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小白菜豆腐番茄汤的做法食谱

简单易学的小白菜豆腐番茄汤美食做法

  • 小白菜豆腐番茄汤

  • 简单美味的家常菜🥬🥬用料小白菜2颗豆腐半块西红柿🍅1个葱、姜少许盐、胡椒粉、鸡精少许小白菜豆腐番茄汤的做法家里种的小白菜🥬🥬！把小白菜洗净切段、锅中倒入少许油爆香葱姜，放入切好的西红柿🍅微炒片刻到入清水炖开。放入切好的豆腐块！加入少许盐和胡椒粉和鸡精炖5分钟...
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番茄豆腐汤的做法和图解 好吃的番茄豆腐汤家常做法

  • 番茄豆腐汤

  • 用料西红柿1个嫩豆腐1块豆腐皮几片番茄酱3勺小香葱2根番茄豆腐汤的做法嫩豆腐切1.5厘米方形小块，放碗里撒盐倒热水，小心别把豆腐冲碎了，泡一会儿(豆腐要多泡一回，如果有别的菜可以先做)。番茄去皮切碎备用，小葱切碎备用。倒油，油热后放番茄酱，炒出红油放西红柿碎炒香后加水，两碗...
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冬日里的暖～番茄白菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的暖～番茄白菜豆腐汤做法

  • 冬日里的暖～番茄白菜豆腐汤

  • 有没有和我一样的，不爱生吃番茄，但是番茄煮出来的所有菜肴却都爱不释口😂用料豆腐1块白菜8片番茄1个葱1根冬日里的暖～番茄白菜豆腐汤的做法番茄切十字刀，用开水烫个两三分钟就很好去皮了（这步忘记拍了😅）番茄去皮切碎！白菜洗干净，用手掰成小块，葱切末，豆腐洗干净切小块。热锅倒油，小...
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番茄白豆汤的做法和图解 好吃的番茄白豆汤家常做法

  • 番茄白豆汤

  • 这道食谱是在庄祖宜的Youtube教学视频上看到的，原名叫做“托斯卡纳白豆甘蓝汤”，是意大利托斯卡纳地区的一道乡村料理。我这里做的步骤稍微有些不一样，乡村料理本来就很随性，只要掌握了精髓，早一步晚一步多一点少一点也不是什么问题。这道菜和著名的普罗旺斯炖杂菜（Ratatouille...
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简单易学的白菜番茄豆腐汤美食做法

  • 白菜番茄豆腐汤

  • 喜欢喝汤清汤浓汤水果煮的汤蔬菜煮的汤豆类煮的汤肉类煮的汤。。。。。。冬日里来一碗热乎乎的汤不能更棒了！用料豆腐白菜番茄盐油黑胡椒酱油蚝油白菜番茄豆腐汤的做法锅里烧水洗白菜切块先放白菜进锅半个番茄（一个也行）切丁放入锅里豆腐切块搅动一下锅里的菜将豆腐放入锅里...
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豆腐番茄汤的做法和图解 好吃的豆腐番茄汤家常做法

  • 豆腐番茄汤

  • 用料西红柿2个豆腐1块（内酯豆腐）盐克油克蚕豆若干芹菜若干豆腐番茄汤的做法先把西红柿和蚕豆切好用油和酸丁炒炒。炒出番茄汁。然后加水。加豆腐。煮开。起锅之前，洒上芹菜稍微加热。就好啦。小贴士加了蚕豆的番茄豆腐汤，喝起来更多了一分香味。芹菜很出彩。让汤的口感多了一...
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素🔸奶白番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的素🔸奶白番茄豆腐汤做法

  • 素🔸奶白番茄豆腐汤

  • 💕💕人家在背后讲你，你照样谈笑风生，对方就没办法了。因为他还气着呢，伤的是他自己而不是你。你一忍辱，反而自身的境界高了。你要是跟他吵，你们就是半斤八两。B4-27用料💗材料：奶白菜适量番茄适量水豆腐适量鲜花菇适量无花果适量姜适量💗调味料：植物油，盐，松茸鲜蔬粉。适量素🔸奶...
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素食︶奶白番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶奶白番茄豆腐汤做法

  • 素食︶奶白番茄豆腐汤

  • 🌵🌵😍一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症，既学佛又生慈悲心，身体又健康，奥妙也在于此。用料材料：奶白菜，番茄，水豆腐，鲜花菇...
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番茄小白菜的做法和图解 好吃的番茄小白菜家常做法

  • 番茄小白菜

  • 用料小白菜7棵西红柿1个盐2克姜1片食用油5克番茄小白菜的做法西红柿切块，小白菜切段，姜切片。热锅凉油，一片姜煸香。下西红柿炒出红油。下白菜梗部分，叶子比梗容易熟，所以先炒梗梗部分炒软，放少许盐，翻炒均匀。放菜叶部分翻炒炒至叶子变软，出锅。小贴士好像没有什么可贴的😄...
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低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的低卡高蛋白番茄豆腐汤做法

  • 低卡高蛋白番茄豆腐汤

  • 非原创，版权【楚小兔爱下厨】用料豆腐块西红柿个金针菇鸡蛋葱姜油克盐克香油低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法准备食材，一个鸡蛋打散，金针菇洗净，番茄去皮切块，葱姜切好备用，豆腐切块:锅里放一点油，葱姜炒香后放入番茄块炒出汤汁后加一大碗水，加入豆腐金针菇煮熟后淋入蛋液，最后放点盐...
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白瓜番茄豆腐側鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的白瓜番茄豆腐側鱼汤做法

  • 白瓜番茄豆腐側鱼汤

  • 用料西红柿1个豆腐1块白瓜1条側鱼1条盐大概克姜几片酱油少许白瓜番茄豆腐側鱼汤的做法鱼洗干净，抹上盐番茄割十字后，放进热水烫一下，就会很好撕皮如图，撕皮，切片白瓜对半切后，用勺子把囊剃出来，切块姜切片，香菜葱切粒姜片油热锅，放鱼煎两边放入白瓜后炒几下，加入热水，此处加热水可使...
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番茄蘑菇豆腐白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇豆腐白菜汤做法

  • 番茄蘑菇豆腐白菜汤

  • 减脂晚饭的最佳选择。番茄真的很万能用料番茄1-2个小白菜大白菜均可5片嫩豆腐半盒平菇/香菇/金针菇1把（香菇的话放4个）榨菜（灵魂）1/4包葱（可选）盐3克番茄蘑菇豆腐白菜汤的做法准备食材。平菇最好吃香菇味道会重一些热锅热油炒番茄。炒软炒沙。蘑菇丢进去翻炒（蔬菜应该晚点放，昨天...
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自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）的做法步骤及图解,美味正宗的自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）做法

  • 自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）

  • 没有任何技巧的冻豆腐，我是南方人，豆腐不是那种老豆腐，是比较嫩的，跟北豆腐不一样用料豆腐块自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）的做法家里煮不完的豆腐切块，装入保鲜袋冷冻过夜，冻两天以上会更好，因为豆腐很嫩很嫩，所以切的时候要小心点，不要切太小会碎，大块吃的时候才爽吃之前提前拿出来解...
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番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的番茄烩豆腐金针菇小白菜做法

  • 番茄烩豆腐金针菇小白菜

  • 夏天来点甜酸清淡的快手菜用料随意放爱吃什么蔬菜可以多放点番茄3个金针菇2把豆腐1块小白菜1颗姜3片盐少许葱少许蒜少许食用油少许番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法先葱姜蒜爆香焖烧番茄加开水依次放入豆腐金针菇白菜焖煮几分钟即可全程中火喔...
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懒人番茄大白菜豆腐肉肠汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人番茄大白菜豆腐肉肠汤做法

  • 懒人番茄大白菜豆腐肉肠汤

  • 没有胃口或者减肥时候，不吃米饭，全部吃完可吃撑的一人份健康料理用料豆腐1块大白菜4叶番茄3个肉肠2只盐适量蚝油1勺五香粉1勺懒人番茄大白菜豆腐肉肠汤的做法水烧开以上食材都切好后扔水煮，放入调料可以随机增加银鱼，紫菜，粉条进一步调味或者丰富...
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小白学做菜★番茄土豆汤泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的小白学做菜★番茄土豆汤泡饭做法

  • 小白学做菜★番茄土豆汤泡饭

  • 拯救没胃口的夏日泡饭用料西红柿3个土豆2个盐1小勺葱2根米饭🍚1小碗小白学做菜★番茄土豆汤泡饭的做法1.土豆，一剥皮，放入水中清洗；二切，先切厚块再切条。2.番茄🍅，一水中浸泡；二剥皮，先把头顶和屁股的硬蒂切除，再用刨刀；三切块。3.热锅放油，倒入番茄🍅，翻炒至出汁。(注意不要炒太久...
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番茄 蛋 白菜 绿豆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的番茄 蛋 白菜 绿豆豆腐做法

  • 番茄 蛋 白菜 绿豆豆腐

  • 用料海天豆瓣酱李子柒，油辣椒花椒粉，辣椒粉果醋，盐番茄蛋白菜绿豆豆腐的做法...
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「抗癌佳品」番茄炖豆腐/番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的「抗癌佳品」番茄炖豆腐/番茄豆腐汤做法

  • 【抗癌佳品】番茄炖豆腐/番茄豆腐汤

  • 22，第一次给父母做菜，番茄养颜美白，豆腐补充高蛋白，两者搭配美味可口，还有抗癌功效～希望我们和爱的人都能健康！🌹用料番茄2个豆腐一块白糖少许食盐调料勺2勺生抽少许胡椒粉少许蚝油一点葱、姜根据个人口味酌情【抗癌佳品】番茄炖豆腐/番茄豆腐汤的做法西红柿洗净，去皮💡Tips：这里...
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〖家常自制〗番茄土豆小白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的〖家常自制〗番茄土豆小白菜汤做法

  • 〖家常自制〗番茄土豆小白菜汤

  • 试了一堆称之为“小白菜”的菜，终于找到的合适的用料土豆1个小白菜半把番茄1个盐适量〖家常自制〗番茄土豆小白菜汤的做法土豆切厚片（稍厚，煮了容易碎掉），小白菜切段，番茄切厚片土豆用油煎一下，盛出番茄也用油煎一下，铲子碾碎（不用特别碎，出汁但别成酱了）加入开水，土豆，小白菜，最后加盐...
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番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤做法

  • 番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤

  • 营养美味的一道汤用料西红柿2个鸡蛋2个豆腐1块白菜10片海鲜菇200克生姜3片番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤的做法准备食材：1.买回来的豆腐可以用清水浸泡10分钟，然后切成大小均匀的长方块。2.海鲜菇洗净备用。3.白菜切开成长条状。4.番茄去皮切小块。5.鸡蛋敲开到碗里打散。开始煮汤：1...
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番茄豆腐汤（高蛋白低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐汤（高蛋白低卡）做法

  • 番茄豆腐汤（高蛋白低卡）

  • 汤类+豆腐，饱腹感超强～～～用料内脂豆腐1盒西红柿1个葱半根番茄豆腐汤（高蛋白低卡）的做法切小块。热油，翻炒西红柿，加一点水+盐，直到酱汁出来。加水烧开。下豆腐。大火滚开后，一定小火小火小火。小火煮3-5分钟，下葱花/盐/白胡椒，再煮个1分钟（因为葱花要熟）意外的好吃(๑´ڡ`๑)连葱花都...
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番茄豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的番茄豆腐汤做法

  • 番茄豆腐汤

  • 用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把鸡蛋2个葱花2克番茄豆腐汤的做法1、 锅内放油，爆香葱花，倒入西红柿翻炒，炒出红汤后加水。2、 倒入金针菇，煮两分钟后加入豆腐块，煮3分钟。3、 淋入蛋液，加盐，加香油，倒入葱花。出锅~~~~~~​​​...
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简单易学的番茄白菜豆腐汤美食做法

  • 番茄白菜豆腐汤

  • 用料白菜菜心一颗豆腐一块盐少许白胡椒粉少许番茄一个香菜一根番茄白菜豆腐汤的做法番茄切块，豆腐切块，白菜竖切两半锅中倒入少许油，加入番茄翻炒，再倒入白菜，翻炒一分钟，加水煮开，放入豆腐，盐。白菜煮熟后加入胡椒粉，出锅，加入香菜末即可。小贴士我是作为减肥餐吃的，所以一点点油，一...
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番茄白菜汤的做法和图解 好吃的番茄白菜汤家常做法

  • 番茄白菜汤

  • 用料西红柿1个白菜2颗肉沫适量香菇2朵葱2根香菜1根盐适量蒜头2瓣虾皮适量番茄白菜汤的做法西红柿洗净，切块。这是从老家带来的马蹄西红柿，番茄味特别浓。小白菜洗净切长条。肉沫，蒜，香菜起锅，烧热油。下蒜爆香，下番茄炒。炒出番茄汁（可适量加点水）差不多的时候就下香菇炒香。下肉...
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白菜豆腐番茄汤——素汤水的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐番茄汤——素汤水做法

  • 白菜豆腐番茄汤——素汤水

  • 懒人做饭系列记录，懒人与吃货齐步走。365天，一天记录至少一道食谱！加油！让生活更美好！有滋更有味！爱上吃……爱上做……爱上……做给你们吃……今日午餐:香煎牛肉+白菜豆腐番茄汤，主食米饭用料食材:白菜，豆腐，番茄🍅调料:油，盐白菜豆腐番茄汤——素汤水的做法1.备料。所有材料洗净...
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