![简单易学的一颗禁欲系的土豆美食做法]( "简单易学的一颗禁欲系的土豆美食做法")
- 能让你安静的味道用料土豆一个大蒜一颗小葱一小把盐一点油一点孜然粉一点一颗禁欲系的土豆的做法首先准备好一个禁欲的土豆和乖巧的葱蒜把它们按照图片这样切掉锅里放一点点油，油热以后，先把大蒜放进去，等大蒜变色了，就把土豆放进去，然后把火调小，盖上盖子焖着，隔一两分钟翻炒一...
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![三颗土豆制作一大盘薯片的做法步骤及图解,美味正宗的三颗土豆制作一大盘薯片做法]( "三颗土豆制作一大盘薯片的做法步骤及图解,美味正宗的三颗土豆制作一大盘薯片做法")
- 疫情反复无常，学校又停课，孩子想吃薯片。这个简单，自己做起来，三颗土豆炸了一大盆，实现薯片自由，哈哈！用料土豆3个盐半小勺孜然粉1小勺芝麻碎1小勺辣面1小勺三颗土豆制作一大盘薯片的做法土豆刮皮洗干净，切薄片，我刀功差，有些薄有些厚。凉水下锅煮一下。水刚开就关火。捞在凉水盆里...
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![简单易学的一分钟禁欲系早餐美食做法]( "简单易学的一分钟禁欲系早餐美食做法")
- 禁欲系性冷淡早餐，快手1分钟！关键是好吃！用料吐司1片香蕉半根花生酱若干奇亚籽若干一分钟禁欲系早餐的做法自己做的吐司，烘一下，涂花生酱，码香蕉，撒奇亚籽，搞定！口感和味道都棒极了！...
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![一颗烤土豆的做法和图解 好吃的一颗烤土豆家常做法]( "一颗烤土豆的做法和图解 好吃的一颗烤土豆家常做法")
- 突然很想吃学校门口的焗薯用料新土豆一颗个萨拉米看喜好随意加蒜蓉一大堆mini洋葱1个马苏里拉芝士一把香芹叶一根黄油一坨一颗烤土豆的做法把一颗土豆洗干净，可以用海绵刷刷一刷，之后用厨房纸擦净，全身刷油，花生油橄榄油调和油有什么用什么就好烤箱200℃预热，热好了把裹了油的...
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![一颗土豆饭-味道更上一层楼~的做法步骤及图解,美味正宗的一颗土豆饭-味道更上一层楼~做法]( "一颗土豆饭-味道更上一层楼~的做法步骤及图解,美味正宗的一颗土豆饭-味道更上一层楼~做法")
- 朋友蹭饭只做这一锅，简单4步，把TA喂到撑！用料土豆1个玉米粒适量豌豆粒适量胡萝卜丁适量腊肠1根香菇3个虾米1小把大米2小杯生抽3勺蚝油1勺糖1小勺盐适量椒盐粉少许一颗土豆饭-味道更上一层楼~的做法土豆洗净去皮，由于买来的土豆个头较大，所以美食君用削皮刀削了一些土豆片，留着...
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![可丽露：黑黝黝的禁欲系外表，却还诱人几百年好吃的烹饪方法 可丽露：黑黝黝的禁欲系外表，却还诱人几百年的地道做法和步骤]( "可丽露：黑黝黝的禁欲系外表，却还诱人几百年好吃的烹饪方法 可丽露：黑黝黝的禁欲系外表，却还诱人几百年的地道做法和步骤")
- 可丽露Cannelés源于16世纪波尔多地区的修道院CannelésdeBordeaux，法国修女发明的点心。这款来自于法国波尔多地区的传统点心，曾经因为战争，一度消声匿迹，差点失传。更多内容，详见微信公众号“落甜视频”用料牛奶若干可丽露：黑黝黝的禁欲系外表，却还诱人几百年的做法200℃烤制1...
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![禁欲系蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的禁欲系蛋炒饭做法]( "禁欲系蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的禁欲系蛋炒饭做法")
- 看似寡淡，但是咬爆每一粒米饭的口感，emm～要不试试？像极了谁的人生，吃完只想打坐思考人生。用料鸡蛋2个米饭1碗盐5克玉米糁适量黑胡椒适量勺禁欲系蛋炒饭的做法昨晚没吃完的剩饭（煮饭时加玉米糁一起煮，不麻烦但贼健康）冷锅俩蛋加适量胡椒和少许盐，不要开火！不要开火！不要开火！扒拉扒拉...
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![盐味蔬菜咖喱-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐味蔬菜咖喱-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "盐味蔬菜咖喱-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐味蔬菜咖喱-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱为什么要尝试这款咖喱的做法呢？作者坚持使用当天没有用完的蔬菜进行制作。且也不是我之间认为的传统的日式咖喱的食材仅用了咖喱粉和盐进行调味在熬煮的时候，也并没有加水进行熬煮利用蔬菜本身的水分，将蔬菜的鲜味完全保持住了非常适...
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![我只有一颗土豆（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的我只有一颗土豆（快手菜）做法]( "我只有一颗土豆（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的我只有一颗土豆（快手菜）做法")
- 一个人难免会懒到飞起所以一颗土豆解救了我ˊ_>ˋ做人要像土豆怎么整都不难吃哈哈哈哈哈太对了这句话用料鸡蛋（可有可无）1个土豆（！！！很重要必须有）1个（可大可小）随便什么酱（海天黄豆酱葱伴侣等等等等等）适量我只有一颗土豆（快手菜）的做法土豆洗干净！！！脱衣服！！！（不要想色情了摔！给土豆脱衣服削...
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![盐水煮牡蛎汤-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐水煮牡蛎汤-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "盐水煮牡蛎汤-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐水煮牡蛎汤-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱不一定要用牡蛎，其他的贝壳类的都是可以因为我是第一次做，所以还是先按食谱上操作但是没有想到外卖来的牡蛎真的是太迷你了吃的不是很爽但是那个汤头真的是让我觉得和温州的鱼丸粉味道一模一样觉得下次再配个粉来试下用料牡蛎120g盐...
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![一颗土豆饭的做法和图解 好吃的一颗土豆饭家常做法]( "一颗土豆饭的做法和图解 好吃的一颗土豆饭家常做法")
- 快手晚餐用料土豆1个玉米粒1个玉米的量胡萝卜半个青豆适量(没买到青豆，用的毛豆)广式腊肠2-3条香菇3个虾仁一小把大米2量杯酱汁:生抽3汤匙椒盐粉少许清水小半碗蚝油2汤匙香油1-2滴(可放可不放)白糖半汤匙(提味)食用盐少许生姜几片一颗土豆饭的做法大米洗净加水，水量与平常...
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![第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法的做法步骤及图解,美味正宗的第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法做法]( "第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法的做法步骤及图解,美味正宗的第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法做法")
- 第一个阶段已完成，总结在下面(医院减肥餐单)如遵照餐单饮食，在两个半月内(大约75天)应该可以减掉52磅(大约47.17斤)。这个餐单是供医院有心脏问题且需要快速减肥去进行心脏搭桥手术的病人。这餐单要连续吃12天，再停2天。如有需要再重复12天，再停2天，如此类推。在午餐及晚餐中...
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![禁欲面的做法和图解 好吃的禁欲面家常做法]( "禁欲面的做法和图解 好吃的禁欲面家常做法")
- 调料只有盐，揭开锅一刻一股禁欲气息扑面而来，寡淡无油，靠速冻饺子提鲜。多吃几次清理肠道，偶尔吃顿重口味也没问题。duang~用料吃剩的速冻水饺几只被配角淹没光环的鲍汁面饼1块半小清新黄瓜1根压箱底的金钱菇几颗脆皮饺几只营养鲜鸡蛋2个禁欲面的做法黄瓜去头尾切成圆片儿，香...
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![一碗随心所欲的土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的一碗随心所欲的土豆泥做法]( "一碗随心所欲的土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的一碗随心所欲的土豆泥做法")
- 用料土豆两个芹菜一把加了葡萄干的米饭其实是剩的黑胡椒酱，千岛酱，黄油一碗随心所欲的土豆泥的做法土豆去皮(没有溜溜刀，用菜刀削了好厚的皮)，切块，放开水里煮十分钟，变得面面的。捞出晾一边，用黄油炒芹菜丁。带手套尽情地蹂躏土豆吧！加盐，黑胡椒粉，继续用力，使土豆融为一体。再放入...
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![干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 来自日本的白崎裕子的极简美味里面的用料盐水腌制红萝卜50g盐水腌制白萝卜150g芝麻油适量蒜1瓣辣椒一根干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法红萝卜整根，白萝卜切片浸泡在盐水中，盐的分量是水的3%，放置冰箱冷藏，第二天就可以用了（我家里的罐子都被我打碎了，所以就...
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![盐渍卷心菜沙拉-爽口快手菜-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐渍卷心菜沙拉-爽口快手菜-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "盐渍卷心菜沙拉-爽口快手菜-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐渍卷心菜沙拉-爽口快手菜-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱盐渍蔬菜非常简单快手的蔬菜料理盐的分量还是需要好好把握的我就是加太多盐了咸但是还是非常爽口的用料卷心菜一份盐适量紫苏3片其他调味料根据自己的口味做盐渍卷心菜沙拉-爽口快手菜-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法切丝加...
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![土豆洋葱菌菇蔬菜汤--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的土豆洋葱菌菇蔬菜汤--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "土豆洋葱菌菇蔬菜汤--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的土豆洋葱菌菇蔬菜汤--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 这周的食谱是根据日本的白崎裕子的极简美味做的今天分享的是她的蔬菜汤很惊艳就用盐来调味出了一道非常浓郁的汤蔬菜的香味都充分的溶解的到汤里面让人无法忘却用料土豆一个白洋葱一个盐适量菌菇（自己喜欢的菌菇都是可以的）4个萝卜1根冰水1升黑胡椒适量蒜2瓣土豆洋葱菌菇蔬...
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![土豆烧排骨（一整颗鸡蛋版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆烧排骨（一整颗鸡蛋版）做法]( "土豆烧排骨（一整颗鸡蛋版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆烧排骨（一整颗鸡蛋版）做法")
- 这道菜是干奶奶（你们有干爹干妈我有干爷爷干奶奶）教给妈妈，妈妈现在又教给我。奶奶最近几年身体不好了，不爱说话，很瘦，之前很爱我很健谈，所以每次做这道菜时候感觉还蛮奇怪的，厨艺是一种传承，哈哈哈哈哈。本人北方人坐标西安🍜用料排骨两根鸡蛋3个土豆两个糖1勺酱油2勺大料八角/桂...
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![盐味煎三文鱼-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐味煎三文鱼-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "盐味煎三文鱼-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的盐味煎三文鱼-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱非常日式的煎三文鱼利用盐来去除鱼的腥味（真的很会用盐欸）肉质紧实，煎的时候也没有粘锅如果的你的鱼脂肪比较多的话可以撒比平时自己吃的盐要多一点点不用担心会太咸，盐分会跟者鱼身上的水分一起排出ps：鱼一定是要买来就马上调理，口感会...
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![一颗土豆饭（不开火快手餐）的做法步骤及图解,美味正宗的一颗土豆饭（不开火快手餐）做法]( "一颗土豆饭（不开火快手餐）的做法步骤及图解,美味正宗的一颗土豆饭（不开火快手餐）做法")
- 一颗番茄改良版hhhhh懒得做饭/一人食必备菜谱是根据厨房有的随手搭配的请随意更改调料也是跟着感觉走不用讲究太多用料土豆1个米适量速冻杂菜适量虾仁干适量腊肠适量生抽适量白砂糖适量蚝油适量老干妈适量水适量一颗土豆饭（不开火快手餐）的做法将需要的材料冰箱取出削皮的...
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![禁欲系炒饭的做法和图解 好吃的禁欲系炒饭家常做法]( "禁欲系炒饭的做法和图解 好吃的禁欲系炒饭家常做法")
- 禁欲系的……炒饭用料香肠1根鸡蛋1个小葱适量辣椒酱一小勺盐适量蚝油适量禁欲系炒饭的做法所有材料如图炒之前先把辣椒酱舀到饭上，不用搅拌，放在上面就好。其他材料弄成图片这样中火，锅里不用放油，放入香肠粒，炒。香肠出油后把它怼到锅边。炒鸡蛋，蛋凝固了就可以，也把它怼到锅边...
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![欲罢不能的Q弹手工鱼丸🐟 吃了一颗还想吃一颗！的做法步骤及图解,美味正宗的欲罢不能的Q弹手工鱼丸🐟 吃了一颗还想吃一颗！做法]( "欲罢不能的Q弹手工鱼丸🐟 吃了一颗还想吃一颗！的做法步骤及图解,美味正宗的欲罢不能的Q弹手工鱼丸🐟 吃了一颗还想吃一颗！做法")
- 小王几乎每次吃鱼都会被卡住，于是，我想到了用鱼丸代替鱼肉，做给小王吃，家里有小宝宝的，也可以做给宝宝来吃。外面卖的鱼丸总是会有各种添加剂，吃起来不放心还没有营养，自己做的鱼丸营养又健康，其实做鱼丸并没有想象中的那么难，看看这个方子你就知道啦～用料草鱼1条鸡蛋2个淀粉适量盐...
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![一颗“法国土豆”麵包🥔的做法步骤及图解,美味正宗的一颗“法国土豆”麵包🥔做法]( "一颗“法国土豆”麵包🥔的做法步骤及图解,美味正宗的一颗“法国土豆”麵包🥔做法")
- #一颗“法国土豆”麵包這款麵包应该属于旧版改良叭~把土豆泥面团改成了无油无糖的法国面团口感会更有嚼劲一点点造型似乎也更像真实的🥔了里面真的满满都是好吃的土豆泥内馅啊~配方可以做约33个同款的法国土豆面包(单个面团重约50克)用料主面团法国面粉(铁塔法印)1000...
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![新晋网红「一颗土豆」的做法步骤及图解,美味正宗的新晋网红「一颗土豆」做法]( "新晋网红「一颗土豆」的做法步骤及图解,美味正宗的新晋网红「一颗土豆」做法")
- 今天要做【一颗大土豆】面包面团中添加土豆泥、淡奶油增加面团的柔软性、面筋的弹性馅料可以按自己的口味调整，放多点马苏里拉芝士更好吃哦~配方能做6个大土豆，9个小土豆用料面团材料：新良日式吐司粉200克新良蛋糕粉50克细砂糖30克耐高糖酵母3克全蛋液25克淡奶油25克土豆泥6...
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![蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法]( "蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法步骤及图解,美味正宗的蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法")
- 来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱蒜味是那种淡淡的包裹在马铃薯的表层非常爽口让土豆有不一样的制作方式用料小马铃薯300盐水盐是水的2%橄榄油适量蒜3瓣胡椒粉适量蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法土豆洗净，蒜切薄片1：小马铃薯放入锅中，加入刚好...
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烹调屋
