烹调屋薏仁山药玉竹银耳汤
- 电饭煲食谱
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薏仁利水消肿、健脾去湿。山药补脾肺、润皮毛。玉竹养胃生津、消燥咳。银耳润肺生津、补气和血。眉豆健脾化湿、和中益气。再加点点莲子枸杞养神。温柔的好汤。~
用料
| 薏仁 | 半碗 |
| 银耳 | 一朵 |
| 山药 | 5-10片 |
| 玉竹 | 5-10条 |
| 莲子 | 一小抓 |
| 枸杞 | 一小抓 |
| 眉豆 | 小半碗 |
薏仁山药玉竹银耳汤的做法
所有材料冲洗一下，浸泡。干山药泡时稍长。
所有材料放入电饭锅，选煲汤。
一个小时左右。汤好。
小贴士
眉豆务必要煮熟！
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