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银耳羹健康哒么么的做法食谱

银耳羹🍚健康哒么么的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹🍚健康哒么么做法

  • 银耳羹🍚健康哒么么

  • ¿¿¿用料银耳适量水50～200克糖根据个人喜好添加银耳羹🍚健康哒么么的做法1⃣️找到82年的银耳。这里我用的是菇蕾蕾牌的鸭。2⃣️放入小碗哦。3⃣️用滚烫的开水“淋浴”哈哈哈。4⃣️等他冷却不烫手手就欧克了。最后就加入糖就做完了。...
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银耳羹的做法和图解 好吃的银耳羹家常做法

  • 银耳羹

  • 感冒一周了，嗓子很难受，也不想吃饭，中午在便利店🏪买了银耳羹，觉得很不错，嗓子舒服了一些！买了几次以后觉得太甜了！决定自己做！用料银耳朵一红枣颗六冰糖克五十枸杞粒五十银耳羹的做法按照上面的步骤进行就可以第二天早上吃到美味可口的银耳羹啦！...
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美容银耳羹的做法和图解 好吃的美容银耳羹家常做法

  • 美容银耳羹

  • 最近睡眠不佳，皮肤报警，起痘，毛孔有点大了。天天敷着面膜，再来点银耳羹补救补救。用料鲜银耳1朵红枣（大）7颗莲子家里没了本次没放白冰糖60克枸杞一小把水1100克美容银耳羹的做法买的鲜银耳回来冷冻能放3个月。用前头一宿拿到冷藏。用时拿出用水已经，去除黄色根部，再用清水冲洗干...
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红枣银耳炖醪糟牛奶羹「健康饮品」的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳炖醪糟牛奶羹「健康饮品」做法

  • 红枣银耳炖醪糟牛奶羹【健康饮品】

  • 这个菜谱是保证银耳炖烂，且牛奶和醪糟不会因为熬煮时间过长丧失营养。不需要加糖，醪糟和红枣已经很甜。醪糟对于妹子来说非常好，滋补养颜丰胸，银耳更不用说了。我用的北鼎养生壶炖的，如果家里没有养生壶就用奶锅来代替也是可以的。用料醪糟50ml水150ml牛奶150ml红枣2颗银耳适...
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银耳蛋羹的做法和图解 好吃的银耳蛋羹家常做法

  • 银耳蛋羹

  • 美容的方子要说简单的，那就食补，银耳就是好秘方，加几颗红枣，补血又养颜。用料银耳鹌鹑蛋红枣百合冰糖银耳蛋羹的做法准备好食材百合用水泡开，银耳也提前泡发锅内入水，将红枣切成片放入，银耳百合冰糖也放入大火煮开，小火炖煮一小时鹌鹑蛋提前煮好，去皮将煮好的鹌鹑蛋放入银耳中，即可...
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低脂健康又美容养颜的 --紫薯银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健康又美容养颜的 --紫薯银耳羹做法

  • 低脂健康又美容养颜的 --紫薯银耳羹

  • 充分浸泡的银耳更加软糯，胶质丰厚，裹着炖煮粉嫩的紫薯，舀起一勺吞下，温柔地滑进胃里，清润又浓稠，嘴里留下冰糖带来的一丝微甜。银耳里加入软糯的紫薯，香甜软糯，口感超棒，最重要的是营养价值高，低脂健康又美容养颜，坚持喝对皮肤和肠胃都十分有好处。一起动手制作健康美食。用料银耳20...
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银耳白果羹的做法和图解 好吃的银耳白果羹家常做法

  • 银耳白果羹

  • 用料银耳半朵白果十来个红枣3颗银耳白果羹的做法开口剥壳焯水剥掉内皮银耳红枣下锅熬，熬到粘稠放入刨开去掉芯的白果，滚一下关火，吃的时候可以放蜂蜜。...
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鲜银耳羹的做法和图解 好吃的鲜银耳羹家常做法

  • 鲜银耳羹

  • 用新鲜的银耳熬的银耳羹真好用料枸杞银耳4/1朵红枣6颗冰糖一点点克鲜银耳羹的做法把鲜银耳洗净撕成小朵放入砂锅放入灰枣，冰糖适量出锅了出胶很好。滑滑的...
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炖银耳羹的做法和图解 好吃的炖银耳羹家常做法

  • 炖银耳羹

  • 用料新鲜银耳200克冰糖30克红枣去核8颗水1500克炖银耳羹的做法用40分钟，100℃，速度，小勺。趁热享用...
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冰银耳羹的做法和图解 好吃的冰银耳羹家常做法

  • 冰银耳羹

  • 用料银耳朵枸杞粒红枣颗冰糖克冰银耳羹的做法银耳煮熟之后放枸杞和红枣，煮好之后冷却放冰箱，超级好喝超级好吃，试试看咯...
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红糖银耳羹的做法和图解 好吃的红糖银耳羹家常做法

  • 红糖银耳羹

  • 用料银耳1朵红枣8颗红糖50克枸杞20粒白冰糖适量红糖银耳羹的做法银耳泡发，洗净，去除根蒂，撕成小块儿红枣洗净切片去核压力锅中依次放入银耳，红枣，红糖，冰糖(根据个人口味，喜欢甜的可以多放几颗，不喜欢甜的少放几颗)枸杞(一开始放枸杞是为了把它煮烂，里边的养分充分适放)添加凉水(...
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超营养健康的银耳莲子红枣百合枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的超营养健康的银耳莲子红枣百合枸杞羹做法

  • 超营养健康的银耳莲子红枣百合枸杞羹

  • 这道银耳羹一年四季都适合吃冬天喝刚出锅底的暖暖的夏天放冰箱冷藏喝爽爽的用料银耳半朵百合少许莲子少许红枣10颗枸杞少许黄冰糖少许超营养健康的银耳莲子红枣百合枸杞羹的做法先准备好食材银耳建议买小的，小的更容易出胶，更软糯，半朵就可以煮出两大汤碗其他食材放多少看个...
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懒人银耳羹的做法和图解 好吃的懒人银耳羹家常做法

  • 懒人银耳羹

  • 闲来无事煮点银耳羹，生津润肺，美容养颜，有助于肠胃蠕动，好处还挺多的，也被叫做“穷人的燕窝”哈哈哈哈哈，好喝就完事~用料银耳少许（不要太多）红枣6、7颗苹果1小个枸杞适量冰糖依据个人口味懒人银耳羹的做法银耳洗干净，提前泡发（1个小时）苹果去皮，切成小块备用银耳➕苹果块➕水放入养...
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银耳羹 紫薯银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹 紫薯银耳羹做法

  • 银耳羹 紫薯银耳羹

  • 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
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银耳羹的详细做法大全,简单又营养的银耳羹做法

  • 银耳羹

  • 鲜银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝，我和孩子都很喜欢，跟大家分享一下，欢迎一起交流。用料银耳半...
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彩虹银耳羹的做法和图解 好吃的彩虹银耳羹家常做法

  • 彩虹银耳羹

  • 轻食主义人士最爱哦用料银耳1朵木瓜适量切丁个树莓5个蓝莓5个牛油果3分之一个冰糖适量根据自己口味彩虹银耳羹的做法做法：银耳泡发放少量冰糖熬制1半小时提前准备的水果放入碗中倒入熬好的银耳羹彩虹银耳羹就做好了...
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银耳凉羹的做法和图解 好吃的银耳凉羹家常做法

  • 银耳凉羹

  • 夏天的一碗幽凉用料银耳若干朵冰糖二分之一拳头大小干桂花1撮银耳凉羹的做法银耳洗净，温水泡软将银耳、冰糖和水依次放入高压锅高压锅大火煮到沸腾，转小火放入保鲜盒。放凉后盖上盖子，放入冰箱盛出银耳，撒上桂花小贴士银耳久煮出胶...
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桃胶银耳羹的做法和图解 好吃的桃胶银耳羹家常做法

  • 桃胶银耳羹

  • 用料桃胶一小把鲜银耳1朵红枣6-8颗冰糖70克水1500克桃胶银耳羹的做法桃胶提前泡好去除杂质银耳去蒂撕小块我用的是鲜银耳超大一朵我手张开开也遮的严严实实下次可以用半朵自己喜欢的食材都可以放40分钟/100度/反转小勺可以休息啦本来想快煮好再放入银杏和鸡头米结果睡着...
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纯银耳羹的做法和图解 好吃的纯银耳羹家常做法

  • 纯银耳羹

  • 我喜欢简单的食物，特别体现在我煲汤这件事上。哪怕略有腥膻，可这腥膻的保留也是对食物的尊重啊。用料银耳冰糖水纯银耳羹的做法银耳温水泡发，洗净去黄根，改成小块煲中入水没过银耳，大火烧开，温火慢炖炖至软烂成胶状，入冰糖小贴士每种食材都是有生命的。...
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段木银耳羹的做法和图解 好吃的段木银耳羹家常做法

  • 段木银耳羹

  • 堪比燕窝的顶级食材，放凉一点儿就像果冻，胶质醇厚，夏天容易出汗，更要好好喝银耳，补充皮肤水分哟😬用料银耳❶⓿蜂蜜随意段木银耳羹的做法准备好需要的银耳泡发银耳，并洗净备用将银耳切成小块，这样更容易出胶砂锅炖❷个小时左右，满满的都是胶质这一碗银耳羹，只长颜值不长膘🤭小贴士...
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紫薯银耳羹的做法和图解 好吃的紫薯银耳羹家常做法

  • 紫薯银耳羹

  • 用料银耳半朵紫薯两个冰糖若干枸杞半袋红枣8颗紫薯银耳羹的做法紫薯切小块，放一起煮，大火烧开转小火炖20分钟即可...
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银耳梨羹的做法和图解 好吃的银耳梨羹家常做法

  • 银耳梨羹

  • 用插电的慢炖砂锅炖的用料银耳1/4朵梨1个红枣2颗枸杞一小把冰糖适量银耳梨羹的做法银耳取1/4朵提前几小时放清水里泡发泡好后清洗干净去掉根部撕成小朵放进砂锅里加足量清水开始炖煮把银耳的胶质都炖出来汤变得浓稠后加入去核的红枣继续炖枸杞用清水泡一会梨切小块加入梨...
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宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+做法

  • 宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+

  • 健康甜品-紫薯银耳羹做完后小小惊艳了一把如此剔透妖艳银耳泡发一晚后熬出浓浓的胶质紫薯则几乎全部钝化到汤里加了几个黑加仑酸酸甜甜口感顺滑细腻带浓浓薯香和酸甜宝宝都会很爱吃哈营养也很丰富淀粉、蛋白质、维生素和矿物质咕噜咕噜，热乎乎喝一碗，超级满足》这次小芽用...
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健康流食-银耳梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的健康流食-银耳梨羹做法

  • 健康流食-银耳梨羹

  • 喝过北京的小吊梨汤，觉得口感不错，查了下也就是雪花梨，银耳熬制，在家做了下，很受欢迎用料银耳1朵40克梨两个冰糖50克九制话梅8粒健康流食-银耳梨羹的做法银耳用凉水泡发雪花梨，九制话梅银耳去掉根部发黄发硬部分不用，其余切成小块梨去皮去核，切成小块银耳，梨放入锅中，加水至淹没固...
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美颜银耳羹的做法和图解 好吃的美颜银耳羹家常做法

  • 美颜银耳羹

  • 用料材料：银耳、桃胶、雪燕、皂角米、黄冰糖、枸杞美颜银耳羹的做法食材准备好桃胶、雪燕和皂角米加冷水浸泡没有硬芯泡好的桃胶雪燕和皂角米银耳泡水30分钟，剪去黄色硬蒂，撕成小块备用。枸杞冷水浸泡银耳放进汤锅，添加冷水，先用大火煮滚，转中小火炖20分钟这时加入浸泡好的桃胶...
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