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丝瓜面筋炒牛肉的做法食谱

简单易学的丝瓜面筋炒牛肉美食做法

  • 丝瓜面筋炒牛肉

  • 用料牛肉克丝瓜炸面筋酸头丝瓜面筋炒牛肉的做法牛肉买了超市腌好的，丝瓜切滚刀块，炸面筋用水洗一洗，再泡一泡，据说可以去一些油份放油，炒牛肉至8成熟，铲起备用丝瓜先水煮一下，可以去除农药，脏东西，煮开水放丝瓜稍微煮一下就可以热锅放油，下蒜粒，炒丝瓜，放盐和糖调味倒适量水，放面筋，加...
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丝瓜酿面筋的做法和图解 好吃的丝瓜酿面筋家常做法

  • 丝瓜酿面筋

  • 用料面筋10只丝瓜1根烹饪黄酒1茶匙生抽1茶匙糖1茶匙盐1g淀粉2茶匙鸡精1g丝瓜酿面筋的做法面筋用热水泡软，丝瓜洗净削去皮切滚刀块炒锅中放适量油，油烧热后，倒入丝瓜，快速翻炒至丝瓜稍熟软，再倒入面筋，调入烹饪黄酒、生抽、糖和盐，翻炒均匀，最后调入水淀粉，撒入鸡精，翻炒几下即可~...
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面筋炒肉丝的做法和图解 好吃的面筋炒肉丝家常做法

  • 面筋炒肉丝

  • 总有一道菜是你最喜欢的！用料猪肉适量面筋适量韭菜如不加（放一点青椒）海鲜酱一大勺红酱油（老抽）少许鸡精，食盐，糖适量面筋炒肉丝的做法将面筋用手撕开，然后进行清洗。将肉清洗，然后切开，（如有肥肉，将肥肉放入锅中榨油），加点菜油，将肉放入锅中炒。再将面筋倒入锅中，，海鲜酱，红酱油，然后炒下，加...
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简单易学的丝瓜炒鱼面筋美食做法

  • 丝瓜炒鱼面筋

  • 适合夏天用料丝瓜2根鱼面筋100克生抽1勺丝瓜炒鱼面筋的做法我是超市买的冰冻的鱼面筋丝瓜去皮切滚刀块，鱼面筋焯水丝瓜先下锅翻炒，多炒一会儿，直至炒软加鱼面筋一起翻炒放点生抽和盐装盘就好了！...
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丝瓜烩面筋的做法和图解 好吃的丝瓜烩面筋家常做法

  • 丝瓜烩面筋

  • 用料丝瓜面筋葱盐丝瓜烩面筋的做法丝瓜去皮切块，面筋改刀切块，葱切丝锅中入少许油，先将葱丝放入炒香紧接着放入丝瓜翻炒随后放入面筋一并翻炒，稍微倒入少许清水出锅前放入适量盐即可小贴士PS：丝瓜富含维生素B和C，有预防皮肤老化和美白的作用，非常适合女性食用。图释请见：_...
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食而优则煮：油面筋炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的食而优则煮：油面筋炒丝瓜做法

  • 食而优则煮：油面筋炒丝瓜

  • 这道菜的做法完全取自一家在多伦多的港式上海菜馆和面筋青菜相比丝瓜天然的甜味化解了面筋的油腻感两者相结合的那一刻教煮就已经忍不住要向小伙伴们推荐这个做法了！说起丝瓜，很多小伙伴都好奇“怎么粤菜的菜谱上写着的是‘胜瓜’？“其原因就是广东人在称呼食材方面也很忌讳...
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简单易学的丝瓜炒油面筋美食做法

  • 丝瓜炒油面筋

  • 秋分时节，日光月色两均长，浓淡相宜秋正好。用鲜嫩的丝瓜做道菜，清淡营养、润肺去燥。用料丝瓜2根油面筋5个葱半根姜2片蒜2瓣蚝油2勺丝瓜炒油面筋的做法简单的食材丝瓜削皮，切成滚刀块（临炒前做这一步，防止丝瓜氧化变色）；油面筋用筷子扎个洞，方便炒时汤汁入味；葱姜蒜切碎。热锅凉油，...
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油面筋丝瓜的详细做法大全,简单又营养的油面筋丝瓜做法

  • 油面筋丝瓜

  • 家里丝瓜特别多，看到素食公众号有推荐这样做法。今天一做果然鲜灵用料面筋5个丝瓜3根蒜2瓣盐少许克糖少许克蘑菇自己看着放，喜欢就多放点鲜酱油（生抽）干红辣椒一小段毛豆一把油面筋丝瓜的做法配料准备好丝瓜削皮滚刀切蒜瓣爆油炒香，毛豆炒一下。丝瓜做好别炒，直接放锅里加水煮...
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丝瓜烧面筋的做法和图解 好吃的丝瓜烧面筋家常做法

  • 丝瓜烧面筋

  • 用料丝瓜2根面筋10个小鸡胸肉1块生抽1勺蚝油1勺盐适量淀粉1/2勺蒜片姜片少许清水2勺丝瓜烧面筋的做法丝瓜洗净削皮切成滚刀块面筋随意切开热锅凉油倒入蒜片姜片炒香倒入鸡肉片，待肉片变色盛出锅中倒底油下入丝瓜和面筋中小火翻炒待面筋和丝瓜塌软放入肉片翻炒均匀将生抽，蚝...
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丝瓜油面筋的详细做法大全,简单又营养的丝瓜油面筋做法

  • 丝瓜油面筋

  • 很多人不喜欢某种食材，主要是因为没有选对烹饪方法。以前我非常不喜欢丝瓜，因为长辈总把丝瓜烹饪得黑黑的，但当我找到对烹饪方法后，丝瓜就变得像我的家人一样。今天跟着我一起，来做一道如翡翠般翠绿的丝瓜佳肴吧。用料丝瓜1条油面筋1包姜末1大匙蛋1颗枸杞1匙米酒适量丝瓜油面...
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笋丝炒牛筋的做法和图解 好吃的笋丝炒牛筋家常做法

  • 笋丝炒牛筋

  • 其实是妈妈教的🤣本来就很喜欢吃笋和牛筋所以特别喜欢这道菜👍🏻做出来也很香第一次做就连吃三碗了😅用料牛筋250克笋丝600克鸡油一大块蒜末适量小米辣适量生抽一勺老抽一勺料酒一勺蚝油一勺热开水一壶笋丝炒牛筋的做法👆🏻热锅后下鸡油块待鸡油都干瘪后捞出扔掉留下鸡油...
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胡萝卜丝瓜炒板筋肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜丝瓜炒板筋肉做法

  • 胡萝卜丝瓜炒板筋肉

  • 用料胡萝卜1根丝瓜1根板筋肉200克葱1根盐适量蚝油适量蒜头适量胡萝卜丝瓜炒板筋肉的做法胡萝卜切片，丝瓜切片，葱切段，板筋肉切块备用热锅下油爆香蒜头，放入板筋肉炒香放适量盐和蚝油简单炒熟，盛起备用，放入胡萝卜炒软，再倒入丝瓜，炒熟的板筋肉，炒一会见丝瓜软了开始变半透明时再放...
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丝瓜油面筋的做法和图解 好吃的丝瓜油面筋家常做法

  • 丝瓜油面筋

  • 用料丝瓜根油面筋胡萝卜大蒜葱水淀粉丝瓜油面筋的做法胡萝卜切长方片。丝瓜切滚刀。油面筋提前泡软。先爆香蒜末和葱白，下胡萝卜炒一下，下丝瓜炒一下，加油面筋加一点，鲜鸡汁和水，煮一下。出锅用水淀粉勾芡。...
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蛋炒牛筋面的做法和图解 好吃的蛋炒牛筋面家常做法

  • 蛋炒牛筋面

  • 牛筋面一般都凉拌着吃，对于老年人和孩子怕凉，炒着吃也非常好吃，其实有啥菜炒啥菜，都不错的哎。用料牛筋面100克鸡蛋一个胡萝卜一小段韭菜适量绿豆芽适量姜，蒜，青辣椒适量十三香，盐适量生抽一勺食用油适量，只所以写适量，是做饭的量不同。蛋炒牛筋面的做法超市买的牛筋面打一个鸡蛋...
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丝瓜面筋的做法和图解 好吃的丝瓜面筋家常做法

  • 丝瓜面筋

  • 昨天烧罗汉上素煲还剩下几个面筋，没想到昨天的菜谱好评如潮。先谢谢大家的鼓励，今天再为大家带来一道面筋菜—丝瓜面筋煲。用料丝瓜2根大面筋7个黑木耳少量蒜2瓣盐、白糖、鸡精、白胡椒粉、玉米淀粉少许丝瓜面筋的做法丝瓜刨去皮，切菱形片；面筋戳一个洞，稍稍用手指去破坏一下...
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三丝炒面筋的做法和图解 好吃的三丝炒面筋家常做法

  • 三丝炒面筋

  • 用料新鲜湿面筋绿豆芽黄瓜胡萝卜红甜椒三丝炒面筋的做法．绿豆芽摘除豆、根，洗干净沥干待用．黄瓜、胡萝卜、红甜椒分别洗干净，分别切丝待用．起锅，倒入精制油，油温升至6成左右，放入新鲜湿面筋炸，炸至二面金黄色，倒出沥干油．然后将面筋调味盐、磨菇精上笼蒸15分别，取出冷却后，从中间一片...
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炒面筋丝的做法和图解 好吃的炒面筋丝家常做法

  • 炒面筋丝

  • 用料自制面筋黄瓜一根胡萝卜半根生抽盐蘑菇精十三香白砂糖炒面筋丝的做法自制面筋准备好，我放冷冻了所以需要等待解冻。着急用就浸泡在冷水中。黄瓜和胡萝卜都切斜片，然后切丝，备用。面筋切成合适的长短，竖着切开口，但是不切透。竖着切成丝。开始调我的秘制汁，生抽一勺。盐一勺...
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爽口的丝瓜毛豆炒面筋的做法步骤及图解,美味正宗的爽口的丝瓜毛豆炒面筋做法

  • 爽口的丝瓜毛豆炒面筋

  • 鲜得不得了……特别下饭用料丝瓜2根毛豆200克面筋1袋蒜瓣2瓣葡萄籽油盐糖生抽爽口的丝瓜毛豆炒面筋的做法丝瓜去皮后切成4-5厘米的长条，如下图用盐腌20分钟，待丝瓜出水，将碗里的水倒尽毛豆焯水，待用买了特色面筋，不会那么油热锅，冷油，下蒜末蒜煸香后，下丝瓜翻炒，加入焯过水的毛豆，...
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牛肉炒丝瓜的做法和图解 好吃的牛肉炒丝瓜家常做法

  • 牛肉炒丝瓜

  • 本来是想要丝瓜炒猪肉的，买没猪肉那就来个牛肉也行牛肉买的时候可以让人腌制一下没有自己腌沙茶+油+淀粉用料丝瓜1根牛肉300克牛肉炒丝瓜的做法油热后下蒜炒香倒入丝瓜翻炒上色倒入腌制好的牛肉加半碗水收汤汁就可以起锅了...
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简单易学的芸豆炒肉丝牛筋面美食做法

  • 芸豆炒肉丝牛筋面

  • 买了很多干牛筋面，做凉拌做辣条，都好吃，这还是第一次炒着吃。很筋道。用料芸豆500克（或适量）牛筋面500克（或适量）肉丝300克（或适量）蚝油黄豆酱油盐牛肉面汤粉（或鸡粉）适量蒜（炝锅）5瓣芸豆炒肉丝牛筋面的做法芸豆洗净改刀切条，肉切丝干牛筋面凉水洗泡约5分钟。不能时间过长，不然太软了热...
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丝瓜面筋煲的做法和图解 好吃的丝瓜面筋煲家常做法

  • 丝瓜面筋煲

  • 用料面筋猪肉馅鸡蛋藕丝瓜丝瓜面筋煲的做法肉馅里放入藕碎增加口感，偷懒的同学自动忽视；放入少许姜蓉、打入一个鸡蛋、放入少量盐、一勺料酒、一勺蚝油、小葱碎，一个方向搅拌均匀将调好的肉馅塞入面筋，塞多塞少按各人喜好自己掌握吧，将面筋码入砂锅中，倒上水，水量齐平面筋就好，加...
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面筋炒丝瓜的做法和图解 好吃的面筋炒丝瓜家常做法

  • 面筋炒丝瓜

  • 买了一袋面筋，一斤重，超级多。家里现在做饭偶尔会用到面筋，本来这个菜应该是油条炒丝瓜的，没买到丝瓜，就用面筋凑合了。用料丝瓜1根面筋6个老姜1小块小葱1根猪油适量盐少量味精少量面筋炒丝瓜的做法备料。就是这6个油面筋，分量并不小哦。丝瓜切滚刀，老姜切细颗，小葱也切一切。锅...
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丝瓜炒牛肉的做法和图解 好吃的丝瓜炒牛肉家常做法

  • 丝瓜炒牛肉

  • 用料牛肉丝瓜姜丝盐油蚝油鸡精葱段胡椒粉丝瓜炒牛肉的做法备料:牛肉，丝瓜，油，蚝油，盐，鸡精，胡椒粉，葱段，蒜米牛肉逆纹切片>姜丝，蚝油，盐，油，胡椒粉进行腌制备用>丝瓜切滚刀状备用油热下牛肉>变色后捞出备用。油热下丝瓜翻炒>放盐蒜米翻炒后加水闷一会>闷完后放蚝油鸡精葱段翻炒>差不...
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丝瓜炒面筋的做法和图解 好吃的丝瓜炒面筋家常做法

  • 丝瓜炒面筋

  • 用料油面筋丝瓜毛豆蒜头2瓣植物油芝麻油盐白糖水淀粉鸡精少许丝瓜炒面筋的做法丝瓜刨去外皮切成滚刀块，油面筋用开水泡软，蒜头切片热锅入油，油温后放入毛豆仁和蒜片煸炒至变色，放入丝瓜块炒软放入面筋翻炒，调入盐、糖、鸡精调味大火煮至丝瓜和面筋软糯，加入水淀粉勾薄芡，最后淋...
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炒牛筋面的做法和图解 好吃的炒牛筋面家常做法

  • 炒牛筋面

  • 用料牛筋面适量克鸡蛋2个油菜适量生抽四勺老抽一勺五香粉适量白砂糖适量醋一勺葱姜蒜适量干炒牛筋面的做法牛筋面泡好，油菜洗好切段，葱姜蒜切碎，鸡蛋打散，生抽、老抽、五香粉、糖混合。放入油，鸡蛋炒好盛出。用锅里余油爆香葱姜蒜。蒜不要都放进去，留一部分最后出锅用。放入油...
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