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养生橙香石斛饮的做法食谱

「养生」橙香石斛饮的做法步骤及图解,美味正宗的「养生」橙香石斛饮做法

  • 【养生】橙香石斛饮

  • 唐开元年间的道家经典《道藏》曾把铁皮石斛列为中华九大仙草之首，药用价值非常的高。（这里就不一一枚举了，我只做美食不卖药哈🤣🤣）新鲜的铁皮石斛枝条可以直接嚼着吃，干枝直接泡水很难把里面的汁液解析出来，所以必须煮着喝，但是味道极其单调；试着加入一些水果做成石斛饮后，视觉和...
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野生灵芝铁皮石斛麦冬饮的做法步骤及图解,美味正宗的野生灵芝铁皮石斛麦冬饮做法

  • 野生灵芝铁皮石斛麦冬饮

  • 小肥的老师傅总有不一样的汤方给到小肥创新的又养生的健康餐饮👍👍👍用料野生灵芝配方量铁皮石斛配方量麦冬配方量野生西洋参配方量野生灵芝铁皮石斛麦冬饮的做法将洗干净的汤方放适量清水中煮20-30分钟即可，无需放入任何调料。忌放蜂蜜喔！野生灵芝铁皮石斛麦冬饮功效:清热...
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养生炖汤—石斛炖鸽的做法步骤及图解,美味正宗的养生炖汤—石斛炖鸽做法

  • 养生炖汤—石斛炖鸽

  • 用料鸽子1只红枣4颗石斛10颗花菇2朵姜2片养生炖汤—石斛炖鸽的做法锅中烧水，加料酒，倒入乳鸽焯水1分钟，捞出，洗干净。石斛是兰科植物金钗石斛和鼓槌石斛的干燥茎。1、它能够起到清热、生津、利咽、明目、清肝的作用。主要用于肺热咳嗽、肝火旺盛、目赤肿痛等情况，还能够降压降...
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石斛枸杞龙眼干养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的石斛枸杞龙眼干养生茶做法

  • 石斛枸杞龙眼干养生茶

  • 用料石斛1把龙眼干一小把枸杞1把石斛枸杞龙眼干养生茶的做法先煲一壶热水把石斛，枸杞放入玻璃壶里，用煲好的热水洗一次。再倒入热水倒入热水后，把玻璃壶放在电磁炉上煮一会，让石斛枸杞煮出味。...
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石斛鸭汤，养生汤水的做法步骤及图解,美味正宗的石斛鸭汤，养生汤水做法

  • 石斛鸭汤，养生汤水

  • 石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可以熄火享用了！小贴士用量我是大概的，做的时候自己根据实际情况调整！靓的石斛可以煮两次汤...
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广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）做法

  • 广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）

  • 用料鸡1只鲜人参看大小，比较大的两根，小的3根石斛10克姜1小块北芪少许沙参少许玉竹少许芡实少许白茯苓少许红枣5.6颗广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）的做法鸡洗干净不要颈和头，可以对半切开也可以整只鲜人参会有泥，用软牙刷轻轻刷洗干净，不要用力破坏表皮，但是要仔细刷干净，有纹路泥会嵌...
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「西洋参石斛养生茶」🥃摩飞轻养杯🉑️的做法步骤及图解,美味正宗的「西洋参石斛养生茶」🥃摩飞轻养杯🉑️做法

  • 【西洋参石斛养生茶】🥃摩飞轻养杯🉑️

  • 秋冬人懒，呵护熬夜党，告别亚健康，西洋参石斛养生茶泡起来！西洋参又称花旗参，是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思...
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熬夜美容养生必备-石斛汁的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜美容养生必备-石斛汁做法

  • 熬夜美容养生必备-石斛汁

  • 很多人家里必备干石斛，熬夜上火或宿醉之后都会炖水或煮水来喝。剩下的石斛渣我以前就直接咬，吃了里面的汁液，只剩下纤维。后来我娘亲教我做这个石斛汁，把石斛的功效发挥到最大。请叫我“持家小能手”！用料石斛若干开水若干克熬夜美容养生必备-石斛汁的做法干石斛若干，我一般就...
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简单易学的石斛桂圆养生茶美食做法

  • 石斛桂圆养生茶

  • 用料红枣颗枸杞粒桂圆颗西洋参克石斛克麦冬克茉莉花朵麦枣颗云苓克白术克石斛桂圆养生茶的做法所有材料洗干净，养生壶1.5升水，煲30分钟。（红枣用完了，所以这次没放红枣哈）晚上临睡前煲好，关火焖一晚，早上起来加热就可以喝了！小贴士石斛需要浸泡，所以最好临睡前煲好，焖一晚。第二天...
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春季养生汤—石斛炖乌鸡的做法步骤及图解,美味正宗的春季养生汤—石斛炖乌鸡做法

  • 春季养生汤—石斛炖乌鸡

  • 春天，气温回暖，万物复苏，此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴。石斛炖乌鸡汤，养阴生津，补益脾胃，增强抵抗力。用料乌鸡半只石斛10克玉竹10克桂圆肉6个红枣5个枸杞5克麦冬8个姜4片春季养生汤—石斛炖乌鸡的做法准备所需药材，洗净，红枣去核备用；（我买的石斛及玉竹是野生的，所以都...
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简单易学的石斛虫草养生饮美食做法

  • 石斛虫草养生饮

  • 用料石斛适量虫草适量黄芪适量山药适量陈皮适量茯苓适量莲子适量石斛虫草养生饮的做法点开看图片看文本点开看图片看文本点开看图片看文本...
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石斛养生汤的做法和图解 好吃的石斛养生汤家常做法

  • 石斛养生汤

  • 铁皮石斛是中国古代的“九大仙草”之一。而且排在了榜首。石斛中的多糖对促进胰岛素的使用有很好的作用。如果家里有糖尿病人，那么石斛真的是你不可缺少的一部分。每天喝点石斛汤，对于糖尿病人好处多多。并且石斛还有提高免疫力的作用，尤其是在雾霾这么严重的现在。每天喝点...
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石斛牛尾养生汤好吃的烹饪方法 石斛牛尾养生汤的地道做法和步骤

  • 石斛牛尾养生汤

  • 十一西藏行采购了一些石斛，除了茶饮就是煲汤了🍲用料牛尾山药胡萝卜料酒盐姜白醋石斛黄芪枸杞葱干辣椒石斛牛尾养生汤的做法牛尾洗净，冷水下锅，加入料酒，水开血沫出后，冲洗干净。期间用汤锅烧大半锅清水。将焯水后的牛骨放入加热中的汤锅，放入干辣椒一颗、姜5-8片、白醋一勺、...
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灵芝石斛养生茶好吃的烹饪方法 灵芝石斛养生茶的地道做法和步骤

  • 灵芝石斛养生茶

  • 【灵芝石斛养生茶】西洋参，麦冬，灵芝，铁皮石斛，改善睡眠、健脾去湿、抑制病毒、增强免疫、增进食欲、排毒养颜等功效，可以补肾、肾亏、肾虚！解百毒，味道甘香，健脾化湿等等…铁皮石斛🍃它对清热生津，抽烟，熬夜，睡眠不好，压力大，爱上火，口腔容易溃疡补气养阴，燥热、每天都喉咙痒痒的咳咳咳...
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石斛茶饮的做法和图解 好吃的石斛茶饮家常做法

  • 石斛茶饮

  • 石斛，是一种常见的传统中药材，在一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。用料石斛3-4粒石斛茶饮的做法石斛3-4粒。开水冲泡。...
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石斛排骨汤（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的石斛排骨汤（养生汤）做法

  • 石斛排骨汤（养生汤）

  • 用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤（养生汤）的做法备好材料，因为家里石斛不够了，只放了一颗，如果充足的话可以放三颗哦～想要石斛味足一点，那么其他药材可以适当减少一些份量哦～排骨掉水后，加入药材一起放入汤炖盅中，隔水炖1个小时，因为炖...
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简单易学的养生 霍山石斛美食做法

  • 养生 霍山石斛

  • 据说品级比浙江、云南石斛高九大仙草之首味甘，性微寒保护脾胃、滋养肝阴、利胆美容养颜抗癌降脂促进消化用料石斛养生霍山石斛的做法网上买的10克，40元煮水或闷泡直接吃炖鸡打磨温水泡放酒中浸泡【石斛老鸭汤】是一种食疗汤，汤水清而不淡，补而不燥，具有补血养气、滋阴清热、调...
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铁皮石斛养生排骨煲的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛养生排骨煲做法

  • 铁皮石斛养生排骨煲

  • 元旦第二天清早起来买来新鲜仔排，年前工作长期熬夜眼圈黑的把自己都嚇一跳！让我如何嫁人，家里还有些石斛今天终于有时间做一锅“铁皮石斛养生排骨煲”犒劳下给自己好好补补...争取在新的一年里事业爱情双丰收！哈哈用料铁皮石斛10克黄芪5克枸杞王5克东北野生木耳尖20克莲藕300...
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石斛养胃汤的做法和图解 好吃的石斛养胃汤家常做法

  • 石斛养胃汤

  • 用料石斛花旗参猴头菇无花果养胃汤：石斛25克，花旗参20克，龙眼肉25克，红枣5颗，猴头菇2个，无花果2粒，瘦肉500克，2500ml水炖2.5小时。主要功效：健脾益气，养胃生津之食疗效用。石斛养胃汤的做法无说明...
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鲜石斛饮的做法和图解 好吃的鲜石斛饮家常做法

  • 鲜石斛饮

  • 铁皮石斛是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老。用料鲜石斛5根红枣5颗纯净水800克鲜石斛饮的做法取5根石斛洗净剪小段、5颗红枣去核放入主锅，加800克纯净水，15分钟100度小勺煮制3分...
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铁皮石斛排骨养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛排骨养生汤做法

  • 铁皮石斛排骨养生汤

  • 用料枸杞30粒排骨300克红枣10颗铁皮石斛10克铁皮石斛排骨养生汤的做法把新鲜食材备好！红枣切开洗好新鲜排骨加水爱了爱了！小贴士红枣一定要切开，超级甜入味！这道汤老人小孩都很喜爱！清甜滋阴！...
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铁皮石斛饮的做法和图解 好吃的铁皮石斛饮家常做法

  • 铁皮石斛饮

  • 位列“九大仙草”之首，天天榨一杯铁皮石斛汁，丝丝清甜，黏腻绵密喝酒人士养胃神器、爱美人士美容秘笈、唱歌达人养嗓必备、养生人士长寿秘方………石斛鲜条·这10类人常吃更健康1、易疲劳、精神不振、面色差的人士；2、脸上长痘、色斑、皮肤干燥的女性；3、免疫力差、抵抗力弱的...
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新鲜铁皮石斛养胃热饮的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜铁皮石斛养胃热饮做法

  • 新鲜铁皮石斛养胃热饮

  • 铁皮石斛又名仙草，什么功效呢？1、阴虚体弱者;2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群;3、压力大、熬夜多的亚健康人群;4、呼吸道急症;5、上火引起的口腔疼痛;6、便秘、口干舌燥;7、糖尿病;8、三高人群等……9、胶质满满，美容养颜！这么好，快喝起来！用料新鲜铁皮石斛6～8根红枣6颗水700克新鲜...
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养生石斛花炒蛋好吃的烹饪方法 养生石斛花炒蛋的地道做法和步骤

  • 养生石斛花炒蛋

  • 石斛花可以清心除烦，石斛花炒蛋美味佳肴我用的是自家基地的霍山石斛，味道鲜美，放心用料鸡蛋2个霍山石斛花3克青椒2个鸡胸肉若干养生石斛花炒蛋的做法1.准备青椒，蒜瓣2.洗净，切丝3.打2个鸡蛋4.倒入石斛干花，不用清洗很干净5.充分搅拌6.加盐，醋少许7.开火，锅中放油，油热倒入青椒，蒜瓣...
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石斛虫草养生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草养生排骨汤做法

  • 石斛虫草养生排骨汤

  • 女生多喝汤总是好的！^_^用料排骨适量虫草5根山药半根玉米半根石斛20颗姜片适量草果1个盐适量香菇2个石斛虫草养生排骨汤的做法准备材料因为本人比较喜欢吃香菇就放了两个，不喜欢吃香菇的童鞋放一颗香菇切片就可以。山药切成自己喜欢的样子然后泡在盐水里排骨过水待用草果、...
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