![软萌软萌哒---胚芽黄米餐包的做法步骤及图解,美味正宗的软萌软萌哒---胚芽黄米餐包做法]( "软萌软萌哒---胚芽黄米餐包的做法步骤及图解,美味正宗的软萌软萌哒---胚芽黄米餐包做法")
- 听说好多小伙伴为了做-红枣胚芽软欧去买了胚芽趁热乎劲再来一个胚芽甜面团吧~~搭配颇受好评的黄米馅软软的，好吃的不得了~~胚芽是非常有营养的东东哦~~是小麦颗粒中最有营养的一部分平时我们用的很多面粉都是不含胚芽成份的所以做面食的时候，自己配上一小把胚芽有益健康呢~...
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![简单易学的香浓花生胚芽块美食做法]( "简单易学的香浓花生胚芽块美食做法")
- 想做点心，时间又不多，整个饼干来磨磨牙，满足下自己动手烘焙的欲望。连黄油都不用打发，材料混合拌匀，实在是简单得不能再简单啦。方子参考了君之的，略有调整。本着节约的原则，喜欢用手边的材料，家里剩下的一点芝麻酱，替换了原方中的部分花生酱。添加了小麦胚芽，油和糖的用量都减了点...
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![简单易学的小麦胚芽鸡蛋饼美食做法]( "简单易学的小麦胚芽鸡蛋饼美食做法")
- 用料小麦胚芽50克鸡蛋2只脱脂奶粉20克小麦胚芽鸡蛋饼的做法所有材料放在一起搅拌均匀，放入预热好的烤箱，上下火180度，烤20分钟...
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![奶香小麦胚芽玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的奶香小麦胚芽玉米汁做法]( "奶香小麦胚芽玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的奶香小麦胚芽玉米汁做法")
- 做过好几次，觉得非常好喝，分享给大家。用料玉米1根牛奶100克冰糖适量小麦胚芽少许水少许奶香小麦胚芽玉米汁的做法将玉米用刀，贴着玉米心切，切完后玉米粒用清水清洗，沥干，放进搅拌机。把生水倒入搅拌机，水位和玉米粒平起，搅拌1分钟左右。搅拌好的生玉米汁，放入冰糖，加热，烧开后，放入1...
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![「杂粮记」奶香胚芽玉米饼🥞的做法步骤及图解,美味正宗的「杂粮记」奶香胚芽玉米饼🥞做法]( "「杂粮记」奶香胚芽玉米饼🥞的做法步骤及图解,美味正宗的「杂粮记」奶香胚芽玉米饼🥞做法")
- 玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。生活中一般摄入的一般都是精细食材，是不是也要给我们的身体添加几日粗粮的日子呢。这是一款含有玉米粒...
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![超简单的小麦胚芽饼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的小麦胚芽饼做法]( "超简单的小麦胚芽饼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的小麦胚芽饼做法")
- 买了小麦胚芽，准备做面包的，结果发现做成面包以后基本吃不到胚芽的味道，所以索性做成饼干脆片。烤好之后味道很香，基本全是胚芽和椰蓉的香味。用料小麦胚芽60椰蓉15+10白砂糖20低筋粉20水20油20超简单的小麦胚芽饼的做法先初步筛选一下小麦胚芽，看看有没有杂质一起放入固体原...
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![简单易学的小麦胚芽双豆豆浆美食做法]( "简单易学的小麦胚芽双豆豆浆美食做法")
- 在体验Bar申请的“佰麦仕黄金即食麦胚”体验，早晨打好了豆浆加些即食麦胚里面，就可以做一餐营养丰富的早餐了用料黄豆30克黑豆30克水500ml佰麦仕即食麦胚芽30克小麦胚芽双豆豆浆的做法早餐喝上一碗双豆麦胚豆浆，再配上红糖核桃软欧包和猕猴桃一只，是不是营养搭配的还合适啊！前...
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![烤胚芽的做法和图解 好吃的烤胚芽家常做法]( "烤胚芽的做法和图解 好吃的烤胚芽家常做法")
- 跟老师学胚芽吐司，老师画了幅小麦颗粒横剖面给我们2333333胚芽烤完了好香的！用料小麦胚芽250g三能金盘1只烤胚芽的做法把胚芽均匀摊开，铺平在金盘里，烤箱上下火150度预热。这个时候胚芽的颜色是浅乳黄色150度调1小时时长，将胚芽放进烤箱中层，烤10分钟，拿出来，翻一翻。这个时候会...
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![简单易学的全麦胚芽乳酪吐司美食做法]( "简单易学的全麦胚芽乳酪吐司美食做法")
- 450克吐司盒两个用料1(面团)全麦面粉240克，中种面团用高粉170克，中种面团用小麦胚芽1大匙，中种面团用高粉170克，主面团用水260克，中种面团用酵母2小匙，中种面团用糖30克，主面团用盐2小匙，主面团用奶粉20克，主面团用水100克，主面团用黄油30克，主面团用用料2(奶酪馅)奶油奶酪160克糖粉...
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![胚芽餐包的做法和图解 好吃的胚芽餐包家常做法]( "胚芽餐包的做法和图解 好吃的胚芽餐包家常做法")
- 胚芽是小麦中营养价值最高的部分。内含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。因为胚芽含量非常少，所以价格非常贵。前阵子有人送了些胚芽给我，因为不舍得用，所以一直放在冰箱里。直到最近开始学习无油脂的面包后，才决定用胚芽来做面包。这造型非常适合聚餐和野餐用。虽然是一整个...
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![简单易学的胚芽坚果面包美食做法]( "简单易学的胚芽坚果面包美食做法")
- 表面撒满坚果的胚芽面包，每一口都有诱人的坚果香，健康又美味。用料面团高筋面粉250克小麦胚芽18克细砂糖15克盐3克鸡蛋30克水130克黄油25克干酵母3克表面装饰鸡蛋液适量蜂蜜水适量腰果、杏仁、南瓜子适量胚芽坚果面包的做法将面团材料（黄油除外）揉成有延展性的面团，加入黄油揉...
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![胚芽Bagel（贝果）的做法步骤及图解,美味正宗的胚芽Bagel（贝果）做法]( "胚芽Bagel（贝果）的做法步骤及图解,美味正宗的胚芽Bagel（贝果）做法")
- 贝果是犹太人的主食面包，别看表面平平，嚼劲十足，夹了陷，立马加分好多倍。配方简单。低脂低热量，是十分健康的面包。在美国很流行~用料高粉237g小麦胚芽13g即发干酵母（低糖）2.5g砂糖20g盐5g牛奶或水牛奶160或水140黄油6克煮贝果的水1500g煮贝果用的砂糖75g胚芽Bagel（贝果）的做法将...
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![全麦谷物核桃软欧包（含小麦胚芽和藜麦）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦谷物核桃软欧包（含小麦胚芽和藜麦）做法]( "全麦谷物核桃软欧包（含小麦胚芽和藜麦）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦谷物核桃软欧包（含小麦胚芽和藜麦）做法")
- 用料高筋面粉200克全麦粉50克牛奶150克全蛋液30克酵母3克糖10克盐4克藜麦10-15克小麦胚芽若干黄油10克全麦谷物核桃软欧包（含小麦胚芽和藜麦）的做法除黄油、小麦胚芽外，所有材料成团，揉成完全状态。面团加入黄油，继续揉至出膜。我是用厨师机和面的，大概20分钟出膜。不用刻意追...
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![简单易学的红糖胚芽吐司美食做法]( "简单易学的红糖胚芽吐司美食做法")
- 小麦胚芽养心益肾，和血健脾，丰富的维生素E更是天然的抗氧化剂！这款红糖胚芽土司，菇凉小媳妇们美容瘦身必备啊哈哈！本方同样适用于450克土司盒。用料高筋面粉140克小麦胚芽20克红糖25克干酵母1/2TSP橄榄油（可替换为黄油）15克盐3克开水85克冷藏老面种175克红糖胚芽吐司的做法先说...
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![哆咪辅食之山药香菇胚芽糊 6个月宝宝辅食好吃的烹饪方法 哆咪辅食之山药香菇胚芽糊 6个月宝宝辅食的地道做法和步骤]( "哆咪辅食之山药香菇胚芽糊 6个月宝宝辅食好吃的烹饪方法 哆咪辅食之山药香菇胚芽糊 6个月宝宝辅食的地道做法和步骤")
- 辅食粥不仅滋味好，还营养丰富，不管是6-7小月龄宝宝喝的米糊，还是大一点宝宝开始锻炼咀嚼能力稠粥，一直以来都是很好的选择。每次孩子肠胃不好或者食欲不振，我最习惯煮一些清甜的米粥。用营养最丰富的胚芽米，配上山药和香菇，可以改善宝宝消化不良症状，健脾养胃，同时提高宝宝的免疫...
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![营养早餐黑芝麻胚芽饮的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐黑芝麻胚芽饮做法]( "营养早餐黑芝麻胚芽饮的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐黑芝麻胚芽饮做法")
- 快手早餐，比豆浆机还迅速，做一小壶热水的功夫就搞定了。小麦胚芽营养丰富，这次配了核桃和黑芝麻，放了红糖，真是超级好喝！用料黑芝麻根据个人口味适量核桃根据个人口味适量红糖根据个人口味适量小麦胚芽根据个人口味适量开水根据个人口味适量营养早餐黑芝麻胚芽饮的做法准备好材...
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![咖啡亚麻籽胚芽饼干的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡亚麻籽胚芽饼干做法]( "咖啡亚麻籽胚芽饼干的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡亚麻籽胚芽饼干做法")
- 咖啡香混合亚麻籽和烤香的小麦胚芽，其实这是一款健康饼干。用料黄油100克糖粉80克速溶咖啡3克热水22克低筋面粉150克熟亚麻籽45克熟小麦胚芽15克咖啡亚麻籽胚芽饼干的做法黄油软化，加糖粉打发。黄油颜色变浅，体积膨胀，呈羽毛状纹路。热水冲泡咖啡。慢慢加入黄油糊，搅打均匀。...
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![「女王厨房」全麦豆腐蜜豆胚芽吐司（100%中种）的做法步骤及图解,美味正宗的「女王厨房」全麦豆腐蜜豆胚芽吐司（100%中种）做法]( "「女王厨房」全麦豆腐蜜豆胚芽吐司（100%中种）的做法步骤及图解,美味正宗的「女王厨房」全麦豆腐蜜豆胚芽吐司（100%中种）做法")
- ❶三能金色450g吐司盒，烤箱：长帝32GS❷大水量。一般液体预留10g做保留。如果揉的面团比较粘，可以用手油和手粉但不要过量❸要吐司长得高拉丝效果就要出手膜。个人心得是粘一点面团容易出膜，粘的面团在揉的过程慢慢就不会粘了❹二发的温度湿度都要把握好。基本维持75%-85%湿度...
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![减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干的做法步骤及图解,美味正宗的减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干做法]( "减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干的做法步骤及图解,美味正宗的减肥解馋好伴侣——小麦胚芽饼干做法")
- 关联商品小麦胚芽价格:59【关于小麦胚芽】：小麦胚芽是小麦种子的胚胎，是种子的生命之源，它只占小麦种子的2%，却占据了97%的营养。一吨的小麦种子只能提取约一公斤的小麦胚芽。最爱小麦胚芽淡淡的味道。总之，就是爱吃，不怕胖。参考君之的方子改的。用料低筋面粉140克小麦胚芽30...
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![简单易学的蜂蜜胚芽花生卷美食做法]( "简单易学的蜂蜜胚芽花生卷美食做法")
- 用料浓缩柠檬汁几滴颗粒花生酱适量（夹馅）低粉30克低筋全麦粉40克烤熟的小麦胚芽10克蜂蜜20克蛋黄4个牛奶65克玉米油35克蛋白4个玉米淀粉10克盐少许白砂糖30克蜂蜜胚芽花生卷的做法1取10克胚芽，放在垫油纸的烤盘，平铺，150度，烤至能闻到香味，取出备用蛋黄、玉米油和蜂蜜混合，搅拌均...
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![无油虎皮胚芽天使蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的无油虎皮胚芽天使蛋糕卷做法]( "无油虎皮胚芽天使蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的无油虎皮胚芽天使蛋糕卷做法")
- 忽略掉这个莫名其妙就很长的名字吧哈哈本来只想做天使蛋糕的但是蛋黄想不到怎么用丢了可惜就做成这样一个蛋糕卷了嘿嘿总热量：479cal切成了十个小卷每一个47.9cal下午茶神马的木压力用料鸡蛋3颗（大一点的比较好）白糖14低筋面粉35~40玉米淀粉8胚芽随意变换的材料蜂蜜随意变换...
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![简单易学的小麦胚芽肠仔卷美食做法]( "简单易学的小麦胚芽肠仔卷美食做法")
- 对于各种馒头小孩已经不感冒了，包子也吃腻了，手揉面包太累，我喜欢简单快手的，于是做了这款卷卷，面粉加了50克小麦胚芽，肠仔用的是万威克的脆皮肠，蒸完都爆开了，幸好是卷着的看不见！有肠仔小孩比较喜欢，不过平时也尽量少吃肠仔吧，毕竟添加剂多嘛！用料普通面粉300克小麦胚芽50克酵母3克...
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![简单易学的紫薯胚芽牛奶汁美食做法]( "简单易学的紫薯胚芽牛奶汁美食做法")
- 紫薯、胚芽和鲜牛奶都有极高的蛋白质，而紫薯更是可以改善视力，美容养颜，所以这个牛奶汁可以当日常补品喝，冷热皆宜。本来想做紫薯包和紫薯糯米糍的，也不准备发教程，所以基本没拍照，结果用剩的馅料随便做的牛奶汁超级好喝，于是来推荐一下。用料鲜牛奶适量紫薯一个=两杯小麦胚芽适...
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![黄金胚芽吐司（厨studio视频直播课作品区）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金胚芽吐司（厨studio视频直播课作品区）做法]( "黄金胚芽吐司（厨studio视频直播课作品区）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金胚芽吐司（厨studio视频直播课作品区）做法")
- 一款充满生命力的吐司。胚芽是小麦生命的根源，重量只占麦粒的2%，营养却占97%，富含各种蛋白质、维生素和多种活性物质。使用简单材料制作的面包体，柔软湿润、清爽不腻，天然的小麦香气恰到好处地衬托出胚芽迷人的焦香味道。本次课程：用直接法打造出颜值和内涵同样出色的吐司。将...
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![香蕉胚芽黑糖肉桂果干muffin的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉胚芽黑糖肉桂果干muffin做法]( "香蕉胚芽黑糖肉桂果干muffin的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉胚芽黑糖肉桂果干muffin做法")
- FromDanLepard<shortandsweet>18-20个量用料滚水1cup麦麸（我用的小麦胚芽）21/3cup香蕉（剥皮碾成泥）3根黑糖或红糖1cup白糖1/2cup希腊酸奶（我用的宇治保加利亚）3/4cup香草精2tsp普通面粉21/2cup肉桂粉11/2tsp苏打粉11/2tsp泡打粉（忘记加了！）11/2tsp无盐黄油（融化）9tbsp（约117克）葡萄干（...
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