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虾滑菌菇豆腐汤的做法食谱

简单易学的虾滑菌菇豆腐汤美食做法

  • 虾滑菌菇豆腐汤

  • 用料虾滑（或者虾）白玉菇（或其他蘑菇）豆腐虾滑菌菇豆腐汤的做法锅中倒油，放入切好的姜蒜爆香，再放入虾仁翻炒。然后加入白玉菇翻炒。炒软之后加入水没过食材，加入切好的豆腐，煮三五分钟。出锅前加盐调味，再滴两滴香油。出锅！照片忘记拍了，唉！...
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菌菇豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的菌菇豆腐汤做法

  • 菌菇豆腐汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料南豆腐1块火腿肠1根蟹味菇80g全蛋液60g小葱15g盐3g香油5g清水1200g菌菇豆腐汤的做法豆腐切成丁，火腿肠切小丁。锅中水烧开，加入豆腐、火腿肠、蟹味菇，大火煮开。边搅拌边倒入蛋液，加入小葱、盐、芝麻油，搅拌均匀就可以出锅了。小贴士...
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鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤做法

  • 鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤

  • 周末在家给宝宝做一顿营养餐吧！妈妈的减脂餐宝宝的营养餐用料鸡蛋1个豆腐1块鲜虾十几只白玉菇100克海鲜菇100克西兰花0.2朵胡萝卜半根鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤的做法准备好食材1.鲜虾头和身体分开，虾线去掉剥掉虾壳2.虾仁放入生姜料酒腌一下，虾头留着3.鸡蛋炒一下，嫩嫩的就行3.西...
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（减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤做法

  • （减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤

  • 虾，是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周...
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虾头油熬豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾头油熬豆腐菌菇汤做法

  • 虾头油熬豆腐菌菇汤

  • 虎虾两吃虾仁滑蛋虾头熬油用料虎虾头150克秀珍菇100克清美豆腐一盒海盐5克虾头油熬豆腐菌菇汤的做法冷油下虾头，小火煎煎至虾头出油，虾头里的虾皇膏香味四溢需要大约5分钟加少许热水，小火熬，不断搅拌水烧开后，加入秀珍菇和豆腐，继续熬煮5分钟加盐搅拌起锅装盘小贴士一定要冷油...
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菌菇虾滑汤的做法和图解 好吃的菌菇虾滑汤家常做法

  • 菌菇虾滑汤

  • 秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。用料海鲜菇250克虾滑1盒小葱2根姜丝适量大蒜2瓣食盐1小勺胡椒粉1小勺小青菜1小把菌菇虾滑汤的做法半斤海鲜菇摘去...
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菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤做法

  • 菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤

  • 用料嫩豆腐一块虾仁12只鲜虾盐适量调味小葱两根姜三四片片菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤的做法先把葱段洗干净切碎，一粒蒜拍碎，三四片姜片，豆腐切好，菌菇，白蘑菇和金针菇，瑶柱提前浸泡。备用所有食材小贴士姜蒜热锅放油炒香倒入菌菇炒一下加水煮滚放豆腐瑶柱，再慢火煲十五分钟...
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鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤做法

  • 鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤

  • 口感清淡鲜美，老少皆宜，做法很简单哦用料豆腐1块金针菇1把盐3克葱段1段鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤的做法金针菇煮一下呀嘿，取出过冷水，切段锅里加一点油，倒入金针菇，加水豆腐切块放入锅中煮开，调味，最后撒葱花搞定小贴士太好喝了吧！...
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虾滑菌菇汤的做法和图解 好吃的虾滑菌菇汤家常做法

  • 虾滑菌菇汤

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，秋天正是新鲜菌菇上市的好时候，咱们当然要把菌菇汤喝起来啦！菌菇本身特别...
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豆腐菇菌汤的做法和图解 好吃的豆腐菇菌汤家常做法

  • 豆腐菇菌汤

  • 用料豆腐1块鸡蛋1个火腿肠1支海鲜菇50克西红柿1个葱1棵豆腐菇菌汤的做法火腿肠切丁，豆腐切丁，海鲜菇洗净切丁，葱洗净切丁。热锅烧油，放海鲜菇和西红柿翻炒2分钟，然后加入适量水，煮沸后倒入火腿肠和豆腐煮2分钟后倒入鸡蛋搅匀，然后加入香葱起锅...
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番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁菌菇豆腐汤做法

  • 番茄虾仁菌菇豆腐汤

  • 健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块备用（根据个人喜好可去皮）豆腐洗净，切块备用香菇洗净，去根切片备用金针菇洗净，撕碎备用油菜...
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虾滑豆腐汤的做法和图解 好吃的虾滑豆腐汤家常做法

  • 虾滑豆腐汤

  • 为女友做一道她想喝的汤。用料豆腐1块/1斤虾20只葱花克盐克鸡蛋清1个虾滑豆腐汤的做法略小贴士略...
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「低脂」虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂」虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 【低脂】虾仁豆腐菌菇汤

  • …说实话就想看看减肥餐能不能做好吃真好吃😋哈哈哈哈哈盆友说让我整个菜谱出来，遇到了一个难题…我没拍照📷所以将就看吧，好吗，盆友这道菜主要是体现食材本身的味道，又借助优秀的配菜让口感层次分明用料豆腐（品种都可以）1块虾6只蟹味菇适量盐2克七味粉1克生抽半个瓶盖萝卜干适...
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简单易学的菌菇豆腐虾滑羹美食做法

  • 菌菇豆腐虾滑羹

  • 口味捞野生菌菇汤底，选用6种野生菌：松茸，松露，黑虎掌，菌黄牛肝菌，美味牛肚菌，黑牛肝菌两种人工培植菌：姬松茸，茶树菇。味道鲜美，操作方便。涮火锅，下面条，做汤羹，不错的选择。用料口味捞野生菌汤底料1袋虾滑200克豆腐1块西葫芦半个白玉菇100克蟹味菇100克鸡蛋2个菌菇豆腐虾滑羹的做法...
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豆腐菌菇汤的做法和图解 好吃的豆腐菌菇汤家常做法

  • 豆腐菌菇汤

  • 用料豆腐1块白玉菇1盒蟹味菇1盒火腿1块鸡蛋2个盐半勺鸡精半勺葱半根豆腐菌菇汤的做法白玉菇，蟹味菇白玉菇，蟹味菇切掉根部用清水洗干净蒜，姜切片备用鸡蛋两个打散备用豆腐切块火腿切块材料都备齐了热锅凉油，下姜蒜爆香，倒入蘑菇炒出水分加两碗开水，加豆腐，火腿，大火煮开，小火闷煮...
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虾滑杂菌汤的做法和图解 好吃的虾滑杂菌汤家常做法

  • 虾滑杂菌汤

  • 工作日快手汤，打好的虾滑放冰箱里可以随时取用。用料虾适量胡萝卜适量菌类适量洋葱适量白胡椒适量烟适量蛋清一个淀粉适量葱适量虾滑杂菌汤的做法制作虾滑。剥虾去虾壳虾线，打成泥，加入蛋清、白胡椒粉、淀粉、盐。打到光滑细腻，保鲜膜覆盖放至冰箱冷藏四五个小时。图为打了一...
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鲜香大虾菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香大虾菌菇豆腐汤做法

  • 鲜香大虾菌菇豆腐汤

  • 不喜欢喝汤的宝宝都爱上这款鲜汤，分享给大家试一下用料大虾6只嫩豆腐1块口蘑2个鸡蛋2个小葱1根香菜1根盐少许姜3片料酒1勺胡椒粉半勺鲜香大虾菌菇豆腐汤的做法大虾洗净去虾线，用料酒，盐，胡椒粉，姜丝腌制分钟嫩豆腐切小块焯水备用鸡蛋先炒熟打散口蘑洗净切条，焯水，去掉蘑菇的生味...
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虾滑烩菌菇的做法和图解 好吃的虾滑烩菌菇家常做法

  • 虾滑烩菌菇

  • 为小妞做的用料虾滑150克蟹味菇1包小葱2根鸡汁少许虾滑烩菌菇的做法烧开会，将虾滑过开水，至变色捞出。蟹味菇切2厘米左右，洗净备用热锅凉油放入葱花，先蟹味菇翻炒1分钟，再加虾滑，鸡汁和适量纯净水小火4分钟出锅。...
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冬季暖胃鲜虾菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季暖胃鲜虾菌菇豆腐汤做法

  • 冬季暖胃鲜虾菌菇豆腐汤

  • 鲜虾菌菇汤，是我家最受欢迎的汤品，家里的两个女生，都喜欢吃虾和蘑菇，鲜嫩的把白玉菇白白嫩嫩，好看又爽滑，蟹味菇嫩滑的同时，还带有海鲜的鲜美，柔软的千页豆腐，经过炖煮，入口即化，几种鲜美的食材，碰撞在一起，做成汤品，味道鲜美又可口，每次喝两碗才过瘾，比用排骨煮的肉汤，还受欢迎。鲜虾菌菇...
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低卡虾滑蔬菜菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的低卡虾滑蔬菜菌菇汤做法

  • 低卡虾滑蔬菜菌菇汤

  • 低卡不胖的虾滑蔬菜菌菇汤，简单好做，鲜美好喝用料虾仁100克西兰花50克娃娃菜半颗白玉菇50克太太乐蔬之鲜5克太太乐鲜鸡汁1勺大蒜3瓣蛋清1个淀粉3勺低卡虾滑蔬菜菌菇汤的做法首先准备好主要食材虾仁加蛋清打成泥，加入淀粉和少许食盐搅拌均匀热锅热油小火炒香蒜末加水烧开，放入...
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刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤做法

  • 刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤

  • 听说适合减脂期刮油。用料豆腐一块虾仁8个蘑菇1个蔬菜1把刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤的做法所有材料：平菇，香菇，金针菇，一些蔬菜，一个鸡蛋蛋液，豆腐切块儿。虾仁放点料酒和黑胡椒腌会儿。先给蛋液煎熟，切成小块儿，该步骤没有拍。（菇类有啥放啥，蔬菜我也是随便拿了点儿）这些我一个人吃，吃...
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菌菇豆腐汤的做法和图解 好吃的菌菇豆腐汤家常做法

  • 菌菇豆腐汤

  • 用料嫩豆腐半盒蟹味菇金针菇鸡腿菇随意想吃多少放多少小葱/青椒/芹菜末/西兰花一丢丢耗油半勺番茄酱半勺菌菇豆腐汤的做法锅烧热，放一丢丢油，各种菌菇丢进去翻炒，耗油番茄酱各半勺，加一大碗水，煮几分钟就好，出锅前放西兰花再煮下就好啦！是不是很方便！...
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马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤做法

  • 马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤

  • 用料豆腐1块鸡蛋1个虾仁随便盐2小勺西红柿1个马蹄8个（随意）菌菇土豆1个马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤的做法把马蹄去皮，有的地方叫它地里，有的地方叫它荸荠，各种材料洗好切片。洗菌菇，虫草花可以增色剥虾仁，我用的黑虎虾，随意~食材全扔锅里，加凉水，加盐（我不吃鸡精等调味品，喜欢的随意∽）水...
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简单易学的菌菇豆腐虾汤美食做法

  • 菌菇豆腐虾汤

  • 宝宝比较喜欢吃菌菇类的菜，所以经常做，家人都挺喜欢的，分享一下下~我这里做的正好是一家三口的分量，孩子比较小。用料虾18只鸡蛋两个豆腐一块木耳四朵菌菇250克（我放的多儿子喜欢吃）耗油适量盐五克葱适量蒜一瓣菌菇豆腐虾汤的做法木耳泡好切丝，鸡蛋打散，菌菇洗好，虾仁去肠（我自己扒...
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虾滑豆腐汤。的详细做法大全,简单又营养的虾滑豆腐汤。做法

  • 虾滑豆腐汤。

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料青豌豆50g嫩豆腐200g盐2g虾滑用料虾仁（大）300g鸡蛋清1个玉米淀粉3g盐1g虾滑豆腐汤。的做法虾仁、盐、蛋清、淀粉全部都放入厨房料理机，搅成泥备用。如果搅拌后觉得比较稀，可以冷藏一会儿就黏稠了。做一锅水，看见水在冒小泡泡的时候，关...
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