当前位置：烹调屋 >

莲子绿豆沙的做法食谱

莲子绿豆沙的做法和图解 好吃的莲子绿豆沙家常做法

  • 莲子绿豆沙

  • 本来没想着记录的，可是误打误撞成品居然很好吃，还是得记录一下，以免下次忘记了怎么煮成沙的。用料红莲子20颗绿豆500克片糖1.5片莲子绿豆沙的做法洗好的绿豆和红莲子一起放入电压力锅，水位大概加到锅的中位线，然后按豆/筋蹄的程序，等它自动煮好，降压，再加入1.5片片糖，一边搅拌用余...
  • 31951
莲子绿豆粥的做法和图解 好吃的莲子绿豆粥家常做法

  • 莲子绿豆粥

  • 绿豆莲子汤不但可以起到很好的清热和解毒的功效，而且汤能够提高我们人体的免疫功能。大宝扁桃体发炎发烧做来给她当早餐的用料绿豆180克莲子80克冰糖适量水3000克莲子绿豆粥的做法绿豆莲子洗净加入冰糖，放3000ml水入高压电饭煲，通电选择粥/羹预约6小时开始，晚上10点睡觉前放...
  • 17680
简单易学的莲子百合绿豆沙美食做法

  • 莲子百合绿豆沙

  • 好久没自己煲绿豆沙了，看着小说突然很馋糖水，立刻煲起来用料莲子30克百合20克绿豆200克红糖3片莲子百合绿豆沙的做法准备好绿豆、百合、莲子浸泡绿豆、百合、莲子30分钟煲里放入足量水，水开后放入绿豆、百合、莲子大火烧开煮十五分钟十五分钟后转中火盖上盖子煲40分钟其实打...
  • 11297
(灬´ ˘ `灬)莲子百合绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的(灬´ ˘ `灬)莲子百合绿豆沙做法

  • (灬´ ˘ `灬)莲子百合绿豆沙

  • 香、甜、糯(灬´˘`灬)很喜欢的一款糖水♪~直接用饭碗称量材料，方便~用料绿豆1碗百合半碗莲子半碗冰片糖2片盐一小撮清水8碗(灬´˘`灬)莲子百合绿豆沙的做法直接用平时吃饭的碗，方便各种材料放入煲里压力锅30分钟OK！小贴士一骨碌倒入锅里煮就好啦♪...
  • 23254
莲子绿豆糊的做法和图解 好吃的莲子绿豆糊家常做法

  • 莲子绿豆糊

  • 用料莲子50克绿豆80克百合适量大米1杯冰糖适量水800毫升莲子绿豆糊的做法把原材料全部洗干净后提前泡一晚第二天早上把原材料全部倒入料理机里，加入1000毫升清水加入适量冰糖盖上盖子点击婴儿糊键即可启动这个就是成品，清热去火化痰小贴士把原材料提前泡发好后再打这样才好...
  • 15066
芋圆三号（芋圆，薯圆，绿豆沙，蜜豆，莲子）的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆三号（芋圆，薯圆，绿豆沙，蜜豆，莲子）做法

  • 芋圆三号（芋圆，薯圆，绿豆沙，蜜豆，莲子）

  • 用料芋圆薯圆绿豆莲子蜜豆冰块蜂蜜芋圆三号（芋圆，薯圆，绿豆沙，蜜豆，莲子）的做法芋圆，薯圆的做法详见芋圆一号（）。芋圆、薯圆煮熟后泡在冷水中备用。绿豆、莲子提前泡一夜，加适量蜂蜜沸水煮开关火焖凉，如此反复一两次可至软烂。冰块放入搅拌机中打碎成冰沙，铺在碗底，倒入晾凉的绿豆莲子...
  • 22264
莲子绿豆浆的做法和图解 好吃的莲子绿豆浆家常做法

  • 莲子绿豆浆

  • 夏日炎热酷暑，莲子和绿豆是最好的消暑食材。用来解暑也好做早餐也好，用轻食杯轻轻送送20分钟搞定！每次可以打出约250ml的饮品，适合单身人士！虽然是单身狗，可是也要注意养生保健不是！用料莲子10克绿豆15克水适量糖适量莲子绿豆浆的做法、材料备齐，豆子清洗干净2、莲子和绿豆加一起...
  • 25525
绿豆莲子粥的做法和图解 好吃的绿豆莲子粥家常做法

  • 绿豆莲子粥

  • 用料绿豆80克莲子40克大米小半杯薏米40克枸杞10粒红糖适量绿豆莲子粥的做法把原材料洗干净提前泡一晚把薏米倒入锅里炒至金黄过后把原材料全部倒入料理机里加入适量的水加入红糖加入枸杞盖上盖子点击煮粥键启动就可以这个就是成品，既香浓又好喝，最重要能清热去火小贴士原材...
  • 5025
简单易学的百合莲子绿豆沙美食做法

  • 百合莲子绿豆沙

  • 夏天来一碗，清热解暑。用料百合50克，约半碗莲子50克，约半碗绿豆500克，一斤冰糖300克水约20碗百合莲子绿豆沙的做法绿豆、百合、莲子提前一晚泡发。绿豆、百合、莲子提前一晚泡发。水沸后，放入绿豆，文火煮一小时，绿豆开始煮出沙，放入百合和莲子，继续煮一小时，加入冰糖。开吃！...
  • 25463
绿豆莲子糕的做法和图解 好吃的绿豆莲子糕家常做法

  • 绿豆莲子糕

  • 夏季适合吃一些清凉降暑的食材，绿豆莲子清热解毒，老人小孩都适合用料脱皮绿豆200克莲子40克黄油70克糖30克绿豆莲子糕的做法将脱皮绿豆用清水洗净后泡发12小时将莲子用开水煮熟捞出沥干备用。泡发后的绿豆沥干水分，上开水蒸锅蒸熟（20分钟左右），蒸熟后的绿豆和莲子用食品料理机...
  • 26689
百合莲子薏米绿豆沙糖水的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子薏米绿豆沙糖水做法

  • 百合莲子薏米绿豆沙糖水

  • 用料绿豆克百合克莲子克清水克冬瓜角糖大红枣百合莲子薏米绿豆沙糖水的做法楼上精选百合（可以找我代购😊）楼上原色薏米（可以找我代购😊）楼上绿豆（可以找我代购😊）楼上冬瓜角糖（可以找我代购😊）楼上大红枣（可以找我代购😊）就是用这6种食材（全部都可以找我代购😊）洗干净放一起下锅用电...
  • 19024
绿豆莲子饭的做法和图解 好吃的绿豆莲子饭家常做法

  • 绿豆莲子饭

  • 煮莲子就是天然的美味零食，跟米饭一起煮更是能带来清香的味道。绿豆和莲子不仅丰富了主食的类型，还改善了营养品质。用料绿豆5克莲子50克水200毫升大米150克米米饭食材绿豆莲子饭的做法绿豆、莲子洗净，放入电饭锅中。锅中加入200毫升清水，选择杂粮饭模式煮熟。大米洗净，用清水...
  • 8738
莲子百合香草绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合香草绿豆沙做法

  • 莲子百合香草绿豆沙

  • 🌻莲子是夏日的宝，一物多用，对身体有宁心安神，交通心肾的好处。🌸百合养阴润肺，清心安神。🌱绿豆具有清热解毒、消暑、利水的功效和作用。🌿香草（广东本地人叫臭草）又叫芸香，是一种香料，平时具有提味的功效，适量吃用可以安神醒脑、缓解压力，促进食欲。【莲子百合香草绿豆沙】清甜芬...
  • 16773
陈皮百合莲子绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮百合莲子绿豆沙做法

  • 陈皮百合莲子绿豆沙

  • 面对家里多出来的好多盒绿豆，一下买多了的急忙吃不完又怕放坏暴殄天物的新鲜兰州百合，和冰箱里日渐昂贵的地皮，看着刚到手的陈李济三年陈皮，挠挠头灵机一动，物尽其用才是厨娘最大本分嘛，呵呵呵呵。陈皮的水太深，正宗的新会陈皮北方人既不懂也没有渠道，只能信老字号，但是老字号的价...
  • 7242
白莲子赤小豆桂圆绿豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的白莲子赤小豆桂圆绿豆沙做法

  • 白莲子赤小豆桂圆绿豆沙

  • 家里86年就开始经营中药材啦，对食材的讲究颇有讲究。用料江西白莲子出口级别30克赤小豆30克东北绿豆50克高州桂圆肉25克大米10克过滤水1200克片糖25克贵州薏仁25克白莲子赤小豆桂圆绿豆沙的做法成品样子精选江西老表白莲子美美赤小豆，祛湿汤必备。贵州薏仁，喜欢。不要买市场...
  • 18706
莲子绿豆羹的做法和图解 好吃的莲子绿豆羹家常做法

  • 莲子绿豆羹

  • 天气干燥、总觉得喉咙冒火，还是煮点绿豆汤水，来个药食同源清热解毒。用料莲子50克绿豆100克陈皮15克冰糖、蜂蜜随个人莲子绿豆羹的做法绿豆莲子浸泡一晚，洗净与陈皮一起放入主锅，倒入800克水，设30分钟varoma反转小勺烹煮好设1分钟速度5打磨至音乐响起出锅，加入适量蜂蜜即可。...
  • 13500
莲子绿豆爽的详细做法大全,简单又营养的莲子绿豆爽做法

  • 莲子绿豆爽

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：5人份用料绿豆80g莲子40g糯米20g饮用水1000g冰糖40g莲子绿豆爽的做法绿豆、莲子、糯米洗净后放入高压锅内胆中，加入冰糖、倒入水。高压模式下20分钟，即可。小贴士1.使用高压锅，绿豆和莲子都不用提前浸泡，也可以煮得很软烂。2.加入少许大米或...
  • 31843
绿豆莲子汤的做法和图解 好吃的绿豆莲子汤家常做法

  • 绿豆莲子汤

  • 夏天到了，清热解暑的绿豆莲子汤必不可少呀用料绿豆半碗莲子7-8颗冰糖2-3粒绿豆莲子汤的做法绿豆莲子清水洗净加入冰糖三两颗因为有莲子，所以多煮了一会儿清热解暑的绿豆莲子汤做好啦小贴士如果有百合的放进去会更好~...
  • 33051
简单易学的清热莲子绿豆沙美食做法

  • 清热莲子绿豆沙

  • 【#今日破壁食谱#清热莲子绿豆沙】钱钟书先生在《围城》里说：“吃饭和借书”都是极其暧昧的两件事，一请一去，一借一还，情分就这么结下了。用料绿豆20克莲子6颗直饮水500ml糖少量清热莲子绿豆沙的做法1.准备绿豆20克，莲子6颗，洗净备用！2.破壁机中倒入绿豆和莲子，再倒入500ml直饮水...
  • 19853
莲子绿豆糕的做法和图解 好吃的莲子绿豆糕家常做法

  • 莲子绿豆糕

  • “这是我最喜欢的时刻，黄昏深了一些，夜色尚浅。”坐在阳台，拿起冰镇的莲子绿豆糕，小呡一口，化在舌尖上，清香不腻，清热降火。用料去皮绿豆200克干莲子40克黄油65克木糖醇或绵白糖30克莲子绿豆糕的做法洗干净绿豆，锅里煮温水下绿豆，水开后5分钟换小火，煮5分钟捞出。（或者提前一天将绿...
  • 10387
桂花银耳莲子百合绿豆沙糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桂花银耳莲子百合绿豆沙糖水做法

  • 桂花银耳莲子百合绿豆沙糖水

  • 🌸清香、绵滑、软糯，养眼、养颜、沁心，嗯，说的就是它。所有食材融化在一起丝滑缠绵，夏日清凉糖水、冬日暖胃甜品，都好。两步搞定超简单～🌿一定要用脱皮绿豆和新鲜银耳哦，才会有绵滑糯软的口感～用料脱皮绿豆150克新鲜银耳50克（1/4朵）干百合15克干莲子15克枸杞子10克清水1500克冰糖看...
  • 11593
绿豆沙圆子的做法和图解 好吃的绿豆沙圆子家常做法

  • 绿豆沙圆子

  • 很简单很美味的夏日甜品用料绿豆冰糖汤圆冰箱绿豆沙圆子的做法绿豆提前泡好，煮烂点，豆子都裂开好。最后加冰糖。放冰箱煮好汤圆，放进冰冻绿豆沙里。...
  • 8365
Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙做法

  • Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙

  • 天气热的时候喝了绿豆沙，天气凉的时候煮了陈皮莲子红豆沙，都好好喝～绿豆沙：绿豆陈皮5小条水适量红豆沙：红豆陈皮5小条莲子5颗水适量冰糖4g（没有甜味）我一般都是直接电饭锅煮粥模式2小时，倒出多余的水，把豆子和适量水倒入破壁机磨碎3-5秒就OK了，如果水放少了吃的时候再加一点水/奶OK...
  • 6279
莲子绿豆汤的做法和图解 好吃的莲子绿豆汤家常做法

  • 莲子绿豆汤

  • 用料莲子3只莲蓬绿豆两把冰糖小半碗银耳半朵枸杞20粒莲子绿豆汤的做法先泡绿豆，两小时左右泡豆子的时间刚好处理莲子。剥剥剥，剥肉肉一个个处理，去苦芯。着急的直接买干货回来浸泡也是一样。加上银耳，绿豆，加七到八倍的水上锅炖。这次比较懒，直接电饭煲煲汤功能妥妥滴。这个是...
  • 27620
简单易学的银耳莲子绿豆沙美食做法

  • 银耳莲子绿豆沙

  • 用料银耳绿豆莲子冰糖银耳莲子绿豆沙的做法先把银耳泡发，洗净，去蒂放在砂锅里，加上足量水，烧开再加入绿豆因为莲子是养心安神的，很适合夏天，所以再放一些莲子进去（莲子不需提前泡，否则煮不烂）转小火炖煮约40分钟就行此时，绿豆早已煮开花成沙，而莲子酥软，银耳则是糊糊的喜欢甜味的，最后...
  • 26953

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接