![简单易学的自制酸奶水果色拉美食做法]( "简单易学的自制酸奶水果色拉美食做法")
- 自制的酸奶加上各种水果，最后撒上椰丝，蜂蜜给小孩补维C颜色好看做个纪念～～果汁和酸奶的融合既清新又酸酸的奶香，味道很不错o！用料酸奶150克梨1只芒果1只西红柿1只金桔若干椰丝10克土蜂蜜1勺自制酸奶水果色拉的做法鲜奶或盒装奶一升加一小袋川崎酸奶菌粉保温发酵一晚自制酸奶就...
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![简单易学的酸奶水果色拉美食做法]( "简单易学的酸奶水果色拉美食做法")
- 简单又满足。一次去一家咖啡店他们家的酸奶色拉放在瓶子里一层一层的水果和黄瓜，上面淋上酸奶，很有吸引力，一瓶25元，买后服务员会打开瓶子把里面食物倒在碗里给客人。偶然一次遇到这家咖啡店老板聊天中得知他们酸奶里➕一点色拉酱提升口感用料水果任意色拉酱半汤匙酸奶蔓越莓...
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![水果酸奶（自制酸奶版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶（自制酸奶版）做法]( "水果酸奶（自制酸奶版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶（自制酸奶版）做法")
- 用料各种水果肉适量菠萝酱（自制）各种干果适量酸奶（自制）水果酸奶（自制酸奶版）的做法袋装酸奶与全脂牛奶1:10比例，放入用热水烫洗干净的酸奶机内一晚上，自制酸奶完成，加入水果肉，干果粒，菠萝酱，完成。水果酸奶杯奥利奥酸奶杯...
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![自制酸奶机水果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶机水果酸奶做法]( "自制酸奶机水果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶机水果酸奶做法")
- 用料酸奶180克牛奶500克黄桃半个美国红提三个菠萝四片草莓（小）5个自制酸奶机水果酸奶的做法把酸奶机用开水烫一分钟后用厨房用纸擦干把水果洗干净后，切成丁，备用倒入牛奶后，再倒入酸奶最后倒入水果丁，搅拌打开开关，8-10小时，不能超过16个小时制作后冷藏更佳，可以加入蜂蜜一起...
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![酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）做法]( "酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）做法")
- 今天跟大家分享一道超简单的小甜品～酸奶水果胖胖杯，无需任何技巧，好吃不胖，就算减肥人士也能大口放心的吃～～用料牛奶800克白糖40克酸奶发酵剂1克奥利奥饼干碎92克芒果啵啵球40克樱花啵啵球40克大芒果1个酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）的做法准备好材料首先制作酸奶：先将用到的容器用...
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![水果酸奶色拉好吃不发胖的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶色拉好吃不发胖做法]( "水果酸奶色拉好吃不发胖的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶色拉好吃不发胖做法")
- 用料明治原味酸奶180ml香蕉1根甜橙1个猕猴桃1个芒果1个水果酸奶色拉好吃不发胖的做法准备好你所需要的水果将水果全部切块装盘完成倒入酸奶，我买的酸奶略厚成品看上去不太灵吗相一般，味道一级棒。...
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![自制拉丝酸奶的详细做法大全,简单又营养的自制拉丝酸奶做法]( "自制拉丝酸奶的详细做法大全,简单又营养的自制拉丝酸奶做法")
- 你们要的拉丝酸奶做法来啦，超级好喝哟，比什么春好喝。用料德运牛奶800克淡奶油200克糖60克安琪菌粉1包自制拉丝酸奶的做法原料如图，淡奶油最好用蓝风车，但我没有，用的妙可蓝多也可以。首先我们把锅和单抽加水煮开消毒。然后锅内加入800克的牛奶，60克糖煮到40度左右离火。糖搅拌...
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![自制水果酸奶奶昔杯的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果酸奶奶昔杯做法]( "自制水果酸奶奶昔杯的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果酸奶奶昔杯做法")
- 美好的一天从一杯健康奶昔开始～大家动手做起来吧！用料酸奶200g水果一些坚果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，无花果同上酸奶，百香果，火龙果烧酸奶，牛油果，红心火龙果，蓝莓酸奶红星火龙果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brunchtime～...
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![自制酸奶/酸奶水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶/酸奶水果捞做法]( "自制酸奶/酸奶水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶/酸奶水果捞做法")
- 基本每天都离不开酸奶，一直自己做，非常简单，不用非常严格的材料配比，比蒸米饭都简单，难易程度和熬粥一样。没有酸奶机可以用发酵箱，烤箱，面包机，电饭煲，焖烧杯，保温效果好的保温杯……算好时间，晚上做，发酵一宿，早上就可以喝了为了方便大家计算，配方凑了个整数。我图片是方子80%的量哈...
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![酸奶水果色拉的详细做法大全,简单又营养的酸奶水果色拉做法]( "酸奶水果色拉的详细做法大全,简单又营养的酸奶水果色拉做法")
- 多吃水果身体好，酸奶水果色拉中含有多种水果的纤维素、维生素a、维生素b、果胶、果糖等成分，还有酸奶中的乳酸菌。不但可以促进新陈代谢、营养神经还可以有效的稳定肠道内的菌群。最主要的是好吃又方便制作呀😋用料酸奶1瓶苹果半个橙子1个香蕉1根草莓6个哈密瓜1片酸奶水果...
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![简单易学的自制水果酸奶沙拉美食做法]( "简单易学的自制水果酸奶沙拉美食做法")
- 这是两个人量用料酸奶200克草莓4个桃1个葡萄10颗黑莓4个猕猴桃1个亚麻籽油3勺法棍面包4片自制水果酸奶沙拉的做法各种水果切丁，法棍面包沾蛋液平底锅煎好巴德维酸奶配好搅拌均匀：无糖原味酸奶200克加适量亚麻籽油搅拌均匀，油充分融合到酸奶中即可最后一步，调好的酸奶平均的浇...
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![太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯的做法步骤及图解,美味正宗的太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯做法]( "太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯的做法步骤及图解,美味正宗的太妃糖酸奶水果捞：自制酸奶水果杯做法")
- 雀巢的炼乳新口味太妃糖味道真的太可了！就和怡口莲味道一样一样的，又不是齁甜那种，我直接舀一勺就能吃一口。做了太妃口味的酸奶水果捞，其他水果捞简直不存在了！哈哈哈~用料雀巢鹰唛奶酱浓情太妃味炼乳2勺颜色不同，三种以上的水果适量无糖酸奶150ML卡乐比水果燕麦适量太妃糖酸...
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![蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱做法]( "蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱做法")
- 最近减肥，即想追求低热量，又像要好口感。尝试好多次，今天的超好吃！mark下用料牛奶适量牛油果0.5个柠檬1/4个黑胡椒12颗盐适量生菜100克圣女果6颗鸡蛋1个黄瓜半根南瓜（贝贝南瓜）1/4个还可以放各种食材，忽然发现色拉里放贝贝南瓜好好吃呀～蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱的做法黑胡椒打...
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![酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉做法]( "酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉做法")
- 意大利红酒醋，一般人听到这个名字会直接想到浓郁的炖牛肉，或是色拉汁。其实意大利人很爱拿他们挚爱的balsamic来配水果和甜点。早饭吃些酸甜开胃的醋拌水果，开启美好的一天吧！用料希腊酸奶一勺balsamicvinegar一小勺草莓覆盆子甜瓜洋梨红菜头酸甜回味——Balsamic酸奶水果色...
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![自制水果蔬菜酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果蔬菜酸奶沙拉做法]( "自制水果蔬菜酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果蔬菜酸奶沙拉做法")
- 用料现成的各种水果和蔬菜酸奶每次一小盒100g沙拉酱自制水果蔬菜酸奶沙拉的做法西红柿洗净开水煮到皮开剥皮切块胡萝卜洗净刮皮接着沸水煮切块依次切了5个西红柿3根胡萝卜3个脆苹果3个香瓜3根香蕉随吃随取加一个酸奶两勺沙拉酱方便好吃...
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![奶粉自制水果燕麦酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的奶粉自制水果燕麦酸奶做法]( "奶粉自制水果燕麦酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的奶粉自制水果燕麦酸奶做法")
- 用料酸奶发酵粉(1小袋)1克奶粉100克温水400毫升燕麦适量奶粉自制水果燕麦酸奶的做法1步:将奶粉放入温水中充分溶解。(我用的是这款奶粉，里面是独立包装的25克一小袋)2步:将酸奶机内胆和勺子用开水烫一下消毒3步：将酸奶倒入酸奶机中加入发酵粉(盖上盖子插上电就行了，我用的小...
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![自制不添加水果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制不添加水果酸奶做法]( "自制不添加水果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制不添加水果酸奶做法")
- 酸奶是自制的，黄桃罐头是自制的，没加糖，只加了水果，减少了胖的问题，而且吃下去很有饱腹感，很适合减肥的人用料酸奶大半碗黄桃适量香蕉适量樱桃适量自制不添加水果酸奶的做法酸奶是自制的，纯牛奶加发酵剂放酸奶机，一个晚上就可以了，黄桃罐头也是自制的，过程略复杂，任何喜欢的水果都可...
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![低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂蔬菜水果酸奶色拉做法]( "低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂蔬菜水果酸奶色拉做法")
- 用料酸奶200克蓝莓适量黄瓜1根虾仁适量橙子1个低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法虾仁在清水里煮熟，黄瓜去皮滚刀切，水果洗净放入大碗中，倒入酸奶，搅拌均匀...
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![简单易学的水果酸奶色拉美食做法]( "简单易学的水果酸奶色拉美食做法")
- 五颜六色的水果，营养充沛、口感层次丰富，拌上酸奶，美味又健康，适合家宴、野餐、一人食、减肥餐等各种场合。用料白黑：火龙果1只深黄：芒果/菠萝/橙子酌情淡黄：苹果/香蕉/哈密瓜酌情绿色：猕猴桃/小黄瓜或杨桃酌情红色：草莓/西瓜/蔓越莓干酌情白色：酸奶(浓稠型)1杯水果酸奶色拉的做法...
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![自制木瓜苹果水果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的自制木瓜苹果水果酸奶沙拉做法]( "自制木瓜苹果水果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的自制木瓜苹果水果酸奶沙拉做法")
- 减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈><自从试吃过之后再也舍弃不下！！本着不怕折腾的精神每天在家都妥妥要来上一碗！酸酸甜甜好吃到没朋友！|ू˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)♡而且早上先吃上一碗水果酸奶沙拉对排粑粑也超好的啦✌️✌️用料木瓜半个苹果一个或半个酸奶100-250ml爱吃的水果适量自...
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![自制酸奶VS酸奶水果杯的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶VS酸奶水果杯做法]( "自制酸奶VS酸奶水果杯的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶VS酸奶水果杯做法")
- 今天就用自制的酸奶做个健康甜品---酸奶水果杯，不仅能帮着我们实现瘦身的愿望，而且还能满足我们的口福之欲，是一种养颜瘦身的健康方法哟。用料全麦面包片牛奶酸奶草莓蓝莓杏仁自制酸奶VS酸奶水果杯的做法将新鲜牛奶放入无油的锅中煮沸牛奶凉后加入10%的酸奶搅拌均匀加上盖后...
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![夏季酸奶水果色拉杯的做法步骤及图解,美味正宗的夏季酸奶水果色拉杯做法]( "夏季酸奶水果色拉杯的做法步骤及图解,美味正宗的夏季酸奶水果色拉杯做法")
- 用料西柚少许蓝莓适量香蕉1根火龙果适量苹果1个生梨半个玉米粒适量豌豆粒适量酸奶适量夏季酸奶水果色拉杯的做法苹果、生梨、火龙果洗净切丁，香蕉切片，玉米、豌豆粒，入水汆熟捞出备用蓝莓洗净，西柚掰成细丝备用把香蕉片放入喜爱的容器中围边，中间放入苹果、生梨和玉米、豌豆粒...
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![简单易学的自制酸奶水果萨拉美食做法]( "简单易学的自制酸奶水果萨拉美食做法")
- 不太喜欢把萨拉酱放在水果里，就试着用酸奶代替，没想到酸奶和水果相遇碰撞的味道太美妙了。根本停不下来。用料香蕉一根苹果一个荔枝5个小西红柿3个木瓜3分之一个葡萄干少许酸奶一小盒自制酸奶水果萨拉的做法把木瓜，苹果，香蕉小西红柿都切成自己喜欢的形状。嘿嘿，我比较懒，就怎...
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![自制酸奶水果捞，附酸奶做法的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶水果捞，附酸奶做法做法]( "自制酸奶水果捞，附酸奶做法的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶水果捞，附酸奶做法做法")
- 从自制酸奶引申来的，单独吃酸奶比较单调，家里芒果囤多了，索性来了个水果捞，其实就是水果拌酸奶😋用料纯牛奶250克酸奶发酵剂益生菌1袋1克奶粉2勺细砂糖40～50克水果各种你喜欢的坚果你喜欢的自制酸奶水果捞，附酸奶做法的做法准备材料，锅碗瓢盆全部高温杀菌，开水烫都可以，不要擦，自然...
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![自制酸奶—水果酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶—水果酸奶杯做法]( "自制酸奶—水果酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶—水果酸奶杯做法")
- 超市买的酸奶我觉得太甜了，看看配料表好多有增稠剂，决定自己做酸奶，然后买了一盒菌粉，自己动手做没有任何添加剂，更健康。也很简单。买菌粉时要注意：不要买含麦芽糊精（增稠剂）的菌粉。用料牛奶1升酸奶菌粉一小袋酸奶机1台水果、坚果随意搭配自制酸奶—水果酸奶杯的做法酸奶机加入...
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烹调屋
