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鸡蛋蟹肉三明治的做法食谱

简单易学的鸡蛋蟹肉三明治美食做法

  • 鸡蛋蟹肉三明治

  • 用料鸡蛋个面包片黑胡椒蟹肉棒芝士片鸡蛋蟹肉三明治的做法煎蛋饼放芝士片...
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蟹肉鸡蛋沙拉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉鸡蛋沙拉三明治做法

  • 蟹肉鸡蛋沙拉三明治

  • 做个好早餐是对周末的仪式感用料鸡蛋1个沙拉酱适量黑胡椒适量盐少许蟹柳1条番茄1个面包2片蟹肉鸡蛋沙拉三明治的做法趁着下锅煮熟鸡蛋的时候先将蟹柳撕成条（我懒我用的是便利店的现成蟹柳）面包烘成脆一点鸡蛋煮熟后加入适量沙拉酱胡椒粉压碎搅拌之后倒入撕好的蟹柳铺上番茄...
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元气满满🍳蟹肉煎蛋三明治&黄瓜香肠三明治的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满🍳蟹肉煎蛋三明治&黄瓜香肠三明治做法

  • 元气满满🍳蟹肉煎蛋三明治&黄瓜香肠三明治

  • 超简单又好吃的两款三明治，鲜美无比，元气满满，早起5分钟给自己制作一份三明治吧，再搭配上一杯牛奶或咖啡，一天好心情～用料蟹肉煎蛋三明治蟹肉棒4～5根鸡蛋1个芝士片1片沙拉酱2勺吐司片2片黄瓜香肠三明治小黄瓜1根火腿肠1/2根胡萝卜1/4根沙拉酱3勺吐司片2片元气满满🍳蟹肉煎蛋三明...
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鸡肉三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡肉三明治做法

  • 鸡肉三明治

  • 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料柠檬1片鸡胸肉1块吐司2片生菜2片卷心菜2片西红柿1片鸡蛋1个沙拉酱适量黑胡椒混合调料适量鸡肉三明治的做法锅底抹黄油，吐司两面煎煎鸡蛋鸡胸肉挤上柠檬汁撒黑胡椒混合调料切对半用油煎熟铺保鲜膜吐司挤沙拉酱、...
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「蟹肉鸡蛋三明治」的做法步骤及图解,美味正宗的「蟹肉鸡蛋三明治」做法

  • 【蟹肉鸡蛋三明治】

  • 加了泡菜的鸡蛋三明治，口感会丰富很多用料吐司厚片鸡蛋5个蟹肉棒2-3个泡菜(切碎末）1tbsp蛋黄酱4tbsp芥末酱mustard1/3tbsp【蟹肉鸡蛋三明治】的做法备好吐司；鸡蛋煮熟，蛋黄碾碎，蛋白切碎粒，泡菜切碎末，蟹肉棒撕开，全部放到碗里，加入蛋黄酱和芥末酱，混合均匀即可；...
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「宿舍一人食」蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍一人食」蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治做法

  • 【宿舍一人食】蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治

  • 迎接休息日的早上！用料面包2片鸡蛋1-2个酱油/沙拉酱我用的酱油，感觉沙拉酱会更好吃蟹柳2只【宿舍一人食】蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治的做法煮好鸡蛋，最好煮的嫩一点鸡蛋入碗，蟹柳入碗，捣碎这个时候加酱油或沙拉酱最后盖到面包片上，并摆盘...
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蟹肉三明治的做法和图解 好吃的蟹肉三明治家常做法

  • 蟹肉三明治

  • 今天是手动做三明治的第二日用料鸡蛋1个面包2片可莱美蟹肉棒2只番茄半个生菜4片蟹肉三明治的做法准备食材按自己所需放入用量我放了两片番茄底部2片生菜顶部两片两条蟹肉棒撕碎放上半个鸡蛋清将顶部的生菜压实盖上生菜完成！...
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蟹肉玉米鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉玉米鸡蛋三明治做法

  • 蟹肉玉米鸡蛋三明治

  • 用料鸡蛋1个蟹肉棒2个玉米适量吐司2片黑胡椒适量蛋黄酱半勺蟹肉玉米鸡蛋三明治的做法玉米粒，鸡蛋，蟹肉棒煮熟。蟹肉棒撕成条，鸡蛋捣碎，三种食材搅在一起，加入蛋黄酱和黑胡椒搅拌均匀喜欢软吐司就忽略这一步，喜欢脆吐司就把吐司放入烤箱180度20分钟，这个温度和时间是我喜欢的酥脆...
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怡s「蟹肉糖心蛋三明治」爆炸能量三明治5的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「蟹肉糖心蛋三明治」爆炸能量三明治5做法

  • 怡s【蟹肉糖心蛋三明治】爆炸能量三明治5

  • 最近如火如荼减脂增肌的丫为大家推荐几款爆炸能量三明治颜值口感营养样样兼备关键是忒享受一切为二的小惊喜用料【三明治】全麦吐司片、蟹腿肉、煎鸡蛋、牛油果、希腊酸奶、生菜怡s【蟹肉糖心蛋三明治】爆炸能量三明治5的做法吐司片－希腊酸奶－吐司片－希腊酸奶－生菜－吐司片－希腊...
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爽口蟹棒鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的爽口蟹棒鸡蛋三明治做法

  • 爽口蟹棒鸡蛋三明治

  • 用料鸡蛋沙拉酱蟹柳爽口蟹棒鸡蛋三明治的做法下为三个三明治的用量：1.准备三个小蟹棒，将其撕成小细条2.打散两个鸡蛋，将蟹棒肉放入鸡蛋液中，再加入少许黑胡椒粉、盐搅拌均匀3.锅中放油，油热放鸡蛋液，快速打散炒熟4.准备6片切片面包，6片均s型涂抹少量沙拉酱，在其中三片上依次摆上...
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鸡蛋三明治~三明治机的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋三明治~三明治机做法

  • 鸡蛋三明治~三明治机

  • 家里没有色拉酱，只有草莓酱本来想做纯鸡蛋的，女儿要加火腿，现在弄的四不像不过挺好吃用料鸡蛋3个面包6片火腿2片胡椒，盐草莓酱鸡蛋三明治~三明治机的做法鸡蛋煮熟，剥皮，加盐和胡椒鸡蛋用调羹切碎，火腿用剪刀剪成丝，加入一点果酱，或者色拉酱，搅拌均匀面包切掉四边，铺好鸡蛋，三明治机预...
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牛油果鸡蛋蟹肉玉米三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋蟹肉玉米三明治做法

  • 牛油果鸡蛋蟹肉玉米三明治

  • 工作日早餐选择太少，总是苦恼不知道吃什么好。这个三明治简单又营养哦！用料牛油果半个鸡蛋半个沙拉酱1勺蟹肉棒2-3根玉米粒少许吐司面包3片牛油果鸡蛋蟹肉玉米三明治的做法牛油果对半切开，用勺子舀出半个果肉。把牛油果用搅拌杯打成泥，没有搅拌杯的话用叉子弄烂也是可以哒。...
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蟹柳三明治的做法和图解 好吃的蟹柳三明治家常做法

  • 蟹柳三明治

  • 超简单且美味的蟹柳三明治！用料蟹肉棒4-6根面包2-3片均可，自行选择黄瓜半根西红柿半个生菜适量培根或火腿几片即可玉米粒罐头3-4勺即可鸡蛋1个⬇️⬇️沙拉酱2勺蕃茄酱2勺亨氏黄芥末酱1勺————————这是精华蟹柳三明治的做法首先，煎蛋🍳哈哈，可以选择普通荷包蛋or滑蛋。个...
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美味鸡胸肉饼蟹柳三明治的做法步骤及图解,美味正宗的美味鸡胸肉饼蟹柳三明治做法

  • 美味鸡胸肉饼蟹柳三明治

  • 好久没有做三明治吃吃了～大满足用料鸡胸肉半块番茄半个蟹柳2条面包片1片沙拉酱适量番茄酱适量黑胡椒欧芹碎生菜美味鸡胸肉饼蟹柳三明治的做法鸡胸肉半块剁碎，加黑椒酱汁、适量生粉搅拌均匀，放置冰箱腌制一晚将鸡胸肉饼解冻后，两面小火慢慢煎熟面包片两面煎脆，食量小所以只用了...
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简单易学的蟹肉鸡蛋三明治美食做法

  • 蟹肉鸡蛋三明治

  • 用料鸡蛋3个蟹肉3-4根牛奶20克橄榄油1勺盐1克黑胡椒1克面包4片蟹肉鸡蛋三明治的做法鸡蛋打入碗中，牛奶，盐，黑胡椒，橄榄油。倒入。搅拌均匀蟹肉棒撕碎搅匀热锅，转中小火，倒入橄榄油，再倒入鸡蛋液，盖上锅盖，3-5分钟，表面无流动的蛋液，说明已经好了，喜欢吃老一点的，可以翻面，再煎一会。我...
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蟹黄三明治的做法和图解 好吃的蟹黄三明治家常做法

  • 蟹黄三明治

  • 用料面包3片鸡蛋1个生菜心一片番茄1/4个蟹黄酱少量蟹黄三明治的做法1、首先清洗生菜叶（备用）番茄切片（2片就够了）2、煎一个鸡蛋（备用）3、三张全麦面包片一个层层添加自己喜欢的食物4、第一层面包（添加番茄，鸡蛋、生菜）第二层（添加鸡蛋、番茄、蟹黄）第三层盖上面包（完成）😊...
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蟹柳滑蛋肉松三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳滑蛋肉松三明治做法

  • 蟹柳滑蛋肉松三明治

  • 用料主料吐司2片牛油果半个鸡蛋1枚蟹柳1根辅料盐适量黑胡椒适量牛奶适量肉松适量蟹柳滑蛋肉松三明治的做法吐司放入烤箱略煎。鸡蛋放适量牛奶打散，放入撕成丝的蟹柳。牛油果加盐黑胡椒碾成泥。鸡蛋蟹柳炒炒熟吐司抹上牛油果酱，放上肉松，再放上鸡蛋蟹柳最后盖上吐司即可。...
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鸡蛋三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋三明治做法

  • 鸡蛋三明治

  • 早餐你都是吃什么的呢？喝粥，吃包子，吃饺子，喝豆浆等等，三明治也有很多人选择，那三明治有时间你可以选择在家自己制作，可以放入自己喜欢的配菜酱料等等，也方便携带哦，自己做的不比外面差哦。上班族的朋友可以早上花五分钟自己做，可以带着到公司吃，携带很方便，也很美味哦。用料番茄1个...
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蟹棒三明治的做法和图解 好吃的蟹棒三明治家常做法

  • 蟹棒三明治

  • 金枪鱼三明治吃腻了？试试这款蟹棒三明治吧用料面包3片鸡蛋1个蟹棒2根牛油果1个酸黄瓜1根蛋黄酱适量黑胡椒适量盐适量蟹棒三明治的做法鸡蛋煮熟剥壳备用，吐司提前烤好，下方垫保鲜膜，方便一会儿包裹牛油果，酸黄瓜，鸡蛋和蟹棒都切碎，放入碗中，加入蛋黄酱，盐和黑胡椒搅拌均匀，得到一碗...
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蟹柳鸡蛋芝士三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳鸡蛋芝士三明治做法

  • 蟹柳鸡蛋芝士三明治

  • 蟹柳是一种用鱼肉糜做的加工食品，也叫“蟹肉棒”，其实成份是鱼肉，源自日本，正式名称叫鱼肉糕，鱼肉糕的红白两种颜色是日本人用于喜庆之事非常吉利的组合。蟹柳因鱼肉具有弹性结构，含有大量的肌纤维蛋白成为良好的食物营养源。不仅味道鲜美，而且营养价值高。其蛋白质属于优质蛋白...
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土豆泥蟹棒鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥蟹棒鸡蛋三明治做法

  • 土豆泥蟹棒鸡蛋三明治

  • 用料吐司2片鸡蛋1个蟹棒随自己喜欢生菜适量香草厨房优格百香果酱18g土豆1个（约115g）土豆泥蟹棒鸡蛋三明治的做法土豆洗净去皮，切块蒸熟。蒸土豆的同时，可以把鸡蛋也放锅里，一起蒸熟。蟹棒撕去包装备用（我用的是即食蟹棒，生的请提前煮熟）。生菜洗净沥干水分。土豆蒸好后加入优格百...
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蟹肉沙拉鸡蛋牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉沙拉鸡蛋牛油果三明治做法

  • 蟹肉沙拉鸡蛋牛油果三明治

  • 蟹肉沙拉总是给人一种清新的感觉。搭配鸡蛋、牛油果，每口都能温润鲜美眯起眼。P.S.重点放在前面说，蟹肉的品质决定最终的口感，所以最好不要买超市里的黏成一团的冷冻蟹肉棒，买能够撕成丝的蟹肉棒，我用的就是韩国那种即食蟹肉棒。用料蟹肉棒1包沙拉酱1勺鸡蛋1个牛油果半个面包2...
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快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）做法

  • 快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）

  • 因为吐司不够了，所以我做了单面的😂用料鸡蛋吐司芝士片生菜丝快手鸡蛋肉松三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打碎一点，放入三明治机，两分钟后翻面，再两分钟放入面包，上面放上芝士片，肉松在放生菜丝盖上做好的鸡蛋片，烤三分钟就好啦！截面，料其实可以再多一点有没打散的鸡蛋，也有打散的，都可...
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紫甘蓝鸡蛋蟹柳三明治的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝鸡蛋蟹柳三明治做法

  • 紫甘蓝鸡蛋蟹柳三明治

  • 用料鸡蛋2个面包6片沙拉酱1/4瓶黑胡椒1勺盐克培根，蟹柳5个，紫甘蓝1/4个，秋葵9根等喜欢的蔬菜和肉随意紫甘蓝鸡蛋蟹柳三明治的做法紫甘蓝洗净，切丝，用盐腌软，做成一个沙拉，可以用重物盖压。腌好后紫甘蓝就比较服帖，加一点喜欢的沙拉汁。摊蛋饼，鸡蛋加入一包越3根即时手撕蟹柳，加黑胡...
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热压蟹肉鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的热压蟹肉鸡蛋三明治做法

  • 热压蟹肉鸡蛋三明治

  • 早上好呀☀️☀️☀️分享我的早餐～用小熊三明治机热压的蟹肉鸡蛋三明治🥪做法简单，营养加倍👌用料吐司片4片鸡蛋2个蟹肉棒4个沙拉酱适量油少许热压蟹肉鸡蛋三明治的做法材料集合，鸡蛋打散，蟹肉棒撕小，吐司边边切掉。启动三明治机，烤盘刷油。倒入鸡蛋液，和撕小的蟹肉，煎熟，备用。烤盘油...
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