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健康油条自己做的做法食谱

简单易学的健康油条自己做美食做法

  • 健康油条自己做

  • 随时想吃随时做健康油条用料高筋面粉200克酵母3克盐2克水110-130克（水量大一些也没有关系）健康油条自己做的做法所有材料混合成团醒发，大约2小时，油条的面团很软全程需要面粉辅助擀适量厚度，切2指宽度，2片叠加，筷子压一下油锅7成热，把压好的油条面下锅及时反面炸制金黄会有一些边...
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自制健康奶香小油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康奶香小油条做法

  • 自制健康奶香小油条

  • 奶香酥脆很简单的方子记录一下用料中筋面粉300克酵母3克盐3克鸡蛋1个温牛奶160克自制健康奶香小油条的做法所有的材料加入厨师机揉成圆滑面团面团放置湿热的地方进行发酵，发至两倍大取出不用揉面，整成长方形用擀面杖滚开（厚度1cm）将滚开的面团分割成宽2cm厚度1cm的长条，两条叠...
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自制健康蓬松的油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康蓬松的油条做法

  • 自制健康蓬松的油条

  • 用奶粉兑水自制了酸奶，但比例没掌握好，酸奶液有点多，不想浪费，抱着试试的心态，便把50克水换成了酸奶液，结果炸出的油条特别的蓬松。用料面粉250克鸡蛋1个(带壳约60克)奶粉13克酸奶液50克水67克植物油8克盐5克左右小苏打2克无铝泡打粉5克自制健康蓬松的油条的做法头天晚上，将所有...
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自制健康油条（无铝）的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康油条（无铝）做法

  • 自制健康油条（无铝）

  • 用料普通面粉500g，盐8g,油条蓬松剂（无铝）10g,小苏打4g，鸡蛋一个，食用油15g,水250g,奶15g自制健康油条（无铝）的做法准备用料把盐，油条蓬松剂，小苏打倒入面粉拌匀居然打出了双黄蛋😂，鸡蛋里面加入食用油拌匀面粉依次加入鸡蛋液，牛奶温水分几次加入每次用筷子拌匀揉成面团后，在面团上抹...
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健康油条自己做~零添加的做法步骤及图解,美味正宗的健康油条自己做~零添加做法

  • 健康油条自己做~零添加

  • 陆续更新食谱，疫情宅在家里有时间了，希望就在前方，一切都好能吃到自己做的健康油条是不是很幸福，再来个搭档更是完美👏用料面粉240克牛奶120克鸡蛋1个盐3克食用油10克酵母粉3克健康油条自己做~零添加的做法这个配方大概可以做8根油条，我用了2倍的量多做些，首先鸡蛋，盐，油打入碗里...
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自己做油条的做法和图解 好吃的自己做油条家常做法

  • 自己做油条

  • 喜欢做吃的，喜欢看到家里人的笑容。用料面粉100克鸡蛋1个酵母3克水看着加盐看自己的口味自己做油条的做法把上面的用料，全部放一起加水注意少量，发酵一个小时到两个小时要，在温水下发酵更快。油温五成热（放一只筷子看看有没有泡泡）可以根据自己喜欢的图形来弄，嘻嘻嘻。很简单哦！...
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油条奶香味健康自制的做法步骤及图解,美味正宗的油条奶香味健康自制做法

  • 油条奶香味健康自制

  • 没有泡打粉，没有任何添加剂，使用天然原料，吃得放心。黄油使用的是从牛奶中提取的天然黄油，不用人工合成的植物黄油。用料面粉400克牛奶250ml鸡蛋2个酵母4克盐3克黄油20克油条奶香味健康自制的做法所有材料（除黄油外）混合搅拌，和成面团。然后加入黄油，继续揉面至光滑。放在温暖湿...
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健康油条的做法和图解 好吃的健康油条家常做法

  • 健康油条

  • 以前看了油条的制作方子，大部分都要加小苏打泡打粉，或者是油条膨松剂，就想着能不能不用这些东西只要酵母呢？于是就开始自己尝试着来做，当然，也参考了很多大厨们的方子，起初屡试屡败，这次终于成功了！油条外酥里嫩，很泡，味道也很香。用料面粉250克酵母适量植物油10～15克盐3～5克水145克健...
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自制健康无明矾油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康无明矾油条做法

  • 自制健康无明矾油条

  • 用料高筋粉400g牛奶180g玉米油30ml白糖10g酵母粉4g苏打水配料:盐4g小苏打4g温水40ml自制健康无明矾油条的做法将除苏打水配料以外所有的原料混合，用筷子搅成棉絮状，然后揉成光滑面团，盖保鲜膜温暖处发酵至两倍大。发酵完毕的面团放在涂抹了少许植物油的案板上，用手蘸取混合好...
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小美 自制健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的小美 自制健康油条做法

  • 小美 自制健康油条

  • 应小主要求开发自制健康油条用料高筋面粉220克酵母5克白糖5克水110克鸡蛋1个油15克盐5克小美自制健康油条的做法水、酵母、糖放入主锅，设定1分钟37度速度3加入面粉、鸡蛋，盐，设定20秒速度3混合设定2分钟揉面，加入油再1分钟揉面室温醒发20分钟，放入冰箱冷藏发酵8小时第二条取出...
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自制家庭健康小油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制家庭健康小油条做法

  • 自制家庭健康小油条

  • 想吃油条，自己动手做。对家人真爱，健康最重要。用料面粉300克酵母6克水170克盐4克食用油15克自制家庭健康小油条的做法将面粉、酵母、盐、水放入盆中搅成絮状后揉成光滑面团（因面粉的吸水性不同，水可分次加入）食用油倒入揉成光滑面团（其他油可替）将揉好的面团盖保鲜膜发酵待面团...
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自制健康「糯米包油条」的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康「糯米包油条」做法

  • 自制健康【糯米包油条】

  • 糯米包油条，我小时候买过早第一眼看到这个白胖子就被惊艳到了，卖早点的阿姨用手一铺一撒一卷一蘸的炫酷手法真是佩服！记得上一次在武汉吃到还是16年。。😂看来想吃啥还得靠自己……糯米包油条做法很简单，准备好糯米和油条，还有一些配料就好了：✅吃甜的就加糖、黄豆粉、黑芝麻✅...
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健康油条是自己炸出来的的做法步骤及图解,美味正宗的健康油条是自己炸出来的做法

  • 健康油条是自己炸出来的

  • 一家人都爱吃油条，外面卖的既不卫生又是地沟油，还不如自己动手，只要学得会的，我都不会放弃。哈哈用料水克植物油克健康油条是自己炸出来的的做法我是买油条粉来自己做的，加冷水下去和面，和面到不粘手就可以了，用保鲜膜包起来发酵两个小时，再拿出捏一下，再继续包起来发酵两个小时。...
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自己做的 就是健康，金黄酥脆的油条的做法步骤及图解,美味正宗的自己做的 就是健康，金黄酥脆的油条做法

  • 自己做的 就是健康，金黄酥脆的油条

  • ❤️自己做的油条，就很健康，金黄酥脆，每根都是空心的，像外面卖的那种，主要是吃得放心，又健康，想不想吃？用料低筋面粉500克鸡蛋1个盐8克小苏打4克泡打粉4克玉米食用油15克水（温水）260克自己做的就是健康，金黄酥脆的油条的做法1、所有材料一起混合，水不要一起性倒完进去，大概保留20毫升，因...
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自制健康蓬松小油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康蓬松小油条做法

  • 自制健康蓬松小油条

  • 豆浆配油条是我从小就爱的一道街边小吃。记忆中，爷爷总是帮我将油条撕成小块儿，泡入他老人家自己磨制的香浓的豆浆中。那个味道，我一生都无法忘怀。身处异国，吃腻了他乡的食物，对中国美食特别是儿时的回忆充满了怀念。油条，便是我回忆中的一部分。寻找了无数个制作配方，现将最成...
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自制松软健康大油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制松软健康大油条做法

  • 自制松软健康大油条

  • 一天晚上看电视剧，里面主人公去吃油条豆浆，一下勾起了我的馋虫，立马发面就绪，第二天一早我要炸油条吃😄😄😄用料面粉500克牛奶250克酵母5克盐8克鸡蛋1个菜籽油适量自制松软健康大油条的做法面粉加盐酵母，搅拌均匀打入鸡蛋揉成面团，在面团上抹一点油，保湿锁水，头天晚上发面第二天...
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自己在家炸薯条，低油低盐健康美味的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家炸薯条，低油低盐健康美味做法

  • 自己在家炸薯条，低油低盐健康美味

  • 喜欢薯条浓郁的香气，热辣辣新鲜出炉的薯条，外酥里嫩，喷香可口！但是美味的同时，高油高盐的制作过程还是让很多注重健康的饕餮客心有负担。那么不如试试用空气炸锅制作一份低油低盐的健康薯条用料马铃薯条250g油适量盐适量自己在家炸薯条，低油低盐健康美味的做法土豆去皮洗净，切成...
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～简单～自制健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的～简单～自制健康油条做法

  • ～简单～自制健康油条

  • 用料面粉350克鸡蛋1个酵母4克牛奶200-220克植物油2汤勺（家中吃饭用的普通型）盐随意（我放了2g）～简单～自制健康油条的做法我是用的面包机和面，按照上面的用料全部放进面包机里后和面15分钟和完面再把面团从面包桶中取出放到砧板上用保鲜膜包好，不要包太紧，也可以用保鲜袋盖好，发酵一...
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自己炸油条的做法和图解 好吃的自己炸油条家常做法

  • 自己炸油条

  • 跟着下厨房学习自己在家做的炸油条用料面粉500克鸡蛋一个泡打粉12克水290克自己炸油条的做法炸油条炸油条炸油条小贴士交作业😃...
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奶香自家健康小油条的做法步骤及图解,美味正宗的奶香自家健康小油条做法

  • 奶香自家健康小油条

  • 油条是老公和孩子最爱吃的食物之一，油炸的热量高，平日里少吃偶尔解解馋还是可以的。外面的油炸食物那是最好不吃的。记住这个方子早上吃个健康油条还是满简单的。用料面粉500克牛奶330克无铝泡打粉10克酵母5克盐适量食用油适量奶香自家健康小油条的做法面粉加泡打粉、酵母...
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自制健康油条的详细做法大全,简单又营养的自制健康油条做法

  • 自制健康油条

  • 头一天晚上和好面，裹上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小时拿出来，整形后就可以下油锅炸制，方便快捷。传统美食，家庭自制没有添加乱七八糟的东西，健康又美味。用料面粉200克酵母2克盐3克糖5克油10ml鸡蛋1个温水适量自制健康油条的做法除水以外的材料混合，用筷子搅拌逐步加入...
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自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍做法

  • 自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍

  • 想吃油条太久了，终于拔草了。没有放油条膨松剂也照样好吃。配一碗咸豆浆，味道不要太好哦。🤩用料面粉500克鸡蛋1个小苏打3克盐5克无铝泡打粉8克油40克温水230克炸油条油适量自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍的做法所有材料混合好，不能揉面，只能用拳头揣面，然后醒半小时，再揣...
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健康小油条的详细做法大全,简单又营养的健康小油条做法

  • 健康小油条

  • 总是不放心外面卖的油条自己动手做吧❤️❤️用料面粉300克鸡蛋1个纯奶200毫升左右糖一勺盐5克酵母5克健康小油条的做法所以配料一起揉成偏软面团。盖保鲜膜醒至两倍大擀面杖登场切长条两条成叠筷子来啦压一下切自己喜欢的小条再醒五六分钟油温不要太高小火下锅炸至金黄色捞...
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自己做无铝健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的自己做无铝健康油条做法

  • 自己做无铝健康油条

  • 早餐打卡70天！今天的早餐来​自妈妈的​爱，哈​哈！李式独​家鸡蛋牛​奶油条，​健康又美​味！好吃不​上火！​今日​​上映经典片《​豆浆配​油条》主​角：牛奶鸡蛋​油​条豆浆‎母亲大人做的​油条真​的太​好吃了！蓬松、​外酥里嫩、满满的​牛​奶香面粉香鸡​蛋​香！配​方...
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超详细自制健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的超详细自制健康油条做法

  • 超详细自制健康油条

  • 油条，是一种古老的中式面食，长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲，中国传统的早点之一。这里分享一下自己在家就能做的蓬松油条，一定不会让你失望的😄用料中筋面粉250g泡打粉2g小苏打2g盐4g油7g水137g油适量用于抹在面团表面超详细自制健康油条的做法面粉倒入盆中，加入小苏打、...
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