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茅根竹蔗薏米汤的做法食谱

简单易学的茅根竹蔗薏米汤美食做法

  • 茅根竹蔗薏米汤

  • 清热凉血利尿保健价值高用料盐少许水500克猪骨半斤甘蔗2节薏米少许茅根少许茅根竹蔗薏米汤的做法骨头下料酒姜焯水捞出洗干净备用薏米少许洗干净甘蔗茅根洗干净马蹄去皮洗干净也可在市场买去皮的高压锅下锅炖，滚开后小火炖10分钟....
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广式竹蔗茅根马蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的广式竹蔗茅根马蹄汤做法

  • 广式竹蔗茅根马蹄汤

  • 夏日清凉消暑解渴糖水用料马蹄8个红萝卜1根竹蔗半根茅根1把广式竹蔗茅根马蹄汤的做法竹蔗茅根马蹄胡萝卜洗净放砂锅，加入清水大火转小火煲半小时煲好后加入适量黄冰糖，待冰糖溶化即可关火，加入黄冰糖的目的是清热去火效果！炎热的夏季，美美的喝上一碗，甜在心间！...
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茅根竹蔗马蹄薏米水（玛捷斯版）的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄薏米水（玛捷斯版）做法

  • 茅根竹蔗马蹄薏米水（玛捷斯版）

  • 清热解毒，去湿美白的一款茅根竹蔗马薏米水推荐给大家，有了玛捷斯，晚上出门散步，白天出门上班前放进去，设置好时间，回家就可以喝上啦😄❤️材料：茅根，竹蔗，马蹄，胡萝卜，薏米，水，片糖（可不放）❤️做法：全部材料洗净放入主锅，加入水，设置烹饪师1小时/0/110用料马蹄5粒胡萝卜半根竹蔗2节薏米30克片...
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竹蔗茅根水的做法和图解 好吃的竹蔗茅根水家常做法

  • 竹蔗茅根水

  • 经常没事煮来喝味道赞赞赞👍❤️用料马蹄3个茅根一小把胡萝卜半个竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗净食材、一个小砂锅装满水倒入食材煮开半个小时就可以开喝啦、好清甜...
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竹蔗茅根汤的做法和图解 好吃的竹蔗茅根汤家常做法

  • 竹蔗茅根汤

  • 🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根汤，材料🈶:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜🥕干，蜜枣，海底椰广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血热、润肺生津，清肝和胃；祛积聚体内的热毒，适🈴儿童老人饮用，多饮有益，属性上它并不过于寒凉，更兼有养阴生津的功效用料甘蔗干两根...
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茅根竹蔗水的做法和图解 好吃的茅根竹蔗水家常做法

  • 茅根竹蔗水

  • 非常简单快手的糖水，又好吃又好喝，热喝冷喝有不同的风味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈开）马蹄6个胡萝卜半根冰糖两勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗干净。食材➕水，煮一个小时最后半个小时放入冰糖继续煮。可以享用了~小贴士水量有点多，全程开盖。...
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简单易学的茅根竹蔗葛根汤水美食做法

  • 茅根竹蔗葛根汤水

  • 灭暑，降火，口感甜润，适合春夏秋季食用，男女老少皆可食用，冰镇后口感更佳，儿童也可以喝用料葛根片1块白茅根5克蜜枣2个无花果4个竹蔗2小节雪梨干1片海底椰2克冰糖可有可无茅根竹蔗葛根汤水的做法全部放入（养生壶、电饭煲、砂锅、隔热煲等）煲1-2小时可放冰糖也可不放夏季可冰镇，冬季...
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竹蔗茅根薏米水｜美食台好吃的烹饪方法 竹蔗茅根薏米水｜美食台的地道做法和步骤

  • 竹蔗茅根薏米水｜美食台

  • 秋天一到，难免口干舌燥，这时候来一杯去燥润肺的竹蔗薏米水最适合不过了。除了糖水，嘉宾佳乐还将薏米裹上了木薯粉，煮透后过冰水打散，吃起来特别有嚼劲！用料竹蔗干6个马蹄3个茅根10g蜜枣2个薏米200g竹蔗茅根薏米水｜美食台的做法竹蔗、茅根冷水浸泡5分钟；去皮的马蹄切小块；薏米煮熟，...
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茅根竹蔗马蹄猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄猪骨汤做法

  • 茅根竹蔗马蹄猪骨汤

  • 炎热夏天最需要的解暑神汤！一家老小都合适！不仅汤水清甜，还降火祛燥。特别适合熬夜上火、肝火旺盛、喉咙发炎、皮肤干燥、牙龈肿痛、口干舌燥的人群。用料茅根一扎竹蔗2小根马蹄7个红萝卜半根玉米1根猪骨300克水适量（我放的1500ml，可以根据家里人口改动水量）盐适量茅根竹蔗马蹄...
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竹蔗茅根马蹄胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根马蹄胡萝卜玉米骨头汤做法

  • 竹蔗茅根马蹄胡萝卜玉米骨头汤

  • 炎炎夏日，广东人家中必备，清热解暑，老少咸宜。用料玉米1根胡萝卜1根猪骨头适量竹蔗适量马蹄适量茅根适量竹蔗茅根马蹄胡萝卜玉米骨头汤的做法首先准备好食材，我是直接网上买菜的。去血水，煮开水并将猪骨头放进去几分钟后捞出来。将所有食材切好洗好备用。将所有备好的食材放进...
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茅根甘蔗汤的做法和图解 好吃的茅根甘蔗汤家常做法

  • 茅根甘蔗汤

  • 用料甘蔗2节马蹄5个水适量胡萝卜1根茅根一把冰糖适量茅根甘蔗汤的做法将材料洗干净，放入锅中，放适量水，大火煮开转小火煲一小时后，放冰糖调味...
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排毒祛湿薏米茅根竹蔗水的做法步骤及图解,美味正宗的排毒祛湿薏米茅根竹蔗水做法

  • 排毒祛湿薏米茅根竹蔗水

  • 姑娘嘛就是要常喝薏米水排毒祛湿还消肿减肥的时候每天1L必须保证喝完的用料薏米竹蔗茅根马蹄胡萝卜甜玉米排毒祛湿薏米茅根竹蔗水的做法材料比例不讲究少一样也无所谓切小块竹蔗和马蹄带皮煮更清热解毒就是要用小刷子刷干净表面冷水下锅大火煮开转小火一小时就好了无敌方...
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清润汤水--竹蔗茅根水的做法步骤及图解,美味正宗的清润汤水--竹蔗茅根水做法

  • 清润汤水--竹蔗茅根水

  • 用料竹蔗4段茅根1小把荸荠8粒胡萝卜2根梨2只水3L清润汤水--竹蔗茅根水的做法所有材料清洗干净，竹蔗最好用刀刨开，这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中。荸荠去皮，胡萝卜去皮、梨去皮去核切大块备用。汤锅中加3升清水，竹蔗和茅根直接放入锅中，把容易煮散的材料荸荠、胡萝卜、梨放进...
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竹蔗茅根水的详细做法大全,简单又营养的竹蔗茅根水做法

  • 竹蔗茅根水

  • 夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮的（建议马蹄买削皮的，太难弄了把手切了😅）食材洗净分好我用的电压力锅煲了30分钟、晾凉就...
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竹蔗茅根雪梨汤好吃的烹饪方法 竹蔗茅根雪梨汤的地道做法和步骤

  • 竹蔗茅根雪梨汤

  • 竹蔗茅根雪梨汤今日小贴士：配料：竹蔗50克、白茅根10克、无花果25克、胡萝卜干10克、雪梨干20克、蜜枣15克，瘦肉200克注意事项：此款汤料包可以直接煲水喝，也可以加瘦肉煲汤。汤料包（某宝搜索：我是马小坏)用料竹蔗50克竹蔗茅根雪梨汤的做法竹蔗茅根雪梨汤...
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茅根竹蔗汤的做法和图解 好吃的茅根竹蔗汤家常做法

  • 茅根竹蔗汤

  • 用料竹蔗干1斤马蹄半斤胡萝卜2根茅根干20克茅根竹蔗汤的做法竹蔗干洗净；茅根泡发洗净用煲汤袋装好；马蹄用水浸泡，用钢丝刷刷干净泥沙，小刀切去顶部和底部，保留四周一圈表皮；红萝卜削皮洗净切成大块状汤锅内加入水和所有材料，大火煮开后转小火继续煮45分钟至60分钟即可，不用放糖（食...
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海底椰茅根竹蔗雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰茅根竹蔗雪梨汤做法

  • 海底椰茅根竹蔗雪梨汤

  • 2021522是儿子幼儿园的同学家长相约的小聚会，天气炎热，带小朋友去游玩放风筝，不能少了这款清热解毒的汤水。用料海底椰30克无花果8粒雪梨1个茅根200克竹蔗6节蜜枣3个水3000克黄冰糖100克海底椰茅根竹蔗雪梨汤的做法分别把全部材料清洗干净，蜜枣不用洗。1.甘蔗削皮切段，再用刀...
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茅根竹蔗红萝卜薏米水的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗红萝卜薏米水做法

  • 茅根竹蔗红萝卜薏米水

  • 润燥，很适合这个季节喝，薏米祛湿首选用料红萝卜1根竹蔗2节炒过的薏米1把克茅根1小把红片糖半块茅根竹蔗红萝卜薏米水的做法竹蔗表面要刷洗干净，红萝卜去皮也可不去皮一起放养生壶，加纯净水到安全线选的糖水功能键这个可以当饮料喝，也可配餐不喜太甜也可不放片糖...
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竹蔗茅根的做法和图解 好吃的竹蔗茅根家常做法

  • 竹蔗茅根

  • 用料雪梨干5片无花果2个海底椰30克马蹄干一把玉竹一把竹蔗2根茅根一把蜜枣2个薏米50克南北杏一把竹蔗茅根的做法一起堡两小时...
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马蹄竹蔗茅根猪骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄竹蔗茅根猪骨头汤做法
竹蔗茅根汤水「可盐可甜」的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根汤水「可盐可甜」做法

  • 竹蔗茅根汤水【可盐可甜】

  • 小朋友喜欢喝的汤，也可以煮成糖水，冰镇一下，简直是夏天的救命水用料茅根10克甘蔗2节胡萝卜适量葛根适量蜜枣3个海底椰一把竹蔗茅根汤水【可盐可甜】的做法准备好材料，煮糖水加点马蹄会更好喝，清洗干净，全部丢进锅里这是加了玉米马蹄煲的汤，煲一个半小时差不多了，清甜口味糖水冰镇...
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茅根竹蔗糖水的详细做法大全,简单又营养的茅根竹蔗糖水做法

  • 茅根竹蔗糖水

  • 用料胡萝卜半根雪梨一颗茅根4-5根无花果3-4个海底椰7-8片茅根竹蔗糖水的做法做法一，所有的材料用清水，洗干净，待用。做法二，所有的材料放入锅里，加2.5L冷水。先用大火将糖水煮开，然后调成小火煲一小时，起锅前加入适量的冰糖即可。温馨提示:孕妇慎喝！小贴士提示，可以加新鲜的胡萝卜...
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竹蔗茅根炖羊排汤，好甜的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗茅根炖羊排汤，好甜做法

  • 竹蔗茅根炖羊排汤，好甜

  • 广东的天气真的很烦人，一天过四季，又干燥又容易上火，所以也只能又滋补又降火了，太难了～用料竹蔗2节茅根150克羊排400克南姜1块料酒1勺盐5克竹蔗茅根炖羊排汤，好甜的做法准备好材料羊排洗净，冷水下锅，放入一勺料酒，大火煮开煮出血沫后，捞出羊排冲洗干净竹蔗洗净剁成条，茅根洗净剪小段...
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茅根竹蔗胡萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗胡萝卜猪骨汤做法

  • 茅根竹蔗胡萝卜猪骨汤

  • 体质虚寒的人不适用此汤用料猪骨250克胡萝卜1根茅根1扎竹蔗2段盐少许蜜枣2颗茅根竹蔗胡萝卜猪骨汤的做法茅根竹蔗洗干净，竹蔗砍成小段并分成两半胡萝卜去皮切块所有材料放入瓦罐，煮滚后撇去浮末，大火转中火炖半小时以上，加少许盐调味...
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双色银丝卷/竹蔗茅根汤的做法步骤及图解,美味正宗的双色银丝卷/竹蔗茅根汤做法

  • 双色银丝卷/竹蔗茅根汤

  • 竹蔗茅根红萝卜水是广东春夏常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，是非常好喝的凉茶。清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。今日早餐：竹蔗茅根红萝卜饮双色银丝卷芒果2019.05.30用料双色银丝卷：白色面团～面粉200克酵母2...
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