺好吃的。【高亮！】：本食谱适合没什么时间做饭也没什么做饭基础的厨房新手，大佬和高手就随便看看好啦。用料午餐肉适量口蘑适量青椒1个淀粉（勾芡用）2小勺清水（勾芡用）半杯生抽2大勺.盐适...
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泡菜麻婆豆腐盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜麻婆豆腐盖浇饭做法

  • 泡菜麻婆豆腐盖浇饭

  • 中午去吃了浅草屋的虾仁麻婆豆腐盖饭我觉得调味是真的好吃，于是念念不忘来找食谱搜了好多食谱，好像都是川菜系参考了大多数要食谱一般步骤，感谢分享的兄弟姐妹！拿仅有的料搞了一锅，能分两盒，经我家二娃鉴定不辣，合口味一大两小应该够。用料内酯豆腐1块肥牛（1/3盒）70克葱花1根洋葱1...
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盖浇饭的好浇头～红烧肉沫豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的盖浇饭的好浇头～红烧肉沫豆腐做法

  • 盖浇饭的好浇头～红烧肉沫豆腐

  • 用料嫩豆腐1盒肉沫50克木耳半碗海鲜菇半碗豆瓣酱小半勺盐，糖，淀粉适量玉米油，生抽，醋适量花椒油数滴小香葱2根盖浇饭的好浇头～红烧肉沫豆腐的做法准备食材，黑木耳要提前泡发洗净，葱切葱花，一半放肉糜里搅拌均匀，一半留着备用。锅烧热，先加入3-4勺玉米油，再滴入数滴花椒油。倒入肉糜，...
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午餐：香菇肉粒盖浇饭（一看就会/懒妈必备）的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：香菇肉粒盖浇饭（一看就会/懒妈必备）做法

  • 午餐：香菇肉粒盖浇饭（一看就会/懒妈必备）

  • 懒病犯了，又不能饿着娃，看冰箱里剩的两个香菇，做了简单的盖浇饭，营养好吃，解决娘俩的温饱😘༄用料剩米饭（电饭锅里加热）2碗剩香菇2朵胡萝卜半根洋葱半个肉粒（生肉馅、熟肉、肠都可以）100克豆瓣酱1勺能喝的水半碗午餐：香菇肉粒盖浇饭（一看就会/懒妈必备）的做法香菇胡萝卜切切洋葱切切...
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简单易学的鱼香午餐肉盖浇饭美食做法

  • 鱼香午餐肉盖浇饭

  • 一个人好好吃饭，以后两个人，三个人的时候才能不乱。一个人好好的爱自己，以后才能更好地爱别人。用料青红椒泡辣椒干木耳午餐肉醋糖植物油生抽盐水淀粉鱼香午餐肉盖浇饭的做法饭先装进小碗，压实倒扣于盆中心。辣椒切段干煸，木耳冷水泡好待用入油烧热，加入泡辣椒炒香，再加入午餐肉...
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