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甜豆虾仁炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的甜豆虾仁炒鸡蛋美食做法

  • 甜豆虾仁炒鸡蛋

  • 用料甜豆200克虾仁250克鸡蛋3个料酒少量盐少量胡椒粉少量姜4片甜豆虾仁炒鸡蛋的做法准备好食材，清洗虾仁和甜豆。1.放入姜片和胡椒粉，料酒腌制虾仁，2.将甜豆切成小块，3.搅拌均匀鸡蛋。热锅下油，放虾仁，甜豆翻炒。将炒熟的甜豆，虾仁放盐后倒入备好鸡蛋液。七成熟够就可以装盘啦。...
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虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁做法

  • 虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁

  • 一份虾仁，两个菜用料虾仁30只鸡蛋2个小芒果3个虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁的做法虾剥壳，用盐腌制两到3分钟，下油，然后把虾仁炒到九成熟，分成两份。一份盛盘，一份放锅里。锅里那份直接把切好的芒果放进去，炒热即可，中途不可放盐，会影响口感。洗锅，下油，下鸡蛋，炒熟之后就下鱼露，没有鱼露就放...
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甜豆虾仁的做法和图解 好吃的甜豆虾仁家常做法

  • 甜豆虾仁

  • 用料虾仁300克虾甜豆250克胡萝卜半根木耳适量料酒1勺姜丝适量蒜1瓣淀粉1勺盐适量蚝油1勺生抽1勺糖少量甜豆虾仁的做法木耳用开水泡发虾剥壳，洗干净放入料酒和姜丝腌胡萝卜切片，甜豆去掉两边的丝，洗干净水煮开后加油盐，放甜豆木耳胡萝卜焯水加生抽，蚝油，盐，糖，淀粉，少量水搅匀热油...
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黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）做法

  • 黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）

  • 鸡蛋炒啥都有金灿灿的感觉，好看又喜庆。鸡蛋炒虾仁，家常菜，也是快手菜。原料有多少量搭配合适就好。用料虾仁适量鸡蛋3个盐适量料酒适量米醋适量黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）的做法1、袋装冰冻虾仁。2、解冻后净水洗2遍，沥干水分。3、加少许盐、料酒，翻拌均匀。加入少量生粉，再次翻拌均...
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青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭的做法步骤及图解,美味正宗的青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭做法

  • 青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭

  • 用料虾仁克青豆克鸡蛋1只紫米饭1碗青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭的做法1.将虾仁解冻，放盐+胡椒粉+料酒少许腌制；2.将青豆和西蓝花焯水煮熟放入凉水中备用；3.不粘锅中倒入油翻炒虾仁，炒到刚变色即捞上来备用，免得太老，4.再起锅炒鸡蛋，再加入剩饭翻炒，再加入青豆翻炒，最后加入虾仁翻炒片刻；5....
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虾仁炒甜豆（蚝油版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒甜豆（蚝油版）做法

  • 虾仁炒甜豆（蚝油版）

  • 520给教练做一份蛋白宵夜，多吃也不怕👻用料虾仁🍤300克甜豆250克盐适量蚝油1汤匙🥄蒜🧄1瓣虾仁炒甜豆（蚝油版）的做法新鲜的虾剥掉外壳，洗干净备用。费时又费力。剥虾壳的真真是真爱🤪甜豆撕掉头尾，两边的丝，懂的哈。蚝油必备。热油下蒜头片。倒入甜豆炒1到2分钟，加入适量的盐。...
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虾仁炒甜豆的做法和图解 好吃的虾仁炒甜豆家常做法

  • 虾仁炒甜豆

  • 因为有二个爱吃虾仁的小朋友来吃饭，所以特意买的虾仁。正好有甜豆，试试甜豆炒虾仁，没想到特别好吃。因为同时三个灶在煮，只拍了成品图用料虾仁350克甜豆200克油少量淀粉少量盐少量料酒少量姜2片虾仁炒甜豆的做法可以买现成的虾仁，也可以买大虾自己剥。注意开背取黑色虾线。把...
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甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋做法

  • 甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋

  • 这道菜看上去简单，实际有点复杂，主要工序比较多，用心的麻麻们，咱们是厨房里的👼🏻哦，开始用心做这道爱心餐吧😄用料鸡蛋2只虾仁500克葱花两根肉椒1个甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋的做法刚才说了工序比较多，先安安静静的做个美少女吧，开始剥虾仁，是个苦闷的活，这时候如果家里有先生在，可以让先...
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营养豆腐炒鸡蛋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的营养豆腐炒鸡蛋虾仁做法

  • 营养豆腐炒鸡蛋虾仁

  • 用料虾仁克鸡蛋1个料酒少许勺盐适量克小葱一根豆腐半块蒜一瓣酱油少许营养豆腐炒鸡蛋虾仁的做法鸡蛋下锅用筷子拌散，虾仁去头去壳加点点料酒去腥，下锅炒变色就捞出。豆腐切好。辣椒(不会辣，可不放也可以放红椒)蒜下锅，下豆腐炒，加盐，加点点酱油。豆腐炒好放入虾仁，鸡蛋炒，就可以...
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鸡蛋炒虾仁的做法和图解 好吃的鸡蛋炒虾仁家常做法

  • 鸡蛋炒虾仁

  • 用料虾仁（或大虾）适量鸡蛋2个葱花适量盐适量料酒（可以不放）适量鸡蛋炒虾仁的做法备料。如图鸡蛋打散，加盐加拌均匀。大虾🦐去头去尾去沙线后切成小丁或小粒，可以放少许盐，料酒可放可不放，根据个人口味。热锅加油，下葱花炒香，下虾仁煸炒，倒入鸡蛋液，成型后翻炒。（此处因为拍照，葱花有点...
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甜豆炒虾仁的做法和图解 好吃的甜豆炒虾仁家常做法

  • 甜豆炒虾仁

  • 用料虾仁适量甜豆适量黑椒适量黄油适量甜豆炒虾仁的做法甜豆/虾仁/蒜米/黄油锅热放黄油融化倒入蒜米虾仁翻炒至变色倒入甜豆翻炒（黄油本身有咸味可再根据自己口味放点盐）出锅前磨两圈黑胡椒翻炒后盛出...
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虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）做法

  • 虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）

  • 芹菜清热解毒，利尿消肿。平肝降压鲜虾上市的时候，会冷冻存好多，当然虾仁也不例外！我家炒素菜不爱放肉，但喜欢这种做法！鲜美极啦！————————————————步骤10－13有清洗虾仁窍门、以及如何做出晶莹剔透q弹的虾仁！————————————————家常菜谱合集用料芹菜/...
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滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）的做法步骤及图解,美味正宗的滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）做法

  • 滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）

  • 碰巧今日立秋。来个口味、色泽清爽，简捷，高蛋白的菜式——滑炒三样。用料虾仁200克鸡蛋4枚豌豆适量上海黄酒/白醋/盐/黑胡椒适量滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）的做法1.打蛋液，放入虾仁，所有调味料，搅拌均匀，放置一会儿。2.热锅放油，高火，虾仁蛋液倒入锅中，快速滑炒至蛋液成形。3.放入豌豆，...
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虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋做法

  • 虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋

  • 营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁够新鲜，最麻烦的步骤，大家耐心些，别省事～只需腌制10分钟左右，太久虾的水份流失严重口感不好...
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三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁做法

  • 三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁

  • 很简单的家常菜，能做好吃却不容易呢~怎样能做出滑嫩的鸡蛋，虾仁怎么做不老不腥？花牛总结了三个小窍门，做出来的鸡蛋很嫩滑，虾仁也不老。比正常烹饪的好吃很多，感兴趣的小伙伴也跟着试试吧！！用料韭菜100克鸡蛋1枚虾仁5只料酒1大匙盐1/2小匙清水1大匙白醋1小匙淀粉1小匙三招炒出滑...
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虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒鸡蛋做法

  • 虾仁炒鸡蛋

  • 买了小小的，红红的，香香的土鸡蛋，一口气磕了五个蛋，单手打蛋“pa”一声真是太好听啦。用料虾仁好几只鸡蛋看心情用几个盐适量料酒一丢丢丢酱油一丢丢丢葱撒一把虾仁炒鸡蛋的做法备好菜有点开心。蛋液里可以放一点点水会更嫩。放少少的酱油和料酒会更香，当然也要放盐。油多一点...
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虾仁炒鸡蛋的做法和图解 好吃的虾仁炒鸡蛋家常做法

  • 虾仁炒鸡蛋

  • 虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。用料虾仁250克鸡蛋3个料酒适量盐适量青辣椒1根大蒜子1瓣虾仁炒鸡蛋的做法我买的是天...
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简单易学的鸡头米甜豆炒虾仁美食做法

  • 鸡头米甜豆炒虾仁

  • 趁秋风正好，一起来品尝甘甜、软糯、细腻的鸡头米吧(学名:鲜芡实)。用料鸡头米100克甜青豆100克大虾仁12只盐2小勺小苏打1小勺白醋1勺生姜3片水淀粉2勺鸡精、料酒少量鸡头米甜豆炒虾仁的做法备齐食材(都是冰箱速冻食材)鸡头米解冻后，沸水焯水*45秒，捞出备用。虾仁解冻挑去虾...
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甜豌豆虾仁的做法和图解 好吃的甜豌豆虾仁家常做法

  • 甜豌豆虾仁

  • 用料个豌豆克虾仁克水淀粉克料酒勺盐克蛋清姜片蒜辣椒葱甜豌豆虾仁的做法想做甜豌豆虾仁，最关键的步骤不能少，就是‘’炼虾汤‘’！！全作法如下：1，带壳虾剥头去壳，保留头和壳。2，虾仁开背去虾线，用纸吸去多余水分，加少许蛋清，盐，芡粉抓腌。（蛋清的量，以虾仁下锅后不见熟蛋白为准。）3，起锅...
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鲜虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾仁炒鸡蛋做法

  • 鲜虾仁炒鸡蛋

  • 简单又快手的虾仁炒鸡蛋，适合带饭的上班族早起给自己准备饭盒，营养又美味。用料虾仁300克鸡蛋3个盐10克左右葱姜适量黄酒5克枸杞10粒左右小苏打1克鲜虾仁炒鸡蛋的做法准备好所需材料先将虾仁洗干净腌制去腥，葱姜少许黄酒一点点小苏打拌匀腌制半小时左右鸡蛋加少许黄酒和盐调...
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青豆鸡蛋炒虾仁+虾汁炖娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的青豆鸡蛋炒虾仁+虾汁炖娃娃菜做法

  • 青豆鸡蛋炒虾仁+虾汁炖娃娃菜

  • 用一份虾做了一顿有菜有汤的减肥餐～用料虾200克青豆200克鸡蛋1个盐适量生抽适量蚝油适量娃娃菜适量青豆鸡蛋炒虾仁+虾汁炖娃娃菜的做法青豆先用开水煮六分熟，鸡蛋打散，剥虾仁，挑出虾线，虾仁切成粒状，虾头留下备用热锅放油，放入虾头翻炒出虾油，虾变红色后捞出后备用将蛋液放入虾油...
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酸甜虾仁蛋的做法和图解 好吃的酸甜虾仁蛋家常做法

  • 酸甜虾仁蛋

  • 用料虾鸡蛋番茄酱白糖酸甜虾仁蛋的做法鸡蛋打散；虾去壳去泥线，切成小丁蛋和虾仁混合在一起炒熟后装盘锅中放入开水，加入番茄酱、白糖搅拌均匀后，生粉水勾茨；淋入已炒好的虾仁蛋中~就完成啦！不需要加其他的调味料，味道就很鲜美了~酸酸甜甜的，恩泽很喜欢吃...
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甜椒土豆丝虾仁鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的甜椒土豆丝虾仁鸡蛋饼做法

  • 甜椒土豆丝虾仁鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋一个虾仁十个左右甜椒三色土豆一个甜椒土豆丝虾仁鸡蛋饼的做法甜椒土豆切成丝香葱饼煎好➕一个鸡蛋把炒好的甜椒土豆虾仁放在鸡蛋饼上一口咬下去香脆甜辣还有虾仁的的鲜嫩大爱这种美味...
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简单易学的鲜甜虾仁炒鸡蛋美食做法

  • 鲜甜虾仁炒鸡蛋

  • 虾营养丰富，虾仁中蛋白质含量很高，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。而且虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。虾仁脂肪含量少，含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，肉质松软，易消化。这么好的食材怎么能错过呢？今天教大家炒出美味虾仁炒蛋，很是...
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  • 鸡蛋虾仁炒豆芽独家

  • 用料鸡蛋4个虾仁100克豆芽150克盐适量料酒适量鸡蛋虾仁炒豆芽独家的做法豆芽头尾用中间部位，焯水捞起备用。虾仁放盐和料酒腌制片刻清水冲洗沥干水分待用。点火热锅倒入油，热油后关中火倒入虾仁翻炒片刻，再倒入蛋和豆芽翻炒，要一手拿铲子一手拿筷子同时翻炒至熟，关火装盆即可...
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