![简单易学的无油版凉拌黄瓜丝美食做法]( "简单易学的无油版凉拌黄瓜丝美食做法")
- 炎炎夏日，油腻的吃不下，来盆开胃的黄瓜丝吧。用料黄瓜1根醋适量盐适量味精适量糖若干蒜蓉辣酱若干生抽适量无油版凉拌黄瓜丝的做法黄瓜洗净切成丝，再把大蒜切碎再把大蒜、酱油、醋、盐、糖、味精拌匀，喜欢吃辣椒的可以加点辣椒，这里我加的是蒜蓉辣酱。简单好吃又开胃的凉拌黄...
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![无蒜版凉拌黄瓜丝🥒的做法步骤及图解,美味正宗的无蒜版凉拌黄瓜丝🥒做法]( "无蒜版凉拌黄瓜丝🥒的做法步骤及图解,美味正宗的无蒜版凉拌黄瓜丝🥒做法")
- 用料黄瓜2根醋2勺生抽1勺盐少许蚝油1勺辣椒油1勺芝麻少许白糖少许花椒面少许无蒜版凉拌黄瓜丝🥒的做法准备好材料黄瓜洗净（没有镲板的小伙伴用切的吧）把上述用料放入容器中搅拌均匀🎉小贴士喜欢蒜的小伙伴可以切成蒜末放里...
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![凉拌黄瓜(拍黄瓜萝卜丝版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜(拍黄瓜萝卜丝版)做法]( "凉拌黄瓜(拍黄瓜萝卜丝版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜(拍黄瓜萝卜丝版)做法")
- 女儿突发奇想要吃凉拌黄瓜，去翻冰箱找到胡萝卜，于是我就给她做了这道凉拌黄瓜。用料胡萝卜半根黄瓜1根蒜1-2瓣醋1勺酱油1勺香油1勺糖1勺生抽1勺凉拌黄瓜(拍黄瓜萝卜丝版)的做法胡萝卜切丝，水烧开之后蒸5分钟(为防止营养丢失，我用蒸的，或者不蒸，生的也行)萝卜丝放凉，备用蒜拍烂备...
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![黄瓜拌粉丝-凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜拌粉丝-凉拌菜做法]( "黄瓜拌粉丝-凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜拌粉丝-凉拌菜做法")
- 用料粉丝1份黄瓜（小黄瓜）3根盐适量生抽1勺醋半勺辣椒油1勺蒜5瓣木耳9朵黄豆酱1小勺芝麻酱1大勺玉米油适量黄瓜拌粉丝-凉拌菜的做法1.黄瓜切丝。2.粉丝放沸水里煮1分钟，捞出来过凉水。3.木耳泡发煮熟，捞出来过凉水。4.香菜切好，蒜瓣捣成蒜蓉。5.生抽、醋、黄豆酱、盐、辣酱油放...
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![凉拌黄瓜 酸甜版无大蒜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜 酸甜版无大蒜做法]( "凉拌黄瓜 酸甜版无大蒜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜 酸甜版无大蒜做法")
- 婆婆经常做的，觉得好吃开胃就传上来了。黄瓜削皮之后，可以是拍黄瓜切段或者切片。此方法可适用于凉拌莴笋，以及各种你们喜欢吃的蔬菜。用料黄瓜3根醋1勺香油1勺盐适量糖多点凉拌黄瓜酸甜版无大蒜的做法黄瓜削皮，拍黄瓜切段。用盐腌10分钟，再把咸水倒掉。盐的分量可以自己拌完...
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![调黄瓜（凉拌黄瓜丝）的做法步骤及图解,美味正宗的调黄瓜（凉拌黄瓜丝）做法]( "调黄瓜（凉拌黄瓜丝）的做法步骤及图解,美味正宗的调黄瓜（凉拌黄瓜丝）做法")
- 用料黄瓜丝蒜沫盐适量醋一勺酱油半勺香油半勺调黄瓜（凉拌黄瓜丝）的做法黄瓜丝加入蒜盐醋酱油香油拌匀...
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![凉拌黄瓜丝的做法和图解 好吃的凉拌黄瓜丝家常做法]( "凉拌黄瓜丝的做法和图解 好吃的凉拌黄瓜丝家常做法")
- 用料黄瓜2根辣椒油适量香油一勺醋适量生抽适量喜欢还可以加点香菜凉拌黄瓜丝的做法把黄瓜去皮，切成丝（我刀工不好，换成用切丝刀）放冰箱冻一下把全部材料放一起搅拌，就可以开吃了...
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![凉拌黄瓜鸡丝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜鸡丝（小美版）做法]( "凉拌黄瓜鸡丝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜鸡丝（小美版）做法")
- 用料鸡胸肉一块（约200克）黄瓜半根胡萝卜半根醋15克蒜5瓣生抽15克蚝油5克辣椒油3勺花椒粉适量白芝麻适量姜片10克料酒15克小米椒3个凉拌黄瓜鸡丝（小美版）的做法鸡胸肉用三个五清洗法，洗赶紧加葱，姜，料酒，600克水，15分钟/100℃/反转小勺煮熟黄瓜和胡萝卜切丝调酱汁，小米椒切小圈，蒜切...
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![凉拌黄瓜海带丝（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜海带丝（无油素食）做法]( "凉拌黄瓜海带丝（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜海带丝（无油素食）做法")
- 用料海带克盐克酱油勺醋辣椒粉凉拌黄瓜海带丝（无油素食）的做法干海带，放入蒸锅，用水汽干蒸20分钟，取出，放入冷水里，泡发，洗净，切丝。锅里放入水，放入五香粉，放入海带煮，煮软海带，捞出。海带丝放入盆里，放入黄瓜丝，酱油，醋，盐，辣椒粉，搅拌均匀，腌制15分钟，即可上桌。...
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![凉拌黄瓜(无醋版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜(无醋版)做法]( "凉拌黄瓜(无醋版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜(无醋版)做法")
- 没有放醋就是单纯的糖和盐不喜欢甜咸口味慎入用料黄瓜2根蒜1瓣小米椒2根糖适量盐适量糖和盐的比例是2:1凉拌黄瓜(无醋版)的做法黄瓜两根切片备用(尽量切薄，比较入味)小米椒蒜瓣切碎放入放入糖和盐切记盐多了咸盐少了不出水比例是2:1我放了一半勺糖与半勺盐我拿得是大勺汤...
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![凉拌黄瓜丝（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜丝（无油素食）做法]( "凉拌黄瓜丝（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜丝（无油素食）做法")
- 用料黄瓜根醋勺盐克生抽勺辣椒粉凉拌黄瓜丝（无油素食）的做法黄瓜擦丝，放入盆里，加入盐，酱油，醋，辣椒粉，搅拌均匀，腌15分钟，装盘上桌。...
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![凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）做法]( "凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）做法")
- 这道菜非常考验刀工，刀工好，把豆腐丝切的极细，就是一款高档菜——凉拌云丝。素食，因为您的灵巧，也能让普通的菜肴变得高大上。用料豆腐皮胡萝卜盐醋尖椒酱油凉拌豆腐丝（无油素菜）（凉拌云丝）的做法豆腐皮切细丝，尖椒切细丝，胡萝卜擦细丝，放入盆里，放入醋，盐，少许酱油，搅拌均匀即可。酸辣微...
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![开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜做法]( "开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜做法")
- 个人夏天很喜欢吃这道菜，步骤没有拍图，本来没打算发，中午又光盘，一定要安利给大家用料腊鸡腿1只翠绿黄瓜1根开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净一条切成三四段，用筷子里面的籽去掉，切片切丝，放碗里，放大手指甲盖大小的演，拌匀下！2.腊鸡腿洗净放水里煮10到15分...
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![冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝做法]( "冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝做法")
- 用料冰镇黄瓜2根冰镇苦瓜1根尖椒2个醋1勺盐1.5茶勺蒜2瓣香油一勺糖1茶勺冰爽黄瓜丝凉拌苦瓜丝的做法苦瓜去瓤切丝，开水焯烫过凉水，挤掉水分（去苦味），也可以直接切丝不焯水。苦瓜丝冰镇或过凉水。（冰镇可稍微去苦味）冰箱里取出冰镇的黄瓜，去皮切丝，尖椒切丝加入蒜泥，糖，醋，盐，淋适量香...
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![凉拌黄瓜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜丝做法]( "凉拌黄瓜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜丝做法")
- 大家好，我叫Doris，我们经常会请家人、朋友去饭店吃饭，口味虽然不错。但是，总缺少点家的感觉。我希望自己可以学做几道可口的饭菜，宴请我的家人和朋友——家宴黄瓜性凉，味甘，总给人一种清爽的感觉，今天我跟大家一起学习的是《凉拌黄瓜丝》想要观看视频版《凉拌黄瓜丝》的朋友，可以...
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![简易版 无油凉拌鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版 无油凉拌鸡丝做法]( "简易版 无油凉拌鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版 无油凉拌鸡丝做法")
- 日常减脂路用料鸡胸肉1块胡萝卜半根黄瓜半根木耳几朵大蒜一瓣醋适量生抽适量朵简易版无油凉拌鸡丝的做法因为在公司做的所以没有拍步骤图1.鸡胸肉煮熟放凉撕成小条备用木耳煮熟切丝胡萝卜黄瓜切丝蒜切碎2.把所以材料放在一起。加入调料拌匀就OK啦。是不是炒鸡简单。...
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![凉拌青木瓜丝（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌青木瓜丝（无油素食）做法]( "凉拌青木瓜丝（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌青木瓜丝（无油素食）做法")
- 用料木瓜个盐克芥末酱白醋凉拌青木瓜丝（无油素食）的做法青木瓜去皮，去籽，擦丝，放入盐水中浸泡30分钟，捞出，拌入白醋、盐、芥末酱，搅拌均匀，腌制至少4小时，盛盘即可...
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![「无油素食」尖椒拌黄瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的「无油素食」尖椒拌黄瓜丝做法]( "「无油素食」尖椒拌黄瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的「无油素食」尖椒拌黄瓜丝做法")
- 用料黄瓜根尖椒酱油勺醋勺盐克香油勺【无油素食】尖椒拌黄瓜丝的做法黄瓜洗净，切丝。尖椒一个，切碎末。将黄瓜和尖椒混合，加入半勺醋，一勺酱油，少许盐，两滴香油，搅拌均匀，腌20分钟，装盘上桌。...
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![凉拌黄瓜丝（酸甜口）（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜丝（酸甜口）（无油素食）做法]( "凉拌黄瓜丝（酸甜口）（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜丝（酸甜口）（无油素食）做法")
- 这道菜要用自己做的苹果醋调味，酸酸甜甜很爽口。苹果醋的做法在文后介绍。用料黄瓜根苹果醋盐克凉拌黄瓜丝（酸甜口）（无油素食）的做法黄瓜洗净，擦丝，胡萝卜洗净擦丝，香菜切碎，放入盆里备用。将苹果醋舀出一勺，里面的腌苹果取出一勺，剁碎，放入盆里，加入两克盐，少许凉白开，搅拌均匀，静置。这...
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![〔家庭无油版〕凉拌土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的〔家庭无油版〕凉拌土豆丝做法]( "〔家庭无油版〕凉拌土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的〔家庭无油版〕凉拌土豆丝做法")
- 用料土豆1个葱丝蒜末青椒适量（个人喜好喽）白糖1勺盐半勺醋4勺生抽2勺味极鲜1勺鸡精半勺（可不加）芝麻少许〔家庭无油版〕凉拌土豆丝的做法一颗大土豆，洗净，去皮，切丝。清水煮沸后，焯土豆丝，一分钟即可，捞出，过冷水。蒜末，葱花，青椒丝，白糖，盐，醋，味极鲜，生抽，鸡精，按照用料表的分别放入料理盘...
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![凉拌黄瓜皮蛋（无辣椒版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜皮蛋（无辣椒版）做法]( "凉拌黄瓜皮蛋（无辣椒版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜皮蛋（无辣椒版）做法")
- 用料黄瓜根皮蛋个生抽勺白糖克凉拌黄瓜皮蛋（无辣椒版）的做法黄瓜洗净，拍，切段，放入盘中皮蛋剥皮，切成瓣，放入盘中调个汁：生抽、醋、白糖、香油、蒜末、葱碎、姜末、鸡精。（不用放盐哟）把汁倒入盘中，即可。...
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![凉拌黄瓜粉丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜粉丝做法]( "凉拌黄瓜粉丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜粉丝做法")
- 用料黄瓜3根粉丝1把糖1勺麻油半勺盐适量蒜3瓣醋精1勺凉拌黄瓜粉丝的做法黄瓜洗净，先切片在切丝，不要切太细蒜拍扁，切成蒜末粉丝用开水煮熟，过凉水，挤出水分，加黄瓜丝和所有调料，拌匀装盘(煮粉丝的照片忘照了)吃饭啦...
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![凉拌黄瓜纽（无油）素食的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜纽（无油）素食做法]( "凉拌黄瓜纽（无油）素食的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜纽（无油）素食做法")
- 下厨房没找到这样的菜谱，所以建一个～算是最朴素，最简单的吃法了。用料黄瓜纽柚子海盐黑胡椒黑芝麻凉拌黄瓜纽（无油）素食的做法海盐做法参见下一个菜谱。黄瓜纽无需切。将所有调料混合即可。...
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![油泼简易版凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的油泼简易版凉拌黄瓜做法]( "油泼简易版凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的油泼简易版凉拌黄瓜做法")
- 真的百吃不厌！用料黄瓜2根蒜3-4瓣（多一点也没事）醋4勺油一点点就够了生抽6勺盐10克（大概半勺）香菜一把干辣椒看口味，吃辣的可以多放点油泼简易版凉拌黄瓜的做法1.黄瓜拍好放入碗内，用盐腌制一下。同时把蒜和辣椒切末，然后香菜切断。把切好的香菜洒到黄瓜上面2.准备一个小碗，碗内放...
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![凉拌海带丝·无油版的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝·无油版做法]( "凉拌海带丝·无油版的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝·无油版做法")
- 哥哥姐姐们吃货小主我又来了😁这款是我配粥的小拌菜之一分享给大家希望您能喜欢哦😘用料干海带丝100克姜10片左右蒜8瓣干辣椒6个蒸鱼豉油1勺生抽1勺耗油1勺醋3勺盐10克糖10克蔬菜粉5克爱心🧡1颗凉拌海带丝·无油版的做法我用的是这种干海带丝，不易坏、很耐放。您也可以选...
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烹调屋
