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豇豆早餐饼的做法食谱

豇豆早餐饼的做法和图解 好吃的豇豆早餐饼家常做法

  • 豇豆早餐饼

  • 长豆角，又名豇豆，是夏天盛产的时蔬菜，豇豆的营养价值很高，有易于被人体消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，能补充机体所需的大部分营养素。而且豇豆不寒不燥，作为日常食用，很有益处。另外，豇豆的种子入药，也能有助于健胃补气、滋养消食、经常炒豇豆吃...
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土豆饼早餐的做法和图解 好吃的土豆饼早餐家常做法

  • 土豆饼早餐

  • 用料土豆1个鸡蛋1个面粉适量，为了土豆不那么稀孜然粉适量胡椒粉适量椒盐适量番茄酱适量土豆饼早餐的做法土豆刨成丝加入一个鸡蛋，少许孜然粉、胡椒粉、椒盐（量没有关系，不要太多即可，因为最后还是会用番茄酱）充分搅拌均匀少许油，平铺土豆饼，待一面凝固即可翻面两面稍微煎焦，出锅挤...
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早餐豆包饼的做法和图解 好吃的早餐豆包饼家常做法

  • 早餐豆包饼

  • 蒸豆包最常用的豆子是白豇豆，因豆子的颜色不同还有红豇豆和花豇豆。白豇豆因为没有太多颜色，煮好的豆子做馅，颜色看起来不太美，这丝毫不影响它的美味。咱们今天就是用白豇豆馅做了两种主食，因为都是从豆包延伸过来的，我把它们叫做“豆包饼”和“豆包卷”。本想叫豇豆饼和豇豆卷...
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豇豆煎饼的做法和图解 好吃的豇豆煎饼家常做法

  • 豇豆煎饼

  • 饼：）用料豇豆适量。五香豆腐干适量。猪肉适量。面粉适量。酵母适量。植物油适量。盐适量。料酒少许。砂糖少许。清水适量。蒜三瓣。豇豆煎饼的做法豆腐干和豇豆洗净沥干备用。蒜切末，猪肉洗净切碎（不需太碎）。注：精肉和肥肉分开哦~豆腐干切丁。豇豆切丁。先将蒜末和肥肉放入铁...
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豇豆小饼的做法和图解 好吃的豇豆小饼家常做法

  • 豇豆小饼

  • 自己种的豇豆，嫩嫩的新鲜纯绿色，孩子爱吃用料豇豆一把鸡蛋五个盐五克蚝油一勺面粉适量豇豆小饼的做法豇豆洗净焯水切末，加盐，鸡蛋，蚝油搅拌均匀，分次加入面粉成糊状。饼铛加热，放入面糊，待两面煎成金黄色，出锅。饼铛加热，放入面糊，待两面煎成金黄色，出锅。...
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早餐土豆饼的做法和图解 好吃的早餐土豆饼家常做法

  • 早餐土豆饼

  • ㊙️免揉面‼️营养丰富～早餐土豆饼分享一个简单又营养的土豆饼~只需要拌一拌搅一搅就可以啦！零难度易上手哦~用料土豆400克面粉100克芹菜50克胡萝卜30克火腿肠1根盐1小勺面粉克早餐土豆饼的做法胡萝卜，火腿肠，芹菜切末，土豆去皮切片备用土豆片放入蒸锅中蒸熟，用叉子捣成泥，土豆泥中...
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豇豆蛋饼的做法和图解 好吃的豇豆蛋饼家常做法

  • 豇豆蛋饼

  • 电饼铛烙的豇豆蛋饼，一锅熟。算是另一个版本的糊塌子吧（西葫芦丝做的蛋饼我也很爱吃！）。用料豇豆1把，鸡蛋4个，面粉1汤匙，盐适量，植物油适量，辣椒酱/番茄沙司少许豇豆蛋饼的做法豇豆洗净，切去头和尾。沸水中加入适量盐，将豇豆放入焯烫3分钟左右，这样豇豆就变得柔软了，方便下一步操作。...
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豇豆饼 快手早餐的做法步骤及图解,美味正宗的豇豆饼 快手早餐做法

  • 豇豆饼 快手早餐

  • 我们当地的特色饼，当地人叫“粑粑”（声调一声哦）哈哈哈……刚好豇豆上市的季节，做上一些，留着早餐吃用料豇豆克盐克瘦肉丁肥肉丁适量克面粉温水豇豆饼快手早餐的做法第一步，我一般先和面，冷水和面，揉成面团之后，放一遍醒面，这样面团柔和。（这个时候冷水下豇豆，放几滴植物油，焯水，缸豆更...
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简单易学的豇豆煎饼 早餐美食做法

  • 豇豆煎饼 早餐

  • 儿子很喜欢豇豆，我学着做了这样一道早餐。他很喜欢。连着吃了两大张，真怕撑坏了，哈哈用料豇豆1把鸡蛋2只面粉适量水，食用油盐，糖，鸡精，胡椒粉，椒盐适量糖可不加胡萝卜，洋葱切碎，芝麻少量可不加豇豆煎饼早餐的做法豇豆焯水后，过凉水静置。面粉加鸡蛋，水调成糊状，再加盐、糖适量、鸡精、...
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豇豆烩饼的做法和图解 好吃的豇豆烩饼家常做法

  • 豇豆烩饼

  • 一道河北美食用料豇豆适量面适量葱适量姜适量生抽适量蚝油适量花椒粉适量盐适量鸡精适量食用油适量豇豆烩饼的做法温水和面，室温醒发30分钟，切成剂子，擀成薄饼锅中刷油，两面烙饼将烙好的饼、豇豆、葱姜蒜切段备用锅中放入食用油及猪油，烧热放入葱姜爆香加入豇豆翻炒两下后放入...
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一折一煎就搞定的「早餐豇豆饼」的做法步骤及图解,美味正宗的一折一煎就搞定的「早餐豇豆饼」做法

  • 一折一煎就搞定的【早餐豇豆饼】

  • 入夏后，每次去菜市场都会带上一大把豇豆。新鲜，便宜，还耐放。将它做成馅饼，是最叫好又叫座的早餐吃法。切成小丁的豇豆非常容易入味，口感爽脆清甜，吃多了也不觉得腻。用料糯米250g香肠1根干香菇5朵豇豆200g玉米粒1/4颗萝卜1/4颗香葱1根盐1小勺糖1/2小勺胡椒粉1小勺生抽2大勺芝...
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豇豆炒饼的做法和图解 好吃的豇豆炒饼家常做法

  • 豇豆炒饼

  • 用料饼丝半斤豇豆一斤植物油适量盐少许酱油适量葱半根豇豆炒饼的做法豇豆洗净切2厘米长的段葱切切成葱花锅里放植物油烧热，放入葱花爆香加入豇豆段炒匀盖锅盖调小火焖五分钟掀开锅加入盐、酱油，炒匀加入饼丝，炒匀，最好是饼丝有点焦，如果太干就加些植物油出锅成盘小贴士植物油...
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豇豆麦饼的做法和图解 好吃的豇豆麦饼家常做法

  • 豇豆麦饼

  • 五一去婆家，学了下麦饼的做法，家里其他几个人都酷爱面食，搞的我一个从小一年到头面食不会吃超过十次的人天天学着给他们做。之前让我烙个肉夹馍大小的饼还行，擀薄了总是各种露馅，一问才知道，做麦饼需要高筋粉，面团要跟馅保持一个柔软度，一试果然成功了，想擀多薄擀多薄。临海的麦饼...
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豇豆馅饼的做法和图解 好吃的豇豆馅饼家常做法

  • 豇豆馅饼

  • 用料半烫面面粉400克水，适量馅豇豆500克前腿肉300克大蒜4-5瓣小葱适量料酒适量生抽适量老抽适量蚝油适量花椒粉适量盐，白糖，鸡精适量豇豆馅饼的做法面粉一半用开水一半用自来水，和成偏软的面团，表面抹点油，醒一小时以上豇豆切成末，切小点哦，以免包的时候弄破皮肉切成末，我偷懒直接...
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豆浆早餐饼的做法和图解 好吃的豆浆早餐饼家常做法

  • 豆浆早餐饼

  • 豆浆，过滤后的豆渣做饼，营养完全不浪费用料黄豆，黑豆，花生平常做豆浆的量青菜1小碟面粉适量盐适量胡椒粉适量豆浆早餐饼的做法豆子和花生头天晚上洗净用热水泡好，这样第二天研磨的时候会细腻一些早起打豆浆，豆渣滤出装碗备用青菜（任何青菜皆可）1小把洗净切碎放豆渣碗中加一点面粉...
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早餐土豆饼的详细做法大全,简单又营养的早餐土豆饼做法

  • 早餐土豆饼

  • 要说土豆，它可是妥妥的宝藏食材。价格便宜不说，做法更是多得数不过来，既可以当主食，也可以当配菜，拿它来做一份简单又美味的小饼，几分钟解决娃的早餐，太省心了～用料土豆1个鸡蛋2个盐适量葱花适量黑胡椒适量早餐土豆饼的做法准备好食材土豆切小块，放入锅里煮熟捞出放入碗中打入鸡蛋...
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早餐豆腐饼的做法和图解 好吃的早餐豆腐饼家常做法

  • 早餐豆腐饼

  • 用料豆腐一小块胡萝卜一小块奶白菜两片鸡蛋1个面粉一勺盐适量胡椒粉适量油适量早餐豆腐饼的做法戴手套和干净的塑料袋把豆腐捏碎胡萝卜白菜切碎加入胡萝卜白菜碎鸡蛋拌匀加入面粉、胡椒粉、盐拌匀拌匀用手搓圆压扁。锅中倒入适量油中小火，放入豆腐饼，煎到两面金黄即可出锅...
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健康简单易做的早饭～豇豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康简单易做的早饭～豇豆饼做法

  • 健康简单易做的早饭～豇豆饼

  • 豇豆饼用料大众化，操作简单化，早饭搭配粥真的是很般配!用料不需要讲究到多少克，各种材料量多点少点皆可。用料糯米1000克豇豆500克香菇8朵胡萝卜2根多肉火腿数片蚝油4勺生抽4勺盐适量葱花适量春卷皮40张健康简单易做的早饭～豇豆饼的做法糯米冷水浸泡2小时后电饭锅蒸熟。蒸熟...
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豇豆焖饼的详细做法大全,简单又营养的豇豆焖饼做法

  • 豇豆焖饼

  • 这道非常美味的主食是跟我以前同事学的，第一次吃了后就爱上了！现在经常做。这道菜没有什么难度，主要就是水的量要控制好，水多了做出来的焖饼就非常湿粘，口感不好。豇豆焖的时候也会出水，所以水不要放太多。用料豇豆一捆烙饼丝500克盐酱油醋香油葱姜蒜适量豇豆焖饼的做法豇豆洗...
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减脂早餐搭配：蒸豇豆➕西葫胡萝卜全麦蛋饼🥕的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐搭配：蒸豇豆➕西葫胡萝卜全麦蛋饼🥕做法

  • 减脂早餐搭配：蒸豇豆➕西葫胡萝卜全麦蛋饼🥕

  • 放纵了一周，回归控制饮食的行列～冰箱里满满的爸爸的爱（爸爸自己在老家种了很多蔬菜，现在是收获的季节～哈哈😄）要赶在它们烂掉之前抓紧吃到肚子里！用料西葫胡萝卜全麦蛋饼胡萝卜1/2根西葫1/2根全麦粉20克左右鸡蛋2只黑胡椒粉适量盐适量蒸豇豆豇豆50克左右全麦粉5克左右生抽适量香...
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土豆早餐饼的做法和图解 好吃的土豆早餐饼家常做法

  • 土豆早餐饼

  • 快手营养早餐饼！用料土豆2个黄瓜2根面粉150~200克鸡蛋3~4个青红椒各1个小葱适量虾皮1小把白胡椒粉适量花椒粉适量孜然粉1勺盐适量熟黑芝麻适量土豆早餐饼的做法准备食材土豆削皮擦丝洗去淀粉控水备用。黄瓜擦丝，青红椒切丝，葱切末。全部倒入盆中，磕入鸡蛋。加盐、胡椒粉、花...
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早餐豆渣饼的做法和图解 好吃的早餐豆渣饼家常做法

  • 早餐豆渣饼

  • 周末的早晨是奢侈的，因为可以睡到自然醒，早餐也得对得起这个明媚的周末，beanjuicewithsugar是最好的。度娘说，豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣...
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60大卡超好吃的早餐无油豇豆饼（附包法）的做法步骤及图解,美味正宗的60大卡超好吃的早餐无油豇豆饼（附包法）做法

  • 60大卡超好吃的早餐无油豇豆饼（附包法）

  • 先生喜欢吃豇豆+家里有待消耗的糯米+昨天剩下十几张春卷皮=自制豇豆饼方子的量一次能包二十个左右，吃不完可以冷冻，早上煎几个当早餐很合适。无油煎制，外皮酥脆，内馅糯软，蘸点番茄酱🍅或甜面酱无敌了，用料春卷皮20张糯米250克豇豆200克香肠2～3根盐适量生抽2勺辣椒粉1勺60大卡超...
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豇豆蒸糕配灵魂蘸料（早餐打卡57）的做法步骤及图解,美味正宗的豇豆蒸糕配灵魂蘸料（早餐打卡57）做法

  • 豇豆蒸糕配灵魂蘸料（早餐打卡57）

  • 用料豇豆一小把鸡蛋2个十三香1勺盐少许面粉（全麦）适量胡萝卜半根豇豆蒸糕配灵魂蘸料（早餐打卡57）的做法①水中放点油和盐，将豇豆煮熟，捞出切小块②胡萝卜切小丁放进切碎的豇豆，打入两个鸡蛋，加入一勺十三香，一勺盐，适量面粉（我放的全麦粉）③搅拌均匀铺平，上锅蒸10到15分钟！（我下面垫了一...
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豇豆饼的做法和图解 好吃的豇豆饼家常做法

  • 豇豆饼

  • 用料面粉500克水300克鸡蛋2个豇豆适量肉末适量油适量盐适量豇豆饼的做法把肉末和豇豆粒混合加调料炒熟，放置晾凉，肉沫和豇豆比例按个人口味即可面粉加两个鸡蛋和水，揉成面团，发酵半小时擀面皮，包馅儿锅热加油，小火慢煎至两面金黄外酥里嫩的豇豆饼完成啦！...
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