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海底椰雪梨瘦肉汤的做法食谱

简单易学的海底椰雪梨瘦肉汤美食做法

  • 海底椰雪梨瘦肉汤

  • 喉咙不舒服可以试试，这款汤水很滋润！用料海底椰克雪梨干／新鲜雪梨无花果杏仁瘦肉克姜盐克海底椰雪梨瘦肉汤的做法先把瘦肉放一点姜片飞水把所有材料隔水炖2个小时然后放一点点盐就可以饮啦！...
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海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤做法

  • 海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤

  • 夏季滋阴，化痰止咳，汤鲜甜可口，响螺也非常好吃用料海底椰3个瘦肉200克姜片6片枸杞响螺200g雪梨1个玉米1个海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤的做法海底椰，瘦肉，玉米，雪梨切块响螺切薄片或切条生姜切片响螺，瘦肉一起焯水，水里加生姜除腥味水烧滚，加全部料，大火滚10分钟，转入砂锅中，小火炖1到2...
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海底椰雪梨膏（甜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰雪梨膏（甜汤）做法

  • 海底椰雪梨膏（甜汤）

  • 每一道料理都需要慢慢尝试，海底椰雪梨膏，试验了好多次~这次味道最好🍐步骤可能有点多，不过真的挺简单的~用料熬梨汁:海底椰20克雪梨2只无花果干两个冰糖60克水1200克辅料:宇峰白凉粉25克汤底:纯牛奶500克炼奶20克蜂蜜20克雪梨丁适量海底椰雪梨膏（甜汤）的做法先熬底汁，把梨去皮...
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海底椰无花果雪梨龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰无花果雪梨龙骨汤做法

  • 海底椰无花果雪梨龙骨汤

  • 💛「分享时光✨」给大家推荐这款止咳润肺汤，宝贝喝了两碗整晚都没咳一觉到天亮。一次见效建议连喝两三天巩固，毕竟食疗总比打针吃药来的健康💛家里有咳嗽的宝宝，可以学起来👋~而且这道汤清甜可口非常美味喔😋…用料龙骨适量响螺片适量海底椰适量无花果5—6个雪梨1个沙参适量...
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海底椰雪梨银耳甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰雪梨银耳甜汤做法

  • 海底椰雪梨银耳甜汤

  • 请点击大图哦，这道甜汤广州那边还是比较有名的。用料银耳海底椰雪梨莲子百合蜜枣冰糖海底椰雪梨银耳甜汤的做法莲子泡两个小时，银耳泡半个小时。雪梨切成片，银耳泡好后去掉黄色根部，然后掰成小段。然后盛5碗水倒入砂锅，把食材用水都清洗干净，倒入锅中。开始大火后转小火炖1-2小...
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苹果雪梨海底椰猪腱汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨海底椰猪腱汤做法

  • 苹果雪梨海底椰猪腱汤

  • 秋季天气干燥，喉咙不适、人体容易受疾病的侵扰，所以此时宜进食养肺润燥、生津止渴的食物。如：红萝卜、雪梨、苹果、蜜蜂、无花果等等，以养血润燥，从而提高自身免疫力和抗秋燥的能力。用料南北杏25克富士苹果3个雪梨2个海底椰干15克猪腱250克清水3000ml盐适量苹果雪梨海底椰猪...
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虎奶菌海底椰梨干瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虎奶菌海底椰梨干瘦肉汤做法

  • 虎奶菌海底椰梨干瘦肉汤

  • 咳嗽；上🔥；失眠烦躁，一岁以上小孩可饮用。大人也可享用。用料虎奶菌3片海底椰10片左右雪梨干1片灯芯草2小扎瘦肉150克左右无花果3-4个麦冬10多粒虎奶菌海底椰梨干瘦肉汤的做法准备食材瘦肉飞水所有食材下锅炖2小时加点盐调味即可享用。我家小孩干两碗小贴士这份食材放了平时...
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无花果雪梨海底椰肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的无花果雪梨海底椰肉汤做法

  • 无花果雪梨海底椰肉汤

  • 无花果雪梨肉汤润肺健脾制作方法比较简单，无花果雪梨的结合汤水清甜可口～用料无花果4～5粒雪梨2个海底椰适量枸杞适量扇骨适量无花果雪梨海底椰肉汤的做法如图汤水所有材料，清洗干净1.两个雪梨切块，可以用淡盐水清洗下避免氧化2.扇骨氽水备用3.锅中依次放入扇骨、雪梨（如不喜欢...
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海底椰炖苹果雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰炖苹果雪梨汤做法

  • 海底椰炖苹果雪梨汤

  • 这道汤对喉咙、肺都有好处，口感甜甜的，超级好喝。老少皆宜。用料扇骨1个海底椰20克苹果1个雪梨1个胡萝卜1根姜4片味达美臻品料酒1大勺盐适量水1800克海底椰炖苹果雪梨汤的做法准备好材料冷水下锅，放入扇骨和姜片加入1大勺味达美臻品料酒焯掉血水捞出沥干水分，海底椰洗净将扇...
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雪梨雪耳海底椰瘦肉汤好吃的烹饪方法 雪梨雪耳海底椰瘦肉汤的地道做法和步骤

  • 雪梨雪耳海底椰瘦肉汤

  • 秋燥的天气适合喝一些润肺止咳滋润的汤水…用料雪梨2个雪耳3朵麦冬适量瘦肉1斤雪梨雪耳海底椰瘦肉汤的做法雪梨用盐把表皮清洗干净留皮去心切块海底椰切块瘦肉焯水雪耳泡发后撕开锅中放水，把所有材料放进去煲，煲一个多小时放盐调味就可以了这是煲好的汤，这汤非常适合现在秋...
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雪梨海底椰南北杏汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨海底椰南北杏汤做法

  • 雪梨海底椰南北杏汤

  • 润肺止咳的汤水。这是一家三口的份量🥰用料雪梨(大)1个排骨/瘦肉250克海底椰20克南北杏各10克莲子10克干百合10克无花果6个雪耳半个雪梨海底椰南北杏汤的做法排骨飞水，雪梨切小块，其他材料洗净，加入清水，煲2小时后加盐调味即可。...
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海底椰雪梨冻的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨冻做法

  • 海底椰雪梨冻

  • 🔥🔥🔥火爆这个夏天的海底椰雪梨冻（膏），我也忍不住要做了，好后悔做了第一锅🙃因为因为很好次😋😋根本停不下来次了一杯又一杯，家里人也很喜欢次吖。用料海底椰40g克雪梨2只甘蔗干45g无花果干10个茅根干80克蜜枣2个菊花15克冰糖100克白凉粉100克水4000克海底椰雪梨冻的做法材料...
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海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤做法

  • 海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤

  • 用料海底椰一小把川贝一小把无花果7-8个梨2个瘦肉500克南北杏随意蜜枣1个姜片2片海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤的做法所有材料洗干净，川贝提前㓎透，拍碎。无花果对半切开。蜜枣用刀拍扁。所有材料洗干净，川贝提前浸透，拍碎。无花果对半切开。蜜枣用刀拍扁。全部放进煲里，放适...
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瘦肉无花果海底椰百合梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉无花果海底椰百合梨汤做法

  • 瘦肉无花果海底椰百合梨汤

  • 一家三口轮流感冒咳嗽😷赶紧煲个汤水滋润一下用料海底椰一小把百合一小把无花果6个里脊肉200克左右梨一个水适量瘦肉无花果海底椰百合梨汤的做法把所有材料清洗干净放电饭锅里按下煲汤键就OK啦，什么都不用加就非常清甜，三个人都是一口气喝了一大碗，女儿喝完还想要喝😄小贴士...
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海底椰雪梨膏的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨膏做法

  • 海底椰雪梨膏

  • 最近风很大的海底椰膏，其实就是海底椰+白凉粉。海底椰是热带地区一到夏季就会煲的一味汤料，有祛燥润肺的作用。海底椰并非生于海底，而是一种棕榈科植物。海底椰的产季为每年4-9月，所以接下来这一段时间，都可以每天快乐的喝海底椰啦。海底椰可以直接买店家配好的汤包，也可以自己...
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止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤做法

  • 止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤

  • 用料雪梨1个海底椰干12克无花果干3粒（25克）蜜枣1粒（18克）陈皮1小片南北杏15克百合8克杞子8克止咳汤-无花果海底椰雪梨汤的做法陈皮泡水后用小勺子刮去白囊，雪梨去皮去芯切成小块。所有材料放入炖盅，加清水5碗，隔水炖50分钟。加入冰糖适量，再炖5-10分钟。...
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海椰皇雪梨瘦肉汤#超好喝润肺靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的海椰皇雪梨瘦肉汤#超好喝润肺靓汤做法

  • 海椰皇雪梨瘦肉汤#超好喝润肺靓汤

  • 入秋后老少咸宜的一款非常好喝炖汤，具有润肺止咳、清热润燥、养心安神，增强体质的功效，简单的食材搭配，隔水清炖清甜好喝。用料瘦肉沫200克梨1个非洲迷你海椰皇/海底椰8个/25克姜片2片盐1克海椰皇雪梨瘦肉汤#超好喝润肺靓汤的做法准备以上材料1⃣️非洲海椰皇个头小，外壳硬，用厚...
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海底椰无花果雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰无花果雪梨汤做法

  • 海底椰无花果雪梨汤

  • 秋冬雾霾天常常觉得喉咙干痒难受，我也会在家煲一些糖水滋补调养。海底椰具有润肺止咳的功效，无花果清热解毒，杏仁和雪梨也是润肺去燥的好食材。每每周末得闲我都会炖上一锅海底椰无花果雪梨汤，淡淡香甜的糖水治愈一周的疲惫。炖汤的食材好用水更要讲究了。国内水资源各种污染...
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秋天适合的南北杏海底椰雪梨干煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋天适合的南北杏海底椰雪梨干煲瘦肉做法

  • 秋天适合的南北杏海底椰雪梨干煲瘦肉

  • 秋天，清心火很重要。中医爸爸说，南北杏、海底椰、雪梨都是清热下火的，雪梨干比较方便储存，所以这个汤只要家里囤有南北杏、海底椰、雪梨干这类汤料，去市场买个肉，就可以完成（备注：中医爸爸说，加一小块果皮［或者说陈皮/橘子皮］更正气）用料海底椰十来片南北杏30-40颗雪梨干（新鲜雪梨）约一...
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海底椰雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨汤做法

  • 海底椰雪梨汤

  • 适合夏天喝的汤来咯...夏天最怕上火了，又没食欲，又想吃辣椒...哈哈！来一盅这样的汤最合适不过了，简单快手！灯心草具有清心火利小便的功效海底椰清热除燥，润肺止咳用料海底椰适量雪梨干2片蜜枣1个灯心草适量花旗参麦冬骨头海底椰雪梨汤的做法首先把汤料包备齐再把骨头焯水，放入炖...
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简单易学的雪梨海底椰汤美食做法

  • 雪梨海底椰汤

  • 清甜润肺的汤水用料瘦肉200克贡梨2个红萝卜1根马蹄8个海底椰10克麦冬10克莲子10克无花果1个姜1片雪梨海底椰汤的做法瘦肉飞水，其他材料洗净切块，煲2小时放盐即可。...
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简单易学的海底椰雪梨汤美食做法

  • 海底椰雪梨汤

  • 这个汤其实是误打误撞实验出来的我家两个小可爱都咳嗽喉咙不舒服不肯吃药不怎么愿意喝水所以就琢磨着干脆煲点汤汤水水给他们喝结果喝着喝着就好了而且还爱上这个汤真的超治愈的汤用料海底椰四五片无花果3个梨半个红枣2颗枸杞一小把鸡肉（或排骨）3块桂圆3颗海底椰雪梨汤的做...
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海底椰陈肾雪梨炖瘦肉 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰陈肾雪梨炖瘦肉 <302小厨房>做法

  • 海底椰陈肾雪梨炖瘦肉 <302小厨房>

  • 陈肾是广东特有的食材，即腊鸭肾，性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症用料里脊肉1大块鸡爪5只陈肾1个海底椰1大把干雪梨片5-6片蜜枣1粒生姜几片海底椰陈肾雪梨炖瘦肉<302小厨房>的做法原料图鸡爪对半劈开，陈肾洗净后划网格刀将里脊肉、陈肾...
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海底椰茅根竹蔗雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰茅根竹蔗雪梨汤做法

  • 海底椰茅根竹蔗雪梨汤

  • 2021522是儿子幼儿园的同学家长相约的小聚会，天气炎热，带小朋友去游玩放风筝，不能少了这款清热解毒的汤水。用料海底椰30克无花果8粒雪梨1个茅根200克竹蔗6节蜜枣3个水3000克黄冰糖100克海底椰茅根竹蔗雪梨汤的做法分别把全部材料清洗干净，蜜枣不用洗。1.甘蔗削皮切段，再用刀...
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润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉做法

  • 润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉

  • 不知不觉已经立秋了立秋已至酷热未退秋老虎肆虐无常……这个季节适合煲个润肺去燥汤作为广东师奶煲汤就跟煲粥那么简单一会建好菜谱不知有没有人看🙈🙈煲一个汤炒几个小菜然后静静等那个日出而作/日落未归值得你守候一生的爱人.......诶，诶，回来国庆长假不是让你煲剧哈煲汤...
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