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抗疫第一「參」的做法食谱

简单易学的抗疫第一「參」美食做法

  • 抗疫第一「參」

  • 用料100克東菇300克娃娃菜50克粉絲蠔油、糖、鹽適量油1克水發金沙參400克抗疫第一「參」的做法纯水发清洁内脏、去少量沙粒满满的骨胶原加入其他配料快炒加调味料拌匀10分钟水發自家海洋牧場的金沙參，純水發6-7倍之間，肉厚有Q，加入冬菇、娃娃菜、粉絲清炒5分鐘，適量蠔油糖鹽...
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抗疫食谱的做法和图解 好吃的抗疫食谱家常做法

  • 抗疫食谱

  • 抗疫情，宅家中，没事做，下厨房，搜搜没做过的一切用料家里各种食材抗疫食谱的做法炸油条rio...
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抗疫主角~蚂蚁上树的做法步骤及图解,美味正宗的抗疫主角~蚂蚁上树做法

  • 抗疫主角~蚂蚁上树

  • 为什么说它是抗疫主角?首先，从所用食材上看，粉丝、洋葱、蒜头和猪肉，都易于存储，即使宅家数日有这些则无忧；其次，我改良了做法，用洋葱末(家里细葱用完了)和蒜蓉，这些地里长出来的"青霉素"，自带抗菌消炎功效😃最后，蚂蚁(肉末)上树(粉丝)光是菜名也有抗疫的动图效果，芸芸众生中人如蝼...
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包菜炒粉条 抗疫菜的做法步骤及图解,美味正宗的包菜炒粉条 抗疫菜做法

  • 包菜炒粉条 抗疫菜

  • 疫情期间，政府发了很多蔬菜，但主要是包菜（莲花白），数量实在太多，所以近期都在吃它用料粉条1把提前泡好蒜4瓣鸡精1勺盐1勺生抽1勺干辣椒4.5个蚝油2勺包菜1个蒜肠1根鸡蛋1颗五香粉2勺包菜炒粉条抗疫菜的做法莲花白切丝粉条提前泡发好辣椒切丝小米辣蒜切末炒好鸡蛋备用先炒包菜粉...
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2020抗疫出品-藕夹的做法步骤及图解,美味正宗的2020抗疫出品-藕夹做法

  • 2020抗疫出品-藕夹

  • 用料鸡蛋2个面粉适量猪肉150克藕3节油大量黑椒粉适量盐适量2020抗疫出品-藕夹的做法1.一个鸡蛋，面粉，兑水搅拌，2.藕切片，如果藕孔里有泥可用醋加盐加水泡三分钟，大水冲洗，3.肉切碎，加盐料酒生抽腌制十五分钟。藕片夹上肉裹上鸡蛋面粉液，我这里面粉用的少了点，最后藕有的只能裹一丢...
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疫情封控第一天做红烧大肠的做法步骤及图解,美味正宗的疫情封控第一天做红烧大肠做法

  • 疫情封控第一天做红烧大肠

  • 小区开始被封禁了，出不去关家里😌闲得来……做做弄弄烧烧，喂饱肚子别闲嘴巴😁用料半成品肥肠500克葱、姜、蒜、桂皮、八角各适量疫情封控第一天做红烧大肠的做法买的半成品的大肠，焯水、冲洗干净；炒锅加油烧热，煸香葱、姜、蒜、桂皮、八角；倒入大肠，加生抽、老抽、1/2小勺火锅料...
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2022上海抗疫菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的2022上海抗疫菜谱做法

  • 2022上海抗疫菜谱

  • 2022年4月的上海家庭，这是时令菜！用料盐若干克卷心菜若干叶胡萝卜若干根洋葱若干只个关东煮粉末一包冰箱里还找到魔芋丝一包2022上海抗疫菜谱的做法煮一锅水，不讲究了，就自来水了。食材切成自己喜欢的形状，放入沸水。训完上网课的熊孩子，关火。...
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抗疫烤鸭🦆的做法和图解 好吃的抗疫烤鸭🦆家常做法

  • 抗疫烤鸭🦆

  • 魔都风云突变，莫名其妙开始居家封控🤷🏻‍♂️发的物资里有鸭子，极少吃鸭的一筹莫展，现在又万万不能浪费，决定做个烤鸭，鸭架烧汤，不浪费又有饭店既视感☺ง用料鸭1只盐8克五香粉（或者椒盐粉均可）少量（主要为和盐混一起）抹皮料八角，桂皮，香叶各少许生抽3勺老抽1-2勺苹果或橙1个面粉100克...
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捞汁海参~~抗疫必学的做法步骤及图解,美味正宗的捞汁海参~~抗疫必学做法

  • 捞汁海参~~抗疫必学

  • 用料海参6只花生酱50克青芥15克蒸鱼豉油20克盐1克味精1克糖1克红葱头适量青红椒适量黄瓜丁适量香菜梗适量白芝麻熟适量捞汁海参~~抗疫必学的做法海参的处理：将发好的海参入锅中氽烫三分钟捞出后用碎冰镇上，待摆盘时用厨房纸擦干醮上捞汁捞汁的调制依次将花生酱，青芥，用蒸鱼豉...
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提免疫，抗疫情之~水果甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的提免疫，抗疫情之~水果甜汤做法

  • 提免疫，抗疫情之~水果甜汤

  • 在这个全国人民共同抗击疫情的阶段，大家尽量宅在家里不要出门！每天要按时作息，饮食要搭配合理。给家人煮一些水果甜汤吧，滋阴润肺，预防上呼吸道感染，尤其适合老人和孩子！冬季吃水果比较寒凉，煮一下再吃，健脾胃，更健康！用料苹果半个雪花梨半个矿泉水600ml冰糖1勺提免疫，抗疫情之~水果...
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抗疫菜饼的做法和图解 好吃的抗疫菜饼家常做法

  • 抗疫菜饼

  • 看到有人写这个菜名感觉太好笑了哈哈哈哈哈哈哈哈都是抗疫发的菜我也要叫这个名字哈哈哈哈哈哈哈哈食材真的发了啥就用啥。我还放过西葫芦，但是都要切或者擦细细的丝鸡蛋不建议省，就算物资匮乏也请放一个吧！用料胡萝卜1根卷心菜若干片洋葱1/4个青椒1个鸡蛋1-2个盐适量面粉适...
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抗疫一线的老婆爱吃的脱骨凤爪的做法步骤及图解,美味正宗的抗疫一线的老婆爱吃的脱骨凤爪做法

  • 抗疫一线的老婆爱吃的脱骨凤爪

  • 受疫情影响在家休假，为奋战在抗疫一线的老婆做一道爽口又好吃的凤爪，虽然她吃不到。离开家的第15天…用料鸡爪12只酱油3汤勺料酒2汤勺白醋1.5汤勺姜6片大蒜8瓣小米辣4个柠檬半个八角1汤勺大料2个糖1汤勺盐适量鸡精适量香菜适量抗疫一线的老婆爱吃的脱骨凤爪的做法鸡爪清洗...
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简单易煮 抗疫凉茶的做法步骤及图解,美味正宗的简单易煮 抗疫凉茶做法

  • 简单易煮 抗疫凉茶

  • 在这次肺炎疫情中，深深体会身体有足够抵抗力才是真正的健康。在讲究健康养生的年代，以涼茶为代表的中医药文化，凝聚着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，在强身健体、抵御疾病等方面具有重要作用。就算没有疫情，日常饮用凉茶，对“治未病”有不可言喻的功效。靜待春暖花...
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抗疫凉皮的做法和图解 好吃的抗疫凉皮家常做法

  • 抗疫凉皮

  • 抗疫段子之不出门：老子穷得不敢出门了！！兜里四千块都木有。可小区喇叭天天都在喊:没四千万别出门……没四千万別出门……没四千万别出门……不外出，心仪的凉皮只能自己做，不用四千万，不用四千块，但要时间却要不少，既然穷的只剩下时间了，就做凉皮吧！用料高筋面粉300克盐5克水80克黄...
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抵抗激素长胖的第一天的做法步骤及图解,美味正宗的抵抗激素长胖的第一天做法

  • 抵抗激素长胖的第一天

  • 吃激素的第三十天，开始有作用了，要控制食欲和加强锻炼才能不胖成猪啊用料玉米1根苹果1个鸡蛋1个抵抗激素长胖的第一天的做法因为要早点吃早饭，然后喝药，所以选择简单的，玉米和鸡蛋前一天晚上洗好放电饭煲预约，苹果洗了就能吃，...
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疫情期间做的第一次葱包的做法步骤及图解,美味正宗的疫情期间做的第一次葱包做法

  • 疫情期间做的第一次葱包

  • 由于疫情期间不能出门，之前就爱做美食，奈何文本功底不行，所以做美食四五年都从来没写过文本🉐，这次有朋友问你这咋做得🉐？我讲讲几遍又重复，还是写一写吧，也可以用链接分享自己的小确幸！就开始今天的第一个美食！北方美食馒头！用料盐3-4克(用做菜放盐的小勺子🥄)细砂糖1克(根据自己...
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抗疫煲仔饭的做法和图解 好吃的抗疫煲仔饭家常做法

  • 抗疫煲仔饭

  • 不平凡的2020，宅在家里为国效力。在家也不能亏待自己，就地取材简易豪华版煲仔饭上线！用料香肠2根油10克鸡蛋1个剩饭一碗蚝油0.5勺蒸鱼豉油1勺蜂蜜1勺青菜3朵抗疫煲仔饭的做法香肠切片，这里用了2根12cm那么长吧。全程小火，铁盘刷油把剩饭平铺底部压实。饭量根据自己的喜好来。...
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抗疫蔬菜煲的做法和图解 好吃的抗疫蔬菜煲家常做法

  • 抗疫蔬菜煲

  • 居家隔离期间好做也好吃用料西红柿1个娃娃菜半棵西兰花几朵胡萝卜半根白玉菇半朵蒜苔2根粉丝一小把黄瓜半根根鸡蛋2个肉糜约150g葱姜适量蚝油适量生抽适量盐适量克胡椒粉一丢丢抗疫蔬菜煲的做法所有食材先准备到位。粉丝用热水泡软，捞出后稍稍剪一下。肉糜加盐、糖、生抽...
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华夫饼(抗疫，低糖)的做法步骤及图解,美味正宗的华夫饼(抗疫，低糖)做法

  • 华夫饼(抗疫，低糖)

  • 低糖版，两个华夫饼的用量，糖只放了10克用料鸡蛋1个牛奶200~250ml面粉160克淀粉40克糖10~20克油1克黄油30~40克华夫饼(抗疫，低糖)的做法黄油融化，冷却后放牛奶，鸡蛋，打匀，放入面粉，生粉，搅匀，导入华夫饼机10分钟，可以一直放到吃...
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抗疫奶茶🥤的做法和图解 好吃的抗疫奶茶🥤家常做法

  • 抗疫奶茶🥤

  • 感谢G9邻居@2015ZJ分享，因在抗疫期间得到的菜谱，所以取了这个名字…千万别想歪，只能预防不开心。用料红薯粉适量红糖水适量红茶/绿茶适量低脂牛奶茶品一半白糖若干抗疫奶茶🥤的做法红薯粉加红糖水揉搓成小球，放入热水中煮15分钟红茶或绿茶放入锅中，煮开后关火焖10分钟将茶水和...
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抗疫蛋炒饭的做法和图解 好吃的抗疫蛋炒饭家常做法

  • 抗疫蛋炒饭

  • 用料鸡蛋两只黄瓜一根涪陵榨菜五分之一香辣肠2根长的隔夜饭若干胡椒粉若干葱越多越好，可惜没库存了。所以没加。抗疫蛋炒饭的做法放油炒鸡蛋并捣碎。炒好盛出。黄瓜、涪陵榨菜切丁，香辣肠切片，下锅翻炒。出香味后放入隔夜饭。翻炒完成后撒胡椒粉，出锅完成。小贴士连饭带菜，一...
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抗疫蔬菜的做法和图解 好吃的抗疫蔬菜家常做法

  • 抗疫蔬菜

  • 近来疫情反复，很多小区被封控，要是事前没些准备的话，在蔬菜食物包送上来前，可能会被饿肚子的，就算渡过了这一时期，送来的蔬菜也可能比较单调，所以提前准备些耐储的蔬菜很有必要。储备蔬菜重点是耐久，边储边吃边补，又保持了储备，又调节口味，还比较经济。用料胡萝卜10根洋葱5个花菜5个...
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抗疫菜单-炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的抗疫菜单-炒胡萝卜做法

  • 抗疫菜单-炒胡萝卜

  • 食材简单易保存-check用料胡萝卜1根鸡蛋2个干木耳5朵食用油适量盐适量抗疫菜单-炒胡萝卜的做法1.木耳泡水发开切小块木耳不用太多点缀即可2.胡萝卜去皮刨（切）丝3.鸡蛋打成蛋液有条件的可以加七八滴浓缩柠檬汁或者以白醋代替可以去鸡蛋的蛋腥味炒鸡蛋1.油稍微多点2.油热后转...
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下火補氣增強免疫力---花旗參湯的做法步骤及图解,美味正宗的下火補氣增強免疫力---花旗參湯做法

  • 下火補氣增強免疫力---花旗參湯

  • 昨晚臨睡前Mr.Tsim說牙肉腫痛，馬上來這個下火神湯，从小我們上火、考試前，媽媽就會煲花旗參湯，或者用花旗參泡茶給我們喝。網上百科知識：花旗參：補氣養陰，清熱生津，抗疲勞，增強免疫力。石斛：養陰清熱，補五臟虛勞，補益脾胃，三高人士之選。麥冬：潤肺益胃，生津清心，腸燥便秘。用料花旗参12小...
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抗疫美餐的做法和图解 好吃的抗疫美餐家常做法

  • 抗疫美餐

  • 做香香，吸引在外忙工作的女儿回家。😂用料豆干5块芹菜8根抗疫美餐的做法切丝放锅，倒花生油小贴士放冲姜蒜炒香。...
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