- 用料油15克新鲜辣椒切圈2支花菜500g生抽1汤勺小炒松花菜的做法松花菜...
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- 最近因为嘴馋想吃珍妮小熊家的曲奇了就试着做了一下ฅ●ω●ฅ很松化呢,大家试着做一下吧!用料黄油140g低筋面粉140g玉米淀粉20g细砂糖50g蛋黄2个盐一小勺炒鸡酥松的曲奇小花的做法准备材料黄油软化,打发至羽毛状分两次加入傻糖,打发均匀,加入盐偶尔用刮刀把边上的刮下来有利...
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- 松花菜的营养松花菜不是转基因菜品,是花菜中营养价值最高的一个品种,大多数地区把它叫做有机花菜,这种蔬菜中有蛋白质、矿物质和多种维生素,还能一些天然的的胡萝卜素,其中硒和维生素C的含量都比较高,人们平时食用松花菜能净化血液,也能补充营养提高免疫力,能有效减少癌症的发生...
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- 用料花菜1个(400克左右)生抽2勺盐2-3克蒜4瓣姜1块耗油1勺鸡精1勺猪油/植物油适量豆瓣酱/黄豆酱(辣)1勺芝麻2克(可选)培根/五花肉/香肠/腊肉100~200克(可选)青椒2个(可选)洋葱1/4个(可选)小米椒2-4个(可选)胡椒粉2克(可选)[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法用厨房剪或者小刀把花菜切成小块。...
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- 江西特色小炒花菜,吃起来鲜香脆甜,开胃跟下饭的好搭档用料花菜500克左右姜适量蒜适量盐一点点生抽一点点小米椒适量味精适量肉五花肉片一点点大蒜叶一点点小炒花菜的做法有机花菜切好,用中高油温过一下油,过至8成熟,好了后把油倒出,洗锅烧油下入五花肉片炒好放点酱油上色好,倒入...
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- 用料花菜半个黑椒香肠2根蒜4瓣盐5克生抽1勺小炒菜花花的做法花菜改刀小朵小香肠切片蒜米起锅烧油先下香肠接上图下蒜米炒出香味后下花菜中小火煸炒炒至变色少加一点点水下生抽和盐翻炒炒干水份翻炒均匀出锅铛铛铛很清淡下饭哦...
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- 用料猪肉200g花菜1000g青椒1个蒜头3瓣油两勺盐一勺生抽一勺料酒一勺糖半勺生粉少许花菜小炒肉的做法肉顺着纹路切成小段,放生抽、盐、料酒抓1分钟。生粉少许,溶于水中,再淋入肉内,手抓1分钟。放置10分钟备用。青椒切丝,蒜头拍扁,备用。菜花竖着切,约一根手指大小,备用。下油,肉丝...
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- 我家闺女在饭店吃过的,就会要求当妈的在家复制,菜花是闺女最爱,那么当妈的必须得会做还得比饭店好吃,这次的做法获得家人好评,说已超越饭店的水准,记录下来分享下。用料食材有机菜花一个约600克五花肉(偏瘦的)180克青蒜苗5.6根小米椒5个调料腌肉调料淀粉2克生抽15毫升老抽3毫升食...
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- 特别具有烧烤风味的小炒,就是很好吃哈哈哈用料韭菜花一把蚝油三勺油适量小炒韭菜花的做法韭菜花洗净,切成两段备用。放入适量的油,使韭菜花都能上油,因为韭菜花水份不多,油过少会焦掉,炒至菜色变熟,放入蚝油,翻炒均匀,最后放少许辣椒酱,就可以盛上桌。小贴士如果油比较多,盛上来的时...
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- 用料花菜半个猪肉少许辣椒2个花椒8粒八角1个葱少许姜少许盐少许油少许生抽3勺小白炒菜花的做法清水煮沸,加入少许盐,菜花下水煮30秒,捞出备用。用火把锅烘干,加少许油,温油后加少许猪肉翻炒几下,加入少许葱、姜、辣椒、花椒和一粒八角翻炒几下,加入备用的菜花翻炒几下,加入少许生...
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- 人要排毒蔬菜也要排毒用料黄花菜肉丝笋盐花雕酒淀粉小炒黄花菜的做法黄花菜在开水中汆烫一会儿捞出后在凉水中浸泡2小时;浸泡后捞出洗净并沥干笋切丝;肉丝内加入少许盐、花雕酒和淀粉抓匀,腌制一会儿笋丝在开水内汆烫一下,捞出沥干锅内热少许油,加入肉丝滑炒至变色后盛出锅内...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料韭菜花200g猪五花肉200g老干妈10g生抽10g食用油10g盐1g白糖2g蒜末10g小米辣15g韭菜花小炒肉的做法韭菜花洗净切段,五花肉切小片。油锅烧热,倒入五花肉小火煸出油。倒入朝天椒和蒜末、老干妈、生抽煸香锅。翻炒均匀至每一块猪肉上...
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- 用料五花肉6~8块钱松菜花香菜一颗家常版:去皮五花肉炒松菜花的做法猪肉去皮,以及它最上层的一个肥肉。(因为我不喜欢吃太肥的五花肉,所以就要去掉最上层的肥肉,如果喜欢吃的朋友,请忽略我这句话)热锅下油,然后把切好生猪肉放进去,爆炒成如上图所示的焦度。下松菜花,下1.5勺盐,翻炒一...
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- 做清明果用料松花500克冰糖500克蜂蜜250克液态猪油250克炒松花的做法一斤冰糖融化在一斤热水中加入半斤蜂蜜,半斤猪油,搅拌均匀隔水蒸30分钟以上...
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- 这个菜是爸爸常常做的大杂烩,从花菜炒肉演变而来。因为妈妈不爱吃肉,所以肉不放了,因为妈妈爱吃木耳,所以加了木耳,因为我爱吃豆干,所以又加了豆干,于是我们家的花菜炒肉就逐渐演变成了这个样子,每次炒都是用最大的一个碗装,每次都一扫而空~用料花菜300g洋葱半个菌菇(爱吃什么菇就什...
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- 可能大家好奇最近的菜怎么都有青椒和红椒,没有办法,上次买多了,吃了几顿!哈哈哈~用料花菜1/4个盐适量油适量五花肉100克蒜4瓣小米椒4个料酒1勺老抽适量红椒1个青椒1个简单易做-小炒松花菜的做法讲所有的食材洗干净,切好准备!肉也是我提前切好腌制了一会(其实不是特意腌制的,是准备...
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- 外出堂食很喜欢干锅花菜,疫情期间嘴馋,在家尝试了好几个菜谱,最后揉成这一个方子,不水煮也不油炸,简单好做~用料松花菜1个五花肉片随意青花椒/普通花椒约10粒大蒜3瓣小香葱2根小米椒2个生抽0.5勺老抽0.1勺料酒0.2勺盐少许花椒面可有可无豆瓣酱0.5勺松花菜炒肉的做法材料准备1:五...
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- 小松菜是这个季节日本最便宜的青菜啦!好吃又便宜又营养用料油适量盐适量糖适量大蒜适量小松菜两把木耳适量清炒小松菜的做法热锅,倒入橄榄油,把大蒜爆香清洗好的小松菜和木耳倒入青菜出锅前加盐,糖开吃(๑・̑◡・̑๑)...
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- 炎炎夏日,胖弟弟要请客吃烤串,拌花菜缺花生米,让我炒点带过去,大热天实在懒得守着火挥汗+挥舞蝴蝶臂翻炒好几十分钟了,交给小美了!用料花生米180克油30克盐适量炒花生米~小美轻松版的做法油,花生米加入主锅,时间30~40分钟(根据花生大小调整),温度v,速度反转小勺。划重点:不盖量杯盖子,散...
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- 小时候,每天中午放学回家,院子里大槐树下的饭桌上,最爱的就是妈妈炒的花菜!用料花菜半个盐适量清炒小花菜的做法要选择小花的花菜,做之前提前三小时将花菜分成小块用清水泡洗两次切成小瓣热油锅炸菜,翻炒均匀,让每瓣花菜都均匀地沾上油,加适量盐,然后稍微加点水,(因为菜花撑着,防止...
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- “外婆家”第一次吃“有机花菜”就喜欢上了这种松散型的花椰菜,菜场上菜贩也称这种花椰菜为有机花菜。但显然有机两字应指种植方式而不是菜品名,咱还是给它正名叫松花菜吧。像“外婆家”那样加了肉片同炒会更美味,但很多时我喜欢吃纯素的~。用料松花菜200g韭菜30g红尖椒半个...
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- 花菜含有丰富的维生素C,又听说吃了对女性乳腺好,所以就更加喜欢吃了😀今天叮咚小哥已经可以送货上门哦,小区外面的货架也拆了,越来越向好的方向发展,离真正解封不远了。小伙伴们出门还是要小心哦。新鲜香菇也是可以的,大的用2个,切成小块状。用料花椰菜300克干香菇3朵(至少提前2...
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- 各种新鲜蔬菜走上餐桌,除了食材新鲜,蔬菜有机也是亮点之一,对于宝宝辅食来说,营养健康美味才是王道。在我家餐桌上,花菜隔三差五的做一次,医生老妈常说,多吃花菜能有效防癌抗癌,简单又有营养的素菜小炒,是最适合家人一起吃的家常下饭菜了!没有大鱼大肉的油腻,是诱人又美味的绿色健康...
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- 我挺喜欢吃菜花的,尤其是散梗菜花。用五花肉炒菜花非常美味。用料花菜1/4个五花肉100克蒜4瓣葱1/2根柿子椒1/2个花椒6粒盐少许菜花小炒的做法准备材料,五花肉切薄片,散梗菜花切成小朵,柿子椒切丝蒜拍碎,葱切葱花备用大火烧热锅,锅中不放油,直接把五花肉相对较肥的部分放入锅中,中...
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- 又一道很受欢迎的家常菜,零失败的哈!简单的食材,风味却不失望!用料松花菜300克小米辣切圈2个生抽1汤匙油15克小炒松花菜简单快手素食家常下饭菜的做法花菜切小朵,洗净控水备用主锅放油,小米辣爆香3分钟120度速度1,普通锅热油加入小米辣用小火爆香,2分钟加入松花菜生抽,6分钟Varoma...
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