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无奶油版金汤燕窝的做法食谱

简单易学的无奶油版金汤燕窝美食做法

  • 无奶油版金汤燕窝

  • 为了和减脂的南瓜汤大战南瓜半小时～用料燕窝半盏南瓜200克牛奶200克水500克冰糖1颗无奶油版金汤燕窝的做法疯狂处理南瓜🎃，去皮切小块把水和南瓜在锅里咕嘟咕嘟，煮上2小时，直至南瓜可以全部碾碎到汤里～把煮好的南瓜汤和牛奶1:1混合，加入泡发好的燕窝和冰糖，小火炖40分钟，就大功告...
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鲜奶燕窝的做法和图解 好吃的鲜奶燕窝家常做法

  • 鲜奶燕窝

  • 用料燕窝2盏牛奶200克蜂蜜2-3勺鲜奶燕窝的做法这品相还不错👍取两盏、用纯净水泡上、泡的过程还会看到有一些小绒毛出来、用小勺子轻轻弄掉泡好后准备2个无油干净的炖盅，各放入适量燕窝注入纯净水、上锅隔水蒸25分钟即可蒸好可以根据自己的口味加点蜂蜜我今天用的水牛奶有...
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清炖无糖燕窝的详细做法大全,简单又营养的清炖无糖燕窝做法

  • 清炖无糖燕窝

  • 咳咳咳…燕窝大家都知道的运用有多好了了吧!所以吃了一个多月了效果可能我是吸收的真的好的皮肤竟然神奇的不干了秋季来了以往的脸肯定是好的不行了所以为了自己好还是吃点燕窝吧对皮肤好对内在调养都是好的棒棒!!!用料燕窝2盏大概9到10克水没有规定的淹没燕窝点点点千万...
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奶油金枪鱼cream of tuna(无黄油无奶油版)的做法步骤及图解,美味正宗的奶油金枪鱼cream of tuna(无黄油无奶油版)做法

  • 奶油金枪鱼cream of tuna(无黄油无奶油版)

  • 国外很多妈妈经常做的一道快手宝宝餐，非常简单又营养丰富，也是很多外国人经常怀念的童年味道。因为中式厨房不常备黄油，所以我去掉了原方中的黄油，也更加健康一些。虽然名字里有奶油，但是其实奶油是可有可无的，cream主要是因为它的口感像奶油一样非常顺滑。另外，我用的金枪鱼罐...
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燕窝梨汤的做法和图解 好吃的燕窝梨汤家常做法

  • 燕窝梨汤

  • 用料燕窝1盏75ml梨1个普洱5克枸杞少许玉蝴蝶3片冰糖少许桂花少许燕窝梨汤的做法用料如上，玉蝴蝶对嗓子比较好，黄冰糖口感会比普通冰糖口感好。熟普洱我用的是金不换，比较耐煮，一起放进去和梨汤煮。出锅前加入一份燕窝。我这里用的是即食燕窝，一瓶75ml，大概含两点几克多吧，一个人...
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酸奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的酸奶燕窝做法

  • 酸奶燕窝

  • 毛燕，最原始的味道，口感超好哦，虽然挑毛费时，多得帅哥帮忙😁没吃过毛燕的不算真正吃过燕窝😄买燕窝，记得找我，天天都是特价，因为我是批发的😄用料燕窝一盏一次只食用3g盏酸奶一瓶酸奶燕窝的做法泡燕窝挑毛炖超浓缩哦。因为一盏的量足以吃5次，装瓶保存准备酸奶2合为一，完成✅享受美...
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「Easy燕窝厨房」牛油果奶酪燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的「Easy燕窝厨房」牛油果奶酪燕窝做法

  • 【Easy燕窝厨房】牛油果奶酪燕窝

  • 用料燕窝1盏约6.5g牛油果1只奶酪乐芝牛2~3粒单晶冰糖6~7粒【Easy燕窝厨房】牛油果奶酪燕窝的做法干燕窝泡发4-6小时后，细心撕成条状，便于最后与牛油果和奶酪混合，炖盅调至“燕窝”模式，炖煮；依个人喜好，选择奶酪，最好与适量牛奶混合加热完全融化，可同时加入适量冰糖；牛油果一只，对...
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葱香玉米窝窝头（无糖无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的葱香玉米窝窝头（无糖无油版）做法

  • 葱香玉米窝窝头（无糖无油版）

  • 非常喜欢有点噎、拔干口感的窝窝头用料玉米面200克小麦面粉50克鸡蛋1个小葱20克牛奶100毫升小苏打2克葱香玉米窝窝头（无糖无油版）的做法所有原材料混合揉均匀分成四个大小均匀的面饼，静置20分钟水烧开备用，面团根据自己喜好捏成窝窝头的形状入锅盖锅盖，大火蒸5分钟转中小火继...
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无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️的做法步骤及图解,美味正宗的无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️做法

  • 无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️

  • 说来话长，如果你很想吃燕窝又是厨房小白，甚至家里连炖燕窝的工具也没有？？没问题，我也有办法让你吃上润润的燕窝用料燕窝3盏（一次炖好一周量）纯净水适量建议清炖燕窝，不加辅料炖出来的燕窝是最好掌握的，而且好保存！无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️的做法成人一次3克燕窝，可以一次炖...
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金汤素燕（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的金汤素燕（无油无盐素食）做法

  • 金汤素燕（无油无盐素食）

  • 都听说过洛阳的“牡丹燕菜”很有名，其实就是用萝卜丝做的汤，萝卜有很多品种，有心里美萝卜，水萝卜，白萝卜，青萝卜，所以，我们能用这种方法做很多种彩色燕菜。做好的燕菜口感滑溜，中间还有萝卜特有的清爽，不用调味自带甘甜，确实很好吃，难怪千百年来一直流传。用料南瓜克萝卜玉米淀粉金汤...
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无腥味黑米牛奶燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的无腥味黑米牛奶燕窝做法

  • 无腥味黑米牛奶燕窝

  • 朋友和我一样度过了孕期进入奶娃阶段，我说燕窝还是要不忘做着吃，朋友说腥味不喜欢，燕窝和牛奶都不怎么喜欢，，，于是我分享一下我搭配的这个黑米燕窝奶，希望各位孕妈奶妈们能够喜欢上，为宝宝多储备营养哦用料蒸好的燕窝煮好的黑米纯牛奶无腥味黑米牛奶燕窝的做法煮熟的黑米，蒸好的燕...
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无粘胶，无杂质，无浮末的燕窝🆚假燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的无粘胶，无杂质，无浮末的燕窝🆚假燕窝做法

  • 无粘胶，无杂质，无浮末的燕窝🆚假燕窝

  • 我自己是很害怕买到粘胶的燕窝的也害怕买到假燕窝看起来太可怕又恶心人用料燕窝3克无粘胶，无杂质，无浮末的燕窝🆚假燕窝的做法今天用的是几条燕小条，吃剩下的了😄长期吃燕窝，别说，睡眠特别的好一般我是要上泡，第二天早上或是晚上煮。泡的水量，一定要没过燕窝，水量不能太少了，不利...
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燕窝奶冻的做法和图解 好吃的燕窝奶冻家常做法

  • 燕窝奶冻

  • 极致天生牲场，非人工种草和饲料喂养的牦牛，在世界最后的三大净土之一青藏高原放养，25亩养一头牦牛，生命自由极度高，自然哺乳、自然泌乳、泌乳期极短、日产量极低、采用现代化方式收集。用此奶粉配燕窝造出的甜点营养价值丰富美味。用料有机牦牛奶粉30克沙糖130克椰浆300克鱼胶...
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牛奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕窝做法

  • 牛奶燕窝

  • 个人本身不喜欢燕窝的味道，但又想着吃燕窝对身体好，也可美容。然后就尝试着在燕窝中加了牛奶草莓坚果，发现非常好吃！用料燕窝适量红枣4颗冰糖少量牛奶适量坚果适量草莓2个矿泉水适量牛奶燕窝的做法先将燕窝泡水，泡水2小时左右就把水换了，重新加水泡多三小时左右，如果有毛可挑毛，...
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黄金奶香窝窝头（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金奶香窝窝头（宝宝版）做法

  • 黄金奶香窝窝头（宝宝版）

  • 用料玉米面100克牛奶180克糯米粉50-80克面粉100克糖粉30克黄金奶香窝窝头（宝宝版）的做法面粉100g、糖粉30g、玉米面100g、牛奶180g、糯米粉50-80g除牛奶混合搅拌均匀搅拌好加牛奶！牛奶可以加热了倒！烫过的玉米面口感更细腻搅拌均匀和成面团搓成长条分成一段一段团成面团弄好...
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酸奶燕窝的做法和图解 好吃的酸奶燕窝家常做法

  • 酸奶燕窝

  • 用料燕窝1盏酸奶50克石蜂糖适量酸奶燕窝的做法我喜欢清炖，直接加石蜂糖今晚想着换个口味，加了酸奶，味道也很赞甜品轻松做，比奶茶，咖啡来得营养，养颜...
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燕窝汤圆的做法和图解 好吃的燕窝汤圆家常做法

  • 燕窝汤圆

  • 元宵佳节团团圆圆的节日，每家每户肯定少不了的煮汤圆吃吧，今年的元宵我们也不例外尝试了一下燕窝汤圆，燕窝不用说大家都知道是上等佳品了，和汤圆一起味道也是很美味哒！用料燕窝2盏冰糖没有量看个人喜好放克汤圆一盒燕窝汤圆的做法超市买现成的一包汤圆锅里煮水水沸腾了放汤圆...
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无油无糖南瓜燕麦窝头的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖南瓜燕麦窝头做法

  • 无油无糖南瓜燕麦窝头

  • 想做减脂健身饼干，但是因为不想放黄油和糖，工具设备也不合适，最后还是做了窝头，自己吃着觉得挺好，拿到公司同事反应热烈，一直没食欲的孕妇大爱，就决定再做一次。用料板栗南瓜1个燕麦片50克脱脂牛奶200ml低筋面粉50克无油无糖南瓜燕麦窝头的做法板栗南瓜（南瓜的一种）切开、去瓤、蒸...
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椰奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的椰奶燕窝做法

  • 椰奶燕窝

  • 懒人做燕窝用料燕窝1盏纯净水1瓶椰汁（椰奶）1瓶椰奶燕窝的做法用矿泉水泡发燕窝一盏、6小时。中途可换水。泡发6小时后、挑毛。我的这个燕窝基本不用挑。挑毛并撕开倒进刚好与燕窝齐平的矿泉水，放进炖盅隔水炖（我没有买电炖锅）25-30分钟。出锅后、将炖好燕窝盛出一半（一盏分两次...
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牛奶燕窝（即食燕窝版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕窝（即食燕窝版）做法

  • 牛奶燕窝（即食燕窝版）

  • 大晚上的对象想喝了，家里正好有即食燕窝，那就来个牛奶燕窝吧用料燕窝一罐牛奶一袋蜂蜜3勺牛奶燕窝（即食燕窝版）的做法如图所示，这是我这次需要用的食材纯净水！纯净水！！！不要用生水，把燕窝放在里面，锅里加热等待冒热气之后加入牛奶，千万不要开！！不要开锅！牛奶开锅之后营养该流失了等到冒...
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燕窝食谱|无花果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝食谱|无花果燕窝做法

  • 燕窝食谱|无花果燕窝

  • 冬季随着寒风的呼啸到来了，大家有注意保暖吗？希望冬天的风能把我200%的不开心给吹散嘿嘿，今天教大家做的是无花果燕窝，无花果有健胃清肠，消肿解喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫的功效，特别适合现在这个时候吃用料燕窝1盏无花果1个冰糖3克燕窝食谱|无花果燕窝的做法准备好无花果一只...
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金桂燕窝的详细做法大全,简单又营养的金桂燕窝做法

  • 金桂燕窝

  • 用料燕窝立炖燕窝金桂燕窝的做法金桂飘香金桂飘香金桂飘香金桂飘香...
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燕窝牛奶的做法和图解 好吃的燕窝牛奶家常做法

  • 燕窝牛奶

  • 美味燕窝，简单操作用料特仑苏牛奶1瓶燕窝1一2盏冰糖适量红枣适量燕窝牛奶的做法楼上燕窝，不用挑毛，直接水泡4一6个小时非常干净，没有毛先把泡的水倒掉，再加入少量的水炖养生壶隔水炖中，按燕窝健炖半个小时加入一瓶纯牛奶，红枣，和适量冰糖然后继续炖到跳，就可以啦吃啦美味好吃😋我...
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金瓜燕窝的做法和图解 好吃的金瓜燕窝家常做法

  • 金瓜燕窝

  • 用料燕窝3片南瓜小半个金瓜燕窝的做法燕窝用凉水泡3小时。泡发之后，把杂毛、杂质挑出来，洗净。燕窝加少许水炖1小时。南瓜切块蒸熟。南瓜切丁摆盘，将煮熟的燕窝用勺子舀到南瓜上。...
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椰奶燕窝的做法和图解 好吃的椰奶燕窝家常做法

  • 椰奶燕窝

  • 用料燕窝1盏椰子半个枸杞n粒百合20片清水酌情冰糖酌情牛奶酌情椰奶燕窝的做法燕窝洗净后，提前8小时泡发。沥水放入炖盅内。我用的即食燕窝，直接放进炖盅内。加入挖好的椰肉、洗净的枸杞、百合、冰糖，注水至刚好没过食材。隔水炖半小时～1小时。拿出来，倒入牛奶至8分满。搅拌一...
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