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黑榄蒸鱼的做法食谱

榄角（乌榄，黑榄）蒸鱼的做法步骤及图解,美味正宗的榄角（乌榄，黑榄）蒸鱼做法

  • 榄角（乌榄，黑榄）蒸鱼

  • 又到家乡乌榄（黑榄角）上市的时候了。嘴馋了很久，这次特地买了1斤我们信宜的黑榄角。榄角蒸鱼，简单美味。用料花斑鱼1条榄角1先把葱1根姜4片蒸鱼豉油1勺花生油适量榄角（乌榄，黑榄）蒸鱼的做法准备一条花斑鱼，本来想买花鲷鱼的，没货了。让热心老板帮忙处理干净，两面各划几刀。姜葱切丝...
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乌榄（黑橄榄）蒸鱼的做法步骤及图解,美味正宗的乌榄（黑橄榄）蒸鱼做法

  • 乌榄（黑橄榄）蒸鱼

  • 用料鲈鱼（其它鱼也行）一条蒸鱼豉油适量姜2片乌榄3颗盐2克油适量乌榄（黑橄榄）蒸鱼的做法把鱼洗净划几刀后用吸油面纸吸干水份，准备香葱段、姜、黑橄榄、蒸鱼鼓油（黑橄榄泡软出盐水切碎）把生姜丝和黑橄榄碎塞进鱼肚，把多余的姜丝和黑橄榄铺在鱼身上。淋上少许油在鱼身上放入烧开水...
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榄角蒸鱼腩的详细做法大全,简单又营养的榄角蒸鱼腩做法

  • 榄角蒸鱼腩

  • 榄角蒸鱼腩今日小贴士：配料：鱼腩400克，榄角30克，蒸鱼豉油20克，姜、葱适量，料酒、油少许注意事项：鱼肉先用葱姜水腌一下可以去大半鱼腥味。用料鱼腩400克榄角蒸鱼腩的做法榄角蒸鱼腩...
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清蒸黑雕鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑雕鱼家常做法

  • 清蒸黑雕鱼

  • 用料黑雕鱼葱姜料酒盐糖生粉红椒清蒸黑雕鱼的做法鱼处理干净，生姜切片铺在碗底，鱼码在上面，淋上少许料酒，用盐，糖，给鱼做个全身按摩，鱼身抹掉粉，然后铺上姜，葱，红椒，锅内水烧开，鱼入锅蒸15分钟，关火后闷三分钟，出锅，挑去蒸过的葱姜红椒丝，重新铺一层根据个人口味，淋上少许蒸鱼豉油淋上热油...
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乌榄角蒸鱼的做法和图解 好吃的乌榄角蒸鱼家常做法

  • 乌榄角蒸鱼

  • 西山乌榄是增城市名优土特产，历来闻名中外。它与其他品种乌榄相比，具有皮薄、肉厚、肉纹幼嫩、油质适中、味道芳香等特点。这次使用的是粤食良味豉香味乌榄角，用来蒸鱼、蒸排骨简直是绝配。用料鲩鱼半斤乌榄角100g姜适量大蒜适量葱适量淀粉些许生抽适量乌榄角蒸鱼的做法将鲩...
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榄角蒸鱼🐟的做法和图解 好吃的榄角蒸鱼🐟家常做法

  • 榄角蒸鱼🐟

  • 广东师奶仔的家常菜～每次做榄角蒸鱼厨房里香气四溢，一上桌孩子就边喊吃饭啰，边围上来😂家人都会忍不住多吃饭～我常想等他们长大以后，会想念妈妈做这道菜的味道吗？❤️用料鱼1条葱3根姜3片油适量盐适量生抽适量榄角适量榄角蒸鱼🐟的做法🤩洗净鱼后用适量盐涂抹两边（不用再洗了，我用...
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咸榄蒸鱼头的做法和图解 好吃的咸榄蒸鱼头家常做法

  • 咸榄蒸鱼头

  • 用料鱼头咸橄榄咸榄蒸鱼头的做法鱼头切成小块，加姜酒等腌十分钟取一个小碗，加蒸鱼豉油、蚝油、胡椒粉、香油、蒜蓉等拌匀，倒入热油，做成酱汁咸橄榄洗净，撒上鱼头上，淋蒸鱼酱汁，入蒸锅大火蒸八分钟...
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榄角蒸鱼腩的做法和图解 好吃的榄角蒸鱼腩家常做法

  • 榄角蒸鱼腩

  • 榄角带有一种独特的香气，蒸鱼别有风味。用料鱼腩1斤姜6片蒸油酱油10毫升葱2根榄角蒸鱼腩的做法鱼腩一节，切成2厘米厚的一小块，用点姜片、料酒、生粉抓腌一下。水烧开后放入鱼片，大火蒸6分钟，然后关火焖2分钟，浇热的蒸鱼豉油、铺上葱花、淋上热油激出香气，一道简单美味的榄角蒸鱼...
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黑橄榄酱的做法和图解 好吃的黑橄榄酱家常做法

  • 黑橄榄酱

  • 用料大蒜1/2瓣黑橄榄200g盐橄榄油2勺黑橄榄酱的做法将所有的材料用搅拌棒打成泥即可如果用油浸的黑橄榄，就不用给橄榄油啦...
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黑橄榄鸡的做法和图解 好吃的黑橄榄鸡家常做法

  • 黑橄榄鸡

  • 用料橄榄酱：黑橄榄（水浸）按口味盐蒜少许百里香2撮柠檬皮（干，碎）1撮鸡胸脯肉1块盐、胡椒黄油黑橄榄鸡的做法鸡肉冷冻2个小时，这样比较好切。横截面切开，不要切断。用盐和胡椒腌1-2个小时橄榄酱部分：将黑橄榄漓干，与蒜一起，用搅拌机打成泥。加盐、百里香和柠檬皮调味。“撮”是指用拇...
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橄榄菜蒸鱼的做法和图解 好吃的橄榄菜蒸鱼家常做法

  • 橄榄菜蒸鱼

  • 用料橄榄菜3勺草鱼半条姜3片辣椒1个盐5克油克葱1根橄榄菜蒸鱼的做法草鱼加葱末耗油生抽盐一匙白糖腌制十五分钟橄榄菜铺鱼面上放入生姜丝，加两匙生油开水蒸十五分钟...
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榄角蒸鱼尾的做法和图解 好吃的榄角蒸鱼尾家常做法

  • 榄角蒸鱼尾

  • 榄角是煮菜调味佳品，蒸鱼，蒸排骨放一些在上面，立刻清香四溢，开胃醒神。蒸出来的鱼肉不光没有鱼腥味，还能吃到鱼肉里透着榄角的特殊香味。用料草鱼尾250克榄角适量姜适量葱适量盐适量油适量生抽适量榄角蒸鱼尾的做法榄角源自于黑橄榄（乌榄）树的果实。一株树一般可以收乌榄几十上...
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简单易学的黑橄榄蒸排骨美食做法

  • 黑橄榄蒸排骨

  • 黑橄榄含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。作为食材，它能散发出沁人心脾的香味，点缀整盘美食如黑金异彩。用料排骨一根黑橄榄约15个盐少许料酒1勺姜2片生抽半勺生粉少许黑橄榄蒸排骨的做法把清水加入1勺料酒...
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榄菜蒸鱼的做法和图解 好吃的榄菜蒸鱼家常做法

  • 榄菜蒸鱼

  • 用料鱼1条约500g橄榄菜2大匙姜片2片红椒1根盐1/2小匙绍酒1/2大匙油1大匙榄菜蒸鱼的做法鱼去鳞、内脏和腮，冲洗干净；老姜切丝；红椒切丝待用将绍酒和盐均匀地抹在鱼身上，鱼腹中也要抹到。腌10分钟待用在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和姜丝。大火烧开蒸锅中的水，将处理好的鱼放入蒸锅...
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自制黑榄的做法和图解 好吃的自制黑榄家常做法

  • 自制黑榄

  • 用料黑榄盐自制黑榄的做法黑榄，洗干净用锅煮热水，四五十度热水，泡黑榄能剥肉黑榄，剥肉剥好黑榄肉，用罐子装好放盐腌，放冰箱腌好的黑榄...
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榄角蒸鱼头的做法和图解 好吃的榄角蒸鱼头家常做法

  • 榄角蒸鱼头

  • 用料榄角鱼头榄角蒸鱼头的做法鱼头洗干净切件放姜蒜末酒糖盐酱油油腌制鱼头腌制一段时间后，放入榄角（榄角自家出品），榄角内有蒜末辣椒，看自己口味放多放少完成✅...
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榄角蒸边鱼的做法和图解 好吃的榄角蒸边鱼家常做法

  • 榄角蒸边鱼

  • 用料葱根陈皮1片切丝边鱼1条生抽适量油适量辣椒切丝盐适量榄角蒸边鱼的做法榄角用水泡一下，然后切碎，不然会很咸，陈皮去囊切丝，葱切段油盐抹一下鱼身～先铺榄碎再铺陈皮丝辣椒丝，水开了后蒸8分钟，蒸好了后倒掉盘子多余的水份，铺上葱丝，热油锅，斩热油放点生抽，即可完成...
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清蒸黑鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑鱼家常做法

  • 清蒸黑鱼

  • 用料黑鱼1条小葱5根姜切片盐适量料酒适量蚝油适量熟油1勺清蒸黑鱼的做法黑鱼清理干净正反面切斜刀里外抹盐同体倒料酒将小葱段，鲜姜片塞入鱼肚，鱼片中放入蒸锅，上火冒气后15分钟，关火倒掉汤汁摘取葱姜，切新鲜小葱段撒在上面热熟油，均匀撒在鱼身上完成...
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橄榄蒸鱼的详细做法大全,简单又营养的橄榄蒸鱼做法

  • 橄榄蒸鱼

  • 用料鱼2条橄榄菜1勺橄榄蒸鱼的做法详见视频...
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蒸鲜黑鱼的做法和图解 好吃的蒸鲜黑鱼家常做法

  • 蒸鲜黑鱼

  • 用料黑鱼1条姜3片葱3根盐3克整葱放入肚中3根蒸鲜黑鱼的做法鲜味十足小贴士黑鱼两面身切几刀然后撒盐鸡精南德调料倒上蒸鱼豉油金标生抽一勺香醋腌制二十分之后再倒上金标生抽少量整根葱放入鱼肚子里撒上蒜末葱花姜还有剁椒能吃辣的可以多放锅中放入生命的源泉然后开始蒸...
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蒸黑鲈鱼的做法和图解 好吃的蒸黑鲈鱼家常做法

  • 蒸黑鲈鱼

  • 用料SeaBass(应该是黑鲈鱼)一块葱丝适量姜两大片切丝盐适量生抽一小勺黑胡椒适量蒸黑鲈鱼的做法锅里加适量清水，再倒入一点料酒架起来篦子，碗里放上鱼（吃完了才想起来po菜谱…大家看一看空碗就好哈哈哈）姜切丝，葱切碎，均匀洒在鱼上生抽一小勺，加上一点点盐和黑胡椒（根据个人口味...
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  • 橄榄油柠檬蒸银鳕鱼

  • 用料银鳕鱼一块辣椒丝少许柠檬一个葱丝两根葱段两根姜丝适量姜片适量蒸鱼豉油一小勺橄榄油两小勺盐适量鸡精适量啤酒适量橄榄油柠檬蒸银鳕鱼的做法超市买来的银鳕鱼自然解冻用厨房用纸吸干水分加入盐、鸡精、柠檬片、葱段、姜片、淋上一小勺橄榄油、少许啤酒腌制五分钟另...
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蒸黑鱼卷的做法和图解 好吃的蒸黑鱼卷家常做法

  • 蒸黑鱼卷

  • 黑鱼骨刺少，肉多，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新，滋补调养等功效，外科手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈合的作用，具有非常丰富的营养价值。非常适合老人与孩子食用。黑鱼肉片卷入蔬菜和火腿，不需要太多调料，也可以很鲜美。使用美的蒸汽...
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金枪鱼黑橄榄pizza的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼黑橄榄pizza做法

  • 金枪鱼黑橄榄pizza

  • 懒人pizza速成法---Pizza好吃，要做出好吃的pizza却是个费时费力的活儿。看过金枪鱼火腿pizza那篇博文的童鞋应该都知道，做出好吃的pizza，揉面、发酵、熬pizza酱，一个也不能少。不过，如果你想自己做pizza，又不想大费周折的话，也有偷懒儿的办法，比如，今天这个就是。在相对较短的时间...
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简单易学的橄榄油清蒸黑裙鱼美食做法

  • 橄榄油清蒸黑裙鱼

  • 给大妞妞宝妈妈做的孕期美食用料橄榄油1勺葱丝若干生姜1片耗油少许酱油少许青红辣椒少许活黑裙鱼1条料酒少许橄榄油清蒸黑裙鱼的做法市场上买来的活黑鱼一条，选2斤以下的，肉质细嫩，刺少。去鳞，去内脏，从尾部将两侧鱼肉片开，使鱼肉更加入味。少许料酒，葱丝姜片塞入鱼腹，耗油酱油调...
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