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番茄木耳鸡蛋炒饭的做法食谱

简单易学的番茄木耳鸡蛋炒饭美食做法

  • 番茄木耳鸡蛋炒饭

  • 用料鸡蛋1个西红柿2个(比较小的，大的西红柿用一个就行米饭1碗木耳2朵(提前泡发葱1根盐2小勺十三香适量糖1小勺番茄木耳鸡蛋炒饭的做法锅中热油，倒入打散的鸡蛋，用筷子滑炒，把碎鸡蛋盛出如果刚才锅中还有油的话，就不用加了，放入葱花，放入切碎的柿子，放入两小勺盐，一小勺糖，适量的十...
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番茄炒蛋烩木耳海鲜菇的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒蛋烩木耳海鲜菇做法

  • 番茄炒蛋烩木耳海鲜菇

  • 用料鸡蛋3个番茄2个鸡精适量生抽一勺木耳15朵海鲜菇150g蚝油一勺蒜瓣五瓣番茄炒蛋烩木耳海鲜菇的做法1、鸡蛋打散，油热下蛋液炒熟备用。2、起锅烧开水，把泡发的木耳和洗净的海鲜菇煮沸两分钟，捞出沥干备用。3、另外烧油，油热下蒜末炒变色出香味，加入番茄翻炒出汁水。4、加入备...
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番茄炒木耳的做法和图解 好吃的番茄炒木耳家常做法

  • 番茄炒木耳

  • 木耳的作用人尽皆知，是肠道的清道夫，西红柿更是被西方称之为狼桃，酸甜可口，绝对是人尽可食用的健康水果，这道家常菜，搭配两种食材，酸酸甜甜外加木耳的嚼头。用料油20克蒜片若干木耳若干(提前泡发)番茄1个生抽10克番茄炒木耳的做法安装搅拌钩，主锅加入油和蒜片，设置2分钟/120度/速...
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快手炒番茄黄瓜鸡蛋木耳的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒番茄黄瓜鸡蛋木耳做法

  • 快手炒番茄黄瓜鸡蛋木耳

  • 门牙菜谱记录完全是怕日后忘记好吃菜的菜谱，找个地方自留，路人厨友有缘相见啦~用料鸡蛋2个木耳10朵黄瓜1根西红柿2个油克盐适量盐适量酱油2小勺醋1/3小勺葱适量姜适量快手炒番茄黄瓜鸡蛋木耳的做法先将木耳放入碗中，热水泡开。鸡蛋打碎。黄瓜切片，西红柿切块。葱切片，姜切碎（个...
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简单易学的番茄木耳炒蛋美食做法

  • 番茄木耳炒蛋

  • 用料西红柿2个木耳15朵鸡蛋3个盐2g番茄木耳炒蛋的做法一、材料准备1)鸡蛋，3只；2)番茄，2只；3)干木耳，适量；4)葱花，适量；5)油，适量；6)盐，适量。二、烹饪过程1)干木耳提前30分钟泡发；2)番茄去皮，切片备用；3)鸡蛋加入少量盐，打匀，如果要嫩一些可加一点热水；4)热锅倒油，放入鸡蛋，炒凝固后取出备用...
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番茄木耳面的详细做法大全,简单又营养的番茄木耳面做法

  • 番茄木耳面

  • 在健康饮食中，食物的分类并非只是蔬果、肉禽、蛋奶。还有一种依靠食物不同颜色进行的食物分类：“红橙绿白黑”，这五色食物都是我们生活中常见的，其中黑色食物的代表：黑木耳有着增强免疫力，补气血，润肺益胃的功效。但3岁以下宝宝想咀嚼还是比较困难，今天来个满满黑木耳的暗黑料理，...
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木耳蛋炒饭的做法和图解 好吃的木耳蛋炒饭家常做法

  • 木耳蛋炒饭

  • 用料木耳8朵鸡蛋2个生抽1小勺大蒜2瓣盐2克大米小米饭200克植物油20克白胡椒粉一点点木耳蛋炒饭的做法鸡蛋打散，木耳泡发后迅速焯水，捞出凉水洗过沥水后卷起切丝，蒜切碎或者用压蒜器挤出蒜末热锅冷油下蒜末，爆香，拨拉到一边，蛋液，迅速炒，边炒边用锅铲切小块，迅速加入木耳木耳遇热易...
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炒花菜（番茄黑木耳菇类鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的炒花菜（番茄黑木耳菇类鸡蛋）做法

  • 炒花菜（番茄黑木耳菇类鸡蛋）

  • 用料花菜1个黑木耳7-8朵西红柿1个鸡蛋2个葱2根生抽1勺盐1克菇类1把炒花菜（番茄黑木耳菇类鸡蛋）的做法花菜切小段，洗干净，水里煮1-2分钟断生西红柿顶部十字刀，放热水里，去皮切丁黑木耳提前泡发，和菇类一起焯水断生两个鸡蛋打散，倒入锅内，半凝固状态捞出备用锅内倒油，加入番茄丁，煸出...
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番茄炒饭（番茄鸡蛋炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒饭（番茄鸡蛋炒饭）做法

  • 番茄炒饭（番茄鸡蛋炒饭）

  • 我是一只小小小小菜鸟。这是我做的第5份东西。自创，勿喷。哈哈用料鸡蛋2个香肠2根米饭1碗番茄1个番茄炒饭（番茄鸡蛋炒饭）的做法香肠切丁鸡蛋打散番茄切碎（可以从番茄的凌乱看出我的刀功）加油热锅，鸡蛋倒入，筷子搅拌至金黄，盛起。少油炒番茄，要多一点汁可以加水。出现汁后倒入米饭...
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番茄/西红柿木耳炒蛋～白饭杀手！的做法步骤及图解,美味正宗的番茄/西红柿木耳炒蛋～白饭杀手！做法

  • 番茄/西红柿木耳炒蛋～白饭杀手！

  • 用料西红柿（切塊）2个木耳隨意鸡蛋3个番茄醬2大勺蒜末適量盐1/2茶匙醬油1茶匙蠔油1大勺➕1大勺水半碗（瓷飯碗）澱粉水1勺澱粉，3勺水番茄/西红柿木耳炒蛋～白饭杀手！的做法好吃又下飯～1️⃣三個蛋先打散，再加入澱粉水另一個碗內製作澱粉水➕1大勺玉米澱粉➕3大勺水攪一攪，加入蛋內2️⃣蛋炒...
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一碗面：番茄鸡蛋木耳面的做法步骤及图解,美味正宗的一碗面：番茄鸡蛋木耳面做法

  • 一碗面：番茄鸡蛋木耳面

  • 十分钟就可以做好的面条用料西红柿1个鸡蛋2个木耳15朵面条1份白胡椒粉少量老抽少量盐少量糖少量一碗面：番茄鸡蛋木耳面的做法自己爱吃很细的一面，买angel就好啦...
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西葫芦番茄木耳炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦番茄木耳炒鸡蛋做法

  • 西葫芦番茄木耳炒鸡蛋

  • 希望这样三餐的日子能再久一点用料西葫芦1个木耳8朵西红柿1个鸡蛋2个鸡精适量盐适量葱花适量蒜末3瓣切沫西葫芦番茄木耳炒鸡蛋的做法西葫芦切片，西红柿切块，木耳泡发，备用。葱、蒜切末，鸡蛋炒成7成熟（基本没有液态）备用。油烧7成热，放入葱花、蒜末爆香，先放入西红柿丁。炒至西红...
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西兰花木耳番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花木耳番茄炒蛋做法

  • 西兰花木耳番茄炒蛋

  • 很清新爽口的一道菜，健康美味。用料西兰花一颗鸡蛋三只木耳适量葱适量盐，醋，酱油，油适量番茄一个西兰花木耳番茄炒蛋的做法为方便西兰花炒得软一点（我喜欢炒得熟一点的西兰花，看个人口味，这一步可以省去），将西兰花放入水中加热焯五分钟。锅内倒入少许油，加入葱，爆香。加入切好的番茄...
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一年四季的开胃下饭素菜！有机菜花木耳炒番茄鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的一年四季的开胃下饭素菜！有机菜花木耳炒番茄鸡蛋做法

  • 一年四季的开胃下饭素菜！有机菜花木耳炒番茄鸡蛋

  • 用料有一菜花1斤木耳10朵西红柿2个鸡蛋2个葱1根姜3片蒜4瓣蚝油2勺一品鲜生抽3勺白糖1小勺盐2克鸡精半小勺13香半小勺水淀粉两勺一年四季的开胃下饭素菜！有机菜花木耳炒番茄鸡蛋的做法有机菜花洗净，用手撕成小朵。西红柿洗净切成小块。碗中打两个鸡蛋。将鸡蛋打散备用。准备...
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清爽下饭菜番茄木耳炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清爽下饭菜番茄木耳炒鸡蛋做法

  • 清爽下饭菜番茄木耳炒鸡蛋

  • 夏季不开胃，做一个清爽开胃菜，颜值好，营养高，多吃一碗饭😁😁用料鸡蛋3个番茄2个木耳十几朵白玉菇一小把香葱4-5根盐一勺糖小半勺清爽下饭菜番茄木耳炒鸡蛋的做法番茄切滚刀块，泡发好的木耳和蘑菇洗净，焯水，鸡蛋打散，香葱切段锅内倒油，油热倒入鸡蛋炒散。继续倒油，大火加番茄块翻炒...
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冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤做法

  • 冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤

  • 用料西红柿2个鲜木耳200克鸡蛋2个盐1匙食用油1匙鲜香菇5朵海霸王虾滑1包香油几滴水适量冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤的做法洗干净材料，香菇去蒂切小块，番茄不用去皮切小块。虾滑解冻放碗里。鸡蛋打散备用。在准备材料的时候，可以让鲜木耳焯水先放油热锅。然后加入香菇炒软。再放...
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番茄鸡蛋木耳面片汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋木耳面片汤做法

  • 番茄鸡蛋木耳面片汤

  • 用料西红柿个鸡蛋个小葱根盐克糖克葱根面克木耳小虾米番茄鸡蛋木耳面片汤的做法超好吃明天还要上班大家脑补步骤吧...
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番茄鸡蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的番茄鸡蛋炒饭做法

  • 番茄鸡蛋炒饭

  • 就，懒，简单～用料鸡蛋2个西红柿半个米饭1碗油少许盐少许鸡粉少许辣椒酱可换酱油番茄鸡蛋炒饭的做法嗯好吃...
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简单易学的黑木耳番茄炒鸡蛋美食做法

  • 黑木耳番茄炒鸡蛋

  • 用料黑木耳番茄鸡蛋葱末黑木耳番茄炒鸡蛋的做法黑木耳提前泡发，洗净后手撕小片，开水中淖水后滤干备用番茄洗净后切丁备用；鸡蛋打散，加少量香菇水，加少许盐搅匀备用锅内注油加热，将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用，注意下蛋液时火不要太大，鸡蛋一定不要炒老了，嫩滑的鸡蛋才入味好吃...
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黄小厨的低油番茄木耳炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的黄小厨的低油番茄木耳炒鸡蛋做法

  • 黄小厨的低油番茄木耳炒鸡蛋

  • 一起探索下厨的乐趣吧！感受食物的色香味将平凡的家常菜做到百吃不厌倦❤️PS：我用的普通锅很少的油打破家人炒鸡蛋不放油不好吃的认知🤨用料鸡蛋3个木耳一小把西红柿3个盐适量蚝油适量料酒几滴黄小厨的低油番茄木耳炒鸡蛋的做法一切尽在图片中😄小贴士⭐️蛋液处理：加适量凉白开...
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简单易学的木耳番茄炒鸡蛋美食做法

  • 木耳番茄炒鸡蛋

  • 用料鲜木耳适量鸡蛋2个盐少许西红柿1个葱花少许木耳番茄炒鸡蛋的做法新鲜木耳洗净撕开、西红柿去皮切丁、鸡蛋加少许盐打散、切葱花锅中加少许油，油温至八成时倒入鸡蛋，鸡蛋完全发泡盛出备用，鸡蛋不要炒老了。锅中倒入少许油，油温至九成倒入木耳翻炒，加入西红柿，翻炒，依次加入少...
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番茄木耳菜的做法和图解 好吃的番茄木耳菜家常做法

  • 番茄木耳菜

  • 木耳菜清热解毒口感清爽很适合夏天吃～吃起来黏黏糯糯的番茄增加了酸酸的味道更加下饭啦用料木耳菜3把西红柿1个盐适量味极鲜一小勺香醋几滴葱花适量蒜2瓣番茄木耳菜的做法木耳菜茎叶分开洗净大蒜用刀背拍扁和葱一起切末西红柿切块，最好放在盘子里切，保留住所有汁水～热锅凉油，...
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简单易学的番茄鸡蛋炒木耳美食做法

  • 番茄鸡蛋炒木耳

  • 木耳，是家常食材中的滋补佳品，木耳中铁含量极为丰富，所以常吃木耳能养血驻颜，令人容光焕发、肌肤红润，并可有效防治缺铁性贫血。它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的异物有溶解作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。黑木耳中的胶质可把残留...
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番茄木耳鸡蛋打卤面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄木耳鸡蛋打卤面做法

  • 番茄木耳鸡蛋打卤面

  • 在一个姐姐家吃到的，味道非常惊艳。酸酸甜甜但是口感非常丰富。用料鸡蛋两粒木耳100g蟹味菇一盒番茄三粒生菜or黄瓜自行决定幼面50g番茄木耳鸡蛋打卤面的做法番茄切小块，鸡蛋打散，蟹味菇清理干净，木耳切小块烧锅放冷油，将鸡蛋炒熟分小块备用。放油少许，再放入番茄，煸炒5分钟，待出...
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番茄鸡蛋黑木耳炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋黑木耳炒饭做法

  • 番茄鸡蛋黑木耳炒饭

  • 番茄鸡蛋黑木耳是主料，佩上青椒、洋葱、火腿或者其他任何你想加入的食材均可~灵活搭配，方便美味~用料鸡蛋2颗番茄1个（大的）木耳青椒半个洋葱半个火腿肠1根姜2片盐2勺，糖1勺，鸡精少许番茄鸡蛋黑木耳炒饭的做法鸡蛋在碗里打好加一点盐，少油下锅，熟了立刻铲出，不要炒老了重新加一些油...
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