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微波炉煎鸡蛋的做法食谱

简单易学的微波炉煎鸡蛋美食做法

  • 微波炉煎鸡蛋

  • 用料鸡蛋1个盐1克黑胡椒微量微波炉煎鸡蛋的做法玻璃器皿里放油，同时撒点盐，微微就够了，然后把鸡蛋打了放入放入微波炉微波炉中高火600w，三十秒第一次，后面鸡蛋成型了就可以时间长一点转个一分钟，总共一分三十秒就可以了最后，撒上黑胡椒小贴士鸡蛋进微波炉蛋黄要戳破噢！不然会爆炸...
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减肥无油煎鸡蛋微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的减肥无油煎鸡蛋微波炉版做法

  • 减肥无油煎鸡蛋微波炉版

  • 减肥的时候非常想吃煎鸡蛋，但是不能碰米面油啊😭，由于很想吃所以才想出来的方法，没有一滴油希望可以帮助像我一样减肥但是想吃煎鸡蛋的朋友们😊用料小瓷碗1个鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量醋适量减肥无油煎鸡蛋微波炉版的做法把鸡蛋打到小碗里打散放盐和黑胡椒根据自己的口味放，然...
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微波炉鸡翅的做法和图解 好吃的微波炉鸡翅家常做法

  • 微波炉鸡翅

  • 这道菜超级简单，买点鸡翅放点料，放冰箱保鲜，想起来就去多翻翻面，保证腌制均匀。第二天随时都可以享用，如果着急，四个小时就可以。用料鸡翅8新奥尔良烤翅料蜂蜜微波炉鸡翅的做法鸡翅洗干净，可用牙签，叉子往鸡翅上扎洞洞，也可用刀斜面划几刀。如果有时间把鸡翅放在花椒、葱、姜水里...
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微波炉蛋糕的详细做法大全,简单又营养的微波炉蛋糕做法

  • 微波炉蛋糕

  • hello，我是颖涵每次做了甜品之后都有好多小伙伴说没有烤箱做不了其实做蛋糕也不一定要用到烤箱呀，微波炉也能轻松搞定怎么样，是不是觉得打开了新世界的大门不仅不用烤箱，连打蛋器也用不到哦，省时又省力我这次做了4种口味的，甜咸都有，绝对能满足你的胃！讲真，这样简单有方便的微波炉...
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微波炉蛋挞的详细做法大全,简单又营养的微波炉蛋挞做法

  • 微波炉蛋挞

  • 用料蛋黄2个淡奶油120克炼乳一勺糖霜一勺鲜奶50克微波炉蛋挞的做法把所有用料搅拌均匀后，倒入蛋挞杯里小贴士把所有用料搅拌均匀，把蛋液倒进蛋挞杯，我用微博10分钟刚好，第一次时按微博自己烤22分钟后糊了...
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微波炉煎蛋的做法和图解 好吃的微波炉煎蛋家常做法

  • 微波炉煎蛋

  • 常备快手早餐。用料鸡蛋2个火腿／腊肠类切条／块油或沙拉酱千岛酱适量微波炉煎蛋的做法千岛酱涂盘底。磕入鸡蛋，一个或两个。顺手把蛋黄划破。布入火腿，蔬菜叶等。微波炉高火1分钟起，视情况加20～30秒左右。如果一个蛋1分钟差不多。小贴士微波时间看情况，冷藏的鸡蛋时间比室温的用...
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微波炉煎饼的做法和图解 好吃的微波炉煎饼家常做法

  • 微波炉煎饼

  • 没耐心煎饼，有了微波炉再也不怕把饼煎糊了用料面粉300g成品陷料200g（什么陷根据自己爱好）油适量微波炉煎饼的做法和好面粉静至20分钟面团分成差不多大小的面剂子，压成面皮包入陷料然后压成小饼锅内放油大火烧一分钟（油太热会煎糊）改小火，放入饼煎至两年金黄然后把饼放入架子上入...
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微波炉炸鸡的做法和图解 好吃的微波炉炸鸡家常做法

  • 微波炉炸鸡

  • 前几天做了微波炉版炸鸡个人很喜欢吃炸得薯条啊鸡翅阿可是自己在家炸鸡好费油热量又高看了这个之后觉得一定要尝试一下结果成功拿来和大家分享一下用料蔬菜油鸡胸肉酱油面粉烘培纸微波炉炸鸡的做法鸡肉切成小块用叉子把鸡肉戳洞这样不容易缩把鸡肉腌好大概10-15分钟然后...
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微波炉焗鸡的做法和图解 好吃的微波炉焗鸡家常做法

  • 微波炉焗鸡

  • 一个非常简单、零失败、又很好吃的一道菜。用料鸡半只整鸡香菜切段香葱切段独蒜切片沙姜拍碎切粒生抽2瓷勺老抽半瓷勺盐半瓷勺糖1瓷勺蚝油半瓷勺水半瓷勺微波炉焗鸡的做法把鸡以外的食材放在一个碗里面混合拌匀。把调料抹在鸡的全身，腌制半小时。放在电饭煲按煮饭键，或微波...
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微波炉快手无油煎鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉快手无油煎鸡蛋做法

  • 微波炉快手无油煎鸡蛋

  • 作为一个不想刷锅且要减脂的智慧人，微波炉煎鸡蛋不放油又不用刷锅，简直是极饿时完美蛋白质与优质脂肪补充。用料鸡蛋1个黑胡椒洒满鸡蛋黄生抽1小勺可微波平底盘子1个筷子或勺子用来戳破鸡蛋的膜盘子上的盖子我用的带小孔防迸溅微波炉快手无油煎鸡蛋的做法鸡蛋打在可微波平...
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火腿煎蛋(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的火腿煎蛋(微波炉版)做法

  • 火腿煎蛋(微波炉版)

  • 疫情隔离早餐安排上用料鸡蛋1个火腿2片盐少许黑胡椒粉少许橄榄油少许火腿煎蛋(微波炉版)的做法找一个有弧度的小碗垫上一片火腿，淋一丢丢橄榄油，打一个鸡蛋，撒上一丢丢盐和黑胡椒粉，稍微用筷子戳几下蛋黄，以免后面微波炉加热爆开上盖一层放进微波炉大火40秒，各家微波炉不太一样...
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微波炉烤鸡的做法和图解 好吃的微波炉烤鸡家常做法

  • 微波炉烤鸡

  • 朋友送了两只童子鸡，孩子还是比较喜欢煎烤食物，所以决定烤鸡🐔用料蘑菇酱油4勺鸡1只花椒粉2勺五香粉2勺烧烤粉3勺孜然粉3勺蒜头3颗微波炉烤鸡的做法童子鸡切掉头尾，一勺蘑菇酱油倒进鸡腹部内，三勺淋鸡全身，所有调料粉一半抹上鸡全身按摩腌制数个小时。进微波炉前把剩下一半调...
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50秒的微波炉煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的50秒的微波炉煎蛋做法

  • 50秒的微波炉煎蛋

  • 这款50秒微波炉煎蛋是学习父亲的版本，早晨做给他孙女吃，味道极佳，营养也好，一直是孩子紧张上学时早餐必备款。用料鸡蛋150秒的微波炉煎蛋的做法食材与工具鸡蛋打入碗里后，切记用叉子将蛋黄多戳几下，以免在微波炉中煎时爆炸。微波炉中火50秒，切记用用碟子如此将碗里的蛋盖压住，不...
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类似微波炉原理的煎鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的类似微波炉原理的煎鸡蛋做法

  • 类似微波炉原理的煎鸡蛋

  • 据说焦了的鸡蛋致癌，据说微波炉不好，那我爱吃煎鸡蛋怎么办？想想一鸣微波炉煎鸡蛋，觉得应该是受热原理吧。那就隔水蒸吧，没想到还真可以，健康又好吃。用料鸡蛋1个食用油适量酱油3滴水一锅类似微波炉原理的煎鸡蛋的做法油碗。倒适量油在不锈钢碗底，转动碗，使得碗底部附上一层薄薄的...
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微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）做法

  • 微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）

  • 用料鸡蛋一个（约50克）面粉30克水20毫升葱少许盐少许微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法将鸡蛋打散，与面粉混合。加入水，不要加太多，太稀容易糊底，加入盐，因为是主食，不要加很多，几点点就够了搅拌至无颗粒的细腻面糊加入小葱继续搅拌找个合适大小，适合微波炉的平底盘子，在盘子里用厨房纸...
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猫爪微波炉鸡蛋～简称猫爪微波蛋的做法步骤及图解,美味正宗的猫爪微波炉鸡蛋～简称猫爪微波蛋做法

  • 猫爪微波炉鸡蛋～简称猫爪微波蛋

  • 周末的早晨，难得可以睡到自然醒，懒懒的不想起床做饭，叫外卖又觉得吃起来胃的负担会很重，所以今天就教大家用1分钟就可以完成的美味又营养丰富的早餐，这就是周末我送给大家的福利了。用料鸡蛋2个酱油少许小西红柿4个韩式辣酱少许猫爪微波炉鸡蛋～简称猫爪微波蛋的做法把两个鸡蛋...
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微波炉焖蛋的做法和图解 好吃的微波炉焖蛋家常做法

  • 微波炉焖蛋

  • 焖蛋，我家都是用来煮三鲜汤的。微波炉炖蛋我以前总是变炸蛋，后来我同事教我要“少量多次”！用料鸡蛋3个水发黑木耳几朵盐适量微波炉焖蛋的做法擦蛋发好，加盐加黑木耳，盖上保鲜膜。我热了3个鸡蛋，总共用了2分钟，30秒*4次。第一次，也没经验。一般应该可以先热它1分钟，再观察慢慢30秒...
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微波炉鸡腿的做法和图解 好吃的微波炉鸡腿家常做法

  • 微波炉鸡腿

  • 用料鸡腿适量调味料（任意）适量料酒适量微波炉鸡腿的做法鸡腿洗净切几刀料酒腌制半小时去腥（因为我想尝试不同的调味料所以只用了料酒腌黄油胡椒盐韩国辣酱甜面酱真的是只要想尝试什么酱都可以试一下哈哈哈风味各不相同类似于干碟的辣椒粉朋友买了送我的味道很棒！微波炉的火候...
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微波炉鸡柳的做法和图解 好吃的微波炉鸡柳家常做法

  • 微波炉鸡柳

  • 用料鸡柳4只微波炉鸡柳的做法冰箱拿出4只川香鸡柳、我没解冻就直接放微波炉了（懒）我家是格兰仕微波炉、高火、5分钟的时候翻个面、再叮5分钟这是出炉图、稍微有点点干、有点焦、我喜欢的样子小贴士我用的盘子、但是我觉得用那种微波炉用的网会更好点、我家没有那种网如果觉...
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懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）做法

  • 懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）

  • 这道菜适合像我这样无肉不欢的又喜欢偷懒的人，平时自己在家没钱吃外卖就会在家自力更生做吃的，微波炉鸡腿放蜜糖会有种奥尔良鸡翅的感觉，如果不喜欢甜的也可以不加蜜糖哟用料鸡腿2只（看你要煮多少个）糖一小勺（八宝粥之类的勺子）酱油2勺料酒1勺（可加可不加）盐半小勺蜂蜜1勺生粉一勺...
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煎鸡蛋（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的煎鸡蛋（微波炉版）做法

  • 煎鸡蛋（微波炉版）

  • 首页的照片是我之前做的，懒人专用哦！用料食用油少量鸡蛋1个盐个人口味胡椒粉可放可不放个人口味酱油可放可不放个人口味煎鸡蛋（微波炉版）的做法食用油铺底即可。少量盐。放入鸡蛋。中火，一分钟左右少量酱油。开吃喽！小贴士用中火或者中高火，都可以。...
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微波炉蒸蛋的做法和图解 好吃的微波炉蒸蛋家常做法

  • 微波炉蒸蛋

  • 想吃蒸蛋又嫌麻烦，用微波炉咯用料鸡蛋2个水200cc日式酱油（めんつゆ)1勺内料冰箱有啥就放啥蘑菇2颗虾2只葱花按喜好放微波炉蒸蛋的做法把鸡蛋打散和水以及日式酱油充分搅拌后，最好用细格漏勺再筛一下，可以滤掉杂质和没打散的部分。找两个容器，分别倒入筛过的蛋液，蛋液刚好为容器...
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微波炉蛋的做法和图解 好吃的微波炉蛋家常做法

  • 微波炉蛋

  • 简单方便用料鸡蛋微波炉蛋的做法买了二个微波炉蛋盒，喷油蛋放入牙签扎几下蛋黄，防爆，做好倒入碗里...
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「微波炉食谱」太阳蛋/煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「微波炉食谱」太阳蛋/煎蛋做法

  • 【微波炉食谱】太阳蛋/煎蛋

  • 谁能不爱白白嫩嫩的太阳蛋呢用料鸡蛋2个食用油1/2咖啡匙或者更少黑胡椒少许【微波炉食谱】太阳蛋/煎蛋的做法准备好材料，尤其是平底的碗把油倒入碗内（其实怀疑不用油放点水什么的也行，不过为了仪式感，还是放了油）油只需要一点点，微波炉煎蛋不怎么吃油磕入两个鸡蛋并用牙签把蛋...
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微波炉鸡蛋的做法和图解 好吃的微波炉鸡蛋家常做法

  • 微波炉鸡蛋

  • 记录一下蒙村的生活～用料鸡蛋1个盐1克黑胡椒洒满鸡蛋番茄酱做好后➕微波炉鸡蛋的做法微波4min，powerleval50。感觉有些过老，鸡蛋全部熟了，下回试试2min45s？...
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