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大葱酸笋炒鸡胸的做法食谱

简单易学的大葱酸笋炒鸡胸美食做法

  • 大葱酸笋炒鸡胸

  • 最近特别想吃大葱，光炒肉又单薄了些，有啥放啥挑了酸笋，意外的好吃😋看来这个周末是属于酸笋和大葱的了。用料鸡胸肉1块(约230克)大葱2根酸笋150克薄盐生抽2勺蚝油1甩代糖适量盐（腌鸡胸）2克大葱酸笋炒鸡胸的做法鸡胸洗净切片，放盐和少量清水抓匀腌制10分钟大葱洗净斜切成片备用...
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洋葱炒鸡胸的做法和图解 好吃的洋葱炒鸡胸家常做法

  • 洋葱炒鸡胸

  • 低脂健康又美味～可以卷菜卷饼～用料鸡胸肉1块洋葱1/2或1个盐适量生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺老抽1/2勺黑胡椒粉适量洋葱炒鸡胸的做法鸡胸肉整块用料酒和白醋去一下腥味，冲洗干净。鸡肉切片，加一勺生抽，一勺蚝油，一勺生粉，半勺老抽抓匀腌制五分钟。锅中放两勺油，加入鸡胸肉炒至微微变色，...
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鸡蛋炒大葱的做法和图解 好吃的鸡蛋炒大葱家常做法

  • 鸡蛋炒大葱

  • 老公喜欢吃家乡大葱，婆婆每年冬天都会托人寄来正宗的山东大葱。吃不掉，从外面挖一盆土，把大葱养在盆里，放在北阳台，隔三差五喷点水，没想到慢慢葱叶抽芽。今天拿来试着第一次炒鸡蛋。很是美味。用料大葱1根鸡蛋2个凉开水少量鸡蛋炒大葱的做法大葱斜切段鸡蛋2个加少量凉开水，顺着...
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芦笋鸡胸肉意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋鸡胸肉意大利面做法

  • 芦笋鸡胸肉意大利面

  • 个人喜欢的口感用料意大利面芦笋鸡胸肉海盐，黑胡椒，罗勒碎咸鸭蛋黄淡奶油黄油芦笋鸡胸肉意大利面的做法芦笋切段，鸡胸肉切块，煮熟用黄油多一些，将芦笋炒香，煮熟的鸡胸肉煎香，注意不要煎老了，盛出鸡肉和芦笋备用。再加入少量黄油，并加入与油量相同的面粉（不是淀粉）搅拌，油和面结合会乳...
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大葱炒鸡的做法和图解 好吃的大葱炒鸡家常做法

  • 大葱炒鸡

  • 用料鸡肉大葱大蒜青椒红辣椒大葱炒鸡的做法先辣椒大葱还鸡肉切好放油，然后把葱辣椒放进去炒，炒出香味，然后把鸡肉倒进去，炒至快熟是放盐翻炒，然后加一点水盖上锅盖焖几分钟，注意火别糊了，可以适当放点调味料，比如鸡精或者花椒，加点酱油，食味即可出炉小贴士注意火，还有别被油炸到了...
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简单易学的酸笋大葱炒鸡块美食做法

  • 酸笋大葱炒鸡块

  • 用料鸡腿3只大葱一根酸笋一根蒜3-4瓣酸笋大葱炒鸡块的做法鸡剁成块，用料酒，蒜，盐腌制5分钟左右大葱直接切成滚刀块备用酸笋切滚刀块，烧一锅热水稍微煮1-2分钟，让它不要那么酸热锅放油炒香蒜片，再放去鸡块煎制变色后在放入酸笋翻炒均匀，放入老抽，盐，鸡精调味料炒匀再放入大葱，一起炒...
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酸笋炒鸡胗的做法和图解 好吃的酸笋炒鸡胗家常做法

  • 酸笋炒鸡胗

  • 充满柳州味道的酸笋炒鸡胗，香气四溢、鸡胗脆韧、酸笋香辣，酸笋特有的酸味和鸡胗搭配可谓是相得益彰，酸辣可口非常下饭。用料柳州酸笋100g鸡胗150g朝天椒2个大蒜2瓣姜2片米酒15ml蚝油10ml生抽5ml白糖5g油15ml酸笋炒鸡胗的做法鸡胗洗净，在上面每间隔0.5cm切入一刀，深入但不要切...
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莴笋炒鸡胸的做法和图解 好吃的莴笋炒鸡胸家常做法

  • 莴笋炒鸡胸

  • 作为健身妹子，鸡胸真是永久的主题用料鸡胸一块莴笋一根干辣椒三颗姜蒜少许莴笋炒鸡胸的做法将莴笋切滚刀块，抄水备用鸡肉切片，用姜粉，黄酒，蚝油，少许淀粉腌制15分钟锅内放少许油，爆香姜蒜，放进鸡胸肉快速滑熟，盛出放少许油，放入红辣椒，煸香后放入莴笋，稍炒一下后，放入鸡胸，加盐，鸡精调味...
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酸笋炒大肠的做法和图解 好吃的酸笋炒大肠家常做法

  • 酸笋炒大肠

  • 用料大肠500g辣椒12个大蒜2根酸笋适量姜适量酸笋炒大肠的做法大肠扒去油脂后用淀粉搓净，再清水反复冲洗干净，焯水后切成小段备用.大蒜切段，小米椒切丝，酸笋和姜切片备用.爆香酸笋，姜，蒜，小米椒后，加入大肠翻炒，后加入盐，料酒，起锅前加入酱油蚝油淀粉勾成的薄芡翻炒收汁后即可.小贴士...
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酸甜洋葱炒鸡胸好吃的烹饪方法 酸甜洋葱炒鸡胸的地道做法和步骤

  • 酸甜洋葱炒鸡胸

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉片200g白洋葱1个食用油15g原味沙拉酱20g熟白芝麻根据口味添加小葱根据口味添加腌肉蒜末5g白酒5g淀粉3g盐一小撮料汁糖1大勺醋2大勺生抽2大勺清水50g酸甜洋葱炒鸡胸的做法鸡胸肉切片，加入淀粉、白酒、蒜末和淀粉，抓拌均匀，腌...
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大葱炒鸡肝的做法和图解 好吃的大葱炒鸡肝家常做法

  • 大葱炒鸡肝

  • 用料鸡肝大葱酱油柱候酱生粉料酒姜大葱炒鸡肝的做法鸡肝半斤左右，切小块，洗净后用清水浸泡大约半小时，尽量溶解肝里的毒素，浸泡后沥干水分一勺酱油，一勺柱候酱，半勺生粉，料酒少许，将鸡肝腌起来大葱两颗，洗净去叶，切成寸段。姜丝少许油热后加入姜丝，然后炒鸡肝，火不要太大，炒一会后放入...
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大葱炒鸭胸的做法和图解 好吃的大葱炒鸭胸家常做法

  • 大葱炒鸭胸

  • 鸭胸肉煮汤时极柴，处理后爆炒肉质就还不错。用料大葱根鸭胸肉只生抽勺料酒勺蒜瓣姜片盐克白胡椒粉白米醋（非必须）地瓜淀粉食用油大葱炒鸭胸的做法鸭胸肉斜切片，加入料酒，酱油，白胡椒粉，少许食用油抓匀腌渍20分钟，20分钟后加入地瓜淀粉抓匀，地瓜淀粉的作用是保持爆炒时水分不流失。...
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葱炒鸡胸肉的做法和图解 好吃的葱炒鸡胸肉家常做法

  • 葱炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块洋葱半个甜椒半个葱炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切条，加香炸粉生抽白酒盐腌制10分钟洋葱和甜椒切条先炸鸡胸肉，至外表金黄略有焦色，再放洋葱和甜椒翻炒，洋葱出汁后过一分钟出锅。成品出炉啦！！！...
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简单易学的大葱炒鸡胸脯肉美食做法

  • 大葱炒鸡胸脯肉

  • 当年...还是孩子的时候瞎发明的用料鸡胸脯肉250克大葱3根老抽半勺生抽一勺盐味精芡粉胡椒橄榄油勺大葱炒鸡胸脯肉的做法1.鸡胸肉洗净切丁，大葱切小段备用。2.鸡胸肉丁、芡粉、胡椒、盐、味精、老抽，全部加在一起搅拌均匀，腌制十分钟备用。3.待锅热后放油，油热时下腌制好的鸡...
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洋葱炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒鸡胸肉做法

  • 洋葱炒鸡胸肉

  • 鸡胸肉又来了，现在已经爱上了鸡胸肉了，每次去菜市场都不知道买啥好，就又选择了鸡胸肉，鸡胸肉真的是搭配什么都可以，这么做都非常好吃。最近都用鸡胸肉做家常菜，每样都非常美味，鸡胸肉肉质鲜嫩，配上洋葱的香甜，那味道，口感是非常棒的，很适合做下饭菜，下一餐还想吃它。用料鸡胸肉1块洋...
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芦笋炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒鸡胸肉做法

  • 芦笋炒鸡胸肉

  • 因为要健身了.所以慢慢选择吃减脂饮食.做的不好.多多指教……用料鸡胸肉1块芦笋8根料酒1勺盐适量（少一点更好）淀粉1勺生姜两片酱油1勺芦笋炒鸡胸肉的做法准备好洗干净的芦笋.跟一块鸡胸肉两样食材备好.我的鸡胸肉切块了芦笋看你们喜欢💕淀粉.料酒.盐拌匀腌五分钟.方便入味....
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大葱炒鸡肾的做法和图解 好吃的大葱炒鸡肾家常做法

  • 大葱炒鸡肾

  • 自己发明。用料姜2酱油适量大蒜一条料酒适量盐适量蒜2瓣鸡肾3-7个鸡精。适量淀粉适量蚝油适量大葱炒鸡肾的做法洗干净。非常干净切片放料酒、鸡精、酱油。淀粉，蒜切碎切碎放油放姜蒜大葱。有味道出来放肉放肉。炒会有水。放蚝油放大葱好了小贴士大葱辣眼睛。小心点...
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大葱炒鸡蛋的做法和图解 好吃的大葱炒鸡蛋家常做法

  • 大葱炒鸡蛋

  • 用料大葱2根鸡蛋3个盐5克耗油半勺生抽半勺大葱炒鸡蛋的做法准备好大葱2根洗净切斜刀注备好鸡蛋打入碗中搅拌均匀烧热油把鸡蛋煎两面黄，搅碎倒入大葱一起翻炒3分钟出锅...
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大葱炒鸡胗的做法和图解 好吃的大葱炒鸡胗家常做法

  • 大葱炒鸡胗

  • 图片来自网络。因为豆瓣酱本身很咸，本道菜没有加酱油，盐。如果用的豆瓣酱少，味道偏淡的话，可加入1/2勺酱油增味。用料鸡胗250克大葱1根料酒1勺蒜末3瓣豆瓣酱1勺花椒3粒花椒油1/2勺鸡精1dash胡椒粉1dash淀粉1dash黑醋1/4勺大葱炒鸡胗的做法鸡胗切小块，放碗里，加入淀粉，料酒，用手抓...
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笋片炒鸡胸的详细做法大全,简单又营养的笋片炒鸡胸做法

  • 笋片炒鸡胸

  • 👇👇好吃的鸡胸肉来喽！口感不会柴，还很低脂健康，饱腹感强👍，适合减脂的朋友们哦💕💕用料鸡胸肉1块竹笋莴笋葱花一小段蒜粉盐酱油笋片炒鸡胸的做法1⃣锅里刷油2⃣放入葱花，将葱花炒香后放入鸡胸肉，撒一层盐，翻炒均匀1⃣加入鲜笋和莴笋1⃣加入一点盐，蒜粉，翻炒一下，加入酱油关火闷两...
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冬笋炒鸡胸的做法和图解 好吃的冬笋炒鸡胸家常做法

  • 冬笋炒鸡胸

  • 看着其貌不扬，吃起来真的不简单～有黄酒的一定不要换成料酒，姜一定不要省略～鸡胸提前处理一下一样可以很嫩～😊用料鸡胸220g冬笋115g姜10g小葱12g淀粉20g蛋清1个黄油（料酒）15g花椒粉1g鸡粉5g芝麻油（香油）15g盐适量水40g冬笋炒鸡胸的做法准备：葱姜切末。鸡胸切丁。冬笋切小片。鸡胸+盐...
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芦笋炒鸡胸的做法和图解 好吃的芦笋炒鸡胸家常做法

  • 芦笋炒鸡胸

  • 无碳水家常菜，健身餐用料芦笋8根鸡胸肉100克盐适量橄榄油适量芦笋炒鸡胸的做法鸡胸切掉肥膘，切薄片，越薄越嫩。芦笋洗净去掉根部和老皮，斜切成片。橄榄油下锅，油热下芦笋片翻炒，炒至变软出水下鸡胸片，翻炒至变色，下盐关火，盖盖微微焖一下，出锅。小贴士如果不是有减脂需要的话，可以加...
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、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。的做法步骤及图解,美味正宗的、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。做法

  • 、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。

  • 用料笋干胡萝卜莴笋鸡胸肉老抽生抽白砂糖生粉料酒、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。的做法1、处理食材-1）笋干：用清水浸泡，洗净，切丝。2）鸡胸肉：洗净、去皮、去骨、切粗条，用生抽、老抽、料酒、生粉腌制；3）胡萝卜：洗净、去皮、切片；4）莴笋：洗净，去皮、切片，莴笋叶掰成段。2、热锅凉油，下笋干、...
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大葱炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的大葱炒鸡蛋做法

  • 大葱炒鸡蛋

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋5个盐3g食用油20g葱花40g大葱炒鸡蛋的做法大葱切末备用。切好的葱末混入鸡蛋碗中，放入盐，搅拌均匀。锅内倒入油，油热冒烟后，倒入鸡蛋液，快速翻炒均匀，凝结成蛋块，就可以出锅了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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酸菜炒鸡胸的做法和图解 好吃的酸菜炒鸡胸家常做法

  • 酸菜炒鸡胸

  • 诶本来只是简简单单清除冰箱存货，炒个小菜当第二天便当的。没想到第二天一吃惊为天人😂😂😂想想还是做成菜谱好了，免得啥时候自己还想吃却忘了怎么做。一份200千卡左右。用料鸡胸肉130克酸菜70克辣椒1个大蒜1瓣玉米油3克黑胡椒3克鸡胸肉腌料酱油2克蚝油2克生粉4克料酒3克酸...
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