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凉拌茴香菜的做法食谱

凉拌茴香菜的做法和图解 好吃的凉拌茴香菜家常做法

  • 凉拌茴香菜

  • 这道菜可补肾，可暖肾阳，可暖脾胃，可散风寒，还能预防感冒。用料茴香菜克植物油根豆瓣酱凉拌茴香菜的做法取新鲜的茴香菜，把嫩的部分切碎装盘舀一小勺豆瓣酱，淋在切碎的茴香菜上把加热好的少许热油浇在豆瓣酱上，然后用筷子快速搅拌均匀，这样就可以吃了...
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茴香凉粉条的做法和图解 好吃的茴香凉粉条家常做法

  • 茴香凉粉条

  • 这是我夏天里最爱的凉拌菜之一！价廉味美，简单易行~(*^__^*)用料凉粉什锦咸菜蒜瓣新鲜小茴香香醋细盐鸡精糖凉拌生抽香辣酱香油茴香凉粉条的做法凉粉切成小指粗细的长条儿将什锦咸菜、茴香切成碎，蒜瓣捣成蒜碎把适量调味料放入材料中拌匀即可。...
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茴香拌豆腐的做法和图解 好吃的茴香拌豆腐家常做法

  • 茴香拌豆腐

  • 超快手小菜用料豆腐半块茴香适量香油适量生抽适量盐适量茴香拌豆腐的做法所有材料都放一起，带上一次性手套，爪啊爪啊爪啊，全部捏碎，ok简单吧！...
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简单易学的凉拌茴香黑木耳美食做法

  • 凉拌茴香黑木耳

  • 老妈特别爱吃凉拌菜，每次都是我做，今天我赶不上回家做了，建个菜谱发回家给她看看用料干木耳4—5朵香醋3勺大蒜2瓣嫩茴香150克白糖5克洋葱1/4个盐2克黄芥末半勺食用油6克花椒8粒生抽2勺凉拌茴香黑木耳的做法洋葱提前切丝用冰水浸泡，这一步去辣味和可以让它变脆。我一般用保鲜...
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春日小凉拌-茴香菌菇的做法步骤及图解,美味正宗的春日小凉拌-茴香菌菇做法

  • 春日小凉拌-茴香菌菇

  • 春天的香椿、茴香、荠菜、竹笋不可错过。但是处理每一种多少都有点麻烦。家里喜欢用茴香苗包肉水饺，说茴香喜油，其实还不如说是正儿八经的配肉调料。快手做一道素菜凉拌，回归蔬菜本性，虽然香浓不足，但是鲜味绵长。雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。不敢说定是人间真味，或配上米饭...
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简单易学的凉拌茴香蚕豆美食做法

  • 凉拌茴香蚕豆

  • 作为一道春天的凉菜，又逢节又简单，绿绿的一盘，茴香的香气和蚕豆味道融合在一起。用料蚕豆200克茴香10克/2颗盐3克香油2茶勺蒜3瓣凉拌茴香蚕豆的做法凉菜嘛，份量不需要太多，200克左右，茴香洗干净、蒜末；热水下蚕豆煮2-3分钟，蚕豆很嫩不需要太久，不过也要保证煮熟哦；捞起来放冰水里，这...
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凉拌茴香菜（冬季补肾素食方）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌茴香菜（冬季补肾素食方）做法

  • 凉拌茴香菜（冬季补肾素食方）

  • 陈允斌《吃法决定活法》谁说素菜不补肾:“凉拌茴香菜”茴香菜，北方人多用来做馅，其实平时当蔬菜直接食用也很不错。它可以说是我们日常食用的绿色蔬菜中温补肾阳作用最强的，甚至胜过人们普遍认为壮阳的韭菜。以下的食方可以在正餐时作为凉菜来吃，也可以在立冬的早上，用来搭配...
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立冬补肾阳：凉拌茴香菜的做法步骤及图解,美味正宗的立冬补肾阳：凉拌茴香菜做法

  • 立冬补肾阳：凉拌茴香菜

  • 茴香菜是日常食用的绿色蔬菜中温补肾阳作用最强的，超过韭菜。除了补肾，还有开胃散寒的作用，可以预防初冬寒气引起的感冒。这道菜可以作为正餐的凉菜来吃，也可立冬早上搭配粥食用。功效：补肾阳、暖脾胃、散风寒、防流感。——陈允斌《吃法决定活法》用料新鲜茴香菜豆瓣酱植物油...
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素凉菜系列之 凉拌茴豆芽黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的素凉菜系列之 凉拌茴豆芽黑木耳做法

  • 素凉菜系列之 凉拌茴豆芽黑木耳

  • 黄豆芽也是年夜饭必备菜肴，因其形状像如意而被称为“如意菜”。而茴豆芽是发的时间较短的豆芽，芽根比较短，豆子比较大，保留了更多的豆类营养，相貌也更饱满。用料茴豆芽1把黑木耳5朵香菜1棵香醋8ML生抽1勺香油5ML糖3克素凉菜系列之凉拌茴豆芽黑木耳的做法豆芽洗净后焯水，黑木耳...
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凉拌茴香（勾氏私房菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌茴香（勾氏私房菜）做法

  • 凉拌茴香（勾氏私房菜）

  • 被朋友们定义为奇葩黑暗料理啊！其实茴香有个品种叫球茎茴香，像洋葱一样的样子，就是切切拌沙拉吃的。我不过是用了普通的茴香，味道棒棒的。一定要选嫩嫩的茴香来凉拌哦，不然就只能一边吃一边吐梗梗。茴香是热性蔬菜，最适合体质寒冷的mm，热性体质的还是乖乖吃拍黄瓜吧。用料嫩茴香...
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茴香拌黄豆的做法和图解 好吃的茴香拌黄豆家常做法

  • 茴香拌黄豆

  • 用料茴香300克香油2勺盐5克麻油1勺黄豆（花生、杏仁）适量小葱（葱白段）2根茴香拌黄豆的做法花生提前3小时温水泡好，去皮；如果是黄豆，需要提前泡发，并煮熟晾凉茴香清洗控干水分，切成小碎段充说先用香油拌好，香油可稍多些，麻油少许。放入煮熟的黄豆，或花生米，杏仁，最后放盐，搅拌充分即可。小...
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凉拌茴香的做法和图解 好吃的凉拌茴香家常做法

  • 凉拌茴香

  • 美味又简单，茴香拌着吃才能发挥它最大的营养价值。凉拌着吃一定要选嫩茴香哦！用料茴香若干咸菜若干凉拌茴香的做法茴香洗净切碎，跟吃剩的咸菜拌一起，齐活！...
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凉拌茴香根的做法和图解 好吃的凉拌茴香根家常做法

  • 凉拌茴香根

  • 蒙村的超市茴香根经常打折，以前都不知道这是啥玩意儿，直到前法国室友告诉我才知晓，她还说这个有丰胸效果（虽然目前为止还无法证实。。。）确实蛮多丰胸精油好像都有茴香的成分。。。哎呀扯远了！出国的娃为数不多的乐趣之一就是大伙聚起来一人做一道菜。之前每每我都是负责餐后甜...
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简单易学的茴香凉拌鸡胸肉美食做法

  • 茴香凉拌鸡胸肉

  • 炎热的夏天已经来临，浮躁的心情得不到安宁，在这个炎热的天气里，让我们一起来减减压，做一道容易上手且健康的凉拌菜，茴香对于多数人来说，因为它特殊的味道，并不受大众的喜爱，但是在俄罗斯，因为地区寒冷等原因，茴香高频率出现在各种菜里，沙拉里，借鉴俄罗斯的饮食，经过修改，总结此菜谱，但是...
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茴香头的两种吃法 - 凉拌/慢烤的做法步骤及图解,美味正宗的茴香头的两种吃法 - 凉拌/慢烤做法

  • 茴香头的两种吃法 - 凉拌/慢烤

  • 淘宝店铺：贝壳烘焙bakrs微信号：15601645072用料乳酪片凉拌茴香球茎茴香2-3个帕玛森乳酪适量橄榄油3大勺柠檬汁1大勺盐适量黑胡椒适量小番茄孜然烤茴香球茎茴香2个小番茄1串迷迭香适量孜然适量盐适量黑胡椒适量橄榄油适量茴香头的两种吃法-凉拌/慢烤的做法生食之—乳酪片凉...
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凉拌茴香头的做法和图解 好吃的凉拌茴香头家常做法

  • 凉拌茴香头

  • 茴香头别名又叫甜茴香、意大利茴香、佛罗轮萨茴香。叶片部分和普通的茴香比较相似，只是根部膨大呈球茎形，很象洋葱，球茎的香味浓，略有甜味，脆嫩爽口。富含维生素C和茴香脑，有健胃、驱风邪之保健功效，可治疗胃腕寒痛、恶心呕吐、腹胀等症状。不可不知：在烹饪时要急火短炒，并注意掌...
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「 茴香系列: 凉拌茴香头」的做法步骤及图解,美味正宗的「 茴香系列: 凉拌茴香头」做法

  • 【 茴香系列: 凉拌茴香头】

  • 茴香头在西方是一种常见的蔬菜。近年来在国内也渐成菜市场的新宠。茴香头富含蛋白质、维生素和粗纤维。它不仅营养丰富,而且有助于消化和促进肠胃蠕动,被公认为一种保健型蔬菜。用料茴香头半个(约200克)洋葱半个胡萝卜半根香菜1棵即食海带(麻辣味)1小包熟芝麻少许白糖1勺...
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茴香拌肉丝的做法和图解 好吃的茴香拌肉丝家常做法

  • 茴香拌肉丝

  • 有一次出外吃饭，在饭店里看到这菜，问了一下做法、回家自己做了几次，好吃好吃，对于爱吃茴香的人，美味哦用料茴香肉丝或肉馅料酒蚝油酱油油茴香拌肉丝的做法茴香摘成小段，清洗干净，肉切丝（肉馅就不用特殊处理了，我一般懒时候就用肉馅）水烧开，放入茴香烫一下捞出过凉水。锅烧热放少许油...
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凉拌茴香🥜的做法和图解 好吃的凉拌茴香🥜家常做法

  • 凉拌茴香🥜

  • 用料茴香一小把花生1把蒜末3-4瓣红辣椒1个一品鲜2勺米醋1勺热油白糖一点点凉拌茴香🥜的做法茴香洗净切小段花生煮十分钟放凉备用准备蒜末，红辣椒淋上热油😁好香的味道😜放一品鲜和米醋调味拌一拌😋喜欢茴香的应该喜欢🍻🍻不错的下酒菜哦！...
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炝拌茴香的做法和图解 好吃的炝拌茴香家常做法

  • 炝拌茴香

  • 用料茴香一把盐1茶勺酱油1勺干辣椒和花椒适量油适量香油少许炝拌茴香的做法茴香洗净，可以切成小段，也可以整根不切。水中加少许盐，水开下茴香焯水。焯好的茴香加入一茶勺盐。加入一勺酱油，加入少许香油。（喜欢醋的可以加适量醋及白糖，醋和糖都是提鲜的，但我不爱吃醋。）最后，干辣椒...
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春日限定🌱 鲜美拌菜🌿茴香 +藿香凉拌蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的春日限定🌱 鲜美拌菜🌿茴香 +藿香凉拌蚕豆做法

  • 春日限定🌱 鲜美拌菜🌿茴香 +藿香凉拌蚕豆

  • 春天来了，好多春日限定的菜都上架了呢。以前这个季节在家里，爸妈最喜欢用藿香+韭菜拌蚕豆（我们叫胡豆），每次都叫我去楼下院子里摘几片藿香回来。现在我自己也在窗台上种了一盆藿香，满足在城市中的尝鲜欲，种的藿香刚好开春长了还长一截，今天想着就来拌个蚕豆下粥吃吧😊超市的韭菜...
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茴香拌黄瓜的做法和图解 好吃的茴香拌黄瓜家常做法

  • 茴香拌黄瓜

  • 清香不腻的一道凉拌菜，用了六月鲜12克轻盐牡蛎酱油做的葱油，做出的菜特鲜香。用料黄瓜3根盐5克茴香5根香辣花生适量克六月鲜12克轻盐牡蛎酱油2勺蒜6粒小米辣2个芝麻油适量葱2根茴香拌黄瓜的做法准备食材。将黄瓜切成片，蒜切成薄片，小米辣切成小段，葱切成长段。黄瓜片加入盐拌...
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炝拌茴香饼的做法和图解 好吃的炝拌茴香饼家常做法

  • 炝拌茴香饼

  • 用料茴香一撮面粉随意五香粉适量炝拌茴香饼的做法1⃣️面粉中加入适量的水，搅打成面糊，面和水的比例是1:1.8，然后再加入适量的盐，一半量或者1/3量的小茴香碎（只用后面的叶子，不用杆子），一点点的五香粉，少许的食用油（加入食用油不容易粘锅），拌匀后静置一个小时左右。2⃣️时间到了，然后再次...
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茴香拌花生的做法和图解 好吃的茴香拌花生家常做法

  • 茴香拌花生

  • 简单易做的家常小拌菜用料花生米200克茴香100克盐克香油1勺八角1个桂皮1块香叶1片小米椒1个葱姜适量白糖3克茴香拌花生的做法准备好需要的食材，茴香清洗干净，花生提前冷水泡两个小时锅中加入开水，先下葱姜，香料煮五分钟，调入适量盐，下入花生煮十分钟，捞出自然冷却茴香切末，小米椒...
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茴香凉皮的做法和图解 好吃的茴香凉皮家常做法

  • 茴香凉皮

  • 不用洗面的凉皮，简单快速吃到美味！用料茴香3棵高筋面粉500克红薯淀粉40克盐14克清水1000克凉皮罗罗1个或2个烧熟的凉油40克茴香凉皮的做法盒马超市买的茴香，买了一把，拿出3棵洗净切碎（前面的粗杆不用）。剩余的茴香包了茴香肉饺子🥟高筋面粉、红薯粉、盐倒入容器拌匀，然后加入清...
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