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微波炉版烤肉串的做法食谱

简单易学的微波炉版烤肉串美食做法

  • 微波炉版烤肉串

  • 外面吃烧烤总让人不那么放心，家里刚好有微波炉尝试做了一下，效果不错哦，打开微波炉的瞬间肉串还在滋滋冒油呢，再来点凉饮，这个夏天完美了。用料五花肉辣椒辅料姜盐酱油孜然食用油辣椒粉料酒蒜瓣微波炉版烤肉串的做法准备五花肉一块，清洗干净把五花肉切成薄片准备一个小碗，姜切丝...
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格兰仕微波炉在家自制烧烤、烤串、烤肉的做法步骤及图解,美味正宗的格兰仕微波炉在家自制烧烤、烤串、烤肉做法

  • 格兰仕微波炉在家自制烧烤、烤串、烤肉

  • 在家里实在是想吃烧烤了。路边摊的烤麻辣串。要烤的不要炸的。可是我家没有烤箱。只有一台买了十多年的微波炉😔。那怎么办呢，还好我家这款微波炉带光波组合的，可以烤鸡烤蛋糕烧烤功能。因为我家微波炉买了十多年了所以说明书啥的都不见了。只能凭感觉了。但是非常成功！下面...
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微波炉版烤肉 0难度的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版烤肉 0难度做法

  • 微波炉版烤肉 0难度

  • 在那些懒得开火做饭的时候又超级想吃肉肉的时候微波炉烤肉真的是救星……因为巨简单一直深受我的青睐😆没啥技巧，分享给大家也属于记录贴不过在猪肉疯涨的今天吃个烤肉也是有点任性🤪一百块钱也妥妥的吃饱了哈~用料猪肉1500克虾10只烧烤料2包生菜10片微波炉版烤肉0难度的...
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七彩烤肉串(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的七彩烤肉串(微波炉版)做法

  • 七彩烤肉串(微波炉版)

  • 简单易做,营养均衡,色泽诱人,香气扑鼻哦用料牛肉或羊肉或猪肉青椒（彩椒也可以)胡萝卜洋葱烧烤酱,孜然粉生抽橄榄油少许七彩烤肉串(微波炉版)的做法肉和蔬菜全部切片或块状，然后加入所有调料搅拌均匀，腌制五分钟后用竹签穿起备用入微波炉烤制，按照烤制食品重量选择烧烤时间，几...
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懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）做法

  • 懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）

  • 之前都是用空气炸锅代替烤箱做的，一般一面15分钟翻面再7分钟比较费时间，现在摸索出用微波炉+锅的方法大大缩短了时间，味道反而更好了用料东来顺羊肉串，万能的淘宝可以买，我一般自己吃五串就够了，东来顺的是我在淘宝买了三四家吃下来觉得最好的一家，精肉比较多三精二肥的比例味好...
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微波炉烤串的做法和图解 好吃的微波炉烤串家常做法

  • 微波炉烤串

  • 简单、安全、美味、手疼用料羊肉两斤鱿鱼一斤洋葱两头十八香酌情盐酌情白糖少许料酒少许烤肉酱酌情芝麻酌情孜然酌情辣椒面酌情黑胡椒粉酌情微波炉烤串的做法羊肉串：用十八香、盐、糖、料酒、洋葱块腌制两小时；鱿鱼串：用烤肉酱、黑胡椒粉、料酒、糖腌制两小时。串好...按微...
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简单易学的微波炉串烤里脊肉美食做法

  • 微波炉串烤里脊肉

  • 不用烤箱也不用空气炸锅哦～用料青椒1个里脊肉300g盐3小勺料酒2汤勺生粉3小勺黑胡椒粉若干食用油若干微波炉串烤里脊肉的做法里脊肉切成薄片，青椒切成小块。青椒汆水断生。里脊肉用盐，料酒，生粉腌制30分钟。将青椒和肉片串到牙签上，稍微往肉片上抹一些食用油。微波炉“烤肉”模...
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快手烤肉串（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤肉串（微波炉版）做法

  • 快手烤肉串（微波炉版）

  • 非常时期减少外出，把冰箱里的肉拿出来烤肉串给孩子吃，自已做吃着放心。用料里脊肉200克味达美酱油一勺老抽少许熟芝麻少许孜然粉适量稻米油少许快手烤肉串（微波炉版）的做法里脊肉切片，加味达美、老抽，用手抓匀，腌制20分钟然后串肉串，串好后反正刷上一层油，放入微波炉高火烤2分钟，再...
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微波炉烤肉松（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤肉松（简单版）做法

  • 微波炉烤肉松（简单版）

  • 给宝宝做的肉松，经过好几次实践，觉得这个法最简单省力用料猪前腿三斤香菇100g姜块适量蒜头适量冰糖适量葱适量盐适量微波炉烤肉松（简单版）的做法猪肉洗净腌制，加盐，葱，冰糖，姜片，蒜头拍散，放冰箱腌制过夜为好腌制好的猪肉放进高压锅煮，熟了小火再煮十分钟，猪肉要确保软嫩猪肉放凉，放进...
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微波炉版「烤串串」好吃的烹饪方法 微波炉版「烤串串」的地道做法和步骤

  • 微波炉版「烤串串」

  • 用料骨肉相连5串羊肉串5~6串孜然粉适量辣椒面适量微波炉版「烤串串」的做法半成品骨肉相连，提前室温解冻（一次不要烤太多，5串左右刚好）横放在铺有硅油纸的烤架上，放进微波炉，架在烤架上“光波组合”键按3下，时间设置4分钟，按启动即可结束后，给串串前后调换下位置，翻个面回炉，重复步...
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简单易学的烤串（微波炉版）美食做法

  • 烤串（微波炉版）

  • 用料盐适量料酒适量油适量胡椒粉适量辣椒粉适量烤串（微波炉版）的做法腌制好食材，用签串好直接放微波炉2分钟，干水取出刷油，继续放微波炉2分钟取出撒孜然，辣椒粉，芝麻，最后放微波炉1分钟，欧了，开动吧！我比较懒，直接在超市买现成串好的，五分钟就可以吃到香喷喷的串啦...
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简单易学的微波炉烤羊肉串美食做法

  • 微波炉烤羊肉串

  • 用料羊腿骨肉适量盐适量老抽适量十三香适量孜然粉适量花椒粉适量料酒适量辣椒粉适量椒盐适量食用油适量牙签若干微波炉烤羊肉串的做法新鲜羊腿骨剔下羊肉，最好肥瘦均匀。盐，十三香，孜然粉，花椒粉，老抽，料酒，食用油，各种调料适量与羊肉搅拌均匀腌制半小时。爱吃辣的可以根据个人口...
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简易版微波炉烤羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的简易版微波炉烤羊肉做法

  • 简易版微波炉烤羊肉

  • 用料羊羔肉800克生抽2勺洋葱半个土豆1个孢子甘蓝5个彩色迷你胡萝卜（紫、红、黄）各1根橄榄油2勺辣椒油1勺简易版微波炉烤羊肉的做法羔羊腿肉切丁，洗干净，用厨房面纸把水分吸干一些，再用两勺生抽，一勺橄榄油，一勺辣椒油腌制40分钟。一定要吸干水分，要不然下面会有多余的水分。把胡...
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光波炉版新疆烤羊肉串的做法步骤及图解,美味正宗的光波炉版新疆烤羊肉串做法

  • 光波炉版新疆烤羊肉串

  • 用料羊肉1500克孜然若干勺辣椒粉若干勺洋葱1个番茄1鸡蛋3个盐少许光波炉版新疆烤羊肉串的做法羊肉、洋葱、番茄切块，拌匀后打入三个鸡蛋拌匀根据个人口味放孜然和盐拌匀腌制2～3个小时将腌制好的肉块串好，每串上串1～2块肥肉，这样烤出的肉不会干也比较香光波炉200度放入肉串撒孜...
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孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）做法

  • 孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）

  • 减肥餐！鸡胸肉低脂高蛋白很适合减肥期食用~但煎鸡胸肉太柴水煮又没有什么味碰巧最近又炒鸡想吃辣辣的孜然的东西！所以自创了这个肌肉串！前前后后20分钟不到！好吃~分享给大家~用料鸡胸肉←想吃多少切多少料酒生抽孜然粉胡椒粉←喜欢重口味的可以来点~油辣子←喜欢辣的可以选择...
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微波炉版烤肉串：六分钟出炉的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版烤肉串：六分钟出炉做法

  • 微波炉版烤肉串：六分钟出炉

  • 烤肉串不一定非要烤箱哦！有微波炉就可以轻轻松松搞定！用料肉（羊肉、猪肉、牛肉均可）适量葱半根姜两片盐少许生抽适量孜然粉适量五香粉适量辣椒粉适量竹签适量花生油少许微波炉版烤肉串：六分钟出炉的做法肉洗好腌制：肉切块，葱切段，姜切丝，生抽，五香粉，孜然粉，少许食盐，抓匀，盖上保鲜膜，腌...
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微波炉烤肉串。。让烧烤很简单的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤肉串。。让烧烤很简单做法

  • 微波炉烤肉串。。让烧烤很简单

  • 最近几天妈妈住院，所以我住在妈妈家给孩子和我爹地做饭。。忽然之间很想吃烧烤。。但是老母亲家里木有烤箱。。。没关系，我们有微波炉。简单操作，烤串走起来！用料一号肉250克五花肉400克大葱半根姜2片味极鲜适量十三香1小勺孜然味烧烤撒料适量花生油适量盐适量孜然粉适量微波...
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微波炉版 烤鸡肉串的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版 烤鸡肉串做法

  • 微波炉版 烤鸡肉串

  • 用料鸡肉蒜苗小番茄微波炉版烤鸡肉串的做法鸡肉切丁隔夜用五香粉，料酒，盐，薄荷腌制鸡肉把食材串在竹签上蒜苗上刷点油其余食材不用如果有烧烤酱刷一点更好没有也没关系架在碗上大火烤3分钟翻面继续大火2分钟虽然没有烤箱做的香但是简单味道也较清淡...
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微波炉版烤鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版烤鸡胸肉丝做法

  • 微波炉版烤鸡胸肉丝

  • 健身小零食，低脂高蛋白，甜香焦脆。用料鸡胸肉300g料酒适量盐按个人口味适量孜然粉适量黑胡椒粉适量小茴香适量微波炉版烤鸡胸肉丝的做法用料酒，盐将鸡胸肉腌制半小时左右。将腌制好的鸡胸肉煮熟并冷却。将鸡胸肉撕成丝状，加入黑胡椒粉，适量盐，孜然粉，小茴香，抓拌均匀。装盘放入微...
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简单易学的微波炉烤肉串美食做法

  • 微波炉烤肉串

  • 之前烤肉总结出来的经验，就是。。多多放料~才能好吃~难道就是传说中的舍不得孩子，套不到狼🐺哈哈哈用料猪肉300g左右料酒2勺辣椒面好多盐适量生抽2勺酱油1勺葱一丢丢孜然粉好多油一丢丢微波炉烤肉串的做法把肉切成条。那种处于冻成块和化开中间的状态比较好切呢~又能切得很...
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微波炉版「肉末烤茄子」的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版「肉末烤茄子」做法

  • 微波炉版【肉末烤茄子】

  • 我家冰箱里几乎每天都会有一盒多用途肉臊冷藏着，它是个用处非常多的一个常备食材。今天来写个我家经常做的微波炉版肉末茄子，这是只要有做好的肉臊，十分钟就可以上桌的快手菜。非常简单也非常美味。用料长茄子1条多用途肉臊3-4大勺葱花一点切碎的红辣椒一点微波炉版【肉末烤...
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微波炉羊肉串的详细做法大全,简单又营养的微波炉羊肉串做法

  • 微波炉羊肉串

  • 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料羊肉300g腌肉料蒜末10g老抽5g生抽15g孜然粉5g白糖5g食用油10g椒盐3g微波炉羊肉串的做法羊肉块中依次加入蒜末、老抽、生抽、孜然、椒盐、白糖、油，搅拌均匀，腌制15分钟。把羊肉块依次串在竹签上，盖上碟子，放入微波炉中，高火转3分...
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微波炉烤肉的做法和图解 好吃的微波炉烤肉家常做法

  • 微波炉烤肉

  • 用料猪肉，cook100孜然烤肉料微波炉烤肉的做法1.选取自己喜欢的猪肉，我喜欢梅花肉，洗净，切成大小均匀的块状，加入cook100孜然烤肉料，自己喜欢的调料混合用手抓匀腌制半小时以上2.将腌制好的肉块串到这款烤箱配备的肉串叉上3.将烤箱旋钮调节到旋转吊烧功能、230度、15分钟，中间记...
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香烤鸡胸肉 微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的香烤鸡胸肉 微波炉版做法

  • 香烤鸡胸肉 微波炉版

  • 每天都在办公室加班，又不想叫外卖。自己动手做一些简单快手的食物最好不过了。正好在健身，鸡胸肉这个大杀器绝对是要吃吃吃呢！！用料鸡大胸1块海天烧烤汁1瓶姜1点黑胡椒等香料香烤鸡胸肉微波炉版的做法将鸡胸洗干净，剔除上面的脂肪和血管（嫌麻烦也可以不管）。将鸡胸切成小块，一块...
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超简单微波炉版烤羊肉串的做法步骤及图解,美味正宗的超简单微波炉版烤羊肉串做法

  • 超简单微波炉版烤羊肉串

  • 东北人，就爱东北烧烤在南方，吃不到只能自己做用料羊肉孜然辣椒面混合烧烤料超简单微波炉版烤羊肉串的做法羊肉切小块，用步骤二腌好这是我从大东北带回来的烧烤料，左边👈用来腌肉，右边👉用来洒料用竹签串好～放入烤箱，光波模式烤肉串，很好吃😯小贴士肥瘦相间的肉串才好吃😋...
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