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白果荷兰豆的做法食谱

白果荷兰豆的做法和图解 好吃的白果荷兰豆家常做法

  • 白果荷兰豆

  • 用料白果30克荷兰豆200克彩椒半个大蒜3瓣食盐适量白果荷兰豆的做法1.食材：荷兰豆、白果、彩椒、大蒜。2.荷兰豆洗净去两头和豆筋，斜着切成大段。彩椒切菱形块、大蒜切末。3.白果入沸水中焯水捞出备用。4.锅中放少许橄榄油，放入蒜末，小火炒香蒜末。5.炒香蒜末后，放入荷兰豆和彩...
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小白版荷兰豆炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的小白版荷兰豆炒腊肠做法

  • 小白版荷兰豆炒腊肠

  • 用料荷兰豆一份我买的超市包装好的估计有200克腊肠小的两根玉米油20克盐10克味精5克小白版荷兰豆炒腊肠的做法荷兰豆两头的茎一定要掐干净虽然有点麻烦不过这样吃起来会脆一点然后洗干净水烧开我里面放了一点食用碱盐几滴油焯一下看看颜色变碧绿碧绿了就捞出来捞出来后马...
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白果百合炒荷兰豆（转）的做法步骤及图解,美味正宗的白果百合炒荷兰豆（转）做法

  • 白果百合炒荷兰豆（转）

  • 转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。锅具：中式不锈钢炒锅。用料新鲜白果30克新鲜百合100克荷兰豆200克彩椒30克盐2克橄榄油2克生粉1克白果百合炒荷兰豆（转）的做法彩椒洗净切粒，荷兰豆、百合、白果洗净。将以上食材飞水、捞出，放凉水里浸泡片刻，捞出沥净水。炒锅烧热，放入油，烧至6成热...
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豆皮荷兰豆的做法和图解 好吃的豆皮荷兰豆家常做法

  • 豆皮荷兰豆

  • 用料荷兰豆豆皮盐葱姜末料酒十三香水淀粉豆皮荷兰豆的做法荷兰豆摘去丝，洗净。豆皮切条备用锅里少开水，豆皮先炒软捞出。然后锅里放入一小勺盐（油一勺也可，防止变色），把荷兰豆焯两分钟捞出锅里放油，下葱姜末煸炒后放入荷兰豆煸炒，放盐、料酒、十三香、煸炒几下后放入豆皮煸炒放入...
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味增白腐乳渍荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的味增白腐乳渍荷兰豆做法

  • 味增白腐乳渍荷兰豆

  • 常备菜用料荷兰豆300克白腐乳半块白味增1勺香油1勺芝麻2勺味增白腐乳渍荷兰豆的做法荷兰豆放入加盐的水里短暂焯水，入冰水降温，腐乳味增香油搅匀后，放入荷兰豆，加芝麻。放入密封盒冰箱保存。...
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炒荷兰豆的做法和图解 好吃的炒荷兰豆家常做法

  • 炒荷兰豆

  • 用料荷兰豆适量盐油适量蒜苗2根凤球唛鸡精适量炒荷兰豆的做法食材洗好。热油，下荷兰豆炒.炒一会后下蒜苗和盐.出锅。...
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腰果荷兰豆的做法和图解 好吃的腰果荷兰豆家常做法

  • 腰果荷兰豆

  • 用料荷兰豆50克腰果10克腰果荷兰豆的做法荷兰豆去筋洗好备用;腰果洗好泡好;炝锅后先炒荷兰豆，放适量生抽蚝油，然后再放入腰果，炒熟后放盐出锅即可。...
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荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒山药～山药荷兰豆做法

  • 荷兰豆炒山药～山药荷兰豆

  • 用料山药荷兰豆盐荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法山药洗净去皮、切片。荷兰豆洗净、焯水。锅中放油，倒入荷兰豆和山药翻炒，放入适量盐翻炒一分钟出锅。...
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荷兰豆的做法和图解 好吃的荷兰豆家常做法

  • 荷兰豆

  • 用料荷兰豆500克荷兰豆的做法油热下腊肠，炒几下，下荷兰豆，炒几下加料酒。最后放盐...
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荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉做法

  • 荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉

  • 荷兰豆（荷兰豆）并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒炒香，放腊肉炒透明。加荷兰豆翻炒。盐糖鸡精胡椒粉调味，最后放葱段蒜蓉。勾芡明油出锅。...
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白灼荷兰豆的做法和图解 好吃的白灼荷兰豆家常做法

  • 白灼荷兰豆

  • 吃素之后发觉绝大多数绿色蔬菜都可以用白灼大法做，超级简单又超级好吃。既不会弄得一厨房油烟，还可以保持绿油油的卖相，也不会损失太多食材本身的营养，真是太棒了！绿油油脆生生的白灼荷兰豆来一份吧～用料荷兰豆一小盒约3～4两蒸鱼豉油2小勺香油（芝麻油）1小勺白灼荷兰豆的做法荷兰豆...
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荷兰豆白玉菇～鲜味小炒的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆白玉菇～鲜味小炒做法

  • 荷兰豆白玉菇～鲜味小炒

  • 鲜美搭配，简单美味😋用料荷兰豆250克白玉菇一小盒胡萝卜半根蚝油1勺盐少许蒜、姜片三四片荷兰豆白玉菇～鲜味小炒的做法将荷兰豆处理一下，掐掉两头，扯下边上的硬丝纤维，清洗干净。白玉菇切去黑色的根部，同样清洗干净。半个胡萝卜切片，蒜姜切几片，锅内烧水，水开后放入半勺盐，倒入荷兰...
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荷兰苹果派 (荷兰生日传统，附荷兰生日歌)的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰苹果派 (荷兰生日传统，附荷兰生日歌)做法

  • 荷兰苹果派 (荷兰生日传统，附荷兰生日歌)

  • 忽雷先生过生日，想要给他准备很荷兰传统的惊喜。于是上网各种查荷兰生日传统，嗯～苹果派是其一。试着做一下～荷兰传统甜点不似法国那种精致，都是比较实在的，我觉得最显著的就是苹果和肉桂的组合了。这个食谱是网上取经＋忽雷先生给我的荷兰食谱＋个人发挥而成。最后效果十分好，忽雷先...
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茭白荷兰豆的做法和图解 好吃的茭白荷兰豆家常做法

  • 茭白荷兰豆

  • 完整一餐见《沙尘天色彩晚餐》用料红椒丝茭白荷兰豆木耳盐鸡精茭白荷兰豆的做法茭白切片，荷兰豆切段，木耳撕成小块，红椒切丝油热后下锅快炒，起锅前用盐调味就好小贴士全部都是清爽，容易做熟的蔬菜，所以下锅后，大火快速翻炒，很快就能炒熟出锅。...
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果仁荷兰豆的做法和图解 好吃的果仁荷兰豆家常做法

  • 果仁荷兰豆

  • 转自文怡家常菜微信公众号用料原料：荷兰豆250克，熟果仁（核桃，松子，巴旦木）50克，蒜2瓣调料：盐1/2茶匙（3克）果仁荷兰豆的做法做法：1）荷兰豆去掉两侧的筋，切成3cm长的菱形块，蒜切末备用。2）锅中倒入油，待油7成热时放入蒜末，煸炒出香味后，放入荷兰豆煸炒3分钟后，加入盐，加入熟果仁，炒匀即可出锅。...
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清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）做法

  • 清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）

  • 绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，滴几滴水再翻炒两下关火出锅。小贴士再简单不过的一个...
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抄荷兰豆的做法和图解 好吃的抄荷兰豆家常做法

  • 抄荷兰豆

  • 用料盐适量荷兰豆适量鸡精适量食用油适量糖少许抄荷兰豆的做法荷兰豆去筋洗净，备用！热锅，加入食用油，烧至7成热后倒入荷兰豆煸炒七八分钟后加盐，蒜，糖，鸡精后出锅！小贴士不能炒的太熟...
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荷兰豆汤的做法和图解 好吃的荷兰豆汤家常做法

  • 荷兰豆汤

  • 做法来自丘彦明的《荷兰牧歌》，喝了非常的暖身子。用料冷水三升猪脚一个猪耳朵一只培根（切丁）一杯马铃薯500g芹菜头一个芹菜叶一把大葱半根（白色上部）洋葱一个新鲜豌豆一斤荷兰豆汤的做法水开后，下锅煮一个小时，最好煮前把豌豆皮剥掉，易煮化。加入猪脚、猪耳朵、培根（都切小块或切...
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炝荷兰豆的做法和图解 好吃的炝荷兰豆家常做法

  • 炝荷兰豆

  • 用料荷兰豆200g干辣椒2-3个花椒5颗蒜片一瓣盐1/2tsp糖1/2tsp炝荷兰豆的做法大火热锅烧油至轻微冒烟下干辣椒和花椒，迅速翻炒。辣椒炒膨后，转制中火，下蒜片和荷兰豆翻炒至荷兰豆透亮，或自己喜欢的软脆度。加盐，糖，起锅！小贴士很简单的素食，希望大家喜欢~(❤ω❤)...
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荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』做法

  • 荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』

  • 如果我说，本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了，你会不会笑话我！？！荷兰豆对减脂很友好，所以，炒个香肠，低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个（我特意数了图片）蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』的做法香肠一侧切开，切成条条~直到这一步我都...
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白菇荷兰豆的做法和图解 好吃的白菇荷兰豆家常做法

  • 白菇荷兰豆

  • 用料荷兰豆克盐克白菇耗油白菇荷兰豆的做法掉水。...
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白玉海鲜菇炒荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的白玉海鲜菇炒荷兰豆做法

  • 白玉海鲜菇炒荷兰豆

  • 这是一道很普通的农家家常菜，早上的蔬菜也是新鲜且又比较好的食材。每天最喜欢做的事情就是到菜市场去走走逛逛，偶尔还会跟叔叔阿姨聊天几句，即使是最简单朴素的词语都能让人感觉一种街坊邻里的亲近感。就像以前著名明星艺人韩雪在一个节目演讲里面说的:“虽然麻烦是自找的，...
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荷兰苹果派的做法和图解 好吃的荷兰苹果派家常做法

  • 荷兰苹果派

  • 荷兰版苹果派（appeltaart）的是为数不多值得一提的荷兰美食之一。像其他一些典型的荷兰民族美食一样，苹果派也是很平淡无华，非常家常。偶尔天气好的时候，去老城找一家咖啡厅，要一份苹果派加咖啡，很简单很幸福，可能就跟电影美食总动员里美食家吃到ratatouille时的感觉差不多吧。典...
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「107」懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的「107」懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆做法

  • 【107】懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆

  • 用料荷兰豆若干盐少许香油少许蒜2瓣酱油0.5勺【107】懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆的做法荷兰豆去蒂去筋，洗净备用大火烧一锅热水，同时切蒜末，切完水也就烧滚了*荷兰豆不熟会食物中毒，这里焯水时间偏长，一会儿炒制时间就可以缩短，自己把控在水中加入一点盐和香油，将荷兰豆焯水1-2mi...
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水果荷兰松饼的详细做法大全,简单又营养的水果荷兰松饼做法

  • 水果荷兰松饼

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料低筋面粉50g无盐黄油20g牛奶130g中号鸡蛋2个白砂糖20g糖粉5适量水果根据口味添加水果荷兰松饼的做法鸡蛋中加糖打散，加入牛奶充分搅拌均匀，再加面粉，拌匀。有一点点面疙瘩没关系。在耐热烤盘里放一块黄油，烤盘放进烤箱里一起预热，上...
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