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鸡肉鲜蔬汤的做法食谱

鸡肉鲜蔬汤的做法和图解 好吃的鸡肉鲜蔬汤家常做法

  • 鸡肉鲜蔬汤

  • 今天做的是大约三人份的量，基本上用2-3块鸡胸肉就可以了，具体看你用的鸡胸肉大小决定。这类西式的汤羹最大的好处就是烹饪方便，适合快速解决一顿饭。吃的时候可以配点法棍之类的硬质面包，简简单单又营养丰富的一顿饭就搞定了。汤里因为加了蘑菇等蔬菜，煮的时候基本不用放味精...
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牛肉鲜蔬汤的做法和图解 好吃的牛肉鲜蔬汤家常做法

  • 牛肉鲜蔬汤

  • 这次弄这个是因为端午的时候去贵阳带了点竹荪回来。个人是非常喜欢吃竹荪的，之前在餐厅点的汤更是让人难以忘怀，所以就尝试下厨。竹荪和秋葵都是非常有营养价值，而且味道鲜甜的食材。而本来是该用肉丸来做的，可是家里没有，就用牛肉代替。用料竹荪木耳秋葵牛肉牛肉鲜蔬汤的做法...
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鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤做法

  • 鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤

  • 自从发现了蛋花汤的技巧，就爱上了这个快手加汤菜。用料鲜虾5个鸡蛋1个青菜适量葱、香菜适量盐适量鲜鸡汁适量鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤的做法虾肉清理干净，将虾仁跟虾头分开。虾仁去处虾线，从中间抛开（有连接，非全剪开），全部裹上玉米淀粉。用擀面杖的底部就行敲打，虾肉剖开面朝下。锅...
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鸡肉杂蔬汤的做法和图解 好吃的鸡肉杂蔬汤家常做法

  • 鸡肉杂蔬汤

  • 用料番茄1个胡萝卜1根土豆1个鸡胸11块洋葱半个盐适量鸡肉杂蔬汤的做法各种你喜欢的蔬菜洗干净切块备用鸡肉煮熟撕块鸡汤保留锅内直接加鸡汤蔬菜葱姜鸡肉盐...
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蔬菜鲜汤的做法和图解 好吃的蔬菜鲜汤家常做法

  • 蔬菜鲜汤

  • 家有小宝，这一份汤营养又美味。用料鸡蛋1颗大白菜3片白菜叶子蚬子干10个左右香菇2颗白玉菇10根左右（其他菇类都可以）豆腐5小块盐少量糖很少量（作用提鲜）蔬菜鲜汤的做法大白菜叶3-4片，清洗好后请撕片待用，撕出来的比切的更入味。可以请孩子代劳，他会非常高兴且可以保持安静10分钟...
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超鲜美鸡肉丸蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美鸡肉丸蔬菜汤做法

  • 超鲜美鸡肉丸蔬菜汤

  • 长秋膘之后就想尽办法控制饮食，今做了低脂健康的鸡肉丸蔬菜汤，由于味道太鲜美，又吃撑了🤭明天再减肥吧哈哈哈~用料鸡肉丸的材料:鸡胸肉400克胡萝卜1根洋葱1个胡椒粉1勺鸡蛋清1个淀粉3勺料酒2勺味极鲜酱油2勺鸡汁1勺盐适量汤的材料:菠菜1把鸡蛋2个胡椒粉2勺醋2勺盐适量超鲜美...
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麻鲜肉蔬汤的做法和图解 好吃的麻鲜肉蔬汤家常做法

  • 麻鲜肉蔬汤

  • 麻鲜四溢，低卡美味！用料生菜1颗木耳5朵蟹味菇1/3盒竹笋少量生抽4勺料酒2勺味好美青花椒20+粒鸡汁1勺麻鲜肉蔬汤的做法瘦肉切丝加料酒、生抽、花椒腌制2小时以上木耳、竹笋、蟹味菇清洗/泡发热锅热油炒肉丝熟后备用冷水加入木耳、蟹味菇、竹笋，水开后再煮5-10分钟，加入肉丝、...
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暖胃鲜汤小鸡腿炖鲜蔬的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃鲜汤小鸡腿炖鲜蔬做法

  • 暖胃鲜汤小鸡腿炖鲜蔬

  • 上初中高中的时候，我是寄宿学校，就是只有周末一天才能回家，爸爸有时候干活不忙的时候回来接我回家，经常让买个大鸡腿，炖点菜，配着米饭吃。没来接我，就自己从车站走回家，夜色中，我背着书包，左手提着换洗的衣服和给弟弟买的零食，右手提着买好的冻大鸡腿和蔬菜，就走着回家，给还没回家的爸...
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简单易学的鲜蔬鸡肉汤（糊）美食做法

  • 鲜蔬鸡肉汤（糊）

  • 拔了智齿以后吃得比较清淡～先是做了汤，为了方便吞食，又打了糊。这个汤非常好喝，很大程度地保留了食材本身的鲜味！虽然大糊了以后颜色一言难尽，但是味道很让人惊喜～用料芹菜4片白蘑菇（大）2朵胡萝卜2根火鸡肉/鸡胸肉100g酱油非常少生抽非常少盐少量油非常少鲜蔬鸡肉汤（糊）的做法锅内放...
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鲜鲜哒蚌肉蔬菜汤米线的做法步骤及图解,美味正宗的鲜鲜哒蚌肉蔬菜汤米线做法

  • 鲜鲜哒蚌肉蔬菜汤米线

  • 《曰华子本草》说蚌肉“明目，止消渴，除烦解热毒，补妇人虚劳、下血。。。”刚好看到附近菜场有大大的河蚌，就买了1大个，做汤底下米线。用料干米线150g（每人）蚌肉1-2只河蚌的肉肉肉圆3-5颗洋葱小半个卷心菜小半颗酸菜30-50g葱1根料酒1勺盐小半勺黑胡椒研磨器转3-4下鲜鲜哒蚌肉蔬菜...
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鲜蔬汤的做法和图解 好吃的鲜蔬汤家常做法

  • 鲜蔬汤

  • 吃不下药丸的孕妈只有食补了，有盐有味有营养又鲜的很～用料姬松茸两朵鸡蛋1个木耳4朵青菜5/1颗豆腐5/1块裙带菜一小把蒜1瓣肉沫100g鲜蔬汤的做法所有蔬菜类食材切粗丝，嫩豆腐切块，蒜拍烂锅里放少许猪油（其他油也可以），下姜片和肉沫炒散，下蒜泥和不易熟的蔬菜，炒吧炒吧加水，没过食材，...
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鲜蔬鸡汤面的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡汤面家常做法

  • 鲜蔬鸡汤面

  • 自从有了宝宝之后大部分的时间是为了给他研究研究好吃营养的食物小朋友是个面肚子很喜欢吃面食每天的早餐我都会为他精心准备蛋奶肉水果都会备足所以今天的这款鲜蔬鸡汤面包含了所有的营养配上太太乐鲜鸡汤更是汤鲜味美用料面80g虾仁4-6个鸡蛋1个蟹棒2根香菜少许小番茄5-...
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鲜蔬骨汤的做法和图解 好吃的鲜蔬骨汤家常做法

  • 鲜蔬骨汤

  • 用料胡萝卜1根莴笋1根鲜香菇6朵北豆腐1块油菜1棵鲜蔬骨汤的做法前几天做了清炖小排，特意多放了一些水，留下了一碗骨汤，放冰箱里。今天取出，撇出上面的白色油层。加热后过滤去残渣备用。锅热入少许油，热锅凉油加入胡萝卜块、莴笋块、香菇块，翻炒变色变软，加入过滤好后的骨汤，随即...
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南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 肉类和蔬菜一锅煮，简单方便，营养美味～用料鸡汁2勺鸡胸肉1块面粉20克西兰花1朵南瓜200克牛奶200克胡萝卜半根黑胡椒适量食用油5克南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法将所有食材洗净切块。锅里放南瓜和适量水，烧开后转小火，煮至南瓜软烂。将南瓜碾成泥后，加入胡萝卜和鸡...
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鲜蔬鸡肉饼的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡肉饼家常做法

  • 鲜蔬鸡肉饼

  • 5分钟就能做出美味好吃的鲜蔬鸡肉饼~美味低卡~好吃不胖！减肥党的姐妹们都可以吃哦！@Kenny肯尼妈妈用料鸡胸肉1块胡萝卜适量玉米粒适量青豆适量鸡蛋1个老抽适量生抽适量料酒适量海盐适量现磨黑胡椒适量食用油适量鲜蔬鸡肉饼的做法时蔬焯水（我用的是胡萝卜、玉米粒、青豆）鸡胸...
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鲜蔬鸡肉面的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡肉面家常做法

  • 鲜蔬鸡肉面

  • 宝宝的味蕾不同，只有慢慢摸索才能找出特点，我家宝宝自打添辅食开始，这是吃的最多的一次，应该是非常喜欢这个味道，小月龄宝宝只要对食材不过敏，最后加入辅食机或者料理机打泥就可以～用料鸡胸肉一块胡萝卜一块小白菜2颗黑糯玉米一个果蔬面一小碗鲜蔬鸡肉面的做法准备食材（果蔬面是...
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鲜蔬鸡肉PIZZA的做法步骤及图解,美味正宗的鲜蔬鸡肉PIZZA做法

  • 鲜蔬鸡肉PIZZA

  • 用料1(pizza面饼：)8寸高筋面粉70克低筋面粉30克水65克色拉油7克细砂糖5克干酵母1/2+1/4小勺盐1搓奶粉3克用料2(配料：)鸡胸肉1片马苏里拉芝士玉米青豆甜青椒胡萝卜白蘑菇洋葱鲜蔬鸡肉PIZZA的做法把制作pizza面饼的所有配料揉成面团，使劲揉，揉到面团变得十分劲道，抻开面团，面团能...
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鲜蔬鸡肉卷的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡肉卷家常做法

  • 鲜蔬鸡肉卷

  • 用料去骨鸡腿肉胡萝卜青瓜土豆绑叉烧用棉绳花椒八角盐焗鸡粉鲜蔬鸡肉卷的做法去骨鸡腿肉市场就有卖，提前一天腌制。这次分了两个口味，一个是花椒，一个是盐焗。a.花椒和盐在锅里炒香，抹在肉的两面。b.盐焗鸡粉抹在上肉的两面。第二天鸡腿取出，花椒的一份先用水冲洗，洗掉盐分和花...
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鲜蔬瘦肉汤的做法和图解 好吃的鲜蔬瘦肉汤家常做法

  • 鲜蔬瘦肉汤

  • 用料玉米胡萝卜绿豆芽瘦肉鲜蔬瘦肉汤的做法瘦肉洗净后放入煲内，煮开后转小火把玉米，胡萝卜，绿豆芽洗净，加入瘦肉汤里一起煲半个小时即可小贴士【功效】含有丰富的维生素，也可以加入其他的蔬菜和瓜类...
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鲜蔬清汤的做法和图解 好吃的鲜蔬清汤家常做法

  • 鲜蔬清汤

  • 用料娃娃菜适量胡萝卜适量西红柿适量杏鲍菇适量料酒少许酱油少许盐适量鲜蔬清汤的做法将食材洗净，切好备用在汤锅里放适量水，放入鲜蔬食材，并放入盐、料酒、酱油，大火煮开，小火慢炖30分钟即可...
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鸡茸鲜蔬汤的做法和图解 好吃的鸡茸鲜蔬汤家常做法

  • 鸡茸鲜蔬汤

  • 最近减肥，又想吃肉喝汤又想瘦～鸡茸丸子滑嫩q弹又低热量～胖子不容易啊～原谅本来没想发食谱忘了拍步骤用料水发黑木耳少许鸡肉200鸡蛋一只淀粉若干胡椒粉少许小青菜三颗鸡茸鲜蔬汤的做法剁肉～将鸡胸肉剁碎成泥将鸡胸肉茸加鸡蛋清、盐、麻油、胡椒粉若干顺着一个方向搅打上劲汆鸡...
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鸡肉蔬菜汤的做法和图解 好吃的鸡肉蔬菜汤家常做法

  • 鸡肉蔬菜汤

  • 用料鸡腿肉牛心菜白洋葱大葱白胡萝卜粉土豆番茄西芹鸡肉蔬菜汤的做法材料切丁除了番茄，其他在锅热后全部倒入翻炒加入鸡高汤再倒入番茄烧开。随后加上盐和胡椒西餐的原汁原味...
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鸡肉鲜蔬汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉鲜蔬汤（伊莱特能量土锅）做法

  • 鸡肉鲜蔬汤（伊莱特能量土锅）

  • 彩椒含有丰富的钙，铁，磷等矿物质，还有丰富的维生素，A，B，C，经常食用有美容养颜，减肥瘦身，祛除黑斑，促进血液循环，预防心血管疾病的功效。用料鸡腿2个碗木耳5g红彩椒1/2颗黄彩椒1/2颗玉米50g洋葱50g番茄2颗岩盐适量鲜菇粉适量鸡肉鲜蔬汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料碗木耳提前泡发4个...
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鲜蔬鸡肉丸的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡肉丸家常做法

  • 鲜蔬鸡肉丸

  • 用料鸡胸肉1块菜心3棵鲜蔬鸡肉丸的做法鸡胸肉切块用料理机打成泥，菜心切粒备用向肉泥加入少许盐，黑胡椒碎，蚝油，用筷子朝一方向搅拌，然后放入菜心粒，用手搓匀，然后在碗里抛打上筋锅加水煮开，锅中水冒水珠状泡泡时，用勺子掏丸子状，下锅煮盖好锅盖煮8分钟即可上桌...
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鲜蔬鸡肉堡的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡肉堡家常做法

  • 鲜蔬鸡肉堡

  • 原方子是weibo里某健身账号给出的，试做了一次，确实好吃用料鸡胸肉一块青椒半个香菇五朵迷你胡萝卜三根紫洋葱半个鲜蔬鸡肉堡的做法鸡胸肉稍微冻一下(方便切)，切条清洗干净后，加入盐白胡椒生抽料酒香油花椒油淀粉少许，搅拌均匀，静置其他蔬菜配料洗净控水切条取锡纸一块(要能对折...
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