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- 最近宅在家里就喜欢揉面团，木耳鸡蛋芹菜馅包子爽爽哒，五个大包子是我家两人每次的标准食量。用料高筋面粉200克水120克鸡蛋2个木耳一小把芹菜1颗（中等大小）盐3克五香粉少许香油适量糖（放面里）10克干酵母3克姜末少许用不焯水的芹菜做素馅包子，清爽（芹菜馅包子之二）的做法和面：面粉，水...
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![用不焯水的芹菜做牛肉馅包子，口感棒棒哒（芹菜馅包子之一）的做法步骤及图解,美味正宗的用不焯水的芹菜做牛肉馅包子，口感棒棒哒（芹菜馅包子之一）做法]( "用不焯水的芹菜做牛肉馅包子，口感棒棒哒（芹菜馅包子之一）的做法步骤及图解,美味正宗的用不焯水的芹菜做牛肉馅包子，口感棒棒哒（芹菜馅包子之一）做法")
- 我家做芹菜馅的包子或者饺子，无论荤素都不炒水。尤其是包子，芹菜的营养几乎没有损失掉，与牛肉馅搅和在一起，蛋白质更容易被吸收。用料加在一起蒸了5个直径8厘米左右的包子，两个人全部吃完。用料牛肉150克芹菜1颗姜3片盐3克五香粉1克左右香油少许老抽小半勺面粉200克干酵母3克...
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![麻辣龙虾尾（超快手，不用焯水不用过油！）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣龙虾尾（超快手，不用焯水不用过油！）做法]( "麻辣龙虾尾（超快手，不用焯水不用过油！）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣龙虾尾（超快手，不用焯水不用过油！）做法")
- 用料龙虾尾一斤花椒，麻椒，干红辣椒牛油火锅底料一包的九分之一葱姜蒜郫县豆瓣酱十三香冰糖十颗生抽，老抽少许！少许！白酒油麻辣龙虾尾（超快手，不用焯水不用过油！）的做法龙虾尾泡水解冻葱切小段，姜蒜切片，蒜可以多一些花椒麻椒干辣椒先拿出来备用，多少根据自己接受程度放起锅烧油，油热下...
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![炒菜花（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的炒菜花（不用焯水）做法]( "炒菜花（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的炒菜花（不用焯水）做法")
- 用料花菜半个五花肉适量酱油1勺盐适量青椒1个花椒10粒蒜2瓣葱1根洋葱半个料酒3勺油少量生抽2勺蚝油1勺红色干辣椒4-6个炒菜花（不用焯水）的做法1.处理菜：菜花切小块清洗泡盐水。葱切段，洋葱切条（没有就多放葱），蒜切碎，五花肉切片，青椒切条，干辣椒切小段。2.中火热火少油，下五花肉片，一...
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![干煸豆角（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸豆角（不用焯水）做法]( "干煸豆角（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸豆角（不用焯水）做法")
- 用料长豆角适量花椒适量麻椒适量干辣椒适量蒜适量酱油适量盐适量鸡精适量干煸豆角（不用焯水）的做法长豆角去头尾掰成长段根据个人口味准备适量花椒、麻椒、干辣椒适量蒜切碎锅内入宽油，油微热时下蒜粒、花椒、麻椒、干辣椒，小火煸至蒜粒微黄加入洗净沥干水的长豆角小火煸至长...
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![不用焯水的生炒排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的生炒排骨做法]( "不用焯水的生炒排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的生炒排骨做法")
- 疫情居家，研究美食用料排骨600克尖椒2个姜8片盐适量蒜8瓣啤酒1瓶朝天椒2个香葱3根生抽2勺老抽半勺啤酒1瓶不用焯水的生炒排骨的做法排骨洗干净沥干尖椒切块，姜切片，朝天椒切小段热锅，锅里放油，下入全部姜片，微微炒出香味，放入沥干水份的排骨（可以用厨房纸吸干）。排骨半炒半煎，炒至...
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![不用焯水酸辣白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水酸辣白萝卜做法]( "不用焯水酸辣白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水酸辣白萝卜做法")
- 在闷热的夏天，喜欢吃白粥送各种小菜，咸菜吃太多不好，所以自己用各种新鲜蔬菜炒酸辣，哈哈哈，一餐能吃三碗粥用料萝卜1根糖克白醋滴盐克不用焯水酸辣白萝卜的做法萝卜洗净，切片再切丝，大丝，不要太细，细了不脆，切好加点盐用手抓软，如果放盐多了就冲下水，我是吃得淡的，所以都会冲过水，重口...
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![不用焯水的荠菜饺子的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的荠菜饺子做法]( "不用焯水的荠菜饺子的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的荠菜饺子做法")
- 用料面粉克盐个馅料盐克五香粉油猪肉荠菜酸菜葱姜鸡蛋1个不用焯水的荠菜饺子的做法盐水和面醒20分钟我这里牛肉，和猪肉个做了一份，这是牛肉，牛肉需要把筋膜挑出来，都放在一个盆里面分开的绞肉机放入荠菜和猪肉葱姜搅碎，锅中有烧热，放入酸菜炒一下，淋入肉馅中，放个鸡蛋放入盐，五香...
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![红烧肉（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉（不用焯水）做法]( "红烧肉（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉（不用焯水）做法")
- 用料五花肉1000克八角2个花椒10粒酱油10克姜片3片葱3段冰糖10克老抽2勺料酒3勺生抽2勺盐5克红烧肉（不用焯水）的做法直接下锅煮五花肉，还有所有用料。煮60分钟即可小贴士必须看着，必免煮糊了...
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![超简单的脆皮五花肉(不用焯水不用粗盐不用白醋)的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的脆皮五花肉(不用焯水不用粗盐不用白醋)做法]( "超简单的脆皮五花肉(不用焯水不用粗盐不用白醋)的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的脆皮五花肉(不用焯水不用粗盐不用白醋)做法")
- 视频博主们的做法比较专业也比较麻烦，是广式脆皮烧肉的做法。我觉得我这样烤很简单哈哈，从阿nic那里看来的，自己吃也够用啦。我感觉脆皮的关键就是抹点油哈哈。而且腌料里有胡椒粉所以也不会腥。我买的家乐福的普通鲜猪肉哈。用料五花肉450克五香粉孜然粉花椒粉胡椒粉辣椒面...
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![不用焯水的苦瓜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的苦瓜鸡蛋饼做法]( "不用焯水的苦瓜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的苦瓜鸡蛋饼做法")
- 妈妈不爱吃苦瓜，就是焯水后炒或者凉拌也不爱吃，但是苦瓜的精华就在苦味，它对糖尿病，心血管病人很有益处。今日不用焯水做苦瓜鸡蛋饼，难得妈妈说好吃，赶紧记下做法，做为自己的招牌菜。（禁忌：有糖尿病的人，不要按照这个方法吃，马齿苋、苦瓜、菠菜吃之前最好焯水，含草酸多，大量吃会影响肾...
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![上海家庭版红烧肉不用焯水不用油的做法步骤及图解,美味正宗的上海家庭版红烧肉不用焯水不用油做法]( "上海家庭版红烧肉不用焯水不用油的做法步骤及图解,美味正宗的上海家庭版红烧肉不用焯水不用油做法")
- 我家的固定菜品。老公从开始吃肉到肉汁拌饭，每次都能光盘。忍不住写下菜谱和大家分享用料五花肉1000克料酒50克老抽适量生抽适量糖30克小葱3根姜4-6片上海家庭版红烧肉不用焯水不用油的做法猪五花肉洗净，切成大约一寸见方的大块。我这是不用焯水的，如果怕有膻味，可以在水里泡...
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![不用焯水的酸辣土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的酸辣土豆丝做法]( "不用焯水的酸辣土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的酸辣土豆丝做法")
- 酸酸辣辣入口脆，下饭家常菜用料土豆2个青椒一个油适量干辣椒几颗花椒几粒白醋适量盐适量大蒜三不用焯水的酸辣土豆丝的做法削干净，切丝手工切丝更好吃哟（片可以工具来）洗水几遍，直到水清澈清澈后加入少许白醋（为了更脆口）干辣椒水泡一下，防止焦全部切好备用花椒也来一点下油，放入...
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![不用焯的炒花菜（西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯的炒花菜（西兰花）做法]( "不用焯的炒花菜（西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯的炒花菜（西兰花）做法")
- 省点时间不好吗？不焯的花菜同样好吃。用料花菜半个青椒1个不用焯的炒花菜（西兰花）的做法花菜用刀帮忙分成大小合适的朵，清洗两遍。梗子嫩的部分其实可以吃，但我一般都丢掉了。青椒洗净去把去籽切丝。（没有可以不加，或者换成胡萝卜也行）起油锅，爆香葱姜蒜辣椒，花菜倒进去翻炒。调入...
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![不用焯水的凉拌苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的凉拌苦瓜做法]( "不用焯水的凉拌苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的凉拌苦瓜做法")
- 这款凉拌苦瓜的口感是苦瓜的微苦，洋葱的甜味，海米的鲜味，很爽口，适合炎炎夏日。小提示：葱油和海米放凉后加入，拌出来的苦瓜色泽碧绿，养眼😊用料苦瓜1根洋葱半个半个海米一小把适量花椒几粒适量不用焯水的凉拌苦瓜的做法准备工作：一小把海米温水冲洗干净，用少许黄酒浸泡半小时，备一...
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![不用油不焯水的卤肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的不用油不焯水的卤肉饭做法]( "不用油不焯水的卤肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的不用油不焯水的卤肉饭做法")
- 一点点耗时，但是做完了，放进冰箱可以慢慢吃～用料五花肉800克煮鸡蛋6个五香粉4勺糖2汤匙生抽围着锅倒一圈蒜7瓣红葱头2个白胡椒粉4勺不用油不焯水的卤肉饭的做法五花肉切小条备用，想切得美就放冰箱冷冻一下，硬一点再切。红葱头洗净去皮切碎小葱切末蒜头切末煮鸡蛋去皮备用不粘...
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![不用焯水不用料酒超级鲜美的清炖牛排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水不用料酒超级鲜美的清炖牛排骨汤做法]( "不用焯水不用料酒超级鲜美的清炖牛排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水不用料酒超级鲜美的清炖牛排骨汤做法")
- 清炖牛排骨健康又美味，最适合在风雨交加的日子里炖上，是温暖幸福的味道。用料黄牛排骨1斤多白萝卜半个胡萝卜半根（可不加）葱姜蒜适量八角桂皮草果各1个蘸碟调料自由发挥不用焯水不用料酒超级鲜美的清炖牛排骨汤的做法在菜市场清真牛肉铺购买新鲜的牛排骨一根（比猪排骨大很多），让...
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![不用油不焯水的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不用油不焯水的红烧肉做法]( "不用油不焯水的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不用油不焯水的红烧肉做法")
- 一道属于懒人的荤菜，一个锅子解决所有工序。用料五花肉500克冰糖小块适量姜2片料酒（我用的米酒）老抽适量生抽香叶2片八角（即大料）2个耗油适量辣椒1个不用油不焯水的红烧肉的做法1.肉用盐洗净外皮控水（可以用厨房纸快速吸水）肉切块下锅，开火2.肉皮煎至微黄，翻面～3.冰糖碎入锅，与各面...
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![不用焯水、煎，不用炒糖色的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水、煎，不用炒糖色的红烧肉做法]( "不用焯水、煎，不用炒糖色的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水、煎，不用炒糖色的红烧肉做法")
- 红烧肉-大雄版在美食家大雄的微博上看到了这个做红烧肉的方子。大雄写的是东坡肉。我们日常都喊红烧肉，就这么写了。不用焯水，不用煎，不用炒糖色，超级简单+刚好买了铸铁锅，所以试试。用料五花肉500g生抽半碗冰糖小半碗老抽两汤勺料酒大半碗水适量不用焯水、煎，不用炒糖色的红烧...
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![不用焯水的凉拌紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的凉拌紫甘蓝做法]( "不用焯水的凉拌紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的凉拌紫甘蓝做法")
- 炎炎夏日，酸酸甜甜脆脆的口感，最适合不过了！用料紫甘蓝一个盐少许生抽2勺白糖少许芝麻油2勺陈醋2.5勺鸡精少许不用焯水的凉拌紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝，放入少许盐拌均匀，放置15分钟紫甘蓝经过盐腌15分钟会变软，还会出点水，这时把水去掉。加入白糖，鸡精，酱油，陈醋，芝麻油拌匀即可！...
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![蒲公英茶（不用水焯）的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英茶（不用水焯）做法]( "蒲公英茶（不用水焯）的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英茶（不用水焯）做法")
- 用料盐适量蒲公英茶（不用水焯）的做法蒲公英洗，好用盐水浸泡2小时。放在外面晾半天。剪成3cm小段，放入锅中小火翻炒。炒干后拿出！...
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![不会粘锅，家炒土豆丝（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的不会粘锅，家炒土豆丝（不用焯水）做法]( "不会粘锅，家炒土豆丝（不用焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的不会粘锅，家炒土豆丝（不用焯水）做法")
- 我平时喜欢吃炒得脆脆的土豆丝，提前焯水，再炒绝对不粘锅，可是爸妈上了年纪，咬着费点劲，说还是不脆的好吃😊，可是每次都粘在锅上好多残留物，越挫越勇经过多次尝试，终于被我发现了一种不再粘锅，也无需焯水的办法，很简单分享给大家吧😄用料土豆数个胡萝卜2根水芹菜1把盐、鸡粉、味精适...
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![不用炒花椒，不用焯水——极简盐水鸭腿的做法步骤及图解,美味正宗的不用炒花椒，不用焯水——极简盐水鸭腿做法]( "不用炒花椒，不用焯水——极简盐水鸭腿的做法步骤及图解,美味正宗的不用炒花椒，不用焯水——极简盐水鸭腿做法")
- 家有吞金兽，为了健康和经济考虑，我是很少点外卖的，家常饭菜基本也是自己烧的。今天有同事问我下班后再烧菜来得及么？其实只要多探索试验下，把菜肴的步骤改良简化，也是可以做出好吃的快手菜。比如金陵盐水鸭，原步骤要用盐把花椒八角桂皮等炒出香味，炒好的椒盐给鸭子里里外外充分按...
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![不用焯水的红烧鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的红烧鸡翅做法]( "不用焯水的红烧鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的红烧鸡翅做法")
- 用料葱1根冰糖适量生抽适量老抽适量大蒜4瓣姜4片料酒适量白芝麻为了好看可有可无蚝油适量鸡翅10只左右不用焯水的红烧鸡翅的做法下面以勺为单位的用量都是用的这种勺子🥄先把鸡翅正反面划拉几刀让它更容易入味第一步：腌制需要用到：2片生姜切成丝2个大蒜切成蒜末3勺料酒2勺...
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![不用焯水的鸡爪烧土豆的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的鸡爪烧土豆做法]( "不用焯水的鸡爪烧土豆的做法步骤及图解,美味正宗的不用焯水的鸡爪烧土豆做法")
- 宝宝说想吃鸡爪，鸡爪下锅时看到了邻居送来的土豆，顺手取了三个，切块丢进了锅里，然后……好吃到尖叫……后来你们都知道啦😛，看👇，欢迎动手哦用料土豆500克八角1个干月桂1片蒜头1瓣油20克生抽25克老抽30克水100克老冰糖40克鸡爪400克桂皮1块不用焯水的鸡爪烧土豆的做法1.400克鸡...
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