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牛肉皮蛋杂粮粥的做法食谱

简单易学的牛肉皮蛋杂粮粥美食做法

  • 牛肉皮蛋杂粮粥

  • 孕妇最好不要吃皮蛋用料大米杯糙米克牛肉皮蛋杂粮粥的做法糙米提前一晚泡了。加了半勺东北米。洗3次后，加点盐和花生油。砂锅放水，水开了后放牛肉和皮蛋，然后把米一起放进去煮。煮开了之后转中火，时不时的捞一下，以免糊底家里还有牛肉丸，鱼丸，玉米，索性都扔下去煮了。快熟的时候，...
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杂粮粥➕素菜鸡蛋饼➕牛肉肠的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮粥➕素菜鸡蛋饼➕牛肉肠做法

  • 杂粮粥➕素菜鸡蛋饼➕牛肉肠

  • 用料牛肉100克鸡蛋1个胡萝卜适量淀粉15g盐适量杂粮粥➕素菜鸡蛋饼➕牛肉肠的做法🌈蜜宝铺子【辅食💗分享】杂粮粥➕素菜鸡蛋饼➕牛肉肠（如懿妈妈牌😂）肉蛋肠蔬菜搭配，均衡宝宝所需营养❗️（图片肉肠数量请忽略，因为懿胖子已经吃了两大根了😂）🌟🌟🌟杂粮粥：南瓜🎃+燕麦+大米+薏米🌸...
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简单易学的杂粮皮蛋瘦肉粥美食做法

  • 杂粮皮蛋瘦肉粥

  • 早上随便煮了，谁知道味道还不赖，就写出来送给喜欢的人吧。用料大米随意燕麦随意藜麦米随意玉米粒随意瘦肉随意皮蛋1个干豆皮少许红萝卜一小段杂粮皮蛋瘦肉粥的做法锅里放水先煮开☞再下猪肉(猪肉切小块)杂粮和红萝卜，(各种米可以混一起洗，方便点)煮开后来小火慢炖20到30分钟，...
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杂粮瘦肉虾皮玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮瘦肉虾皮玉米粥做法

  • 杂粮瘦肉虾皮玉米粥

  • 2022.01.01第一顿早餐用料玉米根瘦肉沫虾皮杂粮+大米葱粒杂粮瘦肉虾皮玉米粥的做法电饭煲煮粥，完成后把粥盛到小锅里煮开煮开后加入玉米肉沫，虾皮最后加入葱粒，几滴酱油和胡椒粉完成。简单又暖胃，开启一天的美好！...
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宝宝辅食【胡萝卜牛肉杂粮粥

  • 宝宝辅食【胡萝卜牛肉杂粮粥】适龄12M+的宝宝

  • 宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤更多宝宝辅食制作方法🎥视频版宝宝营养油•营养粉•果蔬面•调味品➕胖胖妈妈V心❤853008223备注〖下厨房〗，否则不通过哦注：各种用料的多少，宝妈可以根据自...
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简单易学的皮蛋瘦肉杂粮粥美食做法

  • 皮蛋瘦肉杂粮粥

  • 我最喜欢的粥用料皮蛋2个大米适量小米少量（可不放）糯米少量（可不放）绿豆少量（可不放）葱适量姜适量腊肉少量瘦肉适量（可不放）盐少量味精少量胡萝卜少量（可不放）皮蛋瘦肉杂粮粥的做法各种米洗净大葱切成葱花，姜切末，腊肉切成小粒瘦肉切粒，泡在水里10分钟，泡出血水，然后沥干水胡萝卜切末锅...
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小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹的做法步骤及图解,美味正宗的小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹做法

  • 小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹

  • 今日早餐：小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹、苹果🍎大师兄从老家带来的亲手做的酱牛肉，味道一级棒，好手艺[呲牙]2017.10.19/07:08早餐用料粗粮适量杂豆适量小米适量冰糖少许小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹的做法杂豆和粗粮提前一天泡好，隔天和糙米、小米一起熬煮...
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简单易学的牛肉鸡蛋杂粮粥美食做法

  • 牛肉鸡蛋杂粮粥

  • 用料鸡蛋2个牛肉200克燕麦20克糙米20克鹰嘴豆30克小米20克藜麦20水1500克盐(可不加)0.5克白胡椒粉0.2克牛肉鸡蛋杂粮粥的做法准备好各种杂粮，鹰嘴豆燕麦糙米浸泡8-12小时藜麦浸泡15分钟砂锅中放入各种杂粮，加水，小米洗净倒入锅中，大火煮开转小火熬20分钟腌制好的牛肉200克称...
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简单易学的皮蛋花生杂粮粥美食做法

  • 皮蛋花生杂粮粥

  • 这款粥除了杂粮和百合还加入了卤煮花生和皮蛋，并进行了简单调味，撒上葱花后十分美味，是改良版的皮蛋瘦肉粥，更简单一些。我喜欢浓稠一些的粥，所以看起来没有很多米汤，喜欢稀一点儿的亲们多加水就OK啦!用料大米1杯杂粮及百合50克皮蛋2个卤煮花生50克小葱2根盐3克花椒面1勺花生油...
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简单易学的排骨皮蛋杂粮粥美食做法

  • 排骨皮蛋杂粮粥

  • 用料皮蛋1个大米半杯杂粮半杯排骨汤一碗排骨皮蛋杂粮粥的做法将大米，杂粮清洗后放入锅中，加入适量清水皮蛋一个切成小块放入锅中土豆排骨汤直接倒入锅中铛铛铛，出锅小贴士排骨汤提前做好的，加姜，蒜，料酒，这样煮出来的粥就不会有腥味。...
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皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥做法

  • 皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥

  • 这段时间娘亲大人突然病了，跑医院是家常便饭，所以做饭就喜欢菜、肉、主食都有的类型，这样做着和吃着都省事，刷碗也省事。想吃皮蛋粥了，于是试了下多种杂粮替代白米、鸡肉替代猪肉、再加入香菇、圆白菜的做法，真好喝啊，喝一碗能满足一天，也能化解一部分疲惫和忧思。这一碗蛋白质、...
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简单易学的皮蛋肉松杂粮粥美食做法

  • 皮蛋肉松杂粮粥

  • 材料简单，也很美味哦！用料皮蛋1个小葱1根姜2片大米半杯盐5克生抽两勺肉松40克皮蛋肉松杂粮粥的做法电饭煲的杂粮粥功能，煮杂粮粥1h（注意杂粮避免用黑米等深色杂粮，影响美观）切好皮蛋，生姜，小葱结，放入粥中，再熬制30min，加生抽和盐调味。撒葱花，加肉松，拌匀即可食用！...
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杂粮鸭肉粥的做法和图解 好吃的杂粮鸭肉粥家常做法

  • 杂粮鸭肉粥

  • 用料鸭肉半只大米1杯薏米10克芡实10克小麦10克淮山10克姜2片料酒2勺胡椒粉少许盐适量芥菜一棵莲子两颗杂粮鸭肉粥的做法杂粮和大米淘洗干净，用水浸泡备用鸭肉焯水捞出冲洗干净，放入锅中，加适量水，加入姜片、料酒煲一个小时（少部分生鸭肉切丁留着留出）鸭肉捞出（直接蘸料吃）大米和...
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养身粥之玉米虾皮杂粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的养身粥之玉米虾皮杂粮粥做法

  • 养身粥之玉米虾皮杂粮粥

  • 因为逛超市买了临期地扪玉米罐头￥10就拥有了3罐hin开心😄但是没有开罐器但怎么可能难倒我🌚用刀凿开用勺柄把盖翘起（当然我查了度娘👻）机智如我还有些许买了一段时间为用完的虾皮于是清罐就有了这个食谱的诞生（其实天气太热喝粥才是王道嘛👏）用料杂粮1把大米2把阴米2把地扪甜...
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杂粮瘦肉粥的做法和图解 好吃的杂粮瘦肉粥家常做法

  • 杂粮瘦肉粥

  • 爸爸刚做完手术，需要补气血和增加蛋白搜罗各种菜谱给他增加营养～今日早餐🥣杂粮瘦肉粥用料瘦肉适量黑豆红豆适量小米适量姜片2-3片盐香菇适量杂粮瘦肉粥的做法小米红豆黑豆洗净放入电饭煲中加水（比例1:3，我今天水放多了，有点稀）里脊肉切片放入锅中野生小香菇洗净放入锅中按下电...
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牛奶杂粮粥的做法和图解 好吃的牛奶杂粮粥家常做法

  • 牛奶杂粮粥

  • 用料红豆5克牛奶100毫升糙米5克薏米5克黑米5克绿豆5克百合5克红皮花生10克牛奶杂粮粥的做法1.把全部杂粮提前一个晚上泡好，第二天直接煮1个小时（因为在宿舍，锅功率小需要煮一个半小时这样。2.煮好后放入牛奶搅拌均匀就可以吃啦。用平板拍的，所以图很模糊...
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杂粮鸡肉粥的做法和图解 好吃的杂粮鸡肉粥家常做法

  • 杂粮鸡肉粥

  • 用料大米1杯杂粮鸡肉粥的做法如图...
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粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）做法

  • 粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）

  • 小美煲粥：大米粥：米：水=1:7，20-30分钟100度小勺反转小米粥：小米：水=1:8，小米浸泡2小时，30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥：干贝洗净不用泡发，30秒速度6反转打碎，主锅加米，米：水=1:7加少许盐30分钟100度小勺反转，最后5分钟加切细的芹菜，胡萝卜，海参碎或虾仁至程序结束注：温度到达100度后调至98...
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牛奶杂粮粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶杂粮粥做法

  • 牛奶杂粮粥

  • 用料糯米50克黑芝麻10克红皮花生25克黑豆25克红小豆25克血糯米25克红枣适量水2碗牛奶200ml牛奶杂粮粥的做法所有食材提前一晚放入电饭煲煮好后加入牛奶，搅拌均匀...
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杂粮粥的做法和图解 好吃的杂粮粥家常做法

  • 杂粮粥

  • 用料看后面的照片杂粮粥的做法糯米杂粮米Highpressure,more，porridge,90分钟小贴士杂粮米1杯，糯米1把，水1500毫升。instant锅选高压，more，熬粥，90分钟。（instant的锅熬粥比日本的tiger锅都好，技巧只有一个，把时间调到90分钟）...
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杂粮牛奶粥的做法和图解 好吃的杂粮牛奶粥家常做法

  • 杂粮牛奶粥

  • 用料黑豆50克红豆50克黑米50克糯米50克燕麦50克冰糖50克牛奶250克杂粮牛奶粥的做法提前将材料准备好，黑豆黑米红豆提前浸泡一晚锅里加适量清水，倒入泡好的黑豆黑米红豆，大火煮开后转小火煮60分钟时间到了后将洗好的糯米和燕麦加入再加入冰糖，煮20分钟加入牛奶，煮至微沸就可以...
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杂粮牛肉煮的做法和图解 好吃的杂粮牛肉煮家常做法

  • 杂粮牛肉煮

  • 不得不说炖煮是一种神奇的烹饪方式，具美味、灵活、方便为一身，可以按个人喜好加入不同的食材与调料，亦简单也可特别，寻找不同食材融合碰撞后的回味无穷。南瓜，洋葱、彩椒不同层次的甜味、番茄的微酸加之些许的辛辣，牛肉高汤炖煮后收汁，口感浓郁、香飘满屋。用料牛肉高汤牛肉350g...
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「杂粮粥」的做法和图解 好吃的「杂粮粥」家常做法

  • 【杂粮粥】

  • 用料燕麦片80克黑米100克黑大麦50克红豆50克棒渣50克饮用水900克【杂粮粥】的做法1.混合食材，淘洗一遍；2.加水煮熟即可。...
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杂粮牛肉丸的做法和图解 好吃的杂粮牛肉丸家常做法

  • 杂粮牛肉丸

  • 用料牛肉50克洋葱60克鸡蛋（蛋清）1个藜麦30克小米30克杂粮牛肉丸的做法牛肉我选的牛里脊，剁了几刀之后加蛋清用料理棒打到肉变细腻。洋葱剁碎与牛肉混合，向一个方向搅到肉上劲儿（可适量加一点点水）。藜麦和小米提前泡2小时，或是前一天晚上放冰箱泡一晚上，淋干水分备用。拌好的肉馅...
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杂粮粥的详细做法大全,简单又营养的杂粮粥做法

  • 杂粮粥

  • 用料黑米红豆糯米花生杂粮粥的做法黑米，红豆，糯米，花生根据个人适量，然后拿水泡6小时吧？泡软一点容易煮，高压锅一下就好了，糖根据自己放_(:з」∠)_煮的时候放太多水，所以没有放牛奶，平时做红豆粥也可，花生红豆粥也可，黑米红豆也可，粗粮有益减肥🤓...
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