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不挑食的做法食谱

快手早餐之鸡蛋饼（小朋友爱吃，不挑食）的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐之鸡蛋饼（小朋友爱吃，不挑食）做法

  • 快手早餐之鸡蛋饼（小朋友爱吃，不挑食）

  • 用料鸡蛋2个面粉适量（可用普通面粉，低筋面粉）胡萝卜半根葱1根盐适量味精适量水适量快手早餐之鸡蛋饼（小朋友爱吃，不挑食）的做法葱切段，胡萝卜切碎，将所有材料搅拌均匀成糊状不粘锅刷油，倒入适量面糊，煎熟...
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给不挑懒人的一/二人食的做法步骤及图解,美味正宗的给不挑懒人的一/二人食做法

  • 给不挑懒人的一/二人食

  • 不愿意花太多时间做饭的时候，一碗粥一碗面是最好的解决方法~用料有啥用啥给不挑懒人的一/二人食的做法皮蛋瘦肉粥肉丝不腌制，直接丢油锅里炒。再与皮蛋一起丢入泡好米的电饭煲里。起锅时放入青菜、盐。番茄龙利鱼面解决剩余蔬菜最方便啦！鸡丝香菇粥香菇炒炒更好吃！番茄土豆炖...
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食材挑选的做法和图解 好吃的食材挑选家常做法

  • 食材挑选

  • 相叶学170827用料番茄大葱胡萝卜洋葱牛蒡秋刀鱼竹荚鱼墨鱼食材挑选的做法番茄挑屁股有裂痕的胡萝卜挑芯小的，比较软，左边大葱挑叶子截面里边没有白色网絮的，左边的长花茎了牛蒡挑细的，摇晃弯曲多，柔软的洋葱挑长叶处比较硬的秋刀鱼挑脸小，背脊突出的竹荚鱼挑色浅泛金的墨鱼挑鱼...
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江南版一顿乱炒（不挑厨艺，不挑食材）的做法步骤及图解,美味正宗的江南版一顿乱炒（不挑厨艺，不挑食材）做法

  • 江南版一顿乱炒（不挑厨艺，不挑食材）

  • 冰箱里有啥放啥，特别是做菜剩下的这个一点点那个一点点，通通放一起一顿乱炒（太简单了，都不好意思发菜谱，但各种食材调和出的美味却实在不简单！）用料有啥放啥，这盆放了：肉片10片左右，就是混在小排里的一小块纯肉虾仁几个笋片熬三丁酱剩下的鲜香菇5朵口蘑6个胡萝卜一小段百叶买素鸡凑...
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挑战不同食谱破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的挑战不同食谱破壁机做法

  • 挑战不同食谱破壁机

  • 用料水果若干牛奶250g挑战不同食谱破壁机的做法1、牛油果奶昔2、豆浆3、紫薯牛奶黑芝麻60g黑豆20g黑米20g红枣20g冰糖适量核桃20g加水至800ml红枣红豆红皮花生冰糖枸杞子...
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看完立马不挑食的盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的看完立马不挑食的盖饭做法

  • 看完立马不挑食的盖饭

  • 中午翻翻冰箱，找出所有蔬菜给孩子做了一个美味盖饭，不吃西蓝花？不吃西葫芦？不吃彩椒？没门！哈哈，已经光盘啦！用料西蓝花2小朵红黄彩椒半个西葫芦半个玉米粒罐头50克火腿2片米饭2碗淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺水大半碗蒜1瓣看完立马不挑食的盖饭的做法其实食材自己随意选，有营养颜色...
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挑食男女的做法和图解 好吃的挑食男女家常做法

  • 挑食男女

  • 周末和男人饭后散步的时候，讨论到谁比较挑食的问题，才发现我俩各挑个的，好在婆婆做饭的时候，迁就男人胃口就行。至于我，既然已经不用自己动手了，挑自己喜欢的吃，吃不饱就当减肥了，绝不多言。当然，遇到爱吃的多鼓励，说不定啥时候还能吃到。然后呢，等轮到我做饭了，当然要以我和男人爱吃...
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不包治挑食的五彩小馄炖🍲的做法步骤及图解,美味正宗的不包治挑食的五彩小馄炖🍲做法

  • 不包治挑食的五彩小馄炖🍲

  • 网上各类辅食儿童餐的造型一个比一个漂亮，但是做起来也很花时间呀，更何况家里的小爹大概率是嘴一闭或者吐出来呢🤦🏻‍♂️馄炖是提前包好存在冰箱的，配菜家里有啥就随便切点吧，目标是色彩鲜明，娃吃不吃就…哈哈哈哈在我家没有什么比少吃零食更能解决挑食问题用料馄炖皮买一块钱...
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西兰花浓汤--再也不怕挑食了的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花浓汤--再也不怕挑食了做法

  • 西兰花浓汤--再也不怕挑食了

  • 不爱吃西兰花星人也完全爱喝的浓汤用料西兰花1颗洋葱1/2个牛奶300ml淡奶油300ml口蘑/培根少许现磨海盐少许现磨黑胡椒少许西兰花浓汤--再也不怕挑食了的做法锅烧热油后，放入洋葱碎炒香西兰花洗净掰小朵，一同翻炒倒入牛奶、淡奶油，中火煮沸，搅拌用料理棒将固体打碎后，撇掉白沫...
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Real快手不挑食材的番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的Real快手不挑食材的番茄意面做法

  • Real快手不挑食材的番茄意面

  • 和西红柿鸡蛋面差不多意思😆用料意大利面300g（3人份）西红柿5个洋葱1个胡萝卜（可选）1/2根玉米粒（可选）3勺肉末（猪肉牛肉都可）150克肉类（如果没有生肉）腊肠/腊肉/纯肉烤肠番茄酱适量调味料糖盐生抽黑胡椒调味料（可选）鸡精大骨汤精罗勒碎等你喜欢的调料Real快手不挑食材的番茄意面的做法...
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让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面（盖浇饭）的做法步骤及图解,美味正宗的让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面（盖浇饭）做法

  • 让挑食不吃素菜的娃儿没法挑食——糖醋鸡丁面（盖浇饭）

  • 反正怎么忽悠着娃儿能多吃点并且把素菜吃进去就好哈哈最开始没想发的，结果味道不错，娃娃喜欢就记录下，将就看了。用料醋1勺糖10克淀粉1勺料酒小半勺生抽半勺耗油一勺鲜面100克胡萝卜1/3根甜椒1/6个洋葱1/6个下锅耙（青菜类）3片蒜1瓣葱半根食用油100克鸡胸肉1块让挑食不吃素菜的...
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挑食宝宝的做法和图解 好吃的挑食宝宝家常做法

  • 挑食宝宝

  • 家有一枚挑食宝宝用料米饭1碗海苔（芝麻）自己喜好加饭团模具一个挑食宝宝的做法把煮好的米饭和海苔芝麻拌匀即可装入模具小贴士还可根据宝宝口味选择不同的配料比如肉松、蔬菜等...
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专制挑食孩子不吃蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的专制挑食孩子不吃蔬菜做法

  • 专制挑食孩子不吃蔬菜

  • 这个食谱给自己的，资深挑食专业户，便秘小能手！离开父母海外生存，几种平时能吃几口的绿叶菜都没有，比如小白菜啊，茼蒿啊！油菜啊！空心菜！通通没有！由于接连不吃绿叶菜，又导致便秘！永远看见绿得整颗整颗的就下不去嘴！包包子饺子对于我，太费劲！就变成饼吧！在我的作品中能看见各种饼，就是因为我...
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狗🐶粮～肉丸（不挑食版）的做法步骤及图解,美味正宗的狗🐶粮～肉丸（不挑食版）做法

  • 狗🐶粮～肉丸（不挑食版）

  • 用料紫薯4个红薯2个胡萝卜3根鸡蛋2个鸡腿6个水果燕麦4勺牛奶1盒白糖适量玉米粉适量面粉适量狗🐶粮～肉丸（不挑食版）的做法第一步：将备好的紫薯、红薯、胡萝卜去皮煮熟，鸡腿也煮熟去骨，这四样食材全部切成泥备用。第二步：水果燕麦加入开水和牛奶，泡发，依次加入切成泥的食材，再加入适...
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鸡蛋塔（宝贝不挑食）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋塔（宝贝不挑食）做法

  • 鸡蛋塔（宝贝不挑食）

  • 宝贝喜欢吃蛋白，可是蛋黄也是很有营养的。想了想，换种做法吧。大口吃饼的样子在你身上看到了，很有动力。谢谢宝贝，你的支持是妈妈前行路上的太阳。用料鸡蛋2个（约60克一个）低筋面粉50克盐1克鸡蛋塔（宝贝不挑食）的做法鸡蛋打散，加盐，打百余下。放入过筛的面粉（也可以加奶粉和黑芝麻之...
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专治不吃菜的挑食儿童的做法步骤及图解,美味正宗的专治不吃菜的挑食儿童做法

  • 专治不吃菜的挑食儿童

  • 嘟妹儿其实也不算不吃蔬菜，但是她只吃西兰花，土豆，长菜花，胡萝卜，豆腐，水果只吃苹果和香蕉，其他的都碰都不碰，给个新东西就像我会毒害她一样，警戒度超高，我也会想法给她吃，但还真是不怎么上心呢，深夜食堂虽然口碑不佳，我就看了两集，刚好看到蔬菜补充日这个说法。我家也应该每周都设计固...
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不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋做法

  • 不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋

  • 宝宝添加辅食以后，宝妈们最担心宝宝挑食，今天的彩蔬蒸蛋，把菜和鸡蛋，黑芝麻酱，坚果粉混合在一起，再也不怕宝宝挑食了用料鸡蛋1个南瓜适量菠菜适量黑芝麻核桃酱2勺黄金拌料适量不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法准备好食材菠菜焯水切碎，南瓜去皮切丁鸡蛋打入碗中，加入蔬菜碎黄金拌料轻...
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宝宝食谱之简易卤肉饭（再也不挑食）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝食谱之简易卤肉饭（再也不挑食）做法

  • 宝宝食谱之简易卤肉饭（再也不挑食）

  • 用料五花肉一块香菇少量鸡蛋（白煮蛋）1个玉米少量胡萝卜少量豌豆少量老抽适量大葱适量五香粉适量白糖适量盐一点点宝宝食谱之简易卤肉饭（再也不挑食）的做法香菇玉米胡萝卜都切成小丁五花肉水里煮一下不用煮透只要稍微熟一点方便切把煮好的五花肉切成小丁晾凉用厨房纸巾吸干水...
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快手不挑食黑胡椒猪排的做法步骤及图解,美味正宗的快手不挑食黑胡椒猪排做法

  • 快手不挑食黑胡椒猪排

  • 简单快速🔜娃娃不挑食用料猪排块黑胡椒酱勺盐克蚝油勺淀粉1小勺白糖鸡精生抽（一块猪排一瓶盖生抽）煎的蘸酱（红薯粉+水调成酸奶状）快手不挑食黑胡椒猪排的做法猪排冲洗干净没有血沫用锤子正反两面锤松肉质➕盐+生粉+生抽+蚝油+黑胡椒酱抓拌均匀，然后加一点油冷藏腌制十分钟就可...
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让娃不挑食的红烧鱼块的做法步骤及图解,美味正宗的让娃不挑食的红烧鱼块做法

  • 让娃不挑食的红烧鱼块

  • 家常快手菜，值得妈妈们做起来喔喔～用料大草鱼块几块约600克料酒1勺花椒几粒姜几片蒜10瓣生抽1勺老抽一点点淀粉一点点葱几根让娃不挑食的红烧鱼块的做法大草鱼块洗净用盐腌制半小时，可以加料酒和姜片一起腌，不加也无所谓，不腥；腌好洗净，用厨房纸吸干水份后，油锅炸一下（稍微多点油）...
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不用担心孩子挑食的拉面的做法步骤及图解,美味正宗的不用担心孩子挑食的拉面做法

  • 不用担心孩子挑食的拉面

  • 因为爸爸工作原因，带着孩子每年都会去喀什，习惯了那边的饮食，孩子也喜欢，现在回到老家，女儿们还是会怀念以前的新疆拉面，今天就以家中现有食材，做个拉面用料盐3克高筋面粉100克普通面粉200克水150克以上是拉材料，如没有高筋，直接用普通面粉肉香菇笋洋葱白豆腐干蚕豆土豆西红柿红椒...
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四神汤小儿挑食不长个的做法步骤及图解,美味正宗的四神汤小儿挑食不长个做法

  • 四神汤小儿挑食不长个

  • 女儿从小就瘦小，消化不好，容易积食，一直都在研究如何调理，今天分享一下她爱喝又有效的四神汤，有空可以试一下哦用料茯苓8克莲子8克淮山15克芡实8克盐适量排骨两块水两碗四神汤小儿挑食不长个的做法排骨洗干净备用所有材料称好备用，洗干净所有东西全部放进炖盅，加两碗水隔水炖炖...
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狗狗挑食餐的做法和图解 好吃的狗狗挑食餐家常做法

  • 狗狗挑食餐

  • 狗狗的粮食用料胡萝卜半根鸡蛋2个面粉2勺火腿5片狗狗挑食餐的做法放在一起搅拌锅内刷一点油，烙饼最近吃饭费劲吃了两个吃点就行，比不吃强...
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日式风味-不挑食材的炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的日式风味-不挑食材的炖菜做法

  • 日式风味-不挑食材的炖菜

  • 非常适合冬天的炖菜一口下去整个人都暖暖的只要掌握了调料汁几乎不挑蔬菜的炖菜但在组合搭配时依旧要考虑鲜味和甜度做法零难度美味程度能让你咋舌我还很喜欢用炖菜的汤汁做面条的底汤面条煮好倒入即可又是另外一种美味用料白萝卜一根木耳一小把笋一根火腿一片京葱两截蒜...
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因为这盘焖面，我不挑食了的做法步骤及图解,美味正宗的因为这盘焖面，我不挑食了做法

  • 因为这盘焖面，我不挑食了

  • 夏季每晚抱个西瓜吃吃吃，躺尸到傍晚这个时候特别想吃一个豆角焖面～配罐黄桃罐头～我能吃两盘用料湿面条2块钱的西红柿2豆芽1块钱的五花肉适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量因为这盘焖面，我不挑食了的做法首先配料：豆角、五花肉、豆芽、西红柿、湿面条五花肉少量油放入锅中，冰糖...
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