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四色粥的做法食谱

四色粥的做法和图解 好吃的四色粥家常做法

  • 四色粥

  • 再勤快的人也有懒的时候，这就是我今天懒的时候。利用家里的剩菜做的一道粥。可以看下自己家里剩什么菜，味道不要太大菜。不然做起来有股异味。用料胡萝卜半个火腿肠一根大菜头六分之一包菜四分之一四色粥的做法把胡萝卜火腿肠切丁。包菜切丝。包菜可以切大一点太细的话吃不...
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四味粥的做法和图解 好吃的四味粥家常做法

  • 四味粥

  • 用料玉米红豆薏米枸杞红糖四味粥的做法薏米，红豆洗干净，用水泡12小时薏米，红豆放水煮开后，调中火煮一个小时左右，煮到红豆烂加入玉米粒煮十五分钟，再加进枸杞煮几分钟，最后加进红糖煮开即可小贴士红糖开封后容易惹蚜虫，所以要扎好，尽快吃完，红糖容易蛀齿，吃完最好漱口...
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四色丼的做法和图解 好吃的四色丼家常做法

  • 四色丼

  • 和闺蜜的午餐用料牛肉200g菠菜一把胡萝卜半根鸡蛋一个胡椒粉盐麻油香油鸡精糖四色丼的做法菠菜焯水捏去水分切碎加麻油香油盐抓匀备用;胡萝卜切细丁锅内放入少许油加盐翻炒;鸡蛋蛋液打碎加入胡椒粉盐鸡精入锅小火翻炒炒碎;牛肉切肉末加盐生姜沫料酒腌制锅内少许油肉末入...
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四色曲奇的详细做法大全,简单又营养的四色曲奇做法

  • 四色曲奇

  • 喜欢烘焙的小伙伴经常来问momo甜馨，为什么你的曲奇颜色可以这么美，花纹不会消失。久而久之问得多了，终于逼得momo甜馨写烘焙教程，这是逼上梁山的节奏呀！忠于原味的奶香，红丝绒的亮丽、抹茶的苦涩、可可朱古丽的香甜。一款四色曲奇是聚会、下午茶的可人点心，也是节日馈赠亲友、家...
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四色月饼的详细做法大全,简单又营养的四色月饼做法

  • 四色月饼

  • 用料白芸豆500克红豆150克山药2根莲子150克鸡蛋3个桂花糖适量黄油适量椰蓉50克四色月饼的做法按步骤将所有食材煮熟，打碎...
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四色闷饭的做法和图解 好吃的四色闷饭家常做法

  • 四色闷饭

  • 用料木耳6朵土豆1个午餐肉适量香菇8朵盐适量鸡精1勺海鲜酱油适量四色闷饭的做法将木耳泡发洗干净切丁，午餐肉切丁，土豆去皮洗干净切丁，干香菇洗干净泡发切丁，香菇泡发的水需要留着待用。1、将盐+鸡精+海鲜酱油放入泡发的香菇水中融化。2、电饭煲加米洗干净倒掉清水放入香菇丁...
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简单易学的祛暑四色养颜粥美食做法

  • 祛暑四色养颜粥

  • 红豆养心。绿豆祛暑。薏仁美白。小米养胃。用料红豆一把绿豆一把小米一把薏仁一把祛暑四色养颜粥的做法能提前泡一晚上最好。不能就直接丢砂锅里熬就好。我一般煲三到四个小时。糯糯沙沙的，好喝。可以直接替代干粮配菜。小贴士这个配方不长胖！...
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四色酥的做法和图解 好吃的四色酥家常做法

  • 四色酥

  • 用料油皮中筋面粉225克白砂糖/麦芽糖5克/25克玉米油73克80℃左右温水90毫升油酥中筋面粉180克玉米油90克其他抹茶粉5克紫薯粉3克可可粉5克豆沙馅咸蛋黄4个鸡蛋1个四色酥的做法油皮制作：1、225克面粉加入5克白砂糖2、90毫升热水和面（80度做出来口感是“软酥，凉水是脆酥”），再加...
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四色饭的做法和图解 好吃的四色饭家常做法

  • 四色饭

  • 全素的一道拌饭用料鸡蛋香菇豌豆红萝卜四色饭的做法先把配菜抄熟再拌饭同上同上...
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四色四鲜饺子的详细做法大全,简单又营养的四色四鲜饺子做法

  • 四色四鲜饺子

  • 上周直播的时候二狗妈妈做的三色三鲜饺子，真的特别特别好吃，回家后没几天又馋了，正好我也可以做给我老公尝尝，所以我也学着做起来，不过我家的虾仁不多了，刚好看到冰箱里还有一片龙利鱼，就代替部分虾仁放进去。我用的是玉米饺子粉，所以就搞了个四色的。用料新良玉米饺子粉500克水3...
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四色蒸蛋的做法和图解 好吃的四色蒸蛋家常做法

  • 四色蒸蛋

  • 用料鸡蛋4个皮蛋1个火腿肠1根辣椒油适量四色蒸蛋的做法四个鸡蛋，蛋清蛋黄分离分别加入适量盐搅匀碗底和内壁刷油放松花蛋、香肠倒入蛋清水开蒸10分钟倒入蛋黄，蒸至凝固切片搭配自己喜欢的蘸料小贴士刷油不可省略，要不会粘在上面，扣下来也没型了...
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四色蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的四色蒸蛋做法

  • 四色蒸蛋

  • 这是在抖音学回来的菜色（四色蒸蛋）用料皮蛋4个火腿肠2根鸡蛋4个香油少许四色蒸蛋的做法容器一定要准备玻璃的。在容器底部刷一层油，皮蛋切块（建议用刀子切，刀子抹油，这样预防粘刀）皮蛋放在底部然后放入香肠❗️第二步就是蛋黄蛋分离。然后倒入蛋白在皮蛋香肠中然后放入锅中蒸15分...
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「四色沙拉」的详细做法大全,简单又营养的「四色沙拉」做法

  • 【四色沙拉】

  • 一到这种高温+暴雨交替的闷热天，就总馋上几口酸酸的开胃菜。这酸味啊，可以刺激味蕾，让人分泌唾液，就产生了饥饿感。原理这么简单，今天这道开胃菜也一样简单。用料粉丝1把四季豆12根洋葱小半个茄子1根核桃油20g辣椒粉2g蒜末10g白芝麻5g鱼露10g生抽15g柠檬半个香油5g直饮水35g【...
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四色蛋的做法和图解 好吃的四色蛋家常做法

  • 四色蛋

  • 用料鸡蛋个皮带火腿肠四色蛋的做法蒸盘抹油，摆入皮蛋，火腿肠，蛋清蒸至蛋清凝固加入打散的蛋黄蒸熟放凉倒扣切片，淋醋酱油...
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炒四色的做法和图解 好吃的炒四色家常做法

  • 炒四色

  • 老少皆宜的下饭菜口味清淡用料河南豆300克土豆1个红萝卜半根瘦肉150克大蒜子两颗耗油半勺白胡椒粉半勺生抽一勺炒四色的做法土豆切丁红萝卜切丁瘦肉切丁肉丁加耗油白胡椒粉腌制再加适量生粉抓拌锅中烧水水开了下盐然后下入河南豆土豆红萝卜过水一分半钟起锅烧油下入蒜蓉...
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❀「四色粥」❀《粥系列二》的做法步骤及图解,美味正宗的❀「四色粥」❀《粥系列二》做法

  • ❀【四色粥】❀《粥系列二》

  • 藜麦，美食界的当红主食，每个人都有自己认为最合理的吃法。肠胃不好的人，还是经常喝粥最好😊由于藜麦没有粘性，煮粥时加些粘性大的小米，正好就弥补了藜麦没有粘性的特点了。小米，藜麦各30克，是两人份的量。用料黄小米30克三色黎麦30克矿泉水1800毫升❀【四色粥】❀《粥系列二》的...
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四色布丁的详细做法大全,简单又营养的四色布丁做法

  • 四色布丁

  • “布丁”是英语pudding的译音，中文意译则为“奶冻”。广义来说，它泛指由浆状的材料凝固成固体状的食品，如圣诞布丁、面包布丁、约克郡布丁等，常见制法包括焗、蒸、烤等。狭义来说，布丁是一种半凝固状的冷冻的甜品，主要材料为鸡蛋和奶黄，类似果冻。用料热牛奶500ml吉利丁片3片鸡...
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四色糖水的做法和图解 好吃的四色糖水家常做法

  • 四色糖水

  • 食材：冰糖、鹰嘴豆、银耳碎、大红豆、笨碴子、燕麦仁用料木耳朵四色糖水的做法材料：笨碴子、鹰嘴豆、燕麦仁、大红豆、冰糖片、银耳碎水适量，普通锅大火转小火炖一个半钟，建议高压锅煮半个钟，方便又快。粘性很好，浓浓稠稠的，丰富的营养餐不喜欢吃糖的朋友，可以不需要放糖，装碗开吃...
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补铁建脑四色小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的补铁建脑四色小米粥做法

  • 补铁建脑四色小米粥

  • 宝宝餐:补铁健脑四色小米粥参考月龄：7M+食材：四色小米、三文鱼松、羊肝粉、芝麻核桃酱、坚果拌饭料、核桃油、油麦菜营养：宝宝常喝小米粥可以健脾养胃，尤其是脾胃虚弱的宝宝可以常喝小米粥哦！搭配补铁明目的羊肝粉、促进小脑发育又特别香的坚果拌饭料、补铁补钙的芝麻核桃酱、...
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四色芋圆的详细做法大全,简单又营养的四色芋圆做法

  • 四色芋圆

  • 听说杭州已经白雪茫茫银装素裹听说长白山瀑布已经结冰一派仙气朋友圈也已经刷起了各个城市雪景大家都在晒自己堆的雪人一派欢乐的景象然而不为所动的我并没有冒寒出门的打算不是我畏瑟寒意更不是不爱素美的雪景全怪这一碗芋圆晶莹剔透甜甜糯糯太过诱人哪里有心思出远门赏...
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四宝粥的做法和图解 好吃的四宝粥家常做法

  • 四宝粥

  • 这是在一本书上看到的方子用料桂圆、红枣、山药、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。四宝粥的做法1.把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右，然后加水熬煮。2.快煮熟时，再加山药煮成粥，用冰糖调味。用法：每天1小碗。...
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茭白四色米粥-宝宝辅食8M好吃的烹饪方法 茭白四色米粥-宝宝辅食8M的地道做法和步骤

  • 茭白四色米粥-宝宝辅食8M

  • 春夏是吃茭白的好时候，我这次就简简单单的搭配胡萝卜、香菇虾皮粉和四色小米煮了粥。小宝宝吃可以打成米糊，不仅味道特别鲜，而且健胃养胃很好消化。脾胃弱的小宝宝一定要试试！作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了12...
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四色菜的做法和图解 好吃的四色菜家常做法

  • 四色菜

  • 用料胡萝卜少量水少量鸡蛋1粒南瓜少量高丽菜拳头大小鬼豆3条黑胡椒粉少量甜酱油少量蒜泥3瓣葵花油适量四色菜的做法所有食材切丁备用。(蛋液加入少许黑胡椒粉和甜酱油)热锅，倒入少许食油，稍微炒一炒蒜末。所有食材（除了蛋液）倒入锅中炒一炒，加入少许过滤水让菜吸收以防止口感...
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四色盘的做法和图解 好吃的四色盘家常做法

  • 四色盘

  • 喜欢就好～用料8寸1只四色盘的做法丝网盘雨花石款乌木系列，喜欢的联系哦～...
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胖爸爸的减肥之路 第四十四天【五色什锦、燕麦粥

  • 胖爸爸的减肥之路 第四十四天【五色什锦、燕麦粥】

  • 继续喂兔子🐰用料五色什锦芹菜1根藕半节胡萝卜1根木耳10朵玉米粒少许盐少许燕麦粥黑燕麦少许山药1根山芋半个胖爸爸的减肥之路第四十四天【五色什锦、燕麦粥】的做法五种蔬菜分别对应五种颜色，营养均衡黑燕麦放入沸水煮1min，加入已蒸熟的山药和山芋。燕麦无味，加山药增加饱...
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