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鸡肉虾仁丸子的做法食谱

简单易学的鸡肉虾仁丸子美食做法

  • 鸡肉虾仁丸子

  • 用料鸡胸肉500克虾仁150克洋葱1个菠菜3～5根料酒3～5勺盐5克花椒10克五香粉3～5勺老抽0.5勺生抽1勺黑胡椒粉3～5勺鸡肉虾仁丸子的做法（1）食材洗净备好，（虾仁在解冻忘了拍😅）（2）花椒粒用开水浸泡放在一边备用（3）菠菜可放也可以不放鸡肉剁碎或者用绞肉机绞碎，加入花椒水和适量料酒，搅拌腌制洋...
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虾仁丸子汤的做法和图解 好吃的虾仁丸子汤家常做法

  • 虾仁丸子汤

  • 给俩宝儿做的早餐用料虾仁克鸡蛋个盐克虾仁丸子汤的做法。。。。开吃啦...
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不长胖的鸡肉虾仁丸子的做法步骤及图解,美味正宗的不长胖的鸡肉虾仁丸子做法

  • 不长胖的鸡肉虾仁丸子

  • 用料盐适量克鸡胸3小块虾仁20只韭菜100克不长胖的鸡肉虾仁丸子的做法鸡胸虾肉韭菜剁碎，放适量盐其它都不用放，味道极其鲜美！一部分做了馅饼一部分煮成丸子出锅了，Q弹，鲜美...
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猫咪主食鸡胸虾仁丸子的做法步骤及图解,美味正宗的猫咪主食鸡胸虾仁丸子做法

  • 猫咪主食鸡胸虾仁丸子

  • 用料胡萝卜1根土豆1个南瓜1个鸡蛋1只大虾100g鸡胸肉500g玉米面500g猫咪主食鸡胸虾仁丸子的做法把南瓜，土豆，胡萝卜蒸煮待用然后开始处理鸡胸肉，把鸡胸肉一切为二，拿出一块给剁成泥状，剩下的切成小肉丁，把虾剥开。把虾肉也剁成泥，然后把南瓜土豆，胡萝卜盛出，弄成泥状最后把食材混在...
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月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤做法

  • 月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤

  • 这道菜清新爽口，比较适合月子第二周的妈妈们来食用用料大虾7只五花肉1小块丝瓜2小节姜2片蒜2瓣盐适量食用油或香油少许月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤的做法准备如图所示的食材，（图片自动被截掉一部分，哎！）将虾挑掉虾线，剥去虾壳，五花肉切小块。然后连同虾仁，五花肉，姜，蒜，适量盐放入料理...
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小米时蔬虾仁鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的小米时蔬虾仁鸡肉丸做法

  • 小米时蔬虾仁鸡肉丸

  • 转自网络用料鸡胸肉180克虾仁80克小米200克胡萝卜半根西兰花半朵生抽1勺蚝油1勺黑胡椒适量盐少许小米时蔬虾仁鸡肉丸的做法小米提前泡4个小时鸡肉，西兰花，胡萝卜切块，加剥好的虾仁一起放入搅拌机中，打成泥加一勺生抽，一小勺盐，黑胡椒粉少许，2勺小米，1勺料酒，1勺蚝油，搅拌均匀，搓成圆...
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虾仁肉丸的做法和图解 好吃的虾仁肉丸家常做法

  • 虾仁肉丸

  • 适合减肥期的女性（如本人）和低幼龄儿童（如两岁半的儿子），口感和营养兼顾。汆熟的丸子放凉后可以放到冰箱冷冻保存，随吃随取。吃法多样，可入汤、入菜。每个步骤都不是特别难，原材料也可以改变用量，看自己口味，我主要是减肥期间不知道怎么摄入更多的优质蛋白，才搜集来的配方，我也是实践...
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猪肉豆腐虾仁丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉豆腐虾仁丸子汤做法

  • 猪肉豆腐虾仁丸子汤

  • 挺好吃的，比较清淡也很香，还很营养用料猪肉剁馅1份豆腐与猪肉等量虾仁若干葱，姜糖，盐，料酒，香油，鲜酱油小白菜（做汤用，也可以用别的萝卜，土豆什么的）猪肉豆腐虾仁丸子汤的做法把葱，姜，切碎和肉馅和豆腐放在一起，混搞的碎碎的。往馅里倒入糖，盐，料酒，香油，鲜酱油这些佐料，拌匀匀的。烧锅开水，...
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鲜虾仁鸡肉丸子番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾仁鸡肉丸子番茄汤做法

  • 鲜虾仁鸡肉丸子番茄汤

  • 好久没来下厨房，突然发现之前做的菜谱被一万多收藏，真的突然好感动，其实健身后很少再做花样吃法，尽量吃点健康简单，低脂低卡，满足轻体瘦身的目的，也要满足蛋白质摄入，营养均衡搭配。今天分享一道口味和营养都兼顾的家常菜，鲜虾仁鸡肉丸子番茄汤用料鸡蛋1-2个白胡椒粉1勺盐5克葱一...
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简单易学的鸡肉虾仁奶酪丸子美食做法

  • 鸡肉虾仁奶酪丸子

  • 用料鸡腿一个对虾7只胡萝卜适量土豆适量三角奶酪一个柠檬片姜片适量鸡肉虾仁奶酪丸子的做法蔬菜洗净去皮切块备用。鸡腿加姜片稍微焯水，方便剥肉。剥虾壳，去头尾去前后虾线肠线。鸡腿肉撕下来。将土豆胡萝卜鸡肉虾肉入辅食机，加点玉米淀粉，搅拌成泥。机器可以运作就不需要再...
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荠菜虾仁鲜肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜虾仁鲜肉丸子汤做法

  • 荠菜虾仁鲜肉丸子汤

  • 用料猪肉克盐克荠菜虾胡萝卜荠菜虾仁鲜肉丸子汤的做法准备好材料剁成肉馅，肉馅有点干加一点水充分搅拌，顺着一个方向搅，时间越久丸子越有弹性锅里加入鸡汤，开锅后把肉馅团成丸子放入锅内出锅了，好鲜不错噢😊...
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碧绿肉丸汤（手造猪肉鸡胸虾仁胡萝卜丸子）的做法步骤及图解,美味正宗的碧绿肉丸汤（手造猪肉鸡胸虾仁胡萝卜丸子）做法

  • 碧绿肉丸汤（手造猪肉鸡胸虾仁胡萝卜丸子）

  • 清爽鲜美很喜欢用料去皮带脂猪肉纯瘦不好吃噢鸡胸虾仁鸡蛋姜末盐白胡椒生抽香油小白菜胡萝卜碧绿肉丸汤（手造猪肉鸡胸虾仁胡萝卜丸子）的做法猪肉鸡胸搅碎，虾仁剁小颗粒，胡萝卜切小小丁。加入盐、白胡椒、姜末、生抽、鸡蛋、香油，分次加入高汤或水，搅打出胶。冷水下丸子。水开撇...
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虾仁芋子丸的做法和图解 好吃的虾仁芋子丸家常做法

  • 虾仁芋子丸

  • 芋子蒸熟捣碎加入地瓜粉，虾仁猪肉香菇黑木耳切碎，所有食材混合一块揉成小圆球上锅蒸熟，粗粮肉菜都齐全了，口感也比较奇特，QQ的。营养美味健康丰富的虾仁芋子丸特别适合孩子吃哦。用料芋头n只虾沫肉沫些许黑木耳香菇适量红薯粉或玉米粉适量虾仁芋子丸的做法芋子蒸熟捣碎加入红...
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鸡肉虾仁丸子冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉虾仁丸子冬瓜汤做法

  • 鸡肉虾仁丸子冬瓜汤

  • 宇宙无敌减脂增肌超难吃的鸡胸肉的新吃法！鸡胸又干又柴，怎么做都不好吃，煎鸡胸、煮鸡胸和蔬菜鸡肉丸子都吃腻了，换个做法用料鸡胸肉馅500g葱2根姜5片胡椒粉少许克料酒1勺盐少许酱油2勺蚝油1/2勺冬瓜吃多少放多少干瑶柱虾仁数个马蹄一盒个虾仁200克虾皮少许鸡肉虾仁丸子冬瓜汤...
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虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）做法

  • 虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）

  • 减脂餐用料虾仁10个鸡胸肉1块豆腐300克胡萝卜1/3根鸡蛋1个葱1根姜3片料酒5克盐5克生抽5克白胡椒粉少许生粉5克麻油少许开洋、虾皮少许木耳10朵虾仁鸡肉豆腐丸子汤（小美版）的做法买回来的鸡胸肉放入网盘，水末过食材，不要超过MAX线，5分钟/50度/速度5焯水，切成块状放入冰箱冷冻4小...
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章鱼小丸子 虾仁小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的章鱼小丸子 虾仁小丸子做法

  • 章鱼小丸子 虾仁小丸子

  • 用料章鱼烧粉或者低粉150克鸡蛋2个水340克包菜洋葱适量切丁调料沙拉，沙司，章鱼照烧汁，海苔粉，木鱼花章鱼小丸子虾仁小丸子的做法章鱼，洗净，切丁，开水滚烫过一边虾仁切丁，开水滚烫过一遍章鱼烧粉+水+鸡蛋搅拌成面糊章鱼烧粉可以用低粉代替倒入八分满的面糊章鱼机开机，刷子沾油刷一...
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番茄牛肉虾仁丸子意面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉虾仁丸子意面做法

  • 番茄牛肉虾仁丸子意面

  • 这是做上一个菜谱“牛肉虾仁蛋卷”多出来的牛肉虾仁陷，随手做了一道意大利面，也是超好吃哦！用料西红柿1个牛肉50克意大利面1份虾仁6只胡萝卜半根水适量番茄牛肉虾仁丸子意面的做法牛肉、虾仁、胡萝卜切碎（胡萝卜也可以用其他蔬菜代替呀，看你喜欢）加入宝宝照烧汁、淀粉、蛋清混...
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虾仁丸子的做法和图解 好吃的虾仁丸子家常做法

  • 虾仁丸子

  • 用料虾仁适量鸡蛋清适量淀粉适量小葱一根盐一点料酒少量婴儿酱油适量胡萝卜丁半根黄瓜条半根虾仁丸子的做法配料与虾仁混合，用筷子顺时针搅拌，再用手拿起来摔下去，多次重复动作，直到起劲锅里放水，放黄瓜条，这样黄瓜条软，汤也好喝，煮开后，把虾泥弄成丸子状一个一个丢水里，煮一会变色...
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虾仁丸子面的做法和图解 好吃的虾仁丸子面家常做法

  • 虾仁丸子面

  • 用料虾仁六只肉末香菇芦笋番茄面条盐黄瓜淀粉生抽虾仁丸子面的做法虾仁加料酒盐腌制2分钟洗净虾仁，剁碎.加淀粉，盐捏成丸子肉加淀粉，盐捏成丸子西红柿切块，芦笋切段，丸子放在沸水煮熟沸水下面，再加冷水煮沸捞起将菜加入面条，加生抽黄瓜刨丝，加在面上...
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鸡肉虾仁馄饨配肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉虾仁馄饨配肉丸做法

  • 鸡肉虾仁馄饨配肉丸

  • 秋天到了喝上一碗馄饨暖暖身子~用料鸡肉馅250g去皮鲜虾250g韭菜100g盐1茶匙黑胡椒粉1茶匙鸡粉1茶匙鸡蛋1只生抽酱油1桌匙老抽酱油1桌匙水1杯馄饨皮500g清水1小碗紫菜根据喜好适量虾皮根据喜欢适量鸡肉虾仁馄饨配肉丸的做法将去皮鲜虾洗净去尾剁碎韭菜剁碎把鸡肉馅虾碎放...
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减脂期鸡胸虾仁丸子君的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期鸡胸虾仁丸子君做法

  • 减脂期鸡胸虾仁丸子君

  • 减脂期间高蛋白的一道菜谱。用料鸡胸肉虾仁洋葱西芹胡萝卜生姜豆腐减脂期鸡胸虾仁丸子君的做法剁碎。全部剁剁剁剁碎。鸡胸肉和虾仁都是高蛋白的东西哦。一样剁碎因为减脂里面单单加了黑胡椒。你们可以加些盐啊油啊料酒调料然后捏捏捏。最后放锅里的时候才想起忘记加蛋了...
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简单易学的鸡肉虾仁豆腐丸子美食做法

  • 鸡肉虾仁豆腐丸子

  • 十分简单不走心的菜，用料不是很准确。为了减肥没有加油，我一般是放在便当里的用料豆腐150g鸡胸肉250g虾仁80g淀粉5勺料酒1勺小葱1根盐适量生抽适量鸡蛋1只鸡肉虾仁豆腐丸子的做法豆腐捏碎，鸡胸肉剁成茸，虾仁切碎稍微剁一下，保留一点口感放入一个大盆中，加入葱花、盐、生抽、鱼...
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宝宝辅食 鸡肉虾仁丸子菠菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 鸡肉虾仁丸子菠菜汤做法

  • 宝宝辅食 鸡肉虾仁丸子菠菜汤

  • 用料鸡胸肉块虾2只菠菜一颗把白面一点点克宝宝辅食鸡肉虾仁丸子菠菜汤的做法虾和鸡肉都放在水里泡一下如果宝宝咀嚼能力不错尽量要手剁的口感好可以加一点点面粉好成型一个方向多搅拌一会直接用筷子夹成想要的大小放锅里和菠菜一起煮就可以不追求形状快出锅加一滴耗油特...
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虾仁小丸子的做法和图解 好吃的虾仁小丸子家常做法

  • 虾仁小丸子

  • 用料虾仁适量低粉100克包菜适量海苔1片泡打粉2克鸡蛋1个水200ml虾仁小丸子的做法虾仁切丁，放入盐，胡椒调味。包菜切碎100g低筋面粉，2g泡打粉，鸡蛋1个，200ml水搅拌成面糊。烤盘刷油倒入八分满的面糊，放入虾仁，包菜碎煎至定型再倒入另外一半面糊，慢慢变成一颗丸子挤上烧烤酱，沙拉酱，...
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西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤做法

  • 西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤

  • 喜欢吃虾滑，觉得外面的不够鲜所以动手自己做。鸡肉属于白肉，吃了不太长肉。西葫芦和紫菜都有美容的效果，适合爱吃肉的妹子们。用料鲜虾12只鸡胸肉适量西葫芦一个紫菜适量宽粉或者粉丝适量浓汤宝（可不加）一块盐，味精，酱油，料酒适量西葫紫菜虾仁鸡肉丸子汤的做法虾去皮，解冻，用刀背把...
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