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玄米露的做法食谱

简单易学的黑芝麻玄米露美食做法

  • 黑芝麻玄米露

  • 用料黑芝麻玄米全脂牛奶水黑芝麻玄米露的做法混在一起，放在豆浆机里然后就能喝了豆浆机这个发明好伟大...
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露露玉米片的做法和图解 好吃的露露玉米片家常做法

  • 露露玉米片

  • 没啥特别的，就是露露泡玉米片。。。。比牛奶好吃到哪里去了！用料露露300ml玉米片50g露露玉米片的做法玉米片丢进露露里...
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炒焦米·玄米茶「除湿健脾」的做法步骤及图解,美味正宗的炒焦米·玄米茶「除湿健脾」做法

  • 炒焦米·玄米茶【除湿健脾】

  • 一到春天我就水水肿，早上腿觉得沉不想起。所以到这个时候都会喝点焦米茶，调理下脾胃。我根据自己的体质改良了焦米茶，大家也可以根据自身的状况改变，毕竟是食物不是药，不必过分拘泥。用料大米1量杯黑米1小把陈皮1片茉莉茶1小把姜丝适量炒焦米·玄米茶【除湿健脾】的做法中火，将...
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玄米绿茶的做法和图解 好吃的玄米绿茶家常做法

  • 玄米绿茶

  • 这段时间就做了两个方子，一个是奶茶大人孩子都喜欢喝，一个是玄米绿茶适合大人喝，小孩子喝的话可以不加绿茶，就放玄米泡☺️。玄米绿茶的功效和禁忌，大家可以去百度看看。年轻的时候喜欢喝饮料，年纪大了开始喜欢上喝茶，茶水没有太多的热量，不会给身体造成太多的负担！清爽，微香，解腻，隽永...
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清·玄米茶的做法和图解 好吃的清·玄米茶家常做法

  • 清·玄米茶

  • 前些日子喝了贡茶里的一款奶茶：玄米抹茶奶盖茶，奶盖上的玄米惊艳到我👀立刻打开度娘搜索玄米茶....用料糙米200克绿茶20克清·玄米茶的做法将洗干净的糙米倒入小火预热后的平底锅内，注意不要加油不要加油不要加油洗过的糙米不用沥干水分，当然也可以沥干水，你乐意就好👀（毕竟是...
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玄米话梅茶的做法和图解 好吃的玄米话梅茶家常做法

  • 玄米话梅茶

  • 做梅子茶泡饭时无意间发现的好好喝~~用料玄米茶1包话梅肉（有核无核均可）1个玄米话梅茶的做法按玄米茶包装说明书写的那样泡将话梅肉切碎（这样梅子的味道更容易融于茶中）将梅子肉放进茶水中小贴士话梅肉买那种不要太咸的个人比较喜欢日式话梅...
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自制玄米茶的做法和图解 好吃的自制玄米茶家常做法

  • 自制玄米茶

  • 2020年的春节只能天天家里蹲，总得找点事做做呀。现在年纪大了喜欢上喝茶🍵，茶水没有太多热量，不会给身体造成负担，今天试做一款清爽、微香、解腻的玄米茶。第一次遇见玄米茶是在几年前一位朋友送的日产玄米茶，难得一袋全喝完，一直回味它的香与清爽的口感。据说还有润肠通便、降...
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椰露西米露的做法和图解 好吃的椰露西米露家常做法

  • 椰露西米露

  • 西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱，在这个炎炎夏日，MM们赶紧动手吧，来杯冰镇西米露用料西米，一人量的话一把就可以椰露听装的一听配料：西瓜芒果紫薯工具：健康生铁锅椰露西米露...
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玄米茶自制（大麦茶）的做法步骤及图解,美味正宗的玄米茶自制（大麦茶）做法

  • 玄米茶自制（大麦茶）

  • 喝了一个日本茶饮料突发奇想自制玄米茶、经检测，味道可以用料糙米随意克绿茶随意克玄米茶自制（大麦茶）的做法喝到了一个7-11茶的饮料突发奇想糙米泡一夜、沥干茶叶炒完后放、之前放炒时候容易糊炒变深色、随意加上自己喜欢的茶即可完成小贴士大麦茶、直接改成麦仁、同理，也可...
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玄米茶的详细做法大全,简单又营养的玄米茶做法

  • 玄米茶

  • 特别喜欢玄米茶的清香某宝很多，价格不贵，但是自己做质量更有保证，还能私人定制🌹焦米茶减脂刮油，健脾祛湿，助消化。老人、小孩、孕妇都可以喝哦[偷笑]取一包，用开水冲泡，闷一会儿就可以喝了，焦米也可以吃掉。宝宝便秘可以适当的饮用焦米茶，大一点的宝宝可以用焦米煮粥。焦米➕绿茶...
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日系玄米茶的做法和图解 好吃的日系玄米茶家常做法

  • 日系玄米茶

  • 上一年收的明前绿茶还有些没喝完，但是香气依然浓郁，昨天刚与闺蜜吃完寿司，今天看着剩下的绿茶，灵机一动，不如就做个玄米茶吧，于是便有了这一贴用料糙米150克绿茶20克日系玄米茶的做法用无水无油的平底锅炒香糙米，听到有噼里啪啦的声音就可以了，这时候会很香把炒熟的糙米放凉，称好...
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简单易学的发芽糙米（玄米）美食做法

  • 发芽糙米（玄米）

  • 糙米，其实就是玄米，是被视为是一种绿色的健康食品。糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可...
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红玄米茶🍵的做法和图解 好吃的红玄米茶🍵家常做法

  • 红玄米茶🍵

  • 积极消耗家中碳水库存～～红玄米➕普洱～🍵不错～用料红糙米红玄米茶🍵的做法红糙米洗净，中小火翻炒20分钟左右💭零星的爆了几颗小白花💭💭💭💭可以把他们吃掉～凉透装袋储存。...
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玄米香菇饭的做法和图解 好吃的玄米香菇饭家常做法

  • 玄米香菇饭

  • 这是一款以中式材料为主的营养米饭，鸡汤的鲜美，以及新鲜香菇的鲜香融合在米饭里，好吃到不行。不妨你也试试～佳人府网站未经许可，最近又开始擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！！！用料材料（2人分）玄米7...
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玄米藜麦饭的做法和图解 好吃的玄米藜麦饭家常做法

  • 玄米藜麦饭

  • 我家孩子从小培养吃谷物类食品，一不小心发现造成了一个严重的后果——不爱吃白米饭（泪奔）幸好偶然做了一次这个饭，居然吃的很香，就变成家里的主食之一了。藜麦是人类最古老的植物之一，营养成分极高，加上玄米加护，的确是又好吃又香又营养，哦，也很减肥滴。用料玄米1又3/4杯彩虹藜麦（各...
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玄米南瓜饼的做法和图解 好吃的玄米南瓜饼家常做法

  • 玄米南瓜饼

  • 昨天做了炒米，泡过的炒米扔了太可惜，煮粥太寡淡。昨天和三文鱼一起烧，借其它食材可以增加玄米的口感。寻着这个思路，今天早上做了这道玄米南瓜饼。用料南瓜300克玄米1杯粘米粉20克蔓越莓干18克黄油10克玄米南瓜饼的做法泡过水的玄米➕蒸好的带皮南瓜为了品相好用了模具糊了正...
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玄米水果茶的做法和图解 好吃的玄米水果茶家常做法

  • 玄米水果茶

  • 用料玄米茶各类瓜果想到放神马都行没有你想不到~玄米水果茶的做法玄米茶先用热开水泡好等十分钟后把水果放入（水温太高会破坏水果营养成分）如果天热的话可以再加入冰块简单快手试试吧...
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玄米茶的做法和图解 好吃的玄米茶家常做法

  • 玄米茶

  • 今天朋友去日料店吃茶泡饭，告诉我里面茶水用的玄米茶，我以往用的是月光白，感觉不一样，我便想到也做一些玄米茶，待她下次来我家做客之时也做一份茶泡饭用料糙米200克绿茶30克玄米茶的做法米我感觉用铁锅炒蛮不错，小火不停的翻炒不停的翻炒到焦糖色捞出冷却放入绿茶（我放的龙井，其...
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玄米红茶的详细做法大全,简单又营养的玄米红茶做法

  • 玄米红茶

  • 玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品（我放的是大红袍）玄米和茶香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料，玄米茶有助于改善失眠，降低三高。玄米所含的蛋白质，纤维以及各种维生素等都有很高的营养价值，能够帮助血液循环，对排便也有很好的功效。玄米茶具有独...
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改良版——夏日冰露水晶球信玄饼的做法步骤及图解,美味正宗的改良版——夏日冰露水晶球信玄饼做法

  • 改良版——夏日冰露水晶球信玄饼

  • 做了一次原创的信玄饼，有一种说不上来的味道真的吃不惯，我想这么美的东西如何让它口味变得好吃呢，于是我用雪碧代替水试了一下，果然口味好吃很多，吃起来很像果冻如果再加一些水果相信会更好吃。重要的是做法超级简单。用料冰粉一袋雪碧一瓶樱花或水果随意球型模具改良版——夏...
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玄米茶🍵的做法和图解 好吃的玄米茶🍵家常做法

  • 玄米茶🍵

  • 清香解腻的玄米茶🍵好喝又有营养🥳因为本人正在孕育新生命🤰🏻所以特意查了一下孕妇、产妇、已经可以添加辅食的小宝宝，都是可以食用糙米的哦✌🏻而且糙米真的营养价值很高👍🏻等我家宝贝出生增加辅食后，我会上传一些用糙米做的辅食推荐给大家😉敬请期待吧🎉用料糙米用量随...
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玄米奶茶的做法和图解 好吃的玄米奶茶家常做法

  • 玄米奶茶

  • 玄米➕茯茶➕不知名的果香茶沸水冲泡牛奶1:1用料大米杯玄米奶茶的做法大米或糙米洗净，中火翻炒至金黄。和任意茶混合。玄米➕茯茶➕不知名的果香茶沸水冲泡牛奶1:1撒上桂花碎～～...
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玄米奶盖抹茶（超好喝的玄米奶盖！！）的做法步骤及图解,美味正宗的玄米奶盖抹茶（超好喝的玄米奶盖！！）做法

  • 玄米奶盖抹茶（超好喝的玄米奶盖！！）

  • 抹茶玄米的组合喝一次就爱上啦😌把玄米粉的朴实融入奶盖的浓郁醇香一口下去抹茶的清新跟着在口腔蔓延～～作为一个抹茶控🍃简直不要太星湖啊〜（ゝ。∂）翻了翻下厨房没有这个菜谱好喝的肯定要分享啦😁没有玄米粉的请看小贴士以下材料均为一人份👇用料抹茶茶基抹茶粉（青岚）5g白砂糖...
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玄米姜茶的做法和图解 好吃的玄米姜茶家常做法

  • 玄米姜茶

  • 进入寒冷的冬季⛄️，来一杯暖暖的驱寒健脾胃茶是一个不错的选择。☀️🔥😉用料米150克姜丝20克玄米姜茶的做法任何米都可以（大米、紫米、糯米、黑米），姜切丝，放在烤盘上摊平，这样受热比较均匀。烤350F19分钟就好啦。😊取米和姜丝约20克，用开水冲泡。😋😋小贴士米和姜丝放在烤盘上要...
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抹茶玄米茶的做法和图解 好吃的抹茶玄米茶家常做法

  • 抹茶玄米茶

  • 俺自制了一款减肥饮品，天然健康、美味安全，不用担心喝坏了身体！有兴趣的朋友就随我一同来试试吧！用料玄米（糙米）抹茶粉抹茶玄米茶的做法糙米，也就是玄米，淘洗干净放入滤水盆中沥干水份锅烧热，不放油，下锅干炒，炒至变色，水分完全炒干，米有一点开裂的状态，盛起放凉将晾凉后的糙米放入料理...
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