![蒜蓉蒸丝瓜（老婆版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸丝瓜（老婆版）做法]( "蒜蓉蒸丝瓜（老婆版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸丝瓜（老婆版）做法")
- 以前都是我做饭多，现在工作忙了，老婆也会想着花样给我做好吃的。今日特别推荐，与夏天绝配蒜蓉蒸丝瓜好吃，清淡，不贵用料丝瓜1根蒜10瓣生抽1勺蚝油1勺油适量糖少量蒜蓉蒸丝瓜（老婆版）的做法1、嫩丝瓜一条，洗净，削皮，切段。2、大蒜十来瓣，剥皮，切碎备用。1、起锅烧油，把油烧热热的，然后关...
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![虾米蒜蓉蒸丝瓜（蒸箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾米蒜蓉蒸丝瓜（蒸箱版）做法]( "虾米蒜蓉蒸丝瓜（蒸箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾米蒜蓉蒸丝瓜（蒸箱版）做法")
- 用料丝瓜2根虾米适量青椒1个蒜4瓣花生油适量花椒粉适量盐适量鸡粉适量虾米蒜蓉蒸丝瓜（蒸箱版）的做法丝瓜去皮洗净，切成小段。虾米用水浸泡半小时去咸味，蒜蓉青椒碎。锅烧热倒入适量油，油烧热倒入花椒粉，在放入虾米小火爆香。炒一分钟左右，在放入蒜蓉青椒碎，加入适量盐．鸡粉调味。...
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![蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)做法]( "蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)做法")
- 用料长丝瓜1根粉丝1把蒜蓉2勺青红椒末少许葱花少许粉丝调味步骤2小碗调味汁步骤2葱花少许蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)的做法准备食材：长丝瓜+粉丝+蒜蓉+青红椒末配色+葱花。把丝瓜清洗干净去皮，切成小圆段，放入盐水中浸泡。把粉丝放温水中浸泡软，沥干水分；蒜切末。将丝瓜捞出沥干水，...
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![蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜做法]( "蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜做法")
- 粉丝爽口弹牙，蒜蓉豉汁有海鲜风味，丝瓜水润夏天这样吃滋味又很补水哦用料丝瓜一根粉丝约2两蒜头半个豆豉一小撮盐油蒜蓉豉汁粉丝蒸丝瓜的做法粉丝泡冷水泡软准备蒜头蒜头和豆豉都剁碎剁好的蒜蓉和豆豉上油锅炒香，加较多的盐，这里的盐待会需要渗透到丝瓜里去丝瓜抛去边缘菱角...
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![蒜蓉蒸老蛏的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸老蛏家常做法]( "蒜蓉蒸老蛏的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸老蛏家常做法")
- 蒜蓉清蒸算是比较简单的处理海鲜食材的做法，像花蛤、虾、蛏都可以这么做，比较保留海鲜的原汁原味。用料蛏适量蒜、姜、葱适量老酒适量蒜蓉蒸老蛏的做法老蛏提前泡盐水，吐沙，装盘。盘子建议选择深一点的，因为蛏蒸后会出水在洗净的老蛏上面铺上蒜蓉（蒜蓉的量根据自己的喜好来放）上...
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![蒜蓉蒸丝瓜—丝瓜宴之二的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸丝瓜—丝瓜宴之二做法]( "蒜蓉蒸丝瓜—丝瓜宴之二的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸丝瓜—丝瓜宴之二做法")
- 丝瓜含有钙、铁、维生素B1、维生素C、核黄素、抗坏血酸等营养成分。可美白皮肤，消除斑块，消暑清热，还能疏经通络，防止皮肤老化，女生多吃好处多多，是不可多得的美容食物，丝瓜汁还有“美人水”之称～这个夏天不知道吃什么，就吃丝瓜吧嘻嘻用料盐若干蒜半颗丝瓜一根味极鲜酱油一勺鸡精...
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![蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」做法]( "蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」做法")
- 超级简单几分钟搞掂懒人必备！用料丝瓜2根蒜头1只蚝油1勺生抽1勺糖2小勺猪油适量水少许蒜蓉蒸丝瓜【微波炉版】的做法把丝瓜削好切块，洗净，放碟子中，微波炉高火900W叮4分半钟把蒜捣蒜，锅热放适量猪油，化开后放入蒜，炒香放入小许水，糖，生抽，蚝油，收汁关火把煮好的蒜蓉酱倒入叮好的丝瓜...
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![蒜蓉肉末粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉肉末粉丝蒸丝瓜做法]( "蒜蓉肉末粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉肉末粉丝蒸丝瓜做法")
- 用料粉丝把丝瓜根蒜瓣蒜蓉肉末粉丝蒸丝瓜的做法超好味最后撒上麻油香...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾做法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾做法")
- 用料龙口粉丝3把小扇贝6只大蒜二大颗🧄葱花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蚝油二勺盐少量糖一勺香油二勺指天椒4个蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法清理干净的洗干净沙和脏的内脏把贝肉慢慢的扒下来虾用剪刀剪成两半、用盐和料酒腌制半小时。粉丝用开水冲泡焖一下、等...
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![蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）做法]( "蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）做法")
- 蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）。“丝瓜”的“丝”在广东佛山地区，一部分本地人是读成“输”的，所以当地人将“丝（输）瓜”叫做“胜瓜”。用料胜瓜（丝瓜）1根蒜7-8瓣粉丝1把生抽适量盐适量白糖适量花生油适量水50克蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的做法胜瓜削掉外面一道道的皮，用刀刮光滑，切8段每段切成4...
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![剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法]( "剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法")
- 用自己做的剁椒酱做的一道菜也是第一次做这道菜极少吃丝瓜的我居然爱上了这种做法用料丝瓜1根龙口粉丝20克大蒜4瓣剁椒一小勺六月鲜酱油少量剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法龙口粉丝提前用冷水泡软丝瓜刮去表皮粗糙的部分不要去皮放清水中冲洗后切段蒜剁碎锅烧热放少许油加热关...
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![金银蒜蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜好吃的烹饪方法 金银蒜蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜的地道做法和步骤]( "金银蒜蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜好吃的烹饪方法 金银蒜蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜的地道做法和步骤")
- 用料丝瓜1根蒜3瓣金银蒜蒸丝瓜蒜蓉蒸丝瓜的做法详见视频...
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![「蒜蓉粉丝蒸丝瓜」学会万能蒜蓉汁，丝瓜还能蒸着吃！的做法步骤及图解,美味正宗的「蒜蓉粉丝蒸丝瓜」学会万能蒜蓉汁，丝瓜还能蒸着吃！做法]( "「蒜蓉粉丝蒸丝瓜」学会万能蒜蓉汁，丝瓜还能蒸着吃！的做法步骤及图解,美味正宗的「蒜蓉粉丝蒸丝瓜」学会万能蒜蓉汁，丝瓜还能蒸着吃！做法")
- 提起蒜蓉汁，大家首先想到的肯定就是深夜罪恶的小烧烤。无论是扇贝、茄子还是小龙虾，盖上一勺蒜蓉，就成了让减肥计划抛之脑后的味道。万物总有两面，好吃的蒜蓉汁有让人停不下筷子的魔力，但要是碰上那种辛辣上头、蒜味太猛完全盖住食材本味。这一口，回味得在嘴里飘散一整周。这道...
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![蒜蓉粉丝干贝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝干贝蒸丝瓜做法]( "蒜蓉粉丝干贝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝干贝蒸丝瓜做法")
- 有三根小丝瓜放冰箱里，皮变黑了，里面还没事，蒸着吃试一试用料粉丝1把丝瓜2根大蒜5瓣干贝1把蒜蓉粉丝干贝蒸丝瓜的做法丝瓜刮掉外皮切长条，清洗泡在盐水里粉丝温水泡软铺在盘底，上面码丝瓜条，干贝也用温水浸泡一下放在丝瓜上大蒜切末，锅里放点油放入蒜末、蚝油，小火翻炒均匀把炒过...
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![丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法]( "丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜—蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法")
- 清新下饭简单省事卖相味道都很棒材料：龙口粉丝一把丝瓜一根蒜瓣若干酱油盐油蚝油做法：1.粉丝用温水泡软控干装盘2.丝瓜洗净去皮切图片里的样子摆在粉丝上自己家吃就随便摆摆就OK3.蒜瓣拍碎剁一下图片里的样子4.锅里放一勺油下蒜碎快速翻拌炒至微黄关火！下蚝油盐酱油拌均匀撒...
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![超级简易版蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简易版蒜蓉蒸丝瓜做法]( "超级简易版蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简易版蒜蓉蒸丝瓜做法")
- 用料丝瓜1根（皮不要全部削干净，保留一半皮，口感更脆）蒜头一个（也可以半个，看个人喜欢蒜头的程度）生抽2汤匙白砂糖半汤匙（可以不放）米椒2根（不喜欢吃辣可以不放）超级简易版蒜蓉蒸丝瓜的做法丝瓜一根，选嫩的。洗净削皮（此时煲好滚烫的开水备用）但是不要削太干净，保留部分，这样口感更好，有点...
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![蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁做法]( "蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁做法")
- 这个名称是不是太长，有点拗口，不过味道挺好用料丝瓜1根粉丝1把蒜1头半虾仁6-8只蒸鱼豉油、生抽、蚝油、料酒、白糖、剁椒、油适量蒜蓉粉丝蒸丝瓜虾仁的做法粉丝用清水浸泡，蒜切成蓉加1小勺剁椒，虾仁用少量黑胡椒粉、一点点盐腌制调汁：2汤勺蒸鱼豉油、1汤勺蚝油、半汤勺生抽、1...
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![蒜蓉海味蒸丝瓜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉海味蒸丝瓜粉丝做法]( "蒜蓉海味蒸丝瓜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉海味蒸丝瓜粉丝做法")
- 图文无关用料丝瓜如果是长的需要一根，如果是短的需要两根粉丝1把大蒜1头海米10～20个（取决于大小）料酒1勺白糖1小勺耗油1～2勺清水1勺蒜蓉海味蒸丝瓜粉丝的做法粉丝用温热水泡软，泡粉丝的时候正好准备其他食材。海米也用清水泡一会儿。大蒜捣成蒜泥，或者用压蒜器压成蒜蓉，海米切碎，...
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![蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜做法]( "蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜做法")
- 用料绿豆粉丝两小把八角丝瓜一根干贝若干大蒜、姜、小葱适量生抽、料酒、香醋、芝麻油、盐适量鸡精、糖可加可不加小尖椒若干蒜蓉干贝粉丝蒸丝瓜的做法干贝用水泡后切碎。选用的绿豆粉丝口感不错，为节约时间，用开水泡发后，部分切碎，部分留待备用。大蒜、姜、小葱、小尖椒切碎...
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![蒜蓉咸蛋粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉咸蛋粉丝蒸丝瓜做法]( "蒜蓉咸蛋粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉咸蛋粉丝蒸丝瓜做法")
- 丝瓜是好东西具有清热降火之功效不过貌似做法貌似比较单一普通为了避免“某人”因为做法单一而吃腻了丝瓜忽略丝瓜的优良功效所以研发了“蒜蓉咸蛋粉丝蒸丝瓜”实验证明吃不死人外还是挺好吃的咸咸的很下饭粉丝的条条分明和丝瓜的软嫩也挺搭配的大家可以尝一尝---多吃丝...
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![蒜蓉蒸丝瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸丝瓜家常做法]( "蒜蓉蒸丝瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸丝瓜家常做法")
- 用料丝瓜1根蒜5瓣生抽适量盐适量蒜头酥适量蚝油适量食用油适量葱花适量（可放可不放辣椒碎适量蒜蓉蒸丝瓜的做法葱和辣椒切碎备用，蒜头切碎蒜蓉备用。丝瓜稍微刨干净点皮，因为皮带点点苦。切碌型，大概3cm高左右。把生蒜蓉和蒜头酥蚝油生抽少许盐食用油混合拌匀做一个蒜蓉酱。（...
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![瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法]( "瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜做法")
- 用料粉丝半扎干贝8粒蒜5瓣盐适量生抽两勺丝瓜两根瑶柱蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法半扎粉丝热水泡软后平铺于碟，原条丝瓜削皮后切一段段，码好在粉丝上，丝瓜横截面拿水果刀尖刺几下（目的为了让铺在丝瓜表面的蒜蓉干贝酱入味）熬制蒜蓉干贝酱：蒜瓣剁碎，干贝热水泡软后撕开，热锅小火把花生油...
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![虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝做法]( "虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝做法")
- 广东夏日瓜果季节，做一个虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝，虾皮补钙，粉丝嗦了食材精华的，鲜味营养开胃好下饭，撸起袖子简单速度完成一餐。亲！今天你们吃了吗[咖啡]用料粉丝2把生抽1勺盐克虾皮15克把丝瓜2根蚝油2勺糖2小勺花生油适量麻油1小勺蒜蓉4瓣虾皮蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法浸泡洗干净虾皮，...
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![咸蛋白 蒜蓉蒸丝瓜（微辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋白 蒜蓉蒸丝瓜（微辣版）做法]( "咸蛋白 蒜蓉蒸丝瓜（微辣版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋白 蒜蓉蒸丝瓜（微辣版）做法")
- 为了解决掉多出来的咸蛋白ฅ(̳•◡•̳)ฅ这次赶时间，就没拍步骤图。权当自己回顾如何做这道菜。用料丝瓜（大概1米长）1根咸蛋白适量（小个鸭蛋）4个郫县豆瓣适量约1小勺红甜椒（小个）1个晒干变红的尖椒4根蒜末3头味精适量生抽适量白糖适量咸蛋白蒜蓉蒸丝瓜（微辣版）的做法1.锅入少许...
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![蒜蓉蒸丝瓜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸丝瓜做法]( "蒜蓉蒸丝瓜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸丝瓜做法")
- 蒜蓉蒸丝瓜加点蒜蓉酱简单一蒸，清甜可口中带一点点微辣，清新爽口又解腻，而且好吃不上火，赶快动起手来试试吧。用料丝瓜1根蒜1个红椒2个花生油20克蒸鱼豉油12克蚝油12克鸡精2克蒜蓉蒸丝瓜的做法为了保持口感，把丝瓜突出来的皮削平即可，然后用水冲洗干净后，切成约3厘米的圆柱形，用...
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