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鲑鱼舞茸炊饭的做法食谱

简单易学的鲑鱼舞茸炊饭美食做法

  • 鲑鱼舞茸炊饭

  • 用料三文鱼皮➕肉两块舞茸120g牛蒡半根米一杯半味淋日本清酒勺日本生抽勺盐昆布一小片小葱适量芝麻海苔随意鲑鱼舞茸炊饭的做法每片三文鱼用盐一小勺，味淋两小勺，日本清酒两小勺抹匀放入冰箱腌渍至少8个小时拿出后用厨房用纸把鱼身抹干本菜谱制作的是两人份，约一合半米，加水...
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简单易学的鲑鱼杂蔬炊饭美食做法

  • 鲑鱼杂蔬炊饭

  • 健康简单，一口电饭锅和一个平底锅就可以搞定！鲑鱼属于优质蛋白质来源，本菜谱只在煎鱼的时候放一点油，适合减肥时食用。如果介意白米饭的同学可以换成糙米。以下用料为两人份用料三文鱼1块约250克胡萝卜半根洋葱半个青豆40克玉米粒40克油少许盐，黑胡椒大米1.5杯葱花适量鲑鱼杂...
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简单易学的鲑鱼红藜炊饭美食做法

  • 鲑鱼红藜炊饭

  • 【抗氧化食谱】鲑鱼红藜炊饭，防癌、高纤、高蛋白，简单非常适合懒人的料理。用料紅藜米0.5杯白米1.5杯鲑鱼250克毛豆100克鸿禧菇一包盐少许适量水380ml酱油2-3匙鲑鱼红藜炊饭的做法鲑鱼先切成小块状洒上少许盐巴腌渍5分钟。红藜与白米洗净后，放入锅中，加入毛豆、鸿喜菇与鲑鱼...
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简单易学的鲑鱼なめ茸茶渍饭美食做法

  • 鲑鱼なめ茸茶渍饭

  • 自制なめ茸请参阅：介绍的菜谱很容易，初学者都会做。用料米饭适量白芝麻少许鲑鱼（三文鱼）鱼松适量なめ茸适量萝卜苗少许海苔丝少许煎茶（绿粉茶）鲑鱼なめ茸茶渍饭的做法米饭盛入碗内，铺上なめ茸、鲑鱼松、萝卜苗、白芝麻，再撒上海苔丝；用开水冲泡煎茶（绿粉茶）一杯，将冲泡好的茶慢慢地注...
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鲑鱼（三文鱼）蔬菜炊饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼（三文鱼）蔬菜炊饭做法

  • 鲑鱼（三文鱼）蔬菜炊饭

  • 用料三文鱼2块牛心菜（卷心菜、高丽菜都可）1颗白洋葱1/2个蒜3瓣日式高汤（其他高汤都可）150cc清酒（米酒、白葡萄酒、香槟都可）50cc盐少许黑胡椒粉少许荷兰豆6-8个米3杯（量自己把控）糖少许生抽1茶勺鲑鱼（三文鱼）蔬菜炊饭的做法三文鱼先用盐两面腌制10分钟。洋葱切丁，蒜切末，荷兰豆开水汆...
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简单易学的铁釜鲑鱼炊饭美食做法

  • 铁釜鲑鱼炊饭

  • 炊饭，即煮饭，始于古代，炊烟袅袅升起，人间烟火才是平常人的幸福所在。铁釜，即土灶，土灶炊饭，怎会不香？鲑鱼（三文鱼）营养丰富，欧米茄3含量高，可同时担心冰鲜三文鱼有细菌，所以就想焙熟做成饭，做这个饭之前咨询了赵主任和她的太太，得到她的一些帮助和疑问，查了些资料，改良得到这个简单快手食...
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舞茸炒饭的做法和图解 好吃的舞茸炒饭家常做法

  • 舞茸炒饭

  • 超市里看到俗称灰树花的舞茸，顿时有了新鲜感，正好家里剩了米饭便做了起来用料舞茸150g剩米饭一碗鸡蛋一颗大蒜2粒萨拉米5片少许猪油少许橄榄油舞茸炒饭的做法在烧热的平锅里倒入少许橄榄油和猪油，基本一比一即可同时加入挤干的舞茸和切好的蒜蓉翻炒至没有水份渗出打入鸡蛋，翻...
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简单易学的舞茸鸡肉炊饭美食做法

  • 舞茸鸡肉炊饭

  • 2020❤️520❤️一生一次的这天留下点纪念用料水按照米量1.2倍米两杯清酒适量味淋适量酱油适量鸡腿300g舞茸150g生昆布一片青蒜叶一根舞茸鸡肉炊饭的做法舞茸一盒，切除底部氧化部分，简单用水流冲过，手撕成一口大小。鸡腿丁300g不加油下锅煎至两面金黄后加入舞茸，炒软后加入酱油味...
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松茸炊饭的详细做法大全,简单又营养的松茸炊饭做法

  • 松茸炊饭

  • 虽说到了夏天，但是也很容易感冒，今天给大家介绍一种炊饭，不仅能抗感冒，还能滋补养颜抗衰老，那就是——松茸炊饭。松茸能够有效清除人体血液中的垃圾，降低胆固醇的含量和血液黏稠度，能够预防和治疗心血管疾病。长期食用松茸，能够减少体内的自由基数量，提高免疫力，延缓衰老；同时，松茸粗...
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鲑鱼亲子魔芋杂炊-MASA的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼亲子魔芋杂炊-MASA做法

  • 鲑鱼亲子魔芋杂炊-MASA

  • 天气很冷。要吃温暖一点的料理保护自己.日本料理有一道叫“杂炊”它不是稀饭那麽粥粥的也不是义式炖饭那麽硬的..就是有很多汤汁泡饭之类的简单料理!不过它非常温暖,味道很清,比较容易会吃太多饭!冬天是容易变胖的恐怖season!Here’stheway可以试试看!白饭用少跟蒟蒻丝混...
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舞茸茶的做法和图解 好吃的舞茸茶家常做法

  • 舞茸茶

  • 在抖音上看到猪侨做舞茸茶想写个菜谱希望猪侨看到不要骂我照葫芦画瓢😱舞茸中含有一种叫MxFraction的物质它有分解脂肪的作用同时还可以提高代谢促进肠胃蠕动给减肥的你加点助燃剂吧💪🏻饭前喝一杯快乐减肥ing～用料舞茸100g水600ml舞茸茶的做法当当当这就是无法取代的舞茸...
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简单易学的日式奶油鲑鱼炊饭美食做法

  • 日式奶油鲑鱼炊饭

  • 综合了油管上MASA和罗洁塔两位的食谱修改而来用料三文鱼1块米1杯米酒1/3份鸡汤2/3份白玉菇、蟹味菇半盒豌豆少许生抽一勺黑胡椒少许迷迭香少许蒜3瓣黄洋葱1/4个日式奶油鲑鱼炊饭的做法1、鲑鱼先两面抹盐，白胡椒粉静置2、洗米泡水半小时3、两瓣蒜切粒一瓣切片，四分之一黄洋...
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舞茸烩饭 Risotto的做法步骤及图解,美味正宗的舞茸烩饭 Risotto做法

  • 舞茸烩饭 Risotto

  • 看《昨日的美食》，买来舞茸，中午一部分炖了鸡汤，晚上想吃点不一样的，于是就做舞茸烩饭吧。舞茸、黄油、鸡汤还有迷迭香的香气交织，让夜晚变得温和柔软。从厨房端出来的时候，皮诺就一直跟着跃跃欲试，想尝上一口。我是用的现成食材，所以没有放洋葱和白葡萄酒，米饭也是剩饭。用料橄榄...
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《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭（仮）的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭（仮）做法

  • 《昨日的美食》之鲑鱼牛蒡舞菇炊饭（仮）

  • 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.1#1。没有盐渍鲑鱼，用的普通三文鱼代替；没有牛蒡，用的是山药代替；没有舞菇，用的是蟹味菇代替。结果最后只是样子和形式上有点像罢了。以后如果有机会买到正宗的材料再重新做一次吧（泪）。--------------------------------又尝...
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鲑鱼炊饭（快手简版）的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼炊饭（快手简版）做法

  • 鲑鱼炊饭（快手简版）

  • 鲑鱼炊饭（快手简版）我建这个菜谱的做法完全是早上起来的快手做法，满足女儿喜食炊饭的爱好。做法上不正宗，仅供大家参考。关于正宗做法，只从网上找到一款译自日本的做法，在最后的小贴士里有描述。用料飞鱼籽少许鲑鱼（三文鱼）适量米饭适量生抽少许盐少许鲑鱼炊饭（快手简版）的做法三文...
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牛蒡舞茸三文鱼焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的牛蒡舞茸三文鱼焖饭做法

  • 牛蒡舞茸三文鱼焖饭

  • 用料三文鱼5小块姬菇半颗牛蒡若干大米2量杯味淋，生抽各一勺牛蒡舞茸三文鱼焖饭的做法米淘净入锅，盖上洗净的三文鱼块洗净舞茸，沥干把舞茸和牛蒡入锅，铺在鱼上将调好的汁（味淋+生抽）倒入锅，并加水至电饭锅相应的水位按下煮饭键，开始自动煮饭饭好了出锅，开吃...
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鲑鱼牛蒡舞菇焖饭-《昨日的美食》EP1好吃的烹饪方法 鲑鱼牛蒡舞菇焖饭-《昨日的美食》EP1的地道做法和步骤

  • 鲑鱼牛蒡舞菇焖饭-《昨日的美食》EP1

  • 用料大米2杯三文鱼2块料酒1勺酱油1勺海带1块（可选）平菇/杏鲍菇/菇类适量牛蒡半根鲑鱼牛蒡舞菇焖饭-《昨日的美食》EP1的做法（用的虎牌的电饭锅，锅内对应米量会有水量的刻度线）2杯米加水到电饭锅“菜饭2”的位置舀掉2勺水（舀掉多少水，后期就会加多少酱油+料酒，所以勺子大小自行把...
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「搬运」Masa的三文鱼（鲑鱼）高丽菜黄油炊饭的做法步骤及图解,美味正宗的「搬运」Masa的三文鱼（鲑鱼）高丽菜黄油炊饭做法

  • 【搬运】Masa的三文鱼（鲑鱼）高丽菜黄油炊饭

  • B站up主“MASA料理ABC”的菜谱看了其他菜谱各有不太相同的地方所以搬运一下。非常可爱大叔，安利大家！用料三文鱼（鲑鱼）1片（200g左右）高丽菜约80g大蒜2瓣洋葱1/4个黄油20克泰国香米（或大米）150g香槟50ml日式高汤150ml盐1/3小勺酱油1/2勺荷兰豆6-8根柠檬（食用前淋饭可省略）1/2个【搬...
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鲑鱼舞茸牛蒡焖饭&榨菜笋丝炒蛋&猪肉味噌汤「昨日的美食」的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼舞茸牛蒡焖饭&榨菜笋丝炒蛋&猪肉味噌汤「昨日的美食」做法

  • 鲑鱼舞茸牛蒡焖饭&榨菜笋丝炒蛋&猪肉味噌汤【昨日的美食】

  • 截图编辑步骤不容易，同志们各位乡亲们，且看且珍惜啊😝😝😝每一个菜谱都是时间和精力的成果，希望你们会喜欢~~用料牛蒡根香油勺姜片酱油勺鲑鱼鲑鱼舞茸牛蒡焖饭&榨菜笋丝炒蛋&猪肉味噌汤【昨日的美食】的做法提前泡好米，按水量添水舀出两大汤勺水放昆布一份米饭配一份...
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减肥舞茸茶（舞茸汤）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥舞茸茶（舞茸汤）做法

  • 减肥舞茸茶（舞茸汤）

  • 微博上看到的减肥法，据说一周可以瘦2kg用料新鲜舞茸100g清水600ml减肥舞茸茶（舞茸汤）的做法舞茸洗净掰小块加600ml水大火煮开，转小火煮30min，完成。每天餐前喝500ml（一天的量），正常饮食，煮完的舞茸可以炒菜煮面吃掉。小贴士菜谱给的是一天的量，可以翻倍做好2-3天的放在冰箱保存。...
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鲑鱼金针菇炊饭，舒心飨宴的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼金针菇炊饭，舒心飨宴做法

  • 鲑鱼金针菇炊饭，舒心飨宴

  • 用料50克洋葱，切塊(約3公分)30克紅薩萄，切丁(約1公分)5克油150克金針菇，切段(約3公分)30克日式醬油10克米酒150克高湯200克白米，洗淨、歷乾300克新鮮鮮魚片、去皮，切塊(約2公分)500克水20克青葱，切葱花鲑鱼金针菇炊饭，舒心飨宴的做法1將洋葱和紅羅萄放入主鍋，以3秒/速度5切碎，用刮...
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日式鲑鱼金针菇炊饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式鲑鱼金针菇炊饭做法

  • 日式鲑鱼金针菇炊饭

  • 用料米320g金针菇130g柴鱼10g三文鱼160g热水400cc酱油1大匙酒1大匙盐适量日式鲑鱼金针菇炊饭的做法米洗净沥干，三文鱼两面撒盐，金针菇切断。热水里放入柴鱼片搅拌，静置5分钟，用筛网筛出高汤。将米、酱油、米酒放入电饭煲内搅拌均匀，再倒入柴鱼高汤，再放入金针菇，三文鱼。按煮饭...
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《昨日的美食》舞茸牛蒡鲑鱼炊饭的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》舞茸牛蒡鲑鱼炊饭做法

  • 《昨日的美食》舞茸牛蒡鲑鱼炊饭

  • 昨日的美食第一话里的菜谱根据漫画里写的分量试做了一下用料昆布1小块盐烧鲑鱼2片舞茸1盒牛蒡1/3根白芝麻少许酱油1大匙酒1大匙《昨日的美食》舞茸牛蒡鲑鱼炊饭的做法按正常烧饭的水量放水，再减去2大匙水用酒和酱油代替。每一杯水放一块鲑鱼。（此处原作有放一块昆布，但是我...
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超快手盐鲑（三文鱼）炊饭的做法步骤及图解,美味正宗的超快手盐鲑（三文鱼）炊饭做法

  • 超快手盐鲑（三文鱼）炊饭

  • 在日本，看到最多最便宜的就是塩鮭(甘口)，几乎每个超市都有，价格在1个切片100日元左右，是相当便宜了。在超市看到日本大妈是直接煎的，我吃完后觉得好咸，一点都不好吃，无奈已经买了一盒，想着该如何烹饪，便查了日本的菜谱，结果发现了鲑鱼和生姜的炊饭，我经过改良更快手，材料也很少，味道是...
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鲑鱼牛蒡炊饭「卷1P14」的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼牛蒡炊饭「卷1P14」做法

  • 鲑鱼牛蒡炊饭【卷1P14】

  • 用料鲑鱼牛蒡菇类昆布（or海苔）酒酱油鲑鱼牛蒡炊饭【卷1P14】的做法将一片昆布放入生米中，用酒和少许酱油调味（约两勺）←先舀出等量的2勺水米和鱼的比例是一杯米配一片盐渍鲑鱼，将牛蒡削成丝放进米饭（牛蒡带甘味），最后加入撕碎的菇饭煮好后取出一起蒸的鲑鱼，撕碎。昆布也拿出切细丝...
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