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山药玉竹白鸽汤的做法食谱

简单易学的山药玉竹白鸽汤美食做法

  • 山药玉竹白鸽汤

  • 熬夜太多，肾不好了本身就有点阴虚。山药和白鸽是滋阴补肾的佳品，此汤具有健脾补肺、滋养肺阴、益精血、滋阴补肾、益气作用。用料山药根半玉竹10g麦冬10g枸杞5g龙骨适量白鸽1只盐适量山药玉竹白鸽汤的做法药材清洗干净，备用。白鸽和龙骨用开水过一下。晾干水放锅里炒一下，沙...
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山药玉竹沙参番鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉竹沙参番鸭汤做法

  • 山药玉竹沙参番鸭汤

  • 用老鸭煲汤更胜一筹哩😂但这年头，城市里，老鸭子根本买不到，水鸭也可以，但我个人更喜欢用番鸭，肉厚实，汤水也醇厚，一点鸭油我也接受，香味浓郁，再说了，正在长身体的孩子偶尔喝点油水也无妨。用料番鸭四分之一只山药1根玉竹8克沙参13克姜片2片枸杞一小把花雕酒适量盐适量山药玉竹沙参...
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纯素美食｜山药玉竹健脾汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜山药玉竹健脾汤做法

  • 纯素美食｜山药玉竹健脾汤

  • 本食谱参考自《这种食谱最健康》，有些许改动。没有肉的山药汤，可以更营养！简单容易做，好喝又健康～【补脾科普】脾为后天之本，气血生化之源，五脏精气皆仰赖脾的运化功能。故脾虚可导致其他脏器的不足，其他脏腑的疾病也常影响脾，形成脾虚证。脾虚时，临床上则可表现出纳呆化迟，脘腹胀满...
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竹荪玉米山药龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪玉米山药龙骨汤做法

  • 竹荪玉米山药龙骨汤

  • 夏秋交替，不由自主想喝汤。刚好发现了一家可以送龙骨的店，还有新的玉米。嫩嫩的糯玉米煲汤会有一股清甜，又不会像甜玉米甜的那么过分。竹荪好像很适合处暑时节，健脾润肺，虽然性凉，汤里放够姜、白胡椒粒会好一些。干山药片也很相应。也可以酌情放莲子、芡实。一个人的晚餐要对自...
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山药乳鸽汤的做法和图解 好吃的山药乳鸽汤家常做法

  • 山药乳鸽汤

  • 红枣枸杞西洋参山药乳鸽汤人生辛劳补一补用料红枣适量料酒两勺盐适量铁棍山药3根枸杞适量鸽子1只姜少许大葱2根山药乳鸽汤的做法去毛去内脏的乳鸽洗净加清水、料酒、大葱和姜片煮开去血水去沫煮好的乳鸽捞出冷水过一遍放入备好的砂锅中加水焖煮枸杞应该后面放大火煮至快...
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薏仁山药玉竹银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁山药玉竹银耳汤做法

  • 薏仁山药玉竹银耳汤

  • 薏仁利水消肿、健脾去湿。山药补脾肺、润皮毛。玉竹养胃生津、消燥咳。银耳润肺生津、补气和血。眉豆健脾化湿、和中益气。再加点点莲子枸杞养神。温柔的好汤。~用料薏仁半碗银耳一朵山药5-10片玉竹5-10条莲子一小抓枸杞一小抓眉豆小半碗薏仁山药玉竹银耳汤的做法所有材...
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简单易学的山药玉米鸽子汤美食做法

  • 山药玉米鸽子汤

  • 天冷了，一碗热汤下肚温暖又饱腹。两人吃饭炖一锅鸡汤通常要几顿才能喝完，天天吃一样的实在有点厌烦。平时比较喜欢炖鸽子汤，中午加点玉米山药胡萝卜煲一锅，剩点汤晚上煮点面条，过日子就是平淡而温暖。用料主料鸽子辅料玉米山药胡萝卜调料葱姜糖盐胡椒粉山药玉米鸽子汤的做法鸽...
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山药鸽子汤的做法和图解 好吃的山药鸽子汤家常做法

  • 山药鸽子汤

  • 女儿怀孕六个月，正需进补各种营养，孙子正好一岁半也需各种补，听说此汤营养丰富，味道鲜美，啊各种爱，美美哒用料老鸽子1只山药半根姜5片盐适量枸杞10粒料酒1勺胡椒适量葱5根糖少量（可加可不加）山药鸽子汤的做法先将鸽子烧水去毛洗干净，姜切片葱白切段起祸烧水，放入鸽子，加料酒烧开焯二...
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山药白玉羹的详细做法大全,简单又营养的山药白玉羹做法

  • 山药白玉羹

  • 越是冷的天，就越想吃点热乎的暖暖身子，我首先想到的就是一个冬季的神仙食材，那就是山药。山药含有丰富的淀粉酶，能有效促进脾胃消化，而且黏液蛋白还能预防血管老化，提高身体免疫力。今天就给大家带来一道山药白玉羹，别听名字很高大上，其实一点也不难。蒸熟的山药捣成泥搓成丸子，放...
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秋冬季滋补靓汤~山药鸽子玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬季滋补靓汤~山药鸽子玉米汤做法

  • 秋冬季滋补靓汤~山药鸽子玉米汤

  • 用料山药半根玉米2根枸杞1把红枣5颗鸽子1只猪腱子肉100克秋冬季滋补靓汤~山药鸽子玉米汤的做法准备好所有材料，红枣去核，鸽子飞水（猪腱子肉忘记放进去拍照了）水加满这份汤大概够4-5人份大火煮开，小火煲2-2.5小时后一锅好汤，温暖家人一整个秋冬季，还来年春天一个好身体。赶紧做起...
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小美之山药玉竹鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美之山药玉竹鸽汤做法

  • 小美之山药玉竹鸽汤

  • 留存自用用料鸽子1只油15克水800克山药50g玉竹10克枸杞适量盐1勺小美之山药玉竹鸽汤的做法无...
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简单易学的山参玉竹鸽子汤美食做法

  • 山参玉竹鸽子汤

  • 用料鸽子2只山参15克玉竹15克北芪20克红枣6颗枸杞15克水适量盐适量山参玉竹鸽子汤的做法鸽子洗净剁块，冷水下锅焯水洗净。山参玉竹北芪洗净。把鸽子，山参，玉竹，北芪跟红枣一起放炖锅里，加足量的水。汤炖了一个半钟后加入枸杞，继续炖半个钟。时间到加点盐调味即可。...
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山药老鸽汤的做法和图解 好吃的山药老鸽汤家常做法

  • 山药老鸽汤

  • 今天刚好买了山药就配山药了。而且山药配鸽子是绝配。用料老鸽1只山药1根枸杞1把红枣5颗姜2-3片盐少许山药老鸽汤的做法鸽子处理干净切小块过一下水鸽子肉腥味比较重然后所有食材放入钵中水放淹过鸽子就好有炖盅就更好，放炖盅炖盖个盘子蒸1小时为宜出锅前放入枸杞盐调味五...
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简单易学的玉竹沙参白鸽汤美食做法

  • 玉竹沙参白鸽汤

  • 也没啥故事，就是小区群里说某店的老鸽好吃，我就试一试，果然不错，汤色好美用料玉竹10片沙参4节老鸽一只红枣3颗盐少许克玉竹沙参白鸽汤的做法全部材料洗干净，扔进锅里，放三碗（面碗）水，水开后小火炖半个小时锅里忘记拍照了，反正我也没有过多的步骤，材料一开始就放的，煮开汤色就是这样了...
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天麻山药竹荪炖老鸽-山药食谱系列1的做法步骤及图解,美味正宗的天麻山药竹荪炖老鸽-山药食谱系列1做法

  • 天麻山药竹荪炖老鸽-山药食谱系列1

  • 天麻又名为赤箭、定风草，具有息风止痉，平肝潜阳，袪风通络的作用，有镇痛、镇静、抗惊厥、降血压、明目增智和提高免疫力的延缓衰老的作用。竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，竹荪不仅形态独异，在烹调上其色、香、味也堪称一绝，而且竹荪在烹饪中还具有防腐的特殊作用，用竹荪做的...
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乳鸽山药汤的做法和图解 好吃的乳鸽山药汤家常做法

  • 乳鸽山药汤

  • 山药鸽子汤是一款以各种富含营养的食材与鸽子一同经过独特的工艺炖而做出的，味道鲜美，营养丰富的汤类菜肴。用料乳鸽铁棍山药一根虫草枸杞姜大葱乳鸽山药汤的做法将乳鸽洗干净，内脏去除，屁股割去。姜切片，大葱切段，码入砂锅底部，放入洗干净的鸽子，加适量水。大火烧开后，放入少许料...
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山药玉竹莲子龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉竹莲子龙骨汤做法

  • 山药玉竹莲子龙骨汤

  • 清爽下火，温润开胃。体内湿气重，或是湿热的天气都非常适合来一碗。老少皆宜！用料龙骨适量山药一根玉竹适量茯苓适量炒薏米适量莲子适量姜2-3片枸杞适量山药玉竹莲子龙骨汤的做法准备食材龙骨飞水。注：龙骨也可换成排骨；鸭子都可以。山药；枸杞除外，其他的全部食材下锅。大火烧开...
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山药玉竹黄瓜汤-药膳的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉竹黄瓜汤-药膳做法

  • 山药玉竹黄瓜汤-药膳

  • 功效：补脾胃清肺热的作用；适用人群：特别适用于糖尿病患者。以口干、口渴、多食、消瘦、容易急为表现这样上消中消患者更加适用。用料生山药60克玉竹12克黄瓜100克山药玉竹黄瓜汤-药膳的做法配方：生山药60克、玉竹12克、黄瓜100克。步骤1.黄瓜洗净去壤切成块、玉竹洗净切成片...
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山药玉竹鸽汤，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉竹鸽汤，四季养生做法

  • 山药玉竹鸽汤，四季养生

  • 初级55分钟4人份用料15克油1只鸽子，切大块，提前氽水备用800克水50克山药1茶匙枸杞1茶匙盐，依个人口味调整玉竹10克山药玉竹鸽汤，四季养生的做法1将油放入主锅，以3分/120℃/小勺热油。2加入鸽子块，以3分/100℃/反转速度拌炒。3加入水、山药和玉竹，以30分/100℃/反转小勺烹煮。4盛...
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简单易学的玉竹山药老鸡汤美食做法

  • 玉竹山药老鸡汤

  • 用料老鸡半只山药一段玉竹几片胡萝卜半条葱一段姜一块红枣5粒枸杞少许盐适量玉竹山药老鸡汤的做法老鸡切块洗净，山药、胡萝卜切滚刀块，姜切片备用锅注水烧开，加少许料酒，放入鸡块氽烫一分钟捞出洗去浮沫备用锅中重新注水，放入氽过水的鸡块、葱、姜片、红枣、枸杞，大火烧开转小...
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鸽子山药汤的做法和图解 好吃的鸽子山药汤家常做法

  • 鸽子山药汤

  • 用料鸽子1只山药3根红枣过期了没放姜片盐克料酒勺鸽子山药汤的做法1.鸽子洗干净切掉脖子屁股，加姜和料酒焯水。2.放足够水和山药，煮2小时出锅（或者高压锅20分钟）加大枣2颗，枸杞几个煮一会出锅。3.出锅前加盐。...
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竹荪山药汤的做法和图解 好吃的竹荪山药汤家常做法

  • 竹荪山药汤

  • 突发奇想的一个搭配用料竹荪人均3-4根山药一根海米少许鸡蛋一个竹荪山药汤的做法竹荪提前泡发，洗净切段。山药去皮洗净，切片或切块随意。海米洗净。烧开水，放入山药，煮一会儿再放入竹荪。快出锅时放入海米。鸡蛋用不粘锅摊成蛋皮，切条放入锅内。小贴士今天雨很大所以没有出门...
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  • 黄芪虫草花山药火腿竹荪鸽汤by wqy

  • 用料鸽子1只山药半根黄芪10片虫草花适量姜片2、3片料酒适量盐适量火腿7、8片竹荪适量葱3、4根黄芪虫草花山药火腿竹荪鸽汤bywqy的做法食材洗净山药去皮切滚刀块葱打葱结黄芪&虫草花&火腿&鸽放入锅内加冷水没过鸽子大火滚开转小火滚煮鸽肉酥软筷子插得进去放...
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靓汤（山药鸽子汤）的做法步骤及图解,美味正宗的靓汤（山药鸽子汤）做法

  • 靓汤（山药鸽子汤）

  • 二宝七个多月了，现在每天换花样喝汤水，今天去菜场刚好有鸽子，那就喝鸽子汤吧，大宝和老公感冒了，也补补增强抵抗力用料鸽子一只山药半根姜五片葱两根料酒两大勺盐略干靓汤（山药鸽子汤）的做法破肚挖肠，洗干净，胗用盐戳一下，洗净焯水，冷水下锅，大火烧开，1-2分钟即可葱，姜，山药洗净备用焯过...
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淮山白鸽汤的做法和图解 好吃的淮山白鸽汤家常做法

  • 淮山白鸽汤

  • 有利于消肿，健脾祛湿。用料干淮山5片姜1块杞子20粒肇实20粒莲子2克薏米5克白鸽2只淮山白鸽汤的做法烧一锅水，将白鸽洗干净，放进去焯一下出血水，然后捞出来。炒锅放少许油，姜和白鸽翻炒，倒少许的烧酒，在翻炒，出锅放进汤煲，加入清水煮沸，转小火，煲一个半小时，下盐即可。...
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