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蓝瘦香菇粥的做法食谱

蓝瘦香菇粥的做法和图解 好吃的蓝瘦香菇粥家常做法

  • 蓝瘦香菇粥

  • 用料大米糯米猪肉香菇紫甘蓝葱酱油盐鸡粉或鸡精蓝瘦香菇粥的做法大米加少许糯米，用电饭锅煮粥紫甘蓝切成丁，粥里放紫甘蓝丁，粥变蓝色了香菇过水后切一半丁，切一半横切的片(看着好看)，香菇和瘦肉一起炒，放盐和酱油适量，肉炒熟后放鸡粉，炒好后放到粥里，搅拌粥，再煮一会儿，开吃...
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香菇爆五花肉「从此香菇不蓝瘦！」的做法步骤及图解,美味正宗的香菇爆五花肉「从此香菇不蓝瘦！」做法

  • 香菇爆五花肉【从此香菇不蓝瘦！】

  • 厚厚的香菇有着肉乎乎的口感，加上五花肉的肥美，韭菜的异香，无敌下饭。爷爷生日宴菜品中最爱之一。最近心情不好还香菇？？吃了这盘菜，包你不蓝瘦！╮(╯▽╰)╭用料香菇五花肉香菇爆五花肉【从此香菇不蓝瘦！】的做法新鲜香菇洗净，切块（干香菇要提前泡发）。韭菜切段，五花肉切薄片。蒜切片...
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蓝瘦香菇面的做法和图解 好吃的蓝瘦香菇面家常做法

  • 蓝瘦香菇面

  • 此菜谱有“三保证”：一是中午偶尔一人食，保证快手简洁；二是孕中期，必须保证母婴营养，因此必须营养全面丰富有肉有蔬；三是本人乃吃货一枚，必须保证味道鲜美可口。本秘方还有一个秘密武器，大家耐心往下看^_^用料牛肉适量南瓜适量小白菜适量西兰花适量关东煮（丸子、兰花干、香菇）少许...
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蓝瘦鲜菇 杏鲍菇浇汁西蓝花的做法步骤及图解,美味正宗的蓝瘦鲜菇 杏鲍菇浇汁西蓝花做法

  • 蓝瘦鲜菇_杏鲍菇浇汁西蓝花

  • 很清新寡欲的一道家常菜，做法也比较简单。蘑菇细软入口，还能吃出瘦肉的味道，却又不油腻，西蓝花清淡软绵，入锅水煮后，颜色更加鲜亮。起个名字着实不易，突然灵感一来，就它了，还觉得十分贴切！用料西兰花1朵杏鲍菇1/2根盐2勺料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺胡椒粉1勺小葱适量姜适量蒜适量蓝瘦鲜...
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蓝瘦香菇包的详细做法大全,简单又营养的蓝瘦香菇包做法

  • 蓝瘦香菇包

  • 我一直没有间断过这件事，每一天，我会如约送上这样一道饱含爱意的美食，美食的真义是对生活的热爱；因为美食相遇，因为信任相随；我是膳小姐，做你爱的膳食，当你最好的闺蜜；用料中筋粉300g细砂糖30g盐3g牛奶50g水100g酵母3g蓝瘦香菇包的做法将所有配料都加入厨师机搅打30分钟，直至面团可...
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鲜香玉米香菇萝卜瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香玉米香菇萝卜瘦肉粥做法

  • 鲜香玉米香菇萝卜瘦肉粥

  • 非常好吃鲜汤加嫩肉绝了绝了不加米饭做汤吃也是无敌用料玉米1根香菇5朵胡萝卜1根瘦肉半碗多香菜1根米饭2碗鲜香玉米香菇萝卜瘦肉粥的做法备好食材洗好切好瘦肉可以放点盐油腌制一下热锅下油微炒一下萝卜香菇然后放玉米然后加水等它煮沸后下盐沸到这个程度再下瘦肉瘦肉腌...
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蓝瘦香菇精肉白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的蓝瘦香菇精肉白菜汤做法

  • 蓝瘦香菇精肉白菜汤

  • 用料香菇5朵小白菜2颗精肉10克姜片3片蓝瘦香菇精肉白菜汤的做法香菇瘦肉炒香放盐，放盐鸡精一点耗油烧开试味即可...
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瑶柱香菇瘦肉粥砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱香菇瘦肉粥砂锅粥做法

  • 瑶柱香菇瘦肉粥砂锅粥

  • 瑶柱俗称干贝，是由扇贝的闭壳肌风干制成．古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。香菇有“真菌皇后”之誉，其不仅香气宜人，切营养价值也很高，具有增强细胞免疫能力。冬季早上来一碗热腾腾香气四溢的粥，一整天都是暖暖的。我家小孩特别喜欢喝，一次喝了两大碗。...
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香菇瘦肉粥的做法和图解 好吃的香菇瘦肉粥家常做法

  • 香菇瘦肉粥

  • 用料瘦肉250克大米1杯盐适量香菇6-7朵姜4-5片鸡精半勺料酒1勺生抽1勺小青菜4-5颗油适量香菇瘦肉粥的做法我做的是两人份，香菇6-7个切丁放一杯米，放电压力锅里，把切好的香菇丁放入，时间调制25分钟！我买的是里脊肉，全是瘦肉，切成稍微细一点的丝，切好的肉放入姜丁，鸡精，盐，料酒，生抽，调味...
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蓝瘦香菇吃面 （西兰花香菇拌面）的做法步骤及图解,美味正宗的蓝瘦香菇吃面 （西兰花香菇拌面）做法

  • 蓝瘦香菇吃面 （西兰花香菇拌面）

  • 一碗简单易做的网红素面。用料西兰花一棵香菇5朵面条适量蒜2瓣蓝瘦香菇吃面（西兰花香菇拌面）的做法西兰花下开水焯至变色捞出。起油锅下切好的香菇片炒至变软，加少量的盐调味翻炒2分钟左右，下焯好的西蓝花，继续翻炒。再翻炒两分钟左右加蒜片即可起锅锅内加水煮面，煮好后捞出沥...
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瘦肉香菇粥的做法和图解 好吃的瘦肉香菇粥家常做法

  • 瘦肉香菇粥

  • 用料鸡蛋，个剩饭碗瘦肉克瘦肉香菇粥的做法💞【早餐推荐】：香菇鸡肉粥材料：瘦肉、香菇、剩米饭、蛋清半个、生粉一小勺、姜丝、葱花、盐、胡椒粉、鸡精做法：1、剩米饭放锅中加开水熬制；2、瘦肉切丁用蛋清和生粉、盐腌制一会；3、香菇切小丁、姜切丝、放入熬至开花的粥中搅拌均匀；4...
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香菇瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的香菇瘦肉粥做法

  • 香菇瘦肉粥

  • 天野园稻花香米，口感软糯，做为东北米中之王，配上香菇瘦肉，煮起粥米来，那滋味真不是概的！用料天野园稻花香米300克猪瘦肉200克香菇2个姜适量葱适量香菇瘦肉粥的做法准备食材香菇切片猪肉切丝放入料酒腌制10分钟煮粥开锅后放入食材小火再煮15分钟美味的香菇猪肉粥出锅...
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蓝瘦香菇🍄(芥蓝瘦肉香菇)的做法步骤及图解,美味正宗的蓝瘦香菇🍄(芥蓝瘦肉香菇)做法

  • 蓝瘦香菇🍄(芥蓝瘦肉香菇)

  • 那日，根据美厨友@一Lily的菜谱＂蓝瘦香菇＂，我一盘西兰花版＂蓝瘦香菇＂做给友人们欣赏，她们哈哈大笑说，你明天来一个芥蓝版的＂蓝瘦香菇＂试试吧！我这一答应，结果又严重拖延症到今晚才试😜也是好简单的快手菜，营养👍🏻用料芥蓝1把瘦肉一大块香菇几枚蓝瘦香菇🍄(芥蓝瘦肉香菇)的做法芥蓝切斜...
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鲜菇瘦肉粥的做法和图解 好吃的鲜菇瘦肉粥家常做法

  • 鲜菇瘦肉粥

  • 今天早起，某人要去兼职保护志玲姐姐……我也就早早起来了。闲着没事就做个麻烦点的早餐吧~小时候不爱喝粥长大了就喜欢这一口……用料猪肉(后鞧)两片生菜一叶姜两片米根据砂锅大小决定盐一小勺耗油一小勺酱油适量胡椒粉一小勺料酒一小勺鲜菇一叶鲜菇瘦肉粥的做法猪肉两片...
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蓝瘦香菇的做法和图解 好吃的蓝瘦香菇家常做法

  • 蓝瘦香菇

  • 女儿要吃，蓝瘦香菇，这不就给小主做了一盘，西兰花瘦肉炒香菇，小主和老公都说口感不错，好吃用料羊里脊肉，西兰花，香菇，红椒丝料酒，耗油，胡椒粉，葱姜蒜末，盐，糖，水淀粉，各适量。蓝瘦香菇的做法里脊肉切片，加入少许盐，料酒，胡椒粉，水淀粉抓拌均匀，再放入少许油拌匀腌制。西兰花掰成小瓣，用淡盐水泡...
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简单易学的“蓝”瘦 香菇美食做法

  • “蓝”瘦 香菇

  • “蓝瘦香菇”这个段子一时间被炒得火热。今天我也来炒一盘😄这段子明明是表达不开心的一种状态，做了这道菜居然拯救了不开心😏而且荤素搭配很有营养😄八大菜系里没有它，我姑且把它归纳到“治愈系”吧😂😂😂笑cry了～用料西兰花300g猪瘦肉200g香菇200g淀粉少许葱花20g姜丝15g...
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早餐――香菇瘦肉黑豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的早餐――香菇瘦肉黑豆粥做法

  • 早餐――香菇瘦肉黑豆粥

  • 用料瘦肉适量香菇几朵黑豆适量盐适量牛奶、草莓、鸡蛋一个大米适量早餐――香菇瘦肉黑豆粥的做法香菇先泡好切碎，黑豆先用小火炒一下，把准备好的香菇、黑豆、瘦肉、大米一起放入锅中煮，熟了加盐就可以吃。小贴士1、黑豆要买小的，大的味道没那么好吃，黑豆可以炒也可以不炒，但个...
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花菇瘦肉粥的做法和图解 好吃的花菇瘦肉粥家常做法

  • 花菇瘦肉粥

  • 用料大米瘦肉花菇油盐淀粉酒薄荷姜蒜花菇瘦肉粥的做法大米洗干净，用适量水煮成粥瘦肉提前一个晚上剁碎，用三花酒，淀粉，油（少量），盐，姜，蒜（剁碎）腌制花菇用温水泡发，洗干净，切片，放进煮好的粥里小火焖煮5分钟（花菇比较难熟，所以要先放），转调大火，再把腌制好的瘦肉放进粥里，打散，煮两分钟薄荷切...
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“蓝瘦香菇”不「香菇油菜」的做法步骤及图解,美味正宗的“蓝瘦香菇”不「香菇油菜」做法

  • “蓝瘦香菇”不【香菇油菜】

  • 香菇油菜还具有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便的作用。如果，“蓝瘦香菇”，不妨，来一份“香菇油菜”治治~~~用料新鲜香菇80g（切片）油菜240g（洗净，切3cm段）食用油25g大蒜2瓣（切末）盐2小勺“蓝瘦香菇”不【香菇油菜】的做法香菇切片，油菜切4cm小段备用。主锅中加入食用油和香菇片，盖上锅...
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超香皮蛋瘦肉香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的超香皮蛋瘦肉香菇粥做法

  • 超香皮蛋瘦肉香菇粥

  • 我老婆比较懒，我胃不好，所以自己比较喜欢琢磨这些！用料香菇3白胡椒粉个人口味香葱根据个人口味皮蛋2个大米0.8杯瘦肉300克鸡精0.6勺盐0.3克超香皮蛋瘦肉香菇粥的做法最先淘米然后洗干净泡20分钟加一点点牛奶最好！瘦肉切丁，然后用盐搅拌腌下大概10分钟左右期间你可以做剩下步骤...
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蓝瘦香菇，吃完不再蓝瘦，不再香菇的做法步骤及图解,美味正宗的蓝瘦香菇，吃完不再蓝瘦，不再香菇做法

  • 蓝瘦香菇，吃完不再蓝瘦，不再香菇

  • 最近火爆的网络流行语“蓝瘦香菇”，原意是“难受想哭”让我们一起吃掉它们，不再蓝瘦，不再香菇！在某高校食堂菜的启发下，构想了我心中的“蓝瘦香菇”，于是创意了这道菜…蓝莓酱配上瘦肉条酸甜可口又不腻，香菇也很美味哦！我和家人都很喜欢吃！荤素搭配，营养健康～和我一起做起来吧！楼主平...
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  • 蓝瘦香菇（西蓝花瘦肉炒香菇）

  • 灵感源自近期爆红的段子"蓝瘦香菇"，原意是不开心而难受想哭，但这道菜却是满满的正能量！含有丰富维C的西蓝花，搭配美味猪瘦肉，再佐以经典配角香菇君，简单中迸发出元气爆棚的满足！用料西蓝花300g猪瘦肉200g干香菇3朵红辣椒一根盐，鸡精适量水淀粉少许蓝瘦香菇（西蓝花瘦肉炒香菇）的做法...
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香菇蓝瘦的做法和图解 好吃的香菇蓝瘦家常做法

  • 香菇蓝瘦

  • 想吃香菇素饺子，就开做了，想吃的东西就做，想见的人就去见。不要给自己的人生留遗憾！！！😁😁😁用料香菇16只鸡蛋3个木耳若干胡萝卜1根白菜三片盐适量鸡精适量十三香适量香菇蓝瘦的做法把香菇洗净，焯水，挤掉水分，切成小丁。把胡萝卜切成小丁。把泡发的木耳，切碎。备用。。。😝😝😝把白...
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西蓝花瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的西蓝花瘦肉粥做法

  • 西蓝花瘦肉粥

  • 💕用料西兰花2朵胡萝卜一小段干贝适量瘦肉适量猪骨汤米西蓝花瘦肉粥的做法提前把大米泡水，瘦肉和西蓝花分别烫下开水，然后切碎，胡萝卜切粒，干贝记得撕开用提前熬制好的猪骨汤煮粥，等粥熬到六七分熟放胡萝卜，接着肉末，最后再撒西蓝花记得一定要边煮边搅拌，预防粥黏锅！😜...
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瘦肉蘑菇粥的做法和图解 好吃的瘦肉蘑菇粥家常做法

  • 瘦肉蘑菇粥

  • 这个粥取材少，味道鲜，简单易学用料猪肉200g蘑菇20朵芹菜适量大米一杯半，电饭锅那种杯子盐适量鱼露适量味精可放可不放姜适量瘦肉蘑菇粥的做法大米洗干净，放旁边，先把水烧开，再放大米，这样粥才香猪肉切成1CM薄片，用刀背来回拍打，切成细条，这样煮出来的肉才松软好吃。把猪肉，盐，鱼露，味...
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