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菠菜鸡蛋菜卷的做法食谱

简单易学的菠菜鸡蛋菜卷美食做法

  • 菠菜鸡蛋菜卷

  • 用料菠菜2颗鸡蛋2个盐少许油面粉淀粉胡萝卜半根土豆1个豆腐皮半张小葱香菜蒜，姜，芝麻酱，白醋，干辣椒菠菜鸡蛋菜卷的做法将所有的食材洗净，土豆，胡萝卜去皮擦丝，一颗菠菜榨汁，另一颗菠菜切1里面长块状，豆腐皮切丝备用菠菜汁，鸡蛋，淀粉，面粉，盐加少许水拌匀，静止几分钟。将豆腐皮，胡萝卜，菠...
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鸡蛋菠菜卷的做法和图解 好吃的鸡蛋菠菜卷家常做法

  • 鸡蛋菠菜卷

  • 换个鸡蛋+菠菜的吃法，自己创意滴，快手菜。用料菠菜200g鸡蛋3个盐5克香葱2根鸡蛋菠菜卷的做法鸡蛋3个菠菜洗干净，开水煮1分钟，去草酸。煮后捞出来放入冷水中，保持颜色漂亮。然后捞出挤干水份备用。鸡蛋打成蛋液，香葱切成葱花，加入盐，放入蛋液中搅拌均匀。热锅（不粘锅），倒入少量油，油热...
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菠菜芝士蛋卷的详细做法大全,简单又营养的菠菜芝士蛋卷做法

  • 菠菜芝士蛋卷

  • 用料鸡蛋3个芝士3片牛奶加入蛋液1大勺培根切丝适量菠菜切小段适量黑胡椒适量黄油适量菠菜芝士蛋卷的做法黄油炒香培根放入菠菜炒熟撒上少许黑胡椒捞出备用、锅底擦少许油倒入1/3蛋液放上一层培根和菠菜卷起后推到锅的一头、擦少许油再倒入1/3蛋液放上培根菠菜和芝士卷起...
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菠菜鸡蓉蛋卷（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蓉蛋卷（辅食）做法

  • 菠菜鸡蓉蛋卷（辅食）

  • 用料鸡蛋1个菠菜叶适量鸡胸肉蓉适量面粉适量虾皮粉适量菠菜鸡蓉蛋卷（辅食）的做法菠菜叶焯水后，挤水后切碎了，鸡蛋打散加一点凉水，然后放菠菜和面粉，再放虾皮粉一小勺提味，搅拌均匀。鸡蓉是用鸡胸肉加水打泥的，装进裱花袋备用不粘锅刷油，倒入蛋液把鸡蓉均匀挤在饼皮上卷起来切开后...
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素菜卷（菠菜鸡蛋馅）的做法步骤及图解,美味正宗的素菜卷（菠菜鸡蛋馅）做法

  • 素菜卷（菠菜鸡蛋馅）

  • 比包子省事！老公吃了仨！👏👏👏认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊😊用料鸡蛋4个盐（放鸡蛋）2克清水20克香葱1把切碎104克菠菜焯水沥干切碎400克盐7克十三香1克花椒粉1克油适量香油少许面团:过滤大小米粥140克清水125克面粉500克酵母5克素菜卷（菠菜鸡蛋馅）的做法菠...
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鸡蛋菠菜卷 简约版的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋菠菜卷 简约版做法

  • 鸡蛋菠菜卷 简约版

  • 回归田园爽嫩可口营养丰富老少皆宜用料鸡蛋2只粉子少许菠菜少许大酱少许鸡蛋菠菜卷简约版的做法鸡蛋和粉子加少许水搅匀备用。将菠菜用热水抄一下备用。将搅拌均匀的鸡蛋和粉子用电饼撑烙熟。刷上一点油，翻过另一面继续烙，直到蛋饼冒出香味，关火备用。将蛋饼卷上菠菜，卷时一...
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菠菜内卷蛋的做法和图解 好吃的菠菜内卷蛋家常做法

  • 菠菜内卷蛋

  • 团购的盲盒蔬菜里有一大把菠菜。疫情下绿叶蔬菜成了稀缺品，拿到手的时候非常激动，发誓一定不能浪费每一根菜。然而一下子要消耗这么多平时不太爱吃的菜有点犯难，眼看着再不吃掉就要丢进垃圾桶了🌧️看到朋友（一烘焙大师封控期间各种蛋糕甜品不断)晒了抹茶千层蛋糕，那碧绿的千层...
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菠菜蛋卷的做法和图解 好吃的菠菜蛋卷家常做法

  • 菠菜蛋卷

  • 想给孩子们改善一下早餐，买了半斤菠菜，菠菜含有丰富的铁元素，打几个土鸡蛋加上面粉用料理机搅拌打碎菠菜，放6克盐然后开始操作。用料菠菜半斤鸡蛋3个盐6克面粉100克花生油2克菠菜蛋卷的做法菠菜切段备用，鸡蛋倒入碗中搅拌均匀，适量清水搅拌，在加入面粉100克把加入面粉的蛋液倒入...
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菠菜厚蛋卷的做法和图解 好吃的菠菜厚蛋卷家常做法

  • 菠菜厚蛋卷

  • 用料食用油适量盐适量鸡蛋3个菠菜4-5根菠菜厚蛋卷的做法菠菜去根，洗净，焯水15秒焯好得菠菜，冲冷水，挤干切末3个鸡蛋，入2-3克盐，放入挤干的菠菜沫平底锅入油，转匀锅底，到处多余的油！倒入3/1的蛋液，关火，开始卷蛋，卷到还有一点蛋液，再次开火，倒入之前碗里的油，在入3/1蛋液，重复下次。卷好后...
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菠菜鸡蛋卷的做法和图解 好吃的菠菜鸡蛋卷家常做法

  • 菠菜鸡蛋卷

  • 早餐不知道吃什么，不妨试试这个菠菜鸡蛋卷这样做出来的早餐营养又美味，做法简单一看就会@Kenny肯尼妈妈用料菠菜适量鸡蛋4个盐适量食用油少量菠菜鸡蛋卷的做法菠菜清洗干净，水沸后放入锅内焯水30秒捞出沥干水份，切小段三个全蛋+一个蛋黄，加适量盐搅拌均匀放入菠菜段，搅匀平底锅...
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（192）鲜虾菠菜鸡蛋卷「11M」的做法步骤及图解,美味正宗的（192）鲜虾菠菜鸡蛋卷「11M」做法

  • （192）鲜虾菠菜鸡蛋卷【11M】

  • 今天做的菠菜鸡蛋卷，做法简单，吃起来也十分软嫩，大家可以试试我这种做法哟。用料鸡蛋1个虾2只菠菜30克面粉10克（192）鲜虾菠菜鸡蛋卷【11M】的做法准备好需要的材料。菠菜清洗干净，虾去皮去虾线，将虾煮熟后切碎待用。把菠菜焯开水，大约1分钟捞出，放凉后切得碎碎的。鸡蛋打散后加入...
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菠菜蛋糕卷的详细做法大全,简单又营养的菠菜蛋糕卷做法

  • 菠菜蛋糕卷

  • 麻麻出去带回一大捆菠菜呀，水灵灵的，留住这好看的绿色，做成小四卷。方子留存备用。用料低筋面粉40克鸡蛋4个玉米油40克菠菜汁40克白糖40克菠菜蛋糕卷的做法先榨取40克菠菜汁，用叶子部分会更绿一些。普通榨汁机加一点水就OK，多打一会儿，用细筛子过一遍，留下40克备用。将玉米油，菠...
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菠菜汁蛋糕卷的详细做法大全,简单又营养的菠菜汁蛋糕卷做法

  • 菠菜汁蛋糕卷

  • 喜欢绿绿的颜色，那就整起来吧~本没想整菜谱‘照片删了些，记录下备用吧~用料菠菜叶子一把取泥60克鸡蛋4个（65克以上）玉米油40克低筋面粉54克细砂糖35~38克柠檬汁几滴盐少许菠菜汁蛋糕卷的做法菠菜焯水放入料理机没加水打泥~菜泥和油乳化均匀筛入低筋粉z字轻柔均匀加入蛋黄Z字...
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菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧做法

  • 菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧

  • 姑娘平时菠菜吃的比较少，所以想到做虾仁菠菜鸡蛋卷，所以菠菜一定要焯水才可以，昨天刚做的菠菜，今天换了小白菜，味道基本一样啦用料鸡蛋2个虾2只菠菜或小白菜等绿叶一颗盐少量胡萝卜少量白胡椒少量面粉少量水少量菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧的做法鸡蛋两个，虾仁去皮去虾线，胡萝卜切碎，...
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菠菜鸡蛋粉条菜卷（滋卷）两种卷法的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蛋粉条菜卷（滋卷）两种卷法做法

  • 菠菜鸡蛋粉条菜卷（滋卷）两种卷法

  • 用料中筋面粉300克水160-180克菠菜1000克鸡蛋3个粉条一小把小葱4根蚝油一勺十三香少许花生油适量香油少许盐适量菠菜鸡蛋粉条菜卷（滋卷）两种卷法的做法面粉加水和成光滑的面团松弛20分钟。菠菜快速焯水捞出过凉水挤干水分，剁碎。将剁碎的菠菜，炒好的碎鸡蛋，泡软的粉条，切碎的小...
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鸡肉菠菜卷的做法和图解 好吃的鸡肉菠菜卷家常做法

  • 鸡肉菠菜卷

  • 做女人很不容易，每个月总有那么几天“好朋友”拜访都会感到身体不舒服，精神状态也不佳。那么应该为她们做点什么或者吃点什么缓解身体的状况呢？今天在《詹姆士的厨房》，我们就来做一道爱心“姨妈料理”，希望可以带给妈妈、妻子或者其他女性朋友更好的关爱~用料盐适量鸡腿1只菠...
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菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜做法

  • 菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜

  • 夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下菠菜，水开下锅水开捞，不要焯水时间太长！捞出，放冷水碗里放焯好的菠菜，粉丝，花生米胡萝卜丝加...
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菠菜蛋糕卷的做法和图解 好吃的菠菜蛋糕卷家常做法

  • 菠菜蛋糕卷

  • 给不吃菠菜的小朋友做的，孩子吃很健康～没想到第一次做就成功了，记录一下用料菠菜泥40克鸡蛋（60克左右）4个玉米油40克低筋面粉40克细砂糖40克玉米淀粉2克柠檬汁几滴菠菜蛋糕卷的做法菠菜洗净，焯水，然后放一点水料理机打成泥，取40克放到盆里菠菜泥里加40克玉米油搅拌均匀筛入低筋面...
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元气早餐！万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐！万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼做法

  • 元气早餐！万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼

  • 春分时节，菠菜鲜嫩，来做好看又好吃的菠菜卷饼🌯自己用菠菜汁和面，天然的绿色，健康又漂亮，把浓浓春意搬上餐桌🍃为了节约早上的宝贵时间，卷饼可以提前做好，早晨加热一下，卷入鸡蛋🥚、蔬菜和芝士🧀，就是一份快手又美味的元气早餐✌️🌈推荐相关食谱：☑️菠菜口袋饼👉☑️百搭款｜早餐黑麦饼👉...
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鲜虾菠菜蛋卷的详细做法大全,简单又营养的鲜虾菠菜蛋卷做法

  • 鲜虾菠菜蛋卷

  • 用料虾5只鸡蛋2个盐3克淀粉5克菠菜3根黑孩妈妈牛油果油少许鲜虾菠菜蛋卷的做法准备食材菠菜焯水虾🦐去虾皮，虾线切碎，菠菜切碎菠菜，鸡蛋，淀粉，盐料理机打碎我用手动的料理机，可以再碎一些锅内倒入黑孩妈妈黑芝麻牛油果油轻薄一层煎制金黄抹上虾肉卷成卷上锅蒸10分钟切块...
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菠菜菜卷的做法和图解 好吃的菠菜菜卷家常做法

  • 菠菜菜卷

  • 用料鸡蛋2个菠菜一小把粉条适量菠菜菜卷的做法菠菜洗净，沥水……粉条用热水泡好……和面……炒鸡蛋，加点水，搅拌，炒的时候快速搅拌成絮状……切菠菜，直接放到炒完并放凉的鸡蛋碎里……粉条剁成小节，混在一起……放十三香擀面皮放盐，搅拌均匀开始卷切成小节，上锅蒸熟15-20分钟……...
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菠菜鸡蛋卷的详细做法大全,简单又营养的菠菜鸡蛋卷做法

  • 菠菜鸡蛋卷

  • 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来做鸡蛋蔬菜卷，做法简单又好吃，可以用来当做年菜，营养好颜值高，平日里当做早餐也是很好的。用料菠菜500克鸡蛋4个胡萝卜1根面粉50克豆皮2张菠菜鸡蛋卷的做法先准备1斤的菠菜清洗干净，洗的时候顺便把根也剪掉，然后切成小段备用。再准备一根胡萝卜，去皮后...
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菠菜鸡肉卷的做法和图解 好吃的菠菜鸡肉卷家常做法

  • 菠菜鸡肉卷

  • 包裹多种健康食材，清脆又柔韧的菠菜卷，一个不粘锅就可以把美味都卷进去。看达人@小耳Maggie的菠菜鸡肉卷。用料墨西哥波菜饼皮中筋面粉300g开水70g菠菜1棵清水100g馅料鸡胸肉1块胡萝卜1个黄瓜1个熟鸡蛋1个调味料玉米油少许细盐少许黑胡椒粉少许酱料玉米油5g蒜蓉5g洋葱碎10g...
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菠菜蛋糕卷--两个鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蛋糕卷--两个鸡蛋做法

  • 菠菜蛋糕卷--两个鸡蛋

  • 每次做4个鸡蛋的蛋糕卷总觉得太多，两个鸡蛋的蛋糕卷方子挺少，这个我觉得不错。大家可以试试，用料低筋面粉35克菠菜汁30g蛋黄2个蛋白2个植物油19克砂糖30克奶油200克奶油中糖20克菠菜蛋糕卷--两个鸡蛋的做法菠菜加一点水用搅拌机打成泥，用细筛过滤出菠菜汁。加油搅拌均匀，加面...
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菠菜卷卷的做法和图解 好吃的菠菜卷卷家常做法

  • 菠菜卷卷

  • 用料鸡蛋5个菠菜卷卷的做法菠菜卷卷做法：食材：2斤菠菜，一小把韭菜，粉条，5个鸡蛋，肉馅10元的。做法：菠菜和韭菜切段备用，炒鸡蛋，煮粉条，备用，炒肉-热油，放花椒捞出，倒肉炒熟放葱姜末，全部食材倒在一起，放花椒面一勺，十三香一勺。和菜一起拌匀。擀面皮，面皮擀好后，菜里最后放盐，卷菠菜卷即可。...
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