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翡翠银芽炒海参的做法食谱

简单易学的~翡翠银芽炒海参美食做法

  • ~翡翠银芽炒海参

  • 这道菜食材丰富，色泽艳丽，不仅适合春秋食用，也可以作为年夜饭的颜值担当。用料海参2只茼蒿200克胡萝卜200克豆芽100克盐适量食用油适量大蒜2瓣~翡翠银芽炒海参的做法步骤1茼蒿杆切段、胡萝卜切丝步骤2发制好的海参切条步骤3锅中倒水，加入少许盐和油；水开后，依次加入茼蒿、豆芽...
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银鱼翡翠羹的做法和图解 好吃的银鱼翡翠羹家常做法

  • 银鱼翡翠羹

  • 银鱼翡翠羹属于羹/汤，春季去“春火”的一碗好汤。主要食材银鱼、菠菜，口味鲜，工艺煮，中级难度。用料鲜银鱼25克菠菜300克鸡蛋1个淀粉适量香油3小匙高汤15大匙银鱼翡翠羹的做法鲜银鱼洗净菠菜洗净，用沸水氽烫后再用冷水泡凉，挤干水分后切成细末。高汤煮开后，加入银鱼、菠菜末，再次...
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简单易学的翡翠海参干贝羹美食做法

  • 翡翠海参干贝羹

  • 用料干贝10几粒黑木耳一小把胡萝卜半根鲜鸡汁1勺海参2只玉米淀粉2勺鸡蛋1个香菜3根盐少许白胡椒粉少许香油1勺翡翠海参干贝羹的做法干贝冲洗干净，放两根姜丝，用纯净水泡发。黑木耳泡发一小时后洗净。胡萝卜切丝，香菜剪碎。将干贝和泡发的水一起倒入锅内，加入适量水，开大火煮沸...
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简单易学的翡翠芙蓉炒海参美食做法

  • 翡翠芙蓉炒海参

  • 自称亚洲第一小厨神的老公发明的。很有营养，味道也好。用料鸡蛋2青椒半个胡萝卜三分之一个香菇5到6个火腿少量葱生姜海参3个翡翠芙蓉炒海参的做法2个鸡蛋，打匀，不要放水直接蒸熟变成蛋糕。蒸的时候我加了保鲜膜。蛋糕蒸熟以后切好备用主料配料切好，备用。起油锅热油，先放胡萝...
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翡翠蛋炒饭的做法和图解 好吃的翡翠蛋炒饭家常做法

  • 翡翠蛋炒饭

  • 哈哈，这个其实超简单说是蛋炒饭，其实任何炒饭都可以，关键就是个容器换个容器，换个心情，同样的一份饭，立时有了新意用料甜瓜1个炒饭1碗翡翠蛋炒饭的做法甜瓜洗净在甜瓜1/3的地方，下刀，用水果刀就可以，连着切v型，切一圈，整个盖子就拿下来了然后用小勺子把果肉挖出来甜瓜就是碗了把炒饭...
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金银翡翠丝的做法和图解 好吃的金银翡翠丝家常做法

  • 金银翡翠丝

  • 春天是万物复苏的季节，护肝养生需要绿色蔬菜，春天的莴笋是我的最爱，爽脆的口感和清香的味道，不需要太多的调味都爽口开胃。今天做出的菜不仅养生而且寓意满满，有金（蛋皮丝）有银（绿豆芽）有翡翠（莴笋），象征着春天富贵吉祥。整道菜鲜味十足，是春季必备之素菜，没有肉也是好吃的很。用料莴笋...
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翡翠银芽的做法和图解 好吃的翡翠银芽家常做法

  • 翡翠银芽

  • 翡翠即青椒；青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。适用于炒、拌、炝等；银芽即绿豆芽。含有丰富的蛋白质和碳水化合物，脂肪含量少，此外还含铁、碳、钙和胡萝卜素、烟酸等维生素。中医认为绿豆芽性凉味甘，无毒，有清热解暑，利水消肿、润喉止渴、明目降压功效。经常食用可清热解毒，利尿...
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翡翠炒米饭的做法和图解 好吃的翡翠炒米饭家常做法

  • 翡翠炒米饭

  • 用料米饭160克鸡蛋2个虾仁8支火腿1根切丁洋葱半个切丁胡萝卜丁玉米豌豆各一小把(速冻蔬菜)蚝油10克盐适量淀粉3克食用油适量翡翠炒米饭的做法鸡蛋磕入碗中打散，可滴入几滴柠檬汁去腥。虾仁洗净切丁，用淀粉抓匀。锅中放油，油热后倒入蛋液，快速用筷子搅散，盛入碗中。锅中再放食...
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「创意食谱」南天翡翠炒辽参的做法步骤及图解,美味正宗的「创意食谱」南天翡翠炒辽参做法

  • 【创意食谱】南天翡翠炒辽参

  • 南天即南瓜，翡翠即苦瓜，用豆豉为主调料烹饪辽参，又佐以苦瓜和南瓜，在浓郁的口味中增添了一丝清香。省去了传统做法中高汤的应用，让这道菜在家中更容易烹饪。用料辽参500克南瓜30克苦瓜30克豆豉40克老抽20克耗油20克蒜6瓣干辣椒10克色拉油20克盐适量【创意食谱】南天翡翠炒辽参...
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简单易学的海参翡翠牛肉羹美食做法

  • 海参翡翠牛肉羹

  • 用料北极海参1只牛肉100克100克●内酯豆腐1盒1盒●胡椒粒●生姜适量●香菇少许●小葱少许●淀粉海参翡翠牛肉羹的做法泡发好的海参提前解冻，加几片姜焯水去腥。其他原材料洗净备用把瘦牛肉洗净剁成茸，放入沸水中氽熟，捞出;豆腐切成丁，香菜洗净切末;往锅中倒清水，放入牛肉茸、...
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翡翠银耳羹的做法和图解 好吃的翡翠银耳羹家常做法

  • 翡翠银耳羹

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。这个时候季节干燥易上火，除了多补充水分，还可以给宝宝偶尔做碗这样滋润的小汤羹做甜品或者加餐。这次我把银耳和豌...
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海参炒豆芽的做法和图解 好吃的海参炒豆芽家常做法

  • 海参炒豆芽

  • 都没看到有人炒豆芽海参，昨天用豆芽机发的豆芽好了，忽然就想试试跟海参一起炒，因为我自己卖海参，所以想试试各种烧法，炒好后家里人都非常喜欢，你们也试试用料豆芽适量海参2只切丝油适量盐适量姜一片大葱少许切丝味精少许料酒适量海参炒豆芽的做法锅里放油，热锅后放入姜，然后放大...
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  • 翡翠炒蛋

  • 用料莴笋一根鸡蛋3个盐适量色拉油少许翡翠炒蛋的做法莴笋去皮改刀成自己喜欢的薄片，鸡蛋放入一小勺白酒搅拌均匀备用（口重些的朋友加少许盐）锅内放入3汤匙色拉油，加热至7成热的时候倒入蛋液迅速摇晃炒锅让蛋液均匀分布在锅中，待底部成型即可关火，用余温让其他蛋液定型，出锅。这...
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简单易学的白玉翡翠银芽美食做法

  • 白玉翡翠银芽

  • 这是消耗鸡胸肉的一款菜：经常有朋友说家里做了鸡汤，鸡腿翅膀干掉了，鸡胸最后没办法解决，这就是一个解决的办法！用料豆芽一把韭花一把鸡胸一块各调味料若干白玉翡翠银芽的做法烧水烫熟豆芽切断烫熟鸡胸煮熟撕成丝把三种食材混合拌上酱油麻油盐淋上热油白玉翡翠银芽完成小贴士这...
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翡翠银鱼羹的做法和图解 好吃的翡翠银鱼羹家常做法

  • 翡翠银鱼羹

  • 用料银鱼鸡蛋青菜翡翠银鱼羹的做法水烧开放入银鱼、青菜末淀粉勾芡，打鸡蛋花...
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翡翠炒饺子的做法和图解 好吃的翡翠炒饺子家常做法

  • 翡翠炒饺子

  • 用料菠菜汁面鲜贝虾仁芹菜洋葱菠菜红彩椒盐胡椒粉料酒香醋葱姜翡翠炒饺子的做法将菠菜略微用开水烫过，用榨汁机打成汁与面粉搅拌均匀，饧面10分钟虾仁、鲜贝拍成蓉，剁碎放入蛋清，盐、胡椒粉、料酒、香油、葱姜末拌成馅。放入切成碎的菠菜搅拌揪挤、赶皮、包饺子，饺子下锅煮6成...
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Vitamix 翡翠银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix 翡翠银耳羹做法

  • Vitamix 翡翠银耳羹

  • 银耳只会用炖的？今天我们来试试用破壁机做银耳羹吧，做法也是超级简单。Vitamix破壁机是婴儿奶瓶材质，可以承受零下80度到零上108度，所以直接加开水也是可以。常温水通过机器物理加热也是可以达到冒热气的效果，就打的时间稍微久一点。用料豌豆100克干银耳10克干百合10克枸杞5克...
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翡翠炒虾的做法和图解 好吃的翡翠炒虾家常做法

  • 翡翠炒虾

  • 用料虾10只西兰花1朵蒜3瓣酱油少许盐少许翡翠炒虾的做法西兰花切碎，焯一下（炒菜时容易熟，口感更佳），备用把生虾剥开，去虾线，切段（虾头可留），蒜切沫，备用热锅下油，把虾头放锅里，煸出虾油，虾头捞出，放入虾段炒，至熟，加入西兰花，酱油，盐，进行翻炒至熟，放入蒜末，出锅香喷喷的翡翠炒虾完成，简单快捷，主...
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翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）做法

  • 翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）

  • 炎热的夏季，需要来些清新爽口的小菜，炒一盘绿豆芽是不错的选择哦，如玉的银芽搭配上翠绿的青椒丝，无论是趁热吃或者放凉了当凉菜，都是夏天的常备菜品。并且，这道菜对于新手们来说也是很友好哒。用料绿豆芽1包（约300克）青椒1只盐适量鸡精2小勺油少许翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）的做法绿豆...
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海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤及图解,美味正宗的海参鱼肉肠伴翡翠球做法

  • 海参鱼肉肠伴翡翠球

  • 海参鱼肠伴“翠球”美味的蚝油香菇承载着用沙拉酱和西兰花做的翡翠球状饭团，再用鲜味的海参鱼肠点缀，让“翠球”瞬间变得高大上。用料海参鱼肠1根米饭1碗西兰花2朵香菇6朵沙拉酱20克酱油-酱汁半勺蚝油-酱汁1勺水-酱汁300ml淀粉水适量拌饭料适量芝士粉少许海参鱼肉肠伴翡翠...
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翡翠炒饭的做法和图解 好吃的翡翠炒饭家常做法

  • 翡翠炒饭

  • 2021年4月23日早餐。踩着春天的尾巴，做道漂亮的翡翠炒饭，健康又好吃！用料菠菜一小把鸡蛋2个米饭2碗盐少许油少许翡翠炒饭的做法锅里水烧开，加少许盐和植物油。加入约70克洗净的菠菜叶（尽量只取叶子，做出来颜色漂亮）焯烫约2分钟至变软且颜色变深后捞出过凉水，这样既可以去除菠菜里...
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金银翡翠卷的做法和图解 好吃的金银翡翠卷家常做法

  • 金银翡翠卷

  • 在初中的时候按着一本爱情料理书学的，自己改良了一下用料白菜9片肉末300酱菜50克葱2根淀粉1勺盐少许糖少许番茄酱少许金银翡翠卷的做法葱切段，拌入肉末，加少许水和淀粉拌匀，再加酱菜。下锅炒半熟。菜叶洗净，烫好备用。将肉包在菜叶中，上锅小火蒸5分钟左右。番茄酱加水加淀粉水...
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翡翠银鳕鱼的做法和图解 好吃的翡翠银鳕鱼家常做法

  • 翡翠银鳕鱼

  • 被这道菜的名字和颜值所吸引，自己操作了下只能做到形似了🤦‍♀️用料鳕鱼1块盐3克白胡椒3克西兰花5朵翡翠银鳕鱼的做法银鳕鱼用盐白胡椒腌制10分钟，控干水份热油入锅煎至两面金黄即可出锅，用西兰花蕾（用刀轻轻可刮）加高汤勾个芡汁淋在边上，原版是用火腿和银芽点缀，我用的黑松露酱...
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翡翠小炒的做法和图解 好吃的翡翠小炒家常做法

  • 翡翠小炒

  • 翡翠，翡是指鸡蛋的黄色，翠是指黄瓜的绿色，其实就是借这盘菜的颜色冠了一个高大上的名字，很家常的一道小炒，也很适合这个季节。虽然寻常，可是我们却可以赋予它一些变化，哪怕是一个名字，生活在变化中才会有惊喜，不是吗？用料黄瓜1根鸡蛋2个虾米5克食用油适量食用盐适量翡翠小炒的做法...
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简单易学的金边翡翠银芽美食做法

  • 金边翡翠银芽

  • 用简单的食物，做爱的美食。金边翡翠银芽，是一道简单的快手菜，用韭菜搭配绿豆芽，铺上肉沫，孩子特别喜欢，因为孩子不吃辣，所以没放辣椒，颜色不够亮用料韭菜150克绿豆芽200克猪肉100克生抽5克盐2克食用油10克金边翡翠银芽的做法准备好材料和份量绿豆芽去根，长的摘成2段韭菜洗净后切成...
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