![简单易学的自创新版五青汁美食做法]( "简单易学的自创新版五青汁美食做法")
- 原方是苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与苹果，但是家里材料不全，从冰箱里凑了五种绿色蔬果，味道也不错。用料苦瓜1根水果黄瓜2根青提10颗西芹1棵含叶薄荷2根青柠蜜2汤匙冰块若干矿泉水一瓶自创新版五青汁的做法苦瓜去瓤在开水里焯一下，大概二十秒，去除部分苦味。其余材料洗净一起打碎...
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![瘦身蔬果昔清体五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身蔬果昔清体五青汁做法]( "瘦身蔬果昔清体五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身蔬果昔清体五青汁做法")
- 绿色蔬果中的叶绿素和叶黄素具有抗氧化、保护视力的功效，其中的叶酸还可以构建健康的细胞。这款蔬果汁非常适合工作繁忙、作息不规律的上班族。用料青苹果1个黄瓜1/4根苦瓜1/4根青椒1/2个西芹1/4根青柠汁1汤匙饮用水适量瘦身蔬果昔清体五青汁的做法将所有食材洗净切块，放入...
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![青汁版青团的做法和图解 好吃的青汁版青团家常做法]( "青汁版青团的做法和图解 好吃的青汁版青团家常做法")
- 做这道点心的时候，虽然已经不是清明了，但是每天下雨的天气，还是让我想吃软软糯糯的清明果了用料糯米粉100克粘米粉35克肉松60克黄油15克食用油5克青汁适量开水60克黑芝麻陷80克青汁版青团的做法将开水倒入35克粘米粉中，用筷子拌成絮状将糯米粉，食用油，以及青汁倒入，开始揉面（水多...
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![五青汁的做法和图解 好吃的五青汁家常做法]( "五青汁的做法和图解 好吃的五青汁家常做法")
- 排毒养颜用料苦瓜1根青椒半个西芹1根青苹果1个黄瓜1根五青汁的做法比例可按个人口味进行调整...
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![快手青团（麦青汁粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手青团（麦青汁粉版）做法]( "快手青团（麦青汁粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手青团（麦青汁粉版）做法")
- 春天就应该吃青团啊可是没有艾草那就将就下吧此方一份是8个的分量，属于皮薄馅多的，喜欢吃皮的，皮部分翻倍，包的时候也好包，但是蒸的时间请适当延长。先把面团蒸熟后包，有点像包糯米糍的感觉。面团揉好后盖保鲜膜保湿，不然干了就不好看也不好包面团冷了硬了可以放微波炉加热12秒...
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![Q弹青团（麦青汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹青团（麦青汁版）做法]( "Q弹青团（麦青汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹青团（麦青汁版）做法")
- 春暖花开，正是品味青团之际。用料面皮部分糯米粉400克乔康麦青汁360克澄粉140克开水160克玉米油40克馅料：豆沙馅，蛋黄肉松Q弹青团（麦青汁版）的做法澄粉加入开水搅拌，放入糯米粉与麦青汁揉成面团，再加入玉米油与之充分融合。豆沙馅可以选用买现成的也可以自制，没有写具体需要多少...
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![减肥养颜又养生的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥养颜又养生的五青汁做法]( "减肥养颜又养生的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥养颜又养生的五青汁做法")
- *安好食语*五青汁，是一种由苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与青苹果这五种果蔬榨成的饮品，这五种果蔬均有各自的功效，整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清宿便、清囤积、清血脂的作用，特别适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族👩💼👨💼。每日食用青汁的量，最好是控制在1-2杯，...
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![健康瘦身饮 - 五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的健康瘦身饮 - 五青汁做法]( "健康瘦身饮 - 五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的健康瘦身饮 - 五青汁做法")
- 五青汁，顾名思义，是由五种青色的食材制作而成的。第一次知道这种饮品，还是从TVB电视剧里得知的。作为TVB的粉丝，很想尝试一下这种流传已久的去火佳饮，于是找来配方，开始自己制作。电视剧里的男女主角，每每演到喝五青汁的镜头都会眉头紧皱，表现的很不情愿，但在长辈的劝说下只得喝下...
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![菜汁版青团的做法和图解 好吃的菜汁版青团家常做法]( "菜汁版青团的做法和图解 好吃的菜汁版青团家常做法")
- 青团，并不一定非要用艾草，也可以用最常见得蔬菜汁，各种绿色的蔬菜汁都可以。这样做成的青团，甜糯的口感带着一丝蔬菜的清香，虽然没有艾草的清苦，但鲜艳的绿色依然令人欣慰。用料糯米粉200g粘米粉50g菠菜汁100g水150ml白糖20g豆沙馅适量橄榄油少许菜汁版青团的做法把洗净的菠菜...
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![「豆沙青团」青汁版本的做法步骤及图解,美味正宗的「豆沙青团」青汁版本做法]( "「豆沙青团」青汁版本的做法步骤及图解,美味正宗的「豆沙青团」青汁版本做法")
- 想吃青团，可是不是艾草的季节又或者买不到艾草怎么办呢？可以用青汁来代替，做出来的青团也毫不逊色！用料糯米粉80克澄粉15克白糖10克清汁粉2包7克左右水50（+10）克猪油/黄油/椰子油5克豆沙馅红豆沙120克淡奶油/牛奶（可选）5-10克（看豆沙软硬度）【豆沙青团】青汁版本的做法用到的材料有...
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![减肥瘦身系列6.五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥瘦身系列6.五青汁做法]( "减肥瘦身系列6.五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥瘦身系列6.五青汁做法")
- 五青汁是一种饮料，由西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成。苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与苹果等五种绿野菜均有各自的功效，整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。榨一壶代替晚餐很不错厨神如...
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![青团（大麦若叶青汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的青团（大麦若叶青汁版）做法]( "青团（大麦若叶青汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的青团（大麦若叶青汁版）做法")
- 用料糯米粉300克米粉75克糖20克猪油15克大麦若叶青汁粉20克热水360克青团（大麦若叶青汁版）的做法所有粉类、糖、猪油加入料理机中混匀水烧开，加入料理机中，迅速搅成面团保鲜膜包好面团，松弛30分钟醒好的面团分成30克一个（约可以做21-22个），包入20-25克豆沙馅儿，滚圆水开后小火蒸15...
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![青团(青汁版)/肉松青团的做法步骤及图解,美味正宗的青团(青汁版)/肉松青团做法]( "青团(青汁版)/肉松青团的做法步骤及图解,美味正宗的青团(青汁版)/肉松青团做法")
- 为了减肥买的青汁口味不好吃不完，正好可以拿来做清明节的时令小吃:青团。传统的青团用艾草汁制作，今天尝试用Pola的青汁粉，出来的口味一模一样，而且步骤更少，方法更简单。大家一起来试试吧！没有艾草，也没有青汁的朋友，可以用菠菜泥代替哦！用料糯米粉100克玉米淀粉/小麦淀粉/澄粉30...
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![简单易学的青汁五谷班戟美食做法]( "简单易学的青汁五谷班戟美食做法")
- 三里人家青汁又称大麦若叶粉，是属五谷类。TA可以调理人体酸性体质，胃肠，便秘，减肥，养肝护肝，解酒等等功效。青汁的作用是让身体达到平衡的状态，含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，不会使瘦的人更瘦的哈。用料青汁一包3克底筋面粉50克玉米淀粉10克细砂糖30克鸡蛋一...
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![小美五青汁的详细做法大全,简单又营养的小美五青汁做法]( "小美五青汁的详细做法大全,简单又营养的小美五青汁做法")
- 转载用料黄瓜根小美五青汁的做法好...
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![简单易学的五青汁不无情美食做法]( "简单易学的五青汁不无情美食做法")
- 据说你想消火，请看这里。喝完的直观感受是火气降了点，用量大概是半根苦瓜，其他用量按菜谱乘比例就好了用料黄瓜1/4根苦瓜1/8根青椒1/8个苹果1/4根菠菜少许把五青汁不无情的做法该切块切块，菠菜切段放入榨汁杯，用量自己把握把，别超过榨汁杯的一半，别吝啬放水小贴士其实原来五青汁...
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![五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）做法]( "五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）做法")
- 难度：容易准备时间：10分钟总时间：10分钟产量：3人份用料青苹果（去核，切块）1个（约200克）黄瓜（切段）1条（月200克）苦瓜（去瓤去籽切块）1/2条（约100克）青椒（去籽切块）150克西芹（切块）50克柠檬（切块）20克冰糖粉适量水800克五青汁（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将去核的青苹果、黄瓜段、苦瓜、青椒、西芹、...
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![青汁青团（替代艾草版）的做法步骤及图解,美味正宗的青汁青团（替代艾草版）做法]( "青汁青团（替代艾草版）的做法步骤及图解,美味正宗的青汁青团（替代艾草版）做法")
- 想念家乡清明的艾粄，夏季艾草长老长苦了，在城里不好找新鲜嫩绿的艾草，见有人以青汁替代，便依方法做了！用料糯米粉克豆沙馅克水克白糖克馅料克玉米淀粉克烤花生克炒黑芝麻克大麦若叶青汁粉克玉米油克青汁青团（替代艾草版）的做法烧滚水烫熟玉米淀粉（没有买澄粉），倒进糯米饭中，加了四袋...
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![鳳尾五青汁的做法和图解 好吃的鳳尾五青汁家常做法]( "鳳尾五青汁的做法和图解 好吃的鳳尾五青汁家常做法")
- 之前未曾聽說過這個汁水，但是卻是常常去嘗試不同的事物，這次做完這款排毒汁後，朋友的反饋是有趣的這才知道原來我這是創新了。接著查看用料的營養成分才發現，原來當真是增強版。取名為鳳尾，是有道理的。用料西芹2根青皮瓜2片西蘭花2瓣青檸檬1只油麥菜1兩青鳳梨1片鳳尾五青汁的...
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![减肥又健康的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥又健康的五青汁做法]( "减肥又健康的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥又健康的五青汁做法")
- 其实这个五青汁是我老公喝的，他说睡眠排便都比以前正常了，所以我把它分享给大家用料黄瓜1根苹果个苦瓜半个青椒半个水适量西芹几根减肥又健康的五青汁的做法准备好材料冲洗干净，加一点盐泡一下去农药榨汁机加入凉开水冲洗干净依次加入材料榨，期间不需要加水，怕苦的话，苹果加多...
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![麦青汁绿面条（消耗麦青汁）压面机版的做法步骤及图解,美味正宗的麦青汁绿面条（消耗麦青汁）压面机版做法]( "麦青汁绿面条（消耗麦青汁）压面机版的做法步骤及图解,美味正宗的麦青汁绿面条（消耗麦青汁）压面机版做法")
- 每年清明节做青团总会剩下些麦青汁（其实不分季节，麦青汁在某宝一直都有卖），用来做面条很方便快手，而且麦青汁做出来的绿色比菠菜等其他菜叶榨汁做的更绿，同时因麦青汁里加了碱（氢氧化钙），所以做出来的面条也算碱水面条了，但煮出来的面条碱味其实并不是很明显。ps:1、这里用到的是复...
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![青汁粉版豆沙馅青团的做法步骤及图解,美味正宗的青汁粉版豆沙馅青团做法]( "青汁粉版豆沙馅青团的做法步骤及图解,美味正宗的青汁粉版豆沙馅青团做法")
- 学校不开学，在家天天瞎捣鼓。这其实是为了凑包邮买了包青汁粉😂，刚收到就尝试了青团，第一次感觉还不错，初学者可以尝试😬（我做的是10个的量）用料豆沙160克左右水磨糯米粉180克澄面25克（我用的玉米淀粉）细砂糖5克（也可不放）青汁粉10g色拉油5克（可以多放一点或者放猪油）开水200克左右青...
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![咸蛋黄肉松青团（青汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄肉松青团（青汁版）做法]( "咸蛋黄肉松青团（青汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄肉松青团（青汁版）做法")
- 每到这个季节，魔都都会开始流行各种“魔改”青团，其中始祖便是咸蛋黄肉松。这个档口的网红青团是一团难求，于是家属就拿手头现成的料做了一回，没找到麦青就用青汁粉末替代了，没想到效果也很出色。用料咸蛋黄根据口味选若干个沙拉酱2-3勺糯米粉250克澄面25克青汁100克猪肉松150...
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![简单易学的超级排毒五青汁美食做法]( "简单易学的超级排毒五青汁美食做法")
- 作为在减脂减肥路上摸爬打滚的小胖纸一枚，要自己打理吃喝，控油控盐，难免会出现该放下的放不下，副本删除不干净的问题（这种比喻不知道懂不懂呢（*/∇＼*）ྉྉྉ捂脸），定期排排毒尤为重要！对比市面上的排毒保健药品，我更喜欢天然的，而且效果还扛扛的؏؏ᖗ๑><๑ᖘ؏؏用料西芹一根苦瓜1...
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![早餐饮品：五青汁124kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐饮品：五青汁124kcal做法]( "早餐饮品：五青汁124kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐饮品：五青汁124kcal做法")
- 五青汁有清热解火，润肠排毒的功效。作为早餐时，需搭配鸡蛋。一杯500ml的量喝习惯会觉得很舒畅，促进排出体内垃圾。如果用有机食材最好保留果蔬的皮。用料芹菜一根苹果半颗苦瓜1/3根黄瓜半根青椒半颗-水300ml早餐饮品：五青汁124kcal的做法食材切成小块加水，放入榨汁机里打成汁...
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